Er tungen din hoven og rød? Dette kan være glossitt!

Har du noen gang sett deg i speilet og lagt merke til at tungen din ser litt rar ut, kanskje hoven eller misfarget, eller føles litt sår når du snakker eller spiser? Noen ganger kan dette være noe enkelt, men noen ganger kan det være et symptom på en tilstand som kalles glossitt. I dag skal vi snakke om hva glossitt er, hvorfor det skjer, og hva du kan gjøre med det.

Enkelt sagt, hva er glossitt?

Enkelt sagt er glossitt når tungen blir hoven og betent. «Betennelse» er et litt vitenskapelig begrep, som betyr at tungen blir rød, hoven og til og med kan gjøre vondt. Personer med glossitt har noen ganger veldig glatte, skinnende tunger. Dette er fordi de små kulene på tungen, kalt «papiller», går tapt. Disse papillene er der smaksløkene våre sitter.

Glossitt kan oppstå plutselig (vi kaller det akutt glossitt ), eller den kan utvikle seg over tid og komme tilbake fra tid til annen (vi kaller det kronisk glossitt ).

Hva er de viktigste typene glossitt?

Det finnes også forskjellige typer glossitt. La oss se på de viktigste:

• Atrofisk glossitt: Dette kalles også «jegerglossitt». Det som skjer her er at papillene på tungen som jeg nevnte tidligere går tapt. Deretter får tungen et veldig glatt og skinnende utseende. Tenk deg hvordan de små tornelignende kulene på tungen ville sett ut hvis de var borte.

• Median rhomboid glossitt: Dette er en rød, glatt, noen ganger litt hevet flekk på midten eller baksiden av tungen. Leger tror ofte at det er en soppinfeksjon, spesielt forårsaket av soppen Candida (Candida glossitis).

• Geografisk tunge: Dette kalles også «benign migrerende glossitt». Som navnet antyder, mister tungen papillene sine enkelte steder, og etterlater røde flekker som ser ut som et kart. Selv om dette også er en betennelsestilstand, er det faktisk ufarlig og ingenting å bekymre seg for. Det kan imidlertid være litt skummelt fordi det ser litt rart ut.

• Brennende tungesyndrom: Denne tilstanden rammer hovedsakelig tungespissen og ganen. Selv om det kan forekomme i alle aldre, er det vanligere hos kvinner i overgangsalderen. Det er derfor leger noen ganger kaller det «menopausal glossitt».

Hva er symptomene på glossitt?

Symptomene på glossitt kan variere fra person til person, og de varierer også avhengig av den underliggende årsaken. Noen kan oppleve symptomer plutselig, mens andre kan utvikle dem over tid.

Dette er de vanlige symptomene som mange ser:

• Tungen er glatt og skinnende.
• Sårhet, tetthet eller smerte i tungen.
• Hoven tunge.
• Rød tunge.
• Vanskeligheter med å snakke, spise og svelge. Tenk deg hvor vanskelig det er å snakke eller spise når tungen er hoven og sår. Det kan til og med føles som om ordene dine er utydelige.

Hva er årsakene til glossitt?

Det finnes faktisk ingen enkeltstående årsak til glossitt. Denne tilstanden kan oppstå av en rekke årsaker. La oss se på hva de er:

• Allergiske reaksjoner: Hvis du har en allergi mot visse matvarer, medisiner eller ting som tannkrem og munnvann, kan tungen hovne opp.
• Infeksjoner: Glossitt kan være forårsaket av virus-, bakterie- eller soppinfeksjoner. For eksempel en virusinfeksjon som herpes.
• Vitamin- eller ernæringsmangel: Denne tilstanden kan oppstå når det er mangel på næringsstoffer, spesielt B-vitaminer (f.eks. B12) og jern.
• Munntraume eller skade: Det kan være forårsaket av ting som å ved et uhell bite tungen, brenne tungen med noe varmt eller skade tungen med skarpe tenner.
• Lavt jernnivå: Dette påvirker musklenes helse, og siden tungen også er en muskel, kan glossitt oppstå når det er jernmangel. Dette er det vi også kaller anemi .
• Munntørrhet (xerostomi): Når spyttproduksjonen i munnen reduseres, noe som betyr at munnen blir tørr, kan det oppstå problemer med tungen.
• Tobakk og alkoholbruk: Disse er ikke bra for munnhelsen i det hele tatt. De påvirker også tungen.
• Hormonelle forandringer: Glossitt kan også være forårsaket av endringer i visse hormoner.

Er glossitt smittsomt?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Glossitt i seg selv er ikke smittsomt. Det vil si at du ikke kan bli smittet direkte fra noen som har det. Men hvis det er en underliggende infeksjon som forårsaker glossitten, kan infeksjonen spres fra person til person.

Hvis du for eksempel har glossitt på grunn av en infeksjon som oral herpes, kan den herpesinfeksjonen overføres til en annen person gjennom spytt. Forstått? Så det er viktig å finne ut hva som forårsaker glossitten.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle glossitt?

Alle kan få glossitt, men noen har høyere risiko for å utvikle tilstanden. Se om du faller inn under disse kategoriene:

• Personer med matallergier.
• Personer med munnskader.
• Personer med anemi.
• Personer med visse infeksjoner, som herpes.
• Personer med svekket immunforsvar, for eksempel tilstander som Sjögrens syndrom.
• Personer som bruker proteser, tannregulering eller andre munnproteser som irriterer tungen. Noen ganger, hvis disse ikke er riktig montert, kan de gni mot tungen og forårsake skade.
• Folk som ofte spiser krydret mat.
• Røykere.

