Føler du at du stadig vekk klør deg i nakken? Noen ganger er det bare en liten plage, men andre ganger kan det være så alvorlig at det holder deg våken om natten. Kanskje nakken din er rød og har utslett. Eller kanskje du bare klør deg uten synlige tegn til det. Når du plutselig begynner å klø deg i nakken, tenker du kanskje: «Åh, hvorfor er det slik?» Men den gode nyheten er at de fleste tingene som forårsaker det er midlertidige og lett kan behandles.
Hvorfor klør vi oss i nakken slik? Hva er hovedårsakene?
Det kan være mange årsaker til kløe i nakken. Enkelt sagt kan vi dele disse årsakene inn i to hovedkategorier. Den ene er midlertidige hudproblemer og allergier . Den andre er kroniske hudsykdommer . La oss se på disse to separat.
| Forårsake | Beskrivelse og hva du bør vite |
|---|---|
| I. Midlertidige årsaker | |
| Tørr hud | Huden vår trenger fuktighet for å holde seg myk og komfortabel. Når denne fuktigheten forsvinner, blir den tørr, ru og flassende. Dette kan skje fordi vi ofte ikke bruker fuktighetskrem på halsen, eller fordi vi tar lange bad i varmt vann. Du kan kontrollere dette ved å bruke en fuktighetskrem som ikke har en sterk duft. |
| Varmeutslett | Dette er veldig vanlig i varmen i landet vårt. Når svette samler seg i porene i huden, vises disse som små røde blemmer. Halsen er det viktigste stedet der svetteblemmer oppstår. Kløen øker når du klør på den. Du kan få lindring fra dette ved å bruke kalaminkrem. Men ikke bruk kremer eller pudder. |
| Kontakteksem | Dette er en reaksjon som oppstår når huden kommer i kontakt med et allergen eller irritasjonsmoment. Huden blir hoven, får blemmer, rød og kløende. Dette kan være forårsaket av nye såper, vaskemidler, parfymer, hårfarger, noen syntetiske stoffer og spesielt smykker som inneholder metaller som nikkel. Hvis du plutselig begynner å klø deg i nakken, tenk: «Har jeg brukt noe nytt?» og prøv å slutte å bruke den tingen i noen dager. |
| Hodelus | Dette rammer oftest skolebarn. Når lus er på hodet, forårsaker de intens kløe bak i hodet og øverst i nakken. Det finnes spesielle sjampoer tilgjengelig på apoteket for å behandle dette. |
| Herpes zoster (helvetesild) | Dette er et smertefullt, blemmende utslett som vanligvis opptrer i et bånd på den ene siden av halsen. Før blemmene dukker opp, kan du føle smerte, kløe eller ubehag i området. Det er viktig å søke legehjelp for dette. |
| II. Kroniske årsaker | |
| Atopisk dermatitt | Dette er en type eksem. Barn og voksne kan oppleve tørre, skjellende, rødbrune flekker på halsen og i ansiktet. Disse symptomene kan også oppstå på hender, albuer og knær. |
| Nevrodermatitt | Dette er også en type eksem. I dette tilfellet vises imidlertid flekkene bare på én eller to deler av kroppen. Nakken er det vanligste stedet for dette. Kløen øker spesielt i stressende perioder og om natten når man prøver å sove. |
| Psoriasis i hodebunnen | Til tross for navnet «skabb», kan denne tilstanden også spre seg til baksiden av nakken. Det er forårsaket av et problem med immunforsvaret. Huden blir tykk, misfarget, tørr og kløende. Noen ganger kan den sprekke og blø. |
Hva kan man gjøre med denne nakkesmerten?
Du trenger ikke å behandle halsen hver gang den klør. Hvis huden din er tørr og det ikke er noe annet utslett eller noe, bør du bruke en god parfymefri fuktighetskrem. Men husk at kløing kan skade huden og føre til at den blør. Dette øker risikoen for infeksjon.
Ved enkel kontakteksem løser det ofte problemet å fjerne årsaken (f.eks. et nytt halskjede, parfyme).
I mellomtiden kan du prøve disse tingene for å redusere kløe:
- Tørk av halsen med en ren klut dynket i kaldt vann.
- Ta et bad med litt kolloidal havregryn. Havregryn er en naturlig ingrediens som bidrar til å redusere kløe i huden.
- Det finnes kløestillende kremer som kan bidra til å redusere kløe. Det er imidlertid tryggest å konsultere legen din før du bruker en krem, spesielt hvis den inneholder medisiner.
Hvis du har en kronisk hudsykdom som eksem eller psoriasis, vil en lege foreskrive orale medisiner og topiske kremer til deg.
Noen tips for å forhindre kløe i nakken
- Hvis luften i rommet er tørr, bruk en luftfukter for å øke fuktigheten.
- Slutt å bade i varmt vann og ta korte bad i lunkent vann i omtrent 5–10 minutter.
- Etter dusjing, påfør fuktighetskrem på huden i løpet av få minutter.
- Unngå å bruke hudkosmetikk og såper som inneholder parfyme.
- Vit hva huden din er allergisk mot, og hold deg unna det så mye som mulig.
Når bør du absolutt oppsøke lege?
Det er vanligvis best å oppsøke lege hvis det ikke bedrer seg i løpet av noen dager, eller hvis du føler deg ukomfortabel. Sørg for å søke legehjelp, spesielt hvis du har disse symptomene.
- Hvis kløen varer i mer enn to uker .
- Hvis kloring forstyrrer nattesøvnen din.
- Hvis symptomene dine forverres med behandlingen du gir.
- Hvis huden er skadet og sprukket på grunn av riper.
- Hvis du har tegn på infeksjon (f.eks. hevelse i huden, skorpedannelse, puss, feber, kvalme/oppkast), må du umiddelbart oppsøke lege.Det er lurt å dra til akuttmottaket (ETU).
- Hvis du får utslett etter at du har startet en diett (f.eks. keto-diett).
Kan sår hals være et tegn på kreft?
Dette er en frykt mange har. Men i virkeligheten er ikke kløe hovedsymptomet på kreft. Hvis du klør huden på grunn av kreft, påvirker det vanligvis hele kroppen, ikke bare nakken. Kløen forårsaker heller ikke vanligvis utslett. Andre symptomer som tretthet og tap av appetitt kan også forekomme. Derfor, hvis du bare klør i nakken, er det svært usannsynlig at det er kreft. Men hvis du er i tvil, er det best å snakke med en lege om det.
Hilsen til hjemmet
- Kløe i nakken er vanligvis ikke alvorlig. Det kan være tørr hud eller en enkel allergi.
- Først bør du vurdere om dette er forårsaket av et nytt produkt, såpe, klær eller smykker du har begynt å bruke.
- Denne tilstanden kan kontrolleres ved å bruke en god fuktighetskrem og bade i lunkent vann for å forhindre at huden tørker ut.
- Hvis kløen er alvorlig, varer lenge, holder deg våken om natten, eller det er tegn på infeksjon, bør du oppsøke lege uten å nøle.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment