Hva er koppingterapi? Er det bra for kroppen? La oss finne det ut!

Du opplever sikkert også diverse smerter i rygg, nakke og lemmer fra tid til annen, ikke sant? Hva gjør vi når vi opplever slike smerter? Noen tar medisiner, andre smører olje på, og noen tyr til fysioterapi. I mellomtiden har du kanskje sett idrettsutøvere og skuespillere med mørke lilla flekker i sirkler her og der på kroppen. Mange kaller dette «kopping». Så hva er egentlig denne koppingsterapien? Er det virkelig en god behandling mot smerter? Er det ingen bivirkninger? I dag skal vi snakke om dette presist og enkelt.

Så, hva er koppingterapi?

Enkelt sagt er kopping en veldig gammel behandlingsmetode som brukes for å lindre smerter. Den innebærer å plassere spesialdesignede kopper på de smertefulle områdene på kroppen din, som rygg, mage, armer og ben. Deretter skapes et vakuum, eller sugekraft, inne i koppen. Deretter trekkes huden din opp av denne kraften.

Denne metoden oppsto i land som Kina og Vest-Asia. Det er faktisk en behandlingsmetode som er tusenvis av år gammel. Noen kaller den også «koppterapi» eller «sugekoppterapi».

Hva gjør egentlig denne behandlingen med kroppen?

Koppingsterapi innebærer en skånsom kraft som trekker huden oppover, noe som øker blodstrømmen til området. Det brukes også noen ganger til å fjerne blod som har samlet seg i visse områder av kroppen. Folk bruker det ofte for å lindre smerte . Noen tror også at det kan bidra til å redusere symptomene på visse kroniske sykdommer.

For eksempel bruker noen koppingterapi for å lindre symptomer på følgende tilstander:

• Leddgikttilstander, spesielt revmatoid artritt .
• Ryggsmerter, nakkesmerter, kne- og skuldersmerter.
• Pustevansker som astma.
• Karpaltunnelsyndrom .
• Sykdommer i fordøyelsessystemet, for eksempel (irritabel tarmsykdom - IBD) .
• Hodepine og migrene.
• Høyt blodtrykk (hypertensjon) .

Hvordan fungerer dette egentlig?

Faktisk forsker eksperter fortsatt på hvordan kopping kan redusere smerte. Det finnes ikke mye vitenskapelig forskning på dette ennå.

Men slik det er akseptert i dag, er det dette som skjer: På grunn av koppens subtile kraft (suging) trekkes kroppsvæsker til behandlingsområdet. Denne kraften påvirker de svært fine blodårene under huden din, kalt kapillærer., utvider seg litt og brytes ned i små biter. Etter det begynner kroppen å helbrede området på egenhånd. Den styrer en god og sunn blodtilførsel til området. Dette antas å stimulere en naturlig helbredelsesprosess på cellenivå. Av denne grunn mener noen at denne prosessen også fjerner giftstoffer fra kroppen.

Hva er de forskjellige metodene for koppingterapi?

Det finnes flere metoder for kopping. Prosedyren varierer litt avhengig av hvilken metode du velger. Behandleren din vil plassere koppene på kroppen din i noen minutter. I noen behandlinger vil koppene forsiktig beveges rundt området, som om de masserer det.

Det finnes tre hovedtyper av koppingsmetoder.

Vanligvis brukes mellom 3 og 5 kopper om gangen. Men noen ganger kan opptil 7 brukes. Hvis du bruker mer enn 7 kopper, er det svært sjeldent.

Hva slags kopper bruker du til dette?

De fleste bruker glass- eller plastkopper. Det finnes imidlertid også kopper laget av:

• Bambus
• Keramikk
• Metall
• Silikon

Hvordan føles det etter kopping?

Etter kopping kan du utvikle sirkulære, mørkerøde eller lilla flekker på kroppen der koppene ble plassert. Disse er forårsaket av de ødelagte kapillærene nevnt ovenfor. Selv om de kan se ut som blåmerker ved første øyekast, er dette ikke egentlig blåmerker . Det er ingen skade på musklene her som ved et vanlig blåmerke. Disse flekkene forsvinner vanligvis helt i løpet av en uke eller to.

Hva er fordelene og ulempene med denne behandlingen?

Som enhver behandlingsmetode kan kopping ha fordeler så vel som noen risikoer.

Svært sjelden kan noen oppleve en tilstand som kalles vasovagal synkope , som er et plutselig fall i blodtrykk og hjertefrekvens, som fører til besvimelse. Dette skjer spesielt ofte hos personer som er redde for nåler og som bruker våtkopping.

Hvem bør ikke gjennomgå koppingterapi?

Selv om kopping er en behandling med relativt lav risiko, er den ikke egnet for alle. Følgende personer bør spesielt unngå denne behandlingen:

• Gravide mødre: Siden det ikke finnes klare data om effekten av kopping under graviditet, er det best å unngå kopping i løpet av denne tiden.
• Personer med anemi: Dette er ikke egnet for personer med anemi.
• Folk som bruker pacemaker.
• Personer med blødningsforstyrrelser: Dette kan være farlig for personer med sykdommer som hemofili.
• Personer med blodproppproblemer: For eksempel de som har en historie med dyp venetrombose (DVT) eller hjerneslag.
• Personer med hjerte- og karsykdommer.
• Personer med hudsykdommer: Kopping anbefales ikke for områder med tilstander som eksem eller psoriasis .
• Personer med anfallslidelser som epilepsi.

Er koppingterapi virkelig effektiv?

Det finnes ulike meninger om dette. Noen studier har vist at det reduserer smerte. Andre studier har ikke vist særlig effekt. Mange som har fått kopping sier imidlertid at de har funnet lindring.

Mange vestlige leger anser kopping som en form for komplementærmedisin . Det vil si at det er noe som kan gjøres i tillegg til din hovedmedisinske behandling, som en lindring, og ikke som en frittstående behandling.

Når du skal oppsøke lege

Hvis du opplever disse symptomene etter å ha mottatt koppingterapi, må du oppsøke lege.

• Brannskader.
• Smerten er uutholdelig.
• Feber eller tegn på hudinfeksjon (rødhet, sterke smerter, gul pusslignende utflod).

Hvis noe slikt skjer med deg, dra umiddelbart til nærmeste sykehus' akuttmottak (ETU) .

Til syvende og sist er kopping en metode som folk har brukt for å lindre smerter i tusenvis av år. Selv om det ikke er 100 % vitenskapelig bevist, ser det ut til å gi en viss lindring for noen. Og når det gjøres riktig og av en kvalifisert behandler, er det ingen større risikoer. Men husk at det er viktig å være informert og konsultere legen din før du gjør noe.