Har du slike krystaller i urinen? La oss snakke om dette!

Hvis du noen gang har tatt en urinprøve og rapporten sier «Krystaller i urinen», er det normalt å føle seg litt urolig. Du tenker kanskje: «Herregud, hva er dette?» Men det er ikke alltid noe alvorlig. Så i dag skal vi snakke om hva disse krystallene er, hvordan de dannes og hva vi må være oppmerksomme på.

Hva er egentlig disse «krystallene» i urin?

Enkelt sagt begynner disse små krystallene å dannes når mengden mineraler i urinen øker og fluiditeten, det vil si mengden vann, reduseres. Tenk på det som å løse opp litt sukker i et glass vann. Hvis det er mindre vann, løser ikke alt sukkeret seg opp og legger seg til bunnen. Det er det som skjer her også. Disse små bitene samler seg og danner disse krystallene. I medisinske termer kaller vi denne tilstanden «(krystalluri)» .

Disse steinene forsvinner noen ganger ut av kroppen med urinen uten å forårsake problemer. Noen steiner kan imidlertid vokse seg større og klumpe seg sammen for å danne steiner. Vi kaller dem også nyrestein . Disse steinene kan sette seg fast i urinveiene og blokkere urinstrømmen. Hvis dette skjer, kan det oppstå alvorlige tilstander, som akutt nyreskade (AKI) eller akutt nyresvikt (ARF).

Hva er de vanligste typene steiner som finnes i urin?

Når et laboratorium ser på en urinprøve under et mikroskop, kan du se forskjellige typer krystaller. Hver krystall er bygd opp av forskjellige mineraler. Her er noen av hovedtypene krystaller du vil se:

• Ammoniumbiurat : Disse finnes vanligvis i alkalisk urin.
• Bilirubin : Disse kan sees hvis det er et problem med leveren.
• Kalsiumoksalat eller kalsiumfosfat : Dette er de vanligste typene nyrestein. Noen matvarer vi spiser kan øke dannelsen av dem.
• Cystin : Dette er litt sjeldent. Denne typen cyste er forårsaket av en genetisk sykdom.
• Hippursyre : Dette er heller ikke veldig vanlig.
• Leucin : Dette kan også knyttes til leverproblemer.
• Struvitt (magnesiumammoniumfosfat) : Disse sees ofte ved urinveisinfeksjoner.
• Tyrosin : Dette er også sjeldent og er assosiert med leversykdom.
• Urinsyre : Disse kan sees i urinen til personer med tilstander som gikt. De kan også dannes når du spiser for mye proteinrik mat.
• XantinDette er også forårsaket av en svært sjelden genetisk tilstand.

I laboratoriet identifiseres disse krystalltypene ved formen sin når de ses under et mikroskop. Noen krystaller har kanskje ingen spesifikk form, noe vi kaller amorfe krystaller . Surhetsgraden i urinen din, eller «pH», påvirker også typen krystaller som dannes.

Hvem kan utvikle disse urinsteinene?

Faktisk kan hvem som helst ha krystaller i urinen. Det betyr ikke alltid at du har en sykdom. Men som nevnt tidligere er det to typer krystaller som kalles «(cystin)» og «(xantin)» som er spesielle. De indikerer sjeldne, arvelige tilstander.

Personer som har større sannsynlighet for å utvikle nyrestein kan også se disse steinene under en urinprøve.

Hvordan påvirker det kroppen min å ha steiner i urinen?

Noen av partiklene i urinen din kan faktisk forsvinne fra kroppen uten å forårsake skade, og du legger kanskje ikke merke til dem engang. Det betyr at de kanskje ikke er til særlig nytte. Men på den annen side kan noen partikler klumpe seg sammen og danne ting som nyrestein. Det er da problemet oppstår.

Disse steinene kan sette seg fast i urinveiene og blokkere urinstrømmen fullstendig. Dette kan forårsake alvorlig smerte og skade på nyrene. Noen små steiner forsvinner ut av kroppen av seg selv, men større steiner må kanskje fjernes etter råd fra lege.

Hva er symptomene på å ha steiner i urinen?

Som oftest er det ingen symptomer på urinstein. Men hvis symptomer oppstår, kan de omfatte:

• Rygg- eller magesmerter : Denne smerten kan oppstå, spesielt hvis det har dannet seg nyrestein. Noen ganger kan denne smerten være svært alvorlig.
• Feber : Hvis denne tilstanden oppstår med en infeksjon, kan du få feber.
• Uklar eller skummende urin : Utseendet på urinen kan endre seg.
• Hyppig vannlatingsbehov : Du kan føle at du må urinere oftere enn vanlig.
• Blod i urinen (hematuri) : Urinen kan virke rød eller rosa.
• Urin med vond lukt : Urin kan ha en uvanlig lukt.

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, er det best å oppsøke lege.

Hva forårsaker steiner i urinen?

Det kan være en rekke årsaker til at det dannes steiner i urinen. La oss se på noen av de viktigste:

• For lite vann (dehydrering) : Dette er hovedårsaken. Når du drikker mindre vann per dag, blir urinen mer konsentrert, noe som øker sjansen for at mineralsalter avsettes og danner steiner.
• Spiser for mye av visse matvarerÅ spise for mye proteinrik mat (som kjøtt, fisk, egg), mat med mye salt og visse frukter og grønnsaker (f.eks. mat med mye oksalat, som spinat og tomater) kan føre til dannelse av visse typer steiner.
• Visse medisiner : For eksempel kan visse medisiner som «(Amoxicillin)», «(Acyclovir)», «(Sulfonamider)», «(Atazanavir)» og «(Metotreksat)» også forårsake steindannelse i urinen.
• Urinveisinfeksjoner : Som nevnt tidligere, kan noen infeksjoner forårsake dannelse av struvittlignende steiner.
• Etylenglykolforgiftning : Dette er en nødsituasjon. Det kan være forårsaket av inntak av visse kjemikalier.
• Tumorlysesyndrom : Denne tilstanden kan oppstå på grunn av ødeleggelse av et stort antall kreftceller samtidig (ofte som en bivirkning av kreftbehandling).

