Får du noen ganger belastning på øynene, smerter eller hodepine etter å ha lest en bok, jobbet på datamaskinen eller bare sittet stille? Føler du noen ganger at du ser to ting samtidig? Du vet kanskje ikke årsaken, men det kan være en veldig liten forskjell i justeringen av øynene dine. I dag skal vi snakke om en slik tilstand, eksofori.
Enkelt sagt, hva er eksofori?
Eksofori er når du lukker det ene øyet med hånden og det lukkede øyet beveger seg utover, bort fra nesen. Dette er en liten endring i øynenes stilling, eller innretting.
Tenk på det, vanligvis jobber begge øynene våre sammen for å vise oss det samme bildet. Men når det ene øyet er lukket, kan ikke det øyet fokusere på samme sted som det andre øyet. Dette fører til at øyet avviker litt til den ene siden. Faktisk er det normalt å ha en liten avvikelse (fori) som dette. Vi har alle denne tilstanden til en viss grad.
Eksofori blir imidlertid et problem når denne feilstillingen blir for stor. Det blir vanskelig for øynene og hjernen vår å kontrollere den. Dette kan forstyrre synet vårt.
Hvorfor er øyejustering så viktig?
Synet vårt er helt avhengig av at øynene våre er perfekt justert. Når øynene våre er perfekt justert, kan hjernen vår "fusjonere" bildene fra begge øynene, eller kombinere dem sammen, for å skape et klart tredimensjonalt (3D) syn på verden. Dette kalles binokulært syn (stereopsis) .
En person med et mer alvorlig tilfelle av eksofori har problemer med å integrere disse to bildene i hjernen, og det er da andre problematiske symptomer dukker opp.
- Dobbeltsyn eller diplopi: Å se to ting samtidig.
- Øyesmerter og belastning: Øynene kan gjøre vondt selv etter å ha lest en stund eller sett på datamaskinen.
- Hodepine: Hyppig hodepine, spesielt når man utfører arbeid som krever bruk av øynene.
- Svimmelhet eller vertigo: Noen ganger kan du føle at du spinner.
Hva er årsakene til eksofori?
Som vi nevnte tidligere, når du bruker begge øynene, justerer hjernen seg og fokuserer på det du ser med begge øynene. Å lukke det ene øyet kan forårsake en liten rykning fordi den balansen går tapt. Det er imidlertid flere andre faktorer som kan bidra til alvorlighetsgraden av eksofori.
| Grunn | Beskrivelse |
|---|---|
| Anatomi | Dette kan være noe som er tilstede ved fødselen. Noen ganger kan det også utvikle seg i løpet av barndommen. Det kan også være forårsaket av svakhet i musklene som beveger øynene. |
| Syn | Personer som er nærsynte, det vil si de med nærsynthet, har større sannsynlighet for å utvikle eksofori. |
| Hvordan bruke øynene dine | Denne tilstanden kan forekomme hos personer som regelmessig bare bruker ett øye til arbeid eller hobbyer (f.eks. de som bruker mikroskop, kikkert eller briller for å se på edelstener). |
| Andre medisinske tilstander | Eksofori kan oppstå ved hodeskader, spesielt hjernerystelser og traumatiske hjerneskader (TBI-er) . Det kan også sjelden forekomme ved tilstander som hjerneslag. |
Hva er behandlingene for dette?
Eksofori krever som regel ikke behandling med mindre det forårsaker andre symptomer. Men hvis tilstanden blir alvorlig, kan den utvikle seg til eksotropi , en tilstand der øyet vender utover uten å lukke det.
Det finnes flere hovedbehandlingsmetoder:
Briller
Noen ganger kan eksofori kontrolleres ved å bruke briller eller kontaktlinser som er justert etter synshemmingen din.
Synsterapi
Dette er som fysioterapi. Akkurat som å gjøre øvelser for å styrke musklene i armer og ben, innebærer dette å gjøre spesielle øvelser for å styrke musklene i øynene. Dette bidrar til å holde øynene dine på rett kjøl.
Prismelinser
Dette er en spesiell type linser. De kan festes til briller eller brukes separat. Disse linsene endrer måten lyset kommer inn i øyet på. Dette reduserer innsatsen øynene dine må gjøre for å justere seg.
Botox®-injeksjoner
Onabotulinumtoksin A, eller Botox®- vaksinen vi alle kjenner, blokkerer nervesignaler til muskler og svekker dem. Når den injiseres i musklene som trekker øyet utover, svekkes musklene litt og kontrollerer rykningene i øyet.
Kirurgi
Kirurgi vurderes kun hvis alle andre behandlinger mislykkes. Dette innebærer permanent svekkelse av musklene som trekker øyet utover. Dette er en siste utvei fordi det er irreversibelt. Du bør diskutere dette med legen din.
Hva er risikoen hvis den ikke behandles?
Eksofori er vanligvis ikke et alvorlig problem. Men hvis det er alvorlig nok, kan det bli verre over tid. Dette kalles «dekompensert eksotropi».
Det beste eksemplet for å forstå dette er handlevognen i supermarkedet. Tenk deg, hvis de to hjulene på handlevognen ikke er på linje, hvor vanskelig er det å skyve den rett? Vi må jobbe hardere for å kontrollere den. På samme måte, når øynene mister justeringen på grunn av eksophori, må øyemusklene og hjernen vår stadig jobbe ekstra hardt for å korrigere det. Det er derfor vi får ting som øyebelastning og hodepine.
Over tid kan denne tilstanden bli alvorlig og føre til eksotropi , der øyet vender utover uten å lukke øyet. Dette kan være svært forstyrrende for dagliglivet.
Derfor, hvis du har hyppig hodepine, overanstrengte øyne eller dobbeltsyn, bør du ikke bare ignorere det. Det er best å oppsøke en øyelege for en sjekk.
Forskjellen mellom eksofori, esofori og eksotropi
Disse tre navnene er litt like, så det kan være forvirrende. La oss se hva forskjellen er.
- Eksofori: Når ett øye er lukket, beveger det øyet seg utover (vekk fra nesen) .
- Esofori: Når ett øye er lukket, trekkes det øyet innover (mot nesen) .
- Eksotropi: Det ene øyet er konstant vendt utover , uten å lukke øyet. Dette kan oppstå når eksoforien er alvorlig.
Hvor enkelt er det når alt i livet er riktig justert? Det samme gjelder for synet vårt. Hvis øynene dine ikke er riktig justert, kan symptomene som oppstår forstyrre dine daglige aktiviteter. Så vær aldri redd for å spørre legen din om slike symptomer. Selv en liten feiljustering på noen få millimeter kan forårsake deg stort ubehag. En dyktig lege kan diagnostisere denne tilstanden nøyaktig og gi den mest passende behandlingen for deg.
Hilsen til hjemmet
- Eksofori er en liten endring i øynenes stilling, der når det ene øyet er lukket, trekkes det utover.
- Selv om mange har denne tilstanden, forårsaker den bare symptomer hvis forskjellen i justering øker.
- Hvis du opplever symptomer som hyppig hodepine, overanstrengte øyne og dobbeltsyn, kan det skyldes eksofori.
- Ikke prøv å diagnostisere eller behandle dette selv. Oppsøk absolutt en øyespesialist.
- Det finnes effektive behandlinger for dette, som briller, synsterapi, spesiallinser (prismelinser) og kirurgi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment