Er diabetesrelatert nevropati? La oss finne ut mer om det.

Har du diabetes? Føler du nummenhet, prikking, svie eller noen ganger smerter i hender og føtter? Dette kan være tegn på at nervene dine gradvis blir skadet av diabetes. Ikke bekymre deg, dette er en tilstand som rammer mange. I dag skal vi snakke om denne nervesykdommen forårsaket av diabetes, kalt «(diabetesrelatert nevropati)».

Enkelt sagt, hva er nevropati?

Tenk på nervesystemet i kroppen vår som det elektriske ledningen i et hus. Disse nervene frakter meldinger fra hjernen til alle hjørner av kroppen, og disse nervene frakter meldinger fra andre deler av kroppen tilbake til hjernen. Disse nervene mottar næring og oksygen fra svært tynne, bittesmå blodårer.

Når du har diabetes, som betyr at blodsukkernivået ditt er høyt (hyperglykemi) over lengre tid, begynner disse delikate blodårene å bli skadet. Akkurat som når vann med mye sukker renner gjennom rør, begynner rørene å ruste. Når blodårene blir skadet på denne måten, får ikke nervene, som er som elektriske ledninger, den næringen og oksygenet de trenger. Da blir disse nervene gradvis svake, skadet og begynner til og med å dø. Det er det vi kaller diabetesrelatert nevropati .

Dette kan skje med personer med både «type 1»-diabetes og «type 2»-diabetes. Det skjer imidlertid ikke med alle med diabetes. Nevropati kan også forekomme av andre årsaker. Det kan for eksempel være forårsaket av en nerveskade, en ernæringsmangel eller en ulykke. Men hvis en lege finner ut at du har diabetes og ikke kan finne en annen årsak til disse symptomene, vil de diagnostisere det som diabetes.

Hvilke typer nervesykdommer er forårsaket av diabetes?

Denne nerveskaden kan påvirke nerver i forskjellige deler av kroppen. Den er delt inn i flere hovedtyper avhengig av hvor den er påvirket. La oss ta en titt på hva de er.

Hva kan symptomene på disse nevrologiske sykdommene være?

Symptomene du opplever avhenger av hvilken type nevropati du har. La oss se på symptomene knyttet til hver type separat.

Symptomer på perifer nevropati

Fordi dette hovedsakelig påvirker beina, kan du oppleve ting som:

• Prikking i lemmene , en følelse av maur som løper rundt, en følelse av å bli stukket av nåler (parestesi).
• En skarp smerte, som en brennende følelse, stikkende eller elektrisk støt.
• En unormal reaksjon på berøring. For eksempel å føle sterke smerter når et laken gnis mot beinet (dysestesi).
• Muskelsvakhet.
• Sår på bena eller føttene tar lang tid å gro .
• Noen ganger mister du all følelse i føttene. Så, selv om du blir stukket av en torn eller skadet av en sko, kan du ikke føle det.

Denne nerveskaden skjer gradvis over mange år, så du merker kanskje ikke noen store symptomer i de tidlige stadiene.

Symptomer på autonom nevropati

Fordi det påvirker flere systemer i kroppen, kan symptomene variere mye.

En annen farlig ting som kan skje med denne nevrologiske sykdommen er at du kanskje ikke legger merke til varseltegnene på hypoglykemi, som skjelving, overdreven sultfølelse og angst. Dette kan være farlig.

Hvilke ting øker risikoen for denne tilstanden?

Hvis du har diabetes, er det flere faktorer som øker risikoen for å utvikle denne nevropatien:

• Diabetesens varighet: Jo lenger du har diabetes, desto større er risikoen for nerveskade.
• Alder: Denne risikoen øker også med alderen.
• Dårlig blodsukkerkontroll: Hvis blodsukkernivået ditt er konsekvent høyt, er det den viktigste risikofaktoren. Å ha et A1C-nivå over 7 % i mer enn tre år øker risikoen betydelig.
• Høyt blodtrykk (hypertensjon): Hvis blodtrykket er høyt, kan det også skade sensitive blodårer.
• Høyt kolesterol: Økte kolesterolnivåer i blodet er heller ikke bra for blodårene.
• Høy kroppsvekt (høy BMI): Fedme er også relatert til dette.
• Nyresykdom: Hvis nyrene er skadet på grunn av diabetes, er risikoen for nevropati også høyere.
• Røyking og alkoholforbruk: Begge disse vanene skader blodårer og nerver direkte.

Hvordan stiller legen diagnosen?

Hvis du har disse symptomene, bør du først oppsøke legen din. Han eller hun vil spørre deg om symptomene dine og hvordan du håndterer diabetesen din. Deretter vil de utføre en fysisk undersøkelse. Det finnes flere tester som kan gjøres for å bekrefte diagnosen.

• Fotundersøkelse for diabetes: Her vil legen nøye undersøke føttene dine for sår, kutt eller magesår. Deretter vil legen, ved hjelp av et lite instrument (som monofilament), berøre forskjellige områder av føttene dine og se om du kan føle dem. Dette vil bidra til å bestemme hvor mye følelse som har gått tapt i føttene dine.
• Nerveledningsstudier (NCS): Dette måler hastigheten som elektriske signaler beveger seg langs nervene dine. Hvis nervene er skadet, vil denne hastigheten reduseres.
• Elektromyografi (EMG): Denne testen ser på helsen til musklene dine og nervene som kontrollerer dem.

Tester for å diagnostisere autonom nevropati varierer avhengig av hvilket system som er berørt. Hvis det for eksempel er et problem med blæren, kan det utføres en ultralydsskanning.

Hva er behandlingene for dette?

Legen din vil hjelpe deg med å opprettholde et sunt blodsukkernivå og behandle eventuelle symptomer du måtte ha, spesielt smerter.

• Smertestillende medisiner: Medisiner som «Pregabalin» og «Gabapentin» foreskrives ofte mot nervesmerter. Noen ganger brukes også «(Capsaicin)»-plaster på det smertefulle området eller visse medisiner mot depresjon, «(Antidepressiva), mot denne smerten.
• Fysioterapi: Dette bidrar til å styrke muskler, forhindre gangvansker og opprettholde balanse.
• Ergoterapi: Gir råd og hjelpemidler for å gjøre daglige gjøremål enklere.
• Andre behandlinger: Noen kan finne smertelindring gjennom ting som akupunktur. Det er også viktig å oppsøke en ernæringsfysiolog for å lære om et sunt kosthold.

Kan denne nerveskaden reverseres?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Hvis blodsukkernivået er godt kontrollert, kan tidlige symptomer som prikking avta eller forsvinne i løpet av et år eller så. Men hvis skaden på nervene er alvorlig , er det vanskelig å reversere den fullstendig. Derfor er det viktig å gjenkjenne symptomene så snart som mulig og begynne å kontrollere sukkeret.

Hva bør vi gjøre for å forhindre det?

Det beste du kan gjøre er å forhindre at dette skjer. Det er et par ting du kan gjøre for å gjøre det:

• Hold A1C-nivået ditt under 7 %. Dette er det viktigste.
• Hold blodtrykket under 140/90 mmHg eller på målnivået som er anbefalt av legen din.
• Følg et sunt kosthold og en treningsplan.
• Oppretthold en sunn kroppsvekt.
• Hvis du røyker, slutt umiddelbart.
• Begrens eller slutt å drikke alkohol helt.
• Gå til legen din minst én gang i året for en fullstendig sjekk, spesielt en fotundersøkelse .
• Sjekk føttene dine daglig for blemmer, kutt, sår, hudsprekker og rødhet. Fordi du har mindre følelse, kan du skade deg selv uten å innse det.