Er det smittsomt å ha klumper i urinen?

Nei, ikke i det hele tatt. Å ha krystaller i urinen, en tilstand som kalles «(krystalluri)», er ikke smittsomt. Selv om du har en urinveisinfeksjon, er det ikke smittsomt for andre. Så det er ingenting å bekymre seg for.

Hvilke tester gjøres for å oppdage om det er steiner i urinen?

Legen din kan bestille en urinprøve, enten som en del av en årlig kontroll eller basert på symptomene dine. Denne urinprøven undersøkes under et mikroskop i et laboratorium for å se om det er noen steiner, og i så fall hvilken type.

Noen ganger kan legen trenge å utføre ytterligere tester (f.eks. blodprøver, skanninger) for å stille en nøyaktig diagnose.

Hvordan behandler man steiner i urinen?

Behandlingen avhenger av årsaken til klumpene. I de fleste tilfeller kan tilstanden kontrolleres ved å drikke mer vann og redusere inntaket av visse matvarer (som salt og sukker).

• Vann : Det er svært viktig å drikke minst 2–3 liter vann per dag.
• Kosthold : Hvis du har kalsiumoksalatstein, kan du bli bedt om å redusere inntaket av matvarer med høyt oksalatinnhold (spinat, rabarbra, rødbeter, nøtter, sjokolade). Hvis du har urinsyrestein, kan det være nødvendig å redusere inntaket av matvarer med høyt purininnhold (rødt kjøtt, sjømat, alkohol). Snakk med legen din eller en ernæringsfysiolog om dette og få råd.
• Medisinering : Hvis disse klumpene er forårsaket av en bestemt medisin, kan legen endre medisinen eller redusere doseringen.
• Behandling av den underliggende tilstanden : Hvis disse steinene dannes på grunn av en annen medisinsk tilstand, for eksempel en urinveisinfeksjon eller leversykdom, vil behandling av denne tilstanden også redusere dannelsen av steiner.
• Behandling av nyrestein : Hvis steinene har samlet seg og dannet store steiner, kan det være nødvendig med kirurgi eller en annen prosedyre for å fjerne dem.

Det viktigste er å følge legens anbefalinger og ikke selvmedisinere.

Hvordan kan du redusere risikoen for å utvikle steiner i urinen?

Du kan redusere risikoen for å utvikle urinveis- og nyrestein ved å følge disse enkle trinnene:

• Drikk rikelig med væske, spesielt vann. Prøv å drikke minst 8–10 glass vann om dagen.
• Oppretthold en sunn kroppsvekt. Fedme øker risikoen for å utvikle nyrestein.
• Begrens proteininntaket. Overdrevent proteininntak kan føre til utvikling av visse typer steiner.
• Snakk med legen din eller en registrert ernæringsfysiolog for å finne ut hvor mye kalsium, oksalat og vitamin C du trenger for å holde deg frisk. Noen ganger kan reduksjon av kalsium faktisk gjøre problemet verre. Så det er viktig å vite nøyaktig hva du skal gjøre.
• Reduser inntaket av bearbeidet mat. Denne maten har mye salt og sukker. Prioriter heller ferske grønnsaker, frukt og hjemmelagde måltider.

Hva skjer hvis jeg har denne tilstanden?

Som oftest er det ikke et stort problem å ha steiner i urinen. Hvis du har andre medisinske tilstander som må behandles, vil din generelle helse avhenge av det. Ved å følge riktige instruksjoner og gjøre noen enkle livsstilsendringer, kan du håndtere denne tilstanden godt.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har disse symptomene, spesielt hvis du har smerter eller feber sammen med endringer i urinen (farge, blod, lukt), må du oppsøke lege. Nyrestein eller steiner som dannes andre steder i urinveiene (ureterstein) kan forårsake sterke smerter. De kan også føre til at giftstoffer bygger seg opp i kroppen, noe som forårsaker andre problemer.

Så husk at krystaller i urinen (krystalluria) er relativt vanlige. De kan sees i urinen til helt friske personer, så vel som i urinen til personer med visse medisinske tilstander. De kan til og med bli funnet ved en tilfeldighet under en rutinemessig urinprøve. Den beste måten å forhindre at disse krystallene dannes på er å drikke nok væske.

Hilsen til hjemmet

• Krystaller i urinen dannes når konsentrasjonen av mineraler i urinen øker og dens fluiditet avtar.
• Mens noen krystaller er ufarlige, kan noen klumpe seg sammen og forårsake problemer som nyrestein.
• Hovedårsakene inkluderer ikke å drikke nok vann, visse matvarer, noen medisiner og urinveisinfeksjoner.
• Selv om symptomene ikke alltid oppstår, kan man se smerter, feber og endringer i urinen.
• Denne tilstanden kan kontrolleres ved å drikke mer vann, kontrollere kostholdet ditt og om nødvendig, medisinsk behandling.
• Hvis du har symptomer relatert til nyrestein (sterke smerter, feber, blodig urin), må du umiddelbart søke legehjelp.
• Husk alltid at det å drikke rikelig med vann vil beskytte deg mot mange slike problemer.

Hvis du har ytterligere spørsmål om dette, ikke nøl med å spørre fastlegen din. Hold deg frisk!

` Urinstein, nyrestein, urinprøve, krystalluri, helse, mat, vann