La oss lære om sykdommer som overføres fra hånd til hånd og gjennom luften? (Direktekontakt og luftbåren sykdom)

Vi er alle omgitt av bakterier. Ikke bare i luften, vannet, jorden, men også på kroppen vår. Selv om de fleste av disse bakteriene er ufarlige, kan noen bakterier komme inn i kroppen vår og gjøre oss syke. Enkelt sagt må tre hovedting være oppfylt for at en sykdom skal utvikle seg. Den ene er en kilde der bakteriene lever. Det kan være et sted som et dørhåndtak eller et bord. Den andre er en mottakelig person . Det betyr en person som ikke har fått de nødvendige vaksinasjonene og har lav immunitet . Den tredje er måten bakteriene overføres til den personen (smitte) . Vi snakker om to av disse viktigste måtene å overføre smitte på i dag.

Hva er direkte kontaktsykdom?

Enkelt sagt er dette den vanligste måten sykdommer spres på. Det vil si at bakterier overføres gjennom direkte kontakt mellom kroppen til en syk person og kroppen til en frisk person. Tenk deg at du håndhilser på en venn, eller at du klemmer noen. I slike tilfeller er sjansen for å bli syk høy.

Hudsykdommer, munn- og øyeinfeksjoner, magebesvær (fordøyelsessykdommer) og blodbårne infeksjoner kan spres gjennom kontakt på denne måten.

Noen ganger kan dette være indirekte (indirekte ECT- kontakt) . Det vil si gjennom ting som brukes av den syke personen. For eksempel kan en ledning på en buss, et dørhåndtak på et toalett, eller til og med en kopp eller kam som noen andre har brukt overføre en sykdom.

Noen vanlige sykdommer som overføres ved kontakt

• Skabb: Dette er veldig vanlig i landet vårt.
• Hodelus: Vanlig sett, spesielt blant skolebarn.
• Ringorm : En soppinfeksjon i huden.
• Impetigo: En bakteriell infeksjon i huden.
• Norovirus: Et virus som forårsaker diaré og oppkast.

Hvordan kan du beskytte deg mot sykdommer som overføres gjennom kontakt?

• Vask hendene ofte: Vask alltid hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder, for eksempel før du spiser, etter toalettbesøk, når du kommer hjem fra en tur og etter å ha berørt dyr. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
• Slutt å berøre ansiktet med hendene: Vi berører ofte ubevisst øynene, nesen og munnen med hendene. Dette kan lett introdusere bakterier i kroppen. Så prøv å bryte denne vanen.
• Ikke del personlige eiendeler med andre: Del aldri gjenstander som barberhøvler, tannbørster, kammer, sminkeprodukter eller håndklær med andre.
• Hold det rent: Rengjør ofte berørte overflater, som dørhåndtak, lysbrytere og telefoner, med desinfeksjonsmiddel.
• Øv deg i trygg sex : Bruk alltid kondom riktig. Snakk med legen din for mer informasjon om dette.
• Vaksiner deg: Å få alle vaksinene og boosterdosene dine i tide er den beste måten å beskytte deg mot smittsomme sykdommer på.

Hva er luftbåren sykdom?

Dette refererer til sykdommer som kan spres ved å puste inn ørsmå partikler av bakterier som slippes ut i luften når en smittet person puster ut, snakker, hoster eller nyser. Du trenger ikke å være i nærheten av den smittede personen. Noen bakterier kan holde seg i luften i flere timer og reise lange avstander.

Forskjellen mellom luftbårne partikler og dråper

Selv om begge smitter med luft, er det klare forskjeller mellom de to. Å forstå dette gjør det lettere å beskytte seg mot sykdommen.

Noen vanlige luftbårne sykdommer

• Forkjølelse
• Covid-19 (COVID-19)
• Influensa/influensa
• Kikhoste/kikhoste
• Meslinger
• Vannkopper

Hvordan beskytte seg mot luftbårne sykdommer?

• Hold avstand: Hvis du er syk, eller hvis du skal til et sted der noen er syke, hold deg unna andre mennesker.
• Dekk til munnen og nesen: Når du hoster eller nyser, dekk til munnen og nesen med et papirserviett eller albuen. Kast deretter papirserviett i søpla og vask hendene.
• Sørg for god ventilasjon: Hold vinduer og dører åpne hjemme og på kontoret for god luftsirkulasjon. Dette vil redusere mengden bakterier som samler seg innendørs.
• Vaksiner deg: Det finnes svært effektive vaksiner mot mange av disse sykdommene. Å få disse vaksinene i riktig alder og til rett tid vil beskytte deg og samfunnet mot deg.

Noen vanlige spørsmål du kan ha om dette

Kan den samme sykdommen overføres både ved kontakt og luft?

Ja, det kan du. Ta for eksempel influensa og meslinger. Når en smittet person hoster eller snakker, kan viruset spres ved å puste det inn i luften og deretter inhalere det. Det kan også spres ved å berøre en overflate som har blitt forurenset med viruset og deretter berøre nesen eller munnen med samme hånd.

Kan vaksiner beskytte mot disse sykdommene?

Absolutt ja. En vaksine lærer kroppen vår å bekjempe et bestemt patogen. Når vi får vaksinen, gjenkjenner kroppen patogenet og lager antistoffer mot det. Hvis patogenet faktisk kommer inn i kroppen, angriper disse antistoffene det og hindrer oss i å bli syke.

Faller sykdommer forårsaket av luftforurensning også inn under kategorien luftbårne sykdommer?

Nei. Luftbårne sykdommer er de som er forårsaket av bakterier og virus. Sykdommer som astma forårsaket av luftforurensning, røyk og støv faller ikke inn under denne kategorien. De er ikke smittsomme sykdommer.