Tenk deg at du sykler. Du trenger ikke tenke på hvordan du skal balansere og tråkke, gjør du vel? Det skjer bare, automatisk. Men hvis noen spør deg hva du spiste til middag forrige tirsdag, må du tenke deg om en stund og prøve å huske. Hvorfor må du prøve å huske det andre mens du bare kan huske dette? Grunnen til dette er at hjernen vår har to fantastiske hukommelsessystemer. Det er dette vi snakker om i dag.
Hva er forskjellen mellom disse to typene minne?
Enkelt sagt kan hukommelsen vår deles inn i to hovedtyper: implisitt hukommelse og eksplisitt hukommelse.
Implisitt minne er det vi husker automatisk, uten bevisst anstrengelse. Dette er ting som ferdighetene og vanene våre. Disse lagres i minnet vårt uten at vi engang er klar over det. Det er som når du kjører bil. Når du vil øke farten, tråkker du bare på gassen. Når du vil stoppe, tråkker du på bremsen. Du tenker ikke: «Nå må jeg tråkke på gassen.»
Et annet eksempel er at man noen ganger reagerer annerledes på en hendelse på grunn av noe som har skjedd tidligere. For eksempel kan man bli redd når man ser noe slikt fordi man har sett en skrekkfilm før.
På den annen side er eksplisitt hukommelse det vi bevisst og med vilje husker . Det er slik vi husker fakta og hendelser. Det er dette minnet som hjelper oss å svare på spørsmål som hvem, hva, hvor, når og hvordan.
For eksempel kan dette inkludere å huske morens bursdag, det faktum at en delfin er et pattedyr, eller detaljene om en tur du tok i fjor.
En enkel måte å huske forskjellen mellom de to på er denne: Implisitt minne er «å vite hvordan» («knowing how») . Eksplisitt minne er «å vite at») .
Eksplisitt minne kan falme over tid. Hvis du ikke minner deg selv på noe du har lært, kan det være vanskelig å huske det senere. Men implisitt minne er mye mer holdbart. Selv om du ikke øver på det regelmessig, er det fortsatt der. Noen ganger kan det vare livet ut.
Typer implisitt minne
Implisitt minne, noen ganger kalt ikke-deklarativt minne, har flere hovedtyper.
Prosedyreminne
Slik husker du hvordan du gjør noe. Lese singalesisk, svømme,Ting som å knyte skolissene hører til dette. Du trenger ikke å tenke på hvordan du gjør disse tingene, de skjer automatisk . Når du først lærer å sykle, blir det en selvfølge for deg på grunn av dette minnet.
Primingminne
Dette er litt merkelig. På grunn av din tidligere erfaring bestemmes det neste svaret her. Tenk deg at jeg gir deg tre ord: «bad», «ren», «bobler». Hvis du så ber meg om å nevne et ord som starter med bokstaven «S», er det mer sannsynlig at du husker «såpe». Men hvis jeg gir deg «matlaging», «spising», «smakssmaking» og ber deg om å nevne et ord som starter med bokstaven «S», vil du huske «suppe». Ser du hvordan den forrige erfaringen påvirker det neste svaret? Det kalles «grunnlegging».
Kategori Læring
Dette er hva som skjer når du ubevisst kategoriserer ting. For eksempel husker du folks vennlige ansikter. Så selv om du aldri har sett noen før, vet du når de smiler: «Dette er en vennlig person.» Slik hjelper hjernen oss med å kategorisere og forstå ting.
Emosjonell læring
Følelsene dine påvirker hvordan minner lagres. Du husker kanskje en veldig lykkelig dag i livet ditt, eller en veldig trist dag, som om det var i dag. Men du husker ikke hendelsene fra en vanlig dag på den måten, gjør du vel? Grunnen er at minner knyttet til sterke følelser lagres dypt i hjernen .
Perseptuell læring
Denne hukommelsen hjelper deg å forstå hva du ser, hører, føler, lukter og smaker. Når du blir utsatt for den samme tingen om og om igjen, kan du gjenkjenne selv de minste forskjellene mellom lignende ting. For eksempel kan en musiker gjenkjenne selv de mest subtile forskjellene mellom to musikalske toner.
Typer eksplisitt minne
Eksplisitt minne er også kjent som deklarativt minne. Det finnes flere hovedtyper av dette.
Episodisk hukommelse
Det er her du husker opplevelsene som har skjedd i livet ditt. Disse er som episoder fra livet ditt. For eksempel husker du ting som din første skoledag, bryllupet ditt eller en tur du var på med en venn.
Semantisk hukommelse
Slik husker du ting du har lært om verden. Dette inkluderer ting som generell kunnskap, ting du lærte på skolen og betydningen av ord. For eksempel kan du huske at «Istanbul er en by i Tyrkia» , eller at «en vase er noe som brukes til å sette blomster i» .
Selvbiografisk minne
Det er som livshistorien din. Det hjelper deg å huske din personlige historie. Det er en kombinasjon av både episodisk og semantisk hukommelse. Minnene dine om tingene du ser og menneskene du møter formes av ditt eget perspektiv.
Romlig hukommelse
Dette hjelper deg med å huske hvor bestemte objekter eller steder er. Hjernen din lagrer ting som retning, avstand og plassering for å hjelpe deg med å finne veien. For eksempel hjelper dette minnet deg med å huske veien hjemmefra til butikken, eller plasseringen av butikken du ønsker i et kjøpesenter.
La oss forklare nærmere med eksempler.
For å bedre forstå forskjellen mellom disse to minnetypene, la oss se på denne eksempeltabellen.
| Implisitt minne (huskes ubevisst - "hvordan gjøre") | Eksplisitt hukommelse (bevisst tilbakekalling – «kunnskap om») |
|---|---|
| Tannpuss | Dato og klokkeslett for møte med legen |
| Sykling | Detaljer om din første arbeidsdag |
| Svømming | Å vite at London er hovedstaden i England |
| Bare å huske teksten til en sang | Påminnelse om gjøremålsliste |
| Kjøring av kjøretøy | Husker veien hjem |
| Å knyte skolisser | Husker bursdagen til din beste venn |
Hilsen til hjemmet
- Hukommelsen vår er delt inn i to hovedtyper: Implisitt (som vi opererer uten å være klar over det) og eksplisitt (som vi bevisst husker).
- Implisitt minne er ferdigheter og vaner, som å sykle. Disse huskes automatisk.
- Eksplisitt hukommelse er ting som ting du har studert til en eksamen, hendelser i livet ditt osv. Du må anstrenge deg for å huske disse.
- Implisitt minne varer veldig lenge, men eksplisitt minne kan falme over tid.
- Begge typene hukommelse er essensielle for hverdagen vår. Den ene kan ikke fungere uten den andre. Det er på grunn av denne fantastiske prosessen i hjernen vår at vi er i stand til å leve, lære og oppleve.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din