Svetter du overdrevent mye uten grunn? Dette kalles svette! La oss snakke om det.

Har du noen gang følt at du svettet voldsomt uten noen grunn? Kanskje klærne dine er gjennomvåte, eller lakenene dine er gjennomvåte mens du sover? Med mindre det skyldes varme eller trening, er det sannsynligvis ikke normalt. I dag skal vi snakke om denne typen overdreven svetting, som i medisinske termer kalles svette .

Hva er egentlig diaforese?

Enkelt sagt er svette overdreven svetting, enten på grunn av en underliggende helsetilstand eller en medisin du tar. Det uttales «di-fa-ri-sis». Et annet navn på dette er sekundær hyperhidrose . Hyperhidrose betyr overdreven svetting. Sekundær betyr at svetten er forårsaket av en annen medisinsk tilstand. Primær hyperhidrose betyr at du rett og slett svetter overdrevent uten noen annen medisinsk tilstand. Svette er når du svetter mer enn normalt, eller uten noen åpenbar grunn. Det vil si at det ikke er på grunn av varmt vær eller anstrengende trening. Denne overdrevne svetten er vanligvis ikke begrenset til områder som håndflatene og fotsålene, men kan forekomme over hele kroppen . Ofte betyr svette at du har en underliggende medisinsk tilstand eller at du går gjennom en spesiell fase i livet ditt, for eksempel overgangsalderen. Noen ganger kan disse tilstandene være alvorlige og til og med livstruende. Så det er veldig viktig å være klar over dette.

Hva er symptomene på svette?

Diaforese innebærer vanligvis svetting over hele kroppen, ikke bare i områder som armhuler og hender.

• Svette er tydelig synlig , så synlig at klærne er våte eller svetten drypper nedover kroppen.
• Noen ganger svetter du så mye selv mens du sover at lakenet blir vått. Dette kalles også nattesvette .
• Denne tilstanden starter vanligvis i voksen alder og er ikke noe som kommer fra barndommen.

Hva er årsakene til svette?

Som vi nevnte tidligere, er svette overdreven svetting forårsaket av en annen tilstand. La oss ta en titt på hovedårsakene til dette.

1. Overgangsalder

Den viktigste og vanligste årsaken til svette hos kvinner er overgangsalderen . Dette betyr at før og i perioden når menstruasjonen stopper helt, skjer det store endringer i kroppens hormonnivåer. Disse endringene får hjernen til å sende falske signaler om at kroppen er for varm. Disse falske signalene er det som forårsaker "hetetokter" i løpet av dagen.Eller det kan være varmt og svett, eller det kan være «nattesvette» eller overdreven svetting mens man sover. Omtrent 85 % av kvinner som går gjennom overgangsalderen rapporterer denne overdrevne svetten. Denne tilstanden kan også oppstå i perimenopausen , som er når menstruasjonen er i ferd med å stoppe.

Tenk deg at du jobber hardt, og plutselig føles hele kroppen varm og du begynner å svette. Dette er noe mange kvinner opplever i overgangsalderen.

2. Graviditet

Diaforese er en veldig vanlig tilstand under graviditet. Det er store endringer i hormonene under graviditeten. Dette kan forårsake overdreven svetting. I tillegg øker kroppens stoffskifte, noe som øker kroppstemperaturen. Dette er også en årsak til overdreven svetting. Vektøkning under graviditet kan også øke kroppstemperaturen og øke svettingen. Svetting under graviditet er normalt i de fleste tilfeller. Men hvis du har overdreven svetting sammen med feber, frysninger og oppkast, bør du oppsøke lege umiddelbart. Dette kan være et tegn på en infeksjon.

3. Hypertyreose

Når skjoldbruskkjertelen din blir overaktiv, produserer den for mye av hormonet tyroksin . Dette kalles hypertyreose . Tyroksin er hormonet som kontrollerer kroppens stoffskifte. Når tyroksinnivåene øker, øker stoffskiftet. Et tegn på hypertyreose er overdreven svette. Andre symptomer inkluderer:

• Angst
• Hyppig angst
• Hjertebank
• Håndskjelvinger
• Søvnløshet
• Vekttap

Selv om dette ikke er en medisinsk nødsituasjon, bør du søke behandling for det. Det finnes antityreoide medisiner for dette.

