Ikke vær sjenert for å snakke om hemoroider! La oss snakke åpent om det.

Hemoroider er et vanlig problem som mange har, men som de er litt flaue over å snakke om. Noen kaller dem også «røtter». Blødning, smerter og kløe når du går på toalettet kan være svært plagsomt. Men ikke bekymre deg, dette er en veldig vanlig tilstand som kan kontrolleres og kureres. I dag skal vi snakke tydelig om dette, som om vi snakket med en nær venn.

Hva er hemoroider?

Enkelt sagt er hemoroider hovne årer i anus og endetarm. I likhet med åreknuter i bena, når venene i dette området er under press, hovner de opp og blir forstørret, noe som danner hemoroider.

Vi har alle disse blodårene. Når de er normale, har vi ingen problemer. Problemet starter når de hovner opp og forstørres. Risikoen for denne tilstanden øker når vi blir eldre. Mer enn halvparten av personer over 50 år kan oppleve dette ubehaget. Men det kan skje med hvem som helst i alle aldre.

Hva er de viktigste typene hemoroider?

Hemoroider kan deles inn i flere hovedtyper avhengig av hvor de oppstår. Det er viktig at du vet dette.

Hva er symptomene på hemoroider?

Symptomene kan variere avhengig av typen hemorroide.

• Indre hemoroider er ofte smertefrie. Du er kanskje ikke klar over at du har dem før de prolapserer. Hovedsymptomet er smertefritt, knallrødt blod som kommer ut når du går på toalettet. Du kan se det på toalettpapiret, med avføringen eller på toalettet.

• Eksterne hemoroider er mer synlige fordi de er på utsiden.
• Kløe og betennelse rundt anus.
• Følelse av smerte eller ubehag når du sitter, spesielt på en hard overflate.
• Smertefulle klumper nær anus.
• Blødning når du går på toalettet og vasker deg.

Hva er hovedårsakene til denne situasjonen?

Hovedårsaken til hemoroider er det kontinuerlige trykket på venene rundt anus og endetarm. Ting som kan øke dette trykket inkluderer:

• Siling mens man går på toalettet: Mange gjør dette når de er forstoppede.
• Å sitte på toalettet lenge: Noen sitter på toalettet i flere minutter av gangen, leser aviser, bøker eller ser på telefonene sine. Dette legger unødvendig press på venene i det området.
• Vedvarende forstoppelse eller diaré: I begge tilfeller er området rundt anus konstant under press.
• Spiser mindre fiber: Når du spiser mindre av ting som grønnsaker, frukt, belgfrukter og kli, blir avføringen tørr og hard.
• Vektløfting:Denne risikoen er høyere for de som driver med anstrengende trening eller har jobber som krever vektløfting.
• Graviditet: Under graviditeten øker babyens vekt og hormonelle endringer trykket på venene i dette området.
• Fedme: Denne tilstanden kan også oppstå når kroppsvekten øker.

Hvordan få lindring fra hemoroider hjemme?

Hvis hemoroidene dine ikke er alvorlige, kan du få stor lindring fra enkle ting du kan gjøre hjemme.

• Ta et sitzbad: Dette er en av de beste tingene å gjøre. Fyll et stort fat (et du kan sitte i) med lunkent vann og sitt i det i 10–20 minutter to eller tre ganger om dagen. Dette vil redusere smerte, kløe og hevelse betraktelig.
• Spis mat rik på fiber: Inkluder matvarer som grønnsaker, grønnsaker, frukt (som bananer), havre og brun ris i kostholdet ditt. Disse myker opp avføringen og hjelper den å passere lettere.
• Drikk rikelig med vann: Drikk minst 8–10 glass vann om dagen. Dette vil også forhindre tørr avføring.
• Utvikle toalettvaner: Gå på toalettet så snart du har lyst, ikke utsett det. Og ikke bli for lenge på toalettet.
• Hold deg ren: Rengjør området grundig etter toalettbesøk. Ikke gni for hardt. Skyll med vann er best.
• Smertelindring: Du kan be legen din om resept på smertestillende midler (NSAIDs). Det finnes også noen kremer tilgjengelig på apotek, men det er best å spørre legen din om den riktige.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis det ikke er noen bedring etter omtrent en uke med hjemmebehandling, eller hvis du har symptomene nedenfor, bør du absolutt oppsøke lege.

• Hvis det er sterke smerter .
• Hvis det er for mye blødning .
• Hvis knuten som kom ut av anus ikke kan settes inn igjen, og det er veldig smertefullt.
• Hvis blødningen er ledsaget av svimmelhet, tretthet eller pustevansker .
• Hvis det er andre symptomer som feber, kvalme eller magesmerter .

Legen din vil undersøke deg for å avgjøre om tilstanden er hemoroider eller noe annet. Han eller hun kan også bruke et instrument med et lite kamera (anoskopi eller sigmoidoskopi) for å se på innsiden.

Hva er de medisinske behandlingene for hemoroider?

Hvis hjemmebehandling ikke er nok til å kontrollere det, vil en lege anbefale passende behandling for deg.

• Gummibåndligering:En liten gummistrikk plasseres ved bunnen av hemorroiden for å stoppe blødningen. Hemorroiden vil krympe og falle av av seg selv i løpet av noen dager. Dette er en veldig vanlig behandling.
• Koagulering: Hemoroiden krymper ved hjelp av infrarødt lys eller elektrisitet.
• Skleroterapi: Et kjemisk stoff injiseres for å ødelegge hemorroiden.
• Kirurgi: For hemoroider som er svært store, smertefulle og ikke responderer på annen behandling, kan kirurgi («hemoroidektomi») være nødvendig.

Det er ingen grunn til å være redd for disse behandlingene. Legen din vil avgjøre hva som er best for din tilstand.