Har jeg nyresykdom? Hvordan vet jeg det? (Nyresykdom)

Visste du at nyresykdom er en sykdom som ofte utvikler seg stille, uten symptomer? Mange merker ingen symptomer med det første. Det er derfor 90 % av personer med kronisk nyresykdom ikke engang vet at de har det. Men hvis vi er klar over denne stille sykdommen og gjenkjenner varseltegnene, kan vi få en diagnose og behandling tidlig, og unngå store helseproblemer. Så la oss snakke om denne stille fienden i dag.

Hva er egentlig nyresykdom?

Greit, la oss først se hva disse nyrene er og hva de gjør. Dette er to små organer på hver side av ryggraden din, omtrent på størrelse med to bønner. Selv om de er små, gjør de en stor jobb. Enkelt sagt er hovedjobben deres å filtrere ut unødvendig vann og avfallsprodukter i blodet vårt og lage urin. De bidrar også til å kontrollere blodtrykket ditt. Så når noe er skadet i disse nyrene og de ikke fungerer som de skal, kaller vi dem nyresykdom.

Hva er risikofaktorene som påvirker dette?

Enkelte ting øker risikoen for å utvikle nyresykdom. La oss se på hva de er:

• Diabetes: Dette er den viktigste årsaken til nyresykdom i Sri Lanka og rundt om i verden. Når blodsukkernivået holder seg høyt over lengre tid, blir de delikate blodårene i nyrene skadet.
• Høyt blodtrykk: Hvis trykket ikke kontrolleres, vil blodårene som forsyner nyrene med blod bli skadet, noe som reduserer nyrefunksjonen.
• Hjertesykdom: Det er en sterk sammenheng mellom hjertet og nyrene. Hvis det er en sykdom i hjertet, kan det påvirke nyrene, og hvis det er en sykdom i nyrene, kan det påvirke hjertet.
• Røyking: Røyking kan redusere blodstrømmen til nyrene, noe som ytterligere øker nyreskaden.
• Fedme: Overvekt belaster nyrene. Dette øker risikoen for diabetes og høyt blodtrykk.
• Aldring: Nyrefunksjonen avtar naturlig når vi blir eldre.

Hvilke symptomer bør vi se etter?

Etter hvert som nyresykdommen forverres over tid, begynner avfallsstoffer og unødvendig væske å hope seg opp i kroppen vår. Da kan disse symptomene dukke opp. Vær forsiktig med disse.

Hvordan diagnostisere sykdommen?

Hvis du tror du har risiko for å utvikle nyresykdom, eller hvis du har noen av symptomene nevnt ovenfor, er det beste du kan gjøre å oppsøke legen din.Møt deg og få råd. Han vil undersøke deg og bestille flere tester for å sjekke nyrefunksjonen din. Dette innebærer to hovedtester: en urinprøve og en blodprøve.

Urinprøve

I denne testen tas en urinprøve og kontrolleres for blod. Den sjekker også for et protein som kalles albumin. Friske nyrer skiller ikke ut dette proteinet i urinen. Tilstedeværelsen av albumin i urinen kan tyde på at det er en viss skade på nyrene.

Blodprøve

Dette ser hovedsakelig på nivået av et avfallsprodukt kalt «kreatinin» i blodet. Kreatinin er et avfallsprodukt som produseres av musklene våre. Friske nyrer filtrerer det ut. Hvis nyrene er skadet, er det vanskelig å fjerne dette kreatininet fra blodet. Da øker kreatininnivået i blodet. Ved å matche kreatininnivået i blodet med alder og kjønn, kan legen måle hvor godt nyrene dine fungerer (glomerulær filtrasjonsrate - GFR).

Hvordan behandles det?

Når nyresykdom først har utviklet seg, forsvinner den sjelden helt. Tilstanden kan gradvis forverres over tid. Derfor sier vi at det er viktig å diagnostisere sykdommen så tidlig som mulig. Tidlig behandling kan forhindre eller forsinke nyresvikt.

Det finnes ingen universalbehandling for dette. Behandlingen avhenger av flere faktorer, inkludert hva som forårsaket nyresykdommen din. Legen din vil først foreskrive medisiner for å kontrollere dine eksisterende tilstander, som diabetes og høyt blodtrykk. I tillegg vil de også foreskrive medisiner for å behandle symptomer forårsaket av nyresykdom, som anemi eller hevelse.

Livsstilsendringer er veldig viktige!

I likhet med medisiner kan enkle endringer i livsstilen vår bidra mye til å beskytte nyrene våre.

• Tren og hold en sunn vekt. Dette er veldig viktig.
• Reduser inntaket av protein og salt. Dette vil redusere belastningen på nyrene dine. Rådfør deg med legen din eller en ernæringsfysiolog om dette.
• Hvis du drikker alkohol, bør du kontrollere det.
• Hvis du er røyker, er dette det beste tidspunktet å slutte.
• Ikke bruk reseptfrie smertestillende midler, spesielt ikke NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) (f.eks. ibuprofen, diklofenak). Disse er svært skadelige for nyrene. Rådfør deg med legen din før du tar noen medisiner.

Hovedmålet vårt er å holde nyrene dine i god stand til å fungere så lenge som mulig. Hvis noen har fullstendig nyresvikt, vil de trenge dialyse eller nyretransplantasjon for å overleve.