Hvordan diagnostiseres glossitt?

En lege kan avgjøre om du har glossitt ved å undersøke tungen og munnen. Vanligvis vil legen se etter ting som manglende papiller på tungen, hevelse eller rødhet. De vil også spørre deg om symptomene dine.

Noen ganger kan legen din bestille ytterligere tester, som blodprøver, for å utelukke andre medisinske tilstander. For eksempel kan de bestille en blodprøve for å sjekke om det er jernmangel eller vitamin B-mangel.

Hva er behandlingene for glossitt?

Det beste er at glossitt kan behandles, og når årsaken behandles riktig, forsvinner den vanligvis. Behandlingen avhenger av årsaken til glossitten.

Her er noen vanlige behandlinger:

Medisinering

Legen din kan foreskrive orale medisiner som antibiotika (mot bakterielle infeksjoner), antivirale midler (mot virusinfeksjoner) eller soppdrepende midler (mot soppinfeksjoner) for å behandle glossitt. I noen tilfeller kan en kortikosteroidsalve foreskrives for å redusere smerte og rødhet i tungen.

Kosttilskudd og kostholdsendringer

Hvis glossitten din er forårsaket av vitamin- eller næringsmangel, vil legen din foreskrive passende kosttilskudd. De vil også gi deg råd om hvordan du kan innlemme disse essensielle næringsstoffene i ditt vanlige kosthold. For eksempel kan du bli rådet til å spise jernrike grønnsaker, kjøtt og fisk.

Eliminering av triggere

Hvis du får glossitt etter å ha spist visse krydrede matvarer, kan legen din anbefale at du unngår disse matvarene en stund. Hvis du har hyppig glossitt, er det lurt å slutte å røyke og redusere alkoholforbruket.

Opprettholde god munnhygiene

Gode ​​munnhygienevaner bidrar til å drepe skadelige bakterier som kan forårsake infeksjoner. Puss tennene to eller tre ganger om dagen med en myk tannbørste og en fluortannkrem . Bruk tanntråd mellom tennene. Ikke glem å pusse tungen. Mange pusser ikke tungen mellom tennene. Å pusse tungen kan også bidra til å redusere antall bakterier på tungen.

Hvor raskt vil jeg føle meg bedre etter behandlingen?

Med riktig behandling bør glossitt bli bedre i løpet av få dager. Men hvis symptomene varer lenger enn 10 dager, eller hvis behandlingen ikke ser ut til å hjelpe, må du oppsøke legen din igjen. Han eller hun kan diskutere hva annet du må gjøre.

Hvordan redusere forekomsten av glossitt?

Du kan redusere risikoen for å utvikle glossitt ved å unngå triggere. Unngå for eksempel å røyke, drikke alkohol og spise krydret og varm mat ofte .

Ved å praktisere gode munnhygienervaner hjemme og regelmessig besøke tannlegen for kontroller og rengjøring, kan du også beskytte deg mot ikke bare glossitt, men mange andre munnhelseproblemer.

Hva skjer hvis du har glossitt?

Akutt glossitt, som oppstår plutselig, vil i de fleste tilfeller gå over av seg selv etter behandling av lege. Noen ganger kan den til og med gå over av seg selv uten behandling.

Men hvis du har kronisk eller tilbakevendende glossitt, snakk med legen din om måter å håndtere symptomene dine på når de blusser opp. Du må kanskje gjøre noen livsstilsendringer.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis symptomene på glossitt vedvarer i mer enn 10 dager , eller hvis behandlingen ikke forbedrer symptomene, bør du absolutt oppsøke lege.

Det viktigste er at hvis tungen din plutselig blir veldig hoven og du føler at du har problemer med å snakke eller puste, kan det være en nødsituasjon. Hvis det skjer, dra til sykehusets akuttmottak umiddelbart eller ring 113. Ikke glem dette.

Hvilke spørsmål bør du stille legen din?

Hvis legen din forteller deg at du har glossitt, kan du stille deg selv noen spørsmål som disse for å få en bedre forståelse av tilstanden.

• Hva forårsaker at jeg utvikler glossitt?
• Har jeg en eller annen form for infeksjon? I så fall, hva slags infeksjon er det?
• Trenger jeg å ta medisin?
• Hvor lenge trenger jeg å ta denne medisinen?
• Bør jeg holde meg unna visse matvarer og drikkevarer?
• Må jeg ta flere tester?

Å stille disse spørsmålene vil hjelpe deg med å støtte behandlingen din og bli raskere frisk.

Til slutt, ting å huske på

Glossitt er en betennelse i tungen. Det kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert allergier, munnsår og jernmangel. Uansett årsak finnes det effektive behandlinger for glossitt. Disse behandlingene kan bidra til å lindre smerte og hevelse, og forbedre livskvaliteten din.

For å redusere risikoen for glossitt, bør du gå til tannlegen regelmessig og praktisere god munnhygiene. Hvis du oppdager noe uvanlig på tungen, er det lurt å søke legehjelp i stedet for å ignorere det.

` Glossitt, hoven tunge, tungebetennelse, rød tunge, munnhelse, tungesymptomer, tungebehandling