Kan vi gjenoppbygge selvtilliten etter brystkreftkirurgi? (Behandling etter mastektomi)

Det er vanskelig å sette ord på hvor sterk en reise det er å bekjempe brystkreft, gjennomgå en operasjon og komme seg gjennom den vanskelige tiden. Du er virkelig en helt som har overvunnet den reisen. Det er imidlertid normalt å føle seg litt engstelig, trist eller til og med litt mindre selvsikker etter operasjonen, ettersom kroppen din forandrer seg. Du er ikke alene. Mange kvinner som går gjennom denne opplevelsen opplever disse følelsene. I dag skal vi snakke om hvordan du kan overvinne denne utfordringen, gjenoppbygge selvtilliten din og leve et lykkelig liv.

Hvilke alternativer har du etter operasjonen?

Etter en brystfjerningsoperasjon, eller mastektomi, har du flere avgjørelser å ta om hva du skal gjøre videre. Husk at alle disse avgjørelsene er basert på dine personlige preferanser . Det finnes ikke noe slikt som at ett alternativ er bedre eller dårligere enn et annet. Det viktigste er å velge det som er komfortabelt for deg og gjør deg lykkelig.

Vi kan i hovedsak snakke om tre alternativer.

1. Brystrekonstruksjonskirurgi :

Enkelt sagt innebærer dette å rekonstruere et kirurgisk fjernet bryst for å lage et nytt bryst. Dette kan gjøres ved hjelp av vev fra andre steder i kroppen eller spesielle implantater. Før du tar en avgjørelse, er det viktig å diskutere fordeler, ulemper og prosessen med denne operasjonen med legen din .

2. Bruk av ekstern brystprotese:

Dette er det enkleste og vanligste alternativet for mange. En protese er et kunstig bryst som er utformet for å matche formen og vekten til det fjernede brystet. De er vanligvis laget av et materiale som silikon. De bæres i en lomme på en spesialdesignet BH (post- mastektomi -BH). Når de brukes, ser de ut akkurat som et normalt bryst.

3. Å velge å gå flatt:

Dette er også en fullstendig gyldig og sterk avgjørelse. Noen kvinner foretrekker å akseptere kroppen sin slik den er etter operasjonen, uten rekonstruksjon eller protese. Dette er en veldig personlig avgjørelse, og du har all rett til å ta den avgjørelsen. Dette kalles også «estetisk flat lukking».

Hvorfor er en godt tilpasset BH og protese så viktig?

Tenk deg at du har lyst til å bruke en vakker sari eller favorittkjolen din, men du føler deg litt redd og ukomfortabel med kroppsfasongen din . Det er da en BH og protese som passer deg godt og er riktig for deg, vil bli din beste venn.

Hvorfor er det viktig å velge den riktige?

• Selvtillit: Kroppsform når man er kleddNår du ser vakker og balansert ut, føler du deg mer selvsikker. Frykten for «Vil jeg se en forskjell på kroppen min?» forsvinner.
• Komfort: Det kirurgiske området er svært sensitivt. Derfor er det svært viktig å bruke en BH som er laget av et mykt stoff som er skånsomt mot huden og ikke legger press på området. Bruk av feil BH kan forårsake smerte og til og med skade.
• Kroppsbalanse: Når ett bryst fjernes, kan måten kroppens vekt er fordelt på endres. Dette kan føre til smerter i rygg, nakke og skulder over tid. Bruk av en protese med riktig vekt kan bidra til å unngå dette problemet.

Hvordan velger du det som passer deg?

Dette kan være litt utfordrende. Men ikke bekymre deg. Det finnes nå steder på Sri Lanka som tilbyr spesialiserte tjenester for dette. På slike steder vil en trent person ta kroppsmålene dine og hjelpe deg med å velge BH-en og protesen som passer deg best.

Du kan spørre onkologen eller kirurgen din om dette. De kan henvise deg til riktig sted.

Husk disse tingene når du velger:

• Lett: Velg noe du kan bruke hele dagen og som ikke føles tungt.
• Hudvennlig: Velg en pute laget av et materiale som er ikke-allergifremkallende og godt ventilert.
• Personvern: Denne måleprosessen er helt privat og vil ikke forårsake ubehag for deg, så ikke vær redd for å gjøre det.

Denne reisen kan være ensom til tider. Men du er ikke alene. Det finnes mange andre kvinner som har gått gjennom denne opplevelsen og som nå lever lykkelig. Deres erfaringer og støttegrupper vil være en stor kilde til styrke for deg.