4. Diabetes (Diabetes Mellitus)

Hvis du har diabetes , kan overdreven svetting være et tegn på lavt blodsukker (hypoglykemi) . Under hypoglykemi aktiveres kroppens «kamp-eller-flukt»-respons, noe som får deg til å svette mye. Andre symptomer på hypoglykemi kan omfatte:

• Angst
• Svimmelhet
• Tåkesyn eller synstap
• Skjelving
• Slørende tale
• Overdreven tretthet

Hvis du opplever hypoglykemi, må du gjenopprette blodsukkernivået umiddelbart. Hvis hypoglykemi ikke behandles, kan den føre til livstruende komplikasjoner.

5. Hjerteinfarkt (hjerteinfarkt)

Overdreven svetting er et vanlig tegn på hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) . Et hjerteinfarkt er forårsaket av en reduksjon i blodstrømmen til hjertemuskelen. Dette kan skje når oksygenrikt blod blokkeres fra å nå hjertet på grunn av en blokkering i en eller begge koronararteriene . Andre symptomer på hjerteinfarkt kan omfatte:

• Brystsmerter eller tetthet
• Smerter i en eller begge armer, nakke, rygg eller kjeve
• Pustevansker
• Blekhet
• Besvimelse
• Kvalme og oppkast

Et hjerteinfarkt er en medisinsk nødsituasjon! Hvis du eller noen som står deg nær har disse symptomene, ring 1990 Suwa Seriya eller dra til nærmeste legevakt.

6. Abstinens fra stoffet

Hvis noen er avhengige av alkohol ( alkoholbrukslidelse ) eller et annet rusmiddel ( substansbrukslidelse ), kan de oppleve en tilstand av «abstinenser» når de prøver å slutte. Svettende svette er et vanlig symptom på denne abstinenstilstanden. Andre symptomer kan omfatte:

• Rastløshet
• Angst
• Kvalme og oppkast
• Hjertebank
• Blodtrykkssvingninger
• Skjelving
• Anfall

Noen av disse symptomene kan være livstruende, så det er viktig å snakke med en lege og følge rådene deres før du slutter å bruke noen medisiner.

7. Kreft

Enkelte typer kreft og kreftbehandlinger kan også forårsake overdreven svetting. Disse krefttypene inkluderer leukemi, lymfom, leverkreft og beinkreft . Andre symptomer på disse kreftformene kan omfatte:

• Uforklarlig vekttap
• Utmattelse
• Hovne lymfeknuter

8. Anafylaksi

Alvorlige allergiske reaksjoner på matvarer som peanøtter, skalldyr og bistikk kan forårsake en tilstand som kalles anafylaksi . Disse reaksjonene oppstår nesten umiddelbart etter at allergenet kommer inn i kroppen.Et vanlig symptom på anafylaksi er overdreven svetting. Andre symptomer kan omfatte:

• Elveblest
• Huden blir rød og kløende.
• Pustevansker
• Plutselig fall i blodtrykket
• Besvimelse

Anafylaksi er også en medisinsk nødsituasjon! Hvis du har disse symptomene, bruk en adrenalininjektor (adrenalininjektor – EpiPen®) hvis du har det. Ellers ring 112 eller dra til nærmeste sykehus umiddelbart.

9. Medisiner

Noen medisiner, både reseptbelagte og reseptfrie, kan forårsake overdreven svetting som en bivirkning. Noen eksempler på slike medisiner inkluderer:

• Antidepressiva som venlafaksin og fluoksetin
• Diabetesmedisiner som insulin og orale diabetesmedisiner
• Raloksifen og tamoksifen, som brukes til hormonbehandling
• Febermedisiner som paracetamol og aspirin
• Smertestillende midler Naproksen og Oksykodon
• Antibiotika og antivirale legemidler som bacitracin og ribavirin
• Leuprolid, et legemiddel mot kreft

Hvordan gjenkjenne diaforese?

Legen din kan avgjøre om den overdrevne svetten din skyldes svette. Han eller hun vil spørre om symptomene dine og andre helsetilstander. De vil også spørre om din sykehistorie og utføre en fysisk undersøkelse for å finne årsaken. Om nødvendig kan de også anbefale laboratorietester, for eksempel blodprøver, urintester eller skanninger.

Hvordan behandles svette?

Behandling for svette varierer avhengig av årsaken til tilstanden din. I de fleste tilfeller vil overdreven svetting forsvinne når den underliggende tilstanden er behandlet. Hvis tilstanden er forårsaket av medisiner, kan legen din justere doseringen av medisinen eller foreskrive en annen medisin. Ellers kan de anbefale en av følgende metoder for å håndtere tilstanden:

• Reseptbelagte antiperspiranter: Antiperspiranter som inneholder 10 % til 15 % aluminiumklorid kan blokkere svettekjertlene dine, noe som signaliserer at kroppen din skal slutte å produsere svette.
• Botox® - Onabotulinumtoksin A-injeksjoner:Disse injeksjonene kan gi kortvarig lindring. De kan midlertidig stoppe stimuleringen av svettekjertler i visse områder av kroppen din.
• Iontoforese: Dette er en medisinsk prosedyre som bruker et lite elektrisk støt eller strøm for midlertidig å redusere svette i hender og føtter.
• Orale antikolinerge medisiner: Disse medisinene, som tas på resept, kan bidra til å forhindre stimulering av svettekjertler. Eksempler inkluderer oksybutynin og glykopyrrolat .

Kan svetteforese forebygges?

Selv om du ikke alltid kan forhindre svette, er det noen ting du kan gjøre for å redusere overdreven svette:

• Trener regelmessig.
• Å følge et sunt kosthold.
• Drikker mer vann.
• Kontrollere blodsukkernivået ditt.
• Bruk lette, godt ventilerte klær.
• Bruk ventilerte sko og sokker.
• Unngå varmt vær og/eller bruk av vifter eller klimaanlegg.
• Påfør et svetteabsorberende pulver eller litt natron på områder som svetter mye.

Hva skjer hvis du har svette?

Det er mange vanlige årsaker til svette. Når du har funnet ut hva som forårsaker det, kan du samarbeide med legen din for å behandle tilstanden. Når den underliggende årsaken er identifisert og behandlet, bør den overdrevne svetten din stoppe.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du begynner å svette mer enn vanlig, eller uten noen åpenbar grunn, bør du oppsøke lege. Han eller hun kan avgjøre om svetten din skyldes en underliggende helsetilstand. Spesielt hvis du har noen av følgende symptomer i tillegg til overdreven svetting, bør du oppsøke lege umiddelbart. Dette kan være tegn på en alvorlig medisinsk tilstand:

• Svimmelhet
• Besvimelse
• Kvalme eller oppkast
• Kald, klam hud
• Blekhet
• Brystsmerter
• Hjertebank
• Pustevansker
• Anfall

Er svetting det samme som heteslag?

Nei, svette er heteslag.Ikke for det. Men begge deler er relatert til svette. Svetteblemmer er en hudtilstand som oppstår når svette setter seg fast i porene og svettekanalene. Svetteblemmer oppstår når svette ikke kan unnslippe kroppen din. Svette er overdreven eller uvanlig svetting uten noen åpenbar grunn. Det betyr ofte at du har en underliggende medisinsk tilstand, eller at du går gjennom en spesiell fase i livet ditt, som graviditet eller overgangsalder. Svette er vanligvis ikke et stort problem, og det forsvinner vanligvis når den underliggende årsaken er behandlet. Noen tilstander kan imidlertid være alvorlige. Så hvis du svetter mer enn vanlig og ikke kan finne ut hva som forårsaker det, må du snakke med legen din.

Hilsen til hjemmet

Så du forstår sannsynligvis hva svette er, hva som forårsaker det, og hvor mye det burde være en bekymring. Hvis du bare svetter mye, ikke ignorer det. Spesielt hvis det er ledsaget av andre symptomer.

Husk alltid at hvis du merker noen endringer i kroppen din, er det best å snakke med en lege om det. Det er ingenting å bekymre seg for, som oftest finnes det enkle behandlinger for disse tingene. Det er ditt ansvar å ta vare på helsen din.

---