Føler du deg svimmel? Hører du lyder i ørene? La oss snakke om Ménières sykdom.

Føler du noen ganger at hele verden snurrer? Hører du samtidig en «ringelyd» fra innsiden av øret ditt, og øret føles litt tungt? Hvis du har hatt denne opplevelsen, kan det hende du har en tilstand som mange ikke er klar over, men som kan forårsake mye ubehag. I dag snakker vi om Ménières sykdom . Ikke bekymre deg, la oss forstå alt om dette enkelt.

Hva er egentlig Ménières sykdom?

Enkelt sagt er Ménières sykdom en sjelden tilstand som påvirker det indre øret . Den kan forårsake tre hovedsymptomer:

• Vertigo : Dette handler ikke bare om å føle seg svimmel. Vertigo er når du føler at alt rundt deg snurrer voldsomt, selv om du står stille.
• Tinnitus : En vedvarende ringing, summing eller annen lyd i øret.
• Hørselstap : Hørselstap kan oppstå gradvis. Noen ganger kan dette være permanent.

Som oftest påvirker denne tilstanden bare ett øre. Det er en progressiv sykdom, som betyr at symptomene kan bli mer alvorlige over tid.

Ok, hvorfor skjer dette med oss?

Hovedårsaken til dette er opphopningen av en spesiell væske kalt endolymfe i det indre øret vårt. Tenk deg, inne i det indre øret vårt finnes det svært følsomme deler som kontrollerer kroppens balanse og fanger opp lyd.

1. Cochlea : Dette er en væskefylt del av cochlea, formet som et snegleskall. Når lydbølger kommer inn, vibrerer denne væsken og sender signaler til hjernen, og det er slik vi hører lyd. Så når denne væsken bygger seg opp, kan denne prosessen forstyrres og hørselen kan bli svekket.

2. Vestibulær labyrint :Dette er den viktigste delen av kroppen vår som kontrollerer balansen. Akkurat som akselerometeret i telefonen vår, sender denne delen signaler til hjernen om posisjonen og bevegelsen vår. Så når væsketrykket der øker, blir disse signalene forvirret, og det er dette som forårsaker svimmelhet.

Selv om det ennå ikke er kjent nøyaktig hvorfor denne væsken samler seg, mener leger at det er flere årsaker:

• Allergiske reaksjoner eller autoimmune tilstander: Dette er sykdommer der kroppens eget forsvarssystem angriper våre egne celler (f.eks. revmatoid artritt, systemisk lupus erythematosus)
• Virusinfeksjoner
• Genetiske faktorer
• Innsnevring av blodårer: Ligner på det som skjer under migrene.

Det antas at Ménières sykdom ofte er forårsaket av en eller flere av disse faktorene kombinert.

Symptomer og stadier av Menières sykdom

Symptomene på denne sykdommen kan dukke opp plutselig, forsvinne etter noen dager, og deretter dukke opp igjen. La oss se på disse symptomene tydelig i en tabell.

Denne sykdommen kan forekomme i tre hovedstadier.

Første fase (tidlig periode)

I løpet av denne tiden kan svimmelhet oppstå uventet og plutselig. Da kan hørselen også reduseres, og øret kan føles fullt. Men når svimmelheten forsvinner, kan hørselen gå tilbake til normalen.

Andre fase (mellomperiode)

I løpet av denne tiden kan svimmelheten fortsette, men være mindre alvorlig. Hørselen vil imidlertid begynne å avta permanent til en viss grad. Tinnitus kan også øke.

Tredje fase (senere periode)

På dette stadiet kan svimmelheten nesten opphøre helt. Hørselen er imidlertid sterkt redusert og kan bli permanent skadet. Siden organene som kontrollerer balansen i kroppen har blitt permanent skadet, kan det være vanskelig å opprettholde balansen, spesielt når man går i mørket.

Hvordan finner du dette, doktor?

Det kan være litt vanskelig å diagnostisere Ménières sykdom fordi disse symptomene også kan sees ved andre tilstander. Legen din vil spørre deg om symptomene dine og utføre noen tester for å forsikre deg om at det ikke er andre årsaker.

For å få diagnosen Ménières sykdom må du ha følgende:

• Har hatt svimmelhet minst to ganger.
• Hørselstap bekreftet av en hørselstest .
• Å høre øresus (tinnitus) eller ha en følelse av fullhet i ørene .

Noen av de viktigste testene som utføres for dette formålet er:

• Hørselstester (audiometri): En test som sjekker hvor godt du hører ved forskjellige lydnivåer.
• Balansetesting (vestibulære tester):
• VNG/ENG-test: Øyebevegelsene dine måles i et mørkt rom.
• Testing av roterende stol: Du roteres i en datastyrt stol, og øyebevegelsene dine testes.
• Andre spesialiserte tester som denne (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) sjekker hvor godt delene av det indre øret som kontrollerer balansen fungerer.
• Andre tester: En MR- eller CT-skanning kan gjøres for å sikre at det ikke er noen annen årsak, for eksempel en hjernesvulst.

Hva er behandlingene for dette?

Legen din vil først starte med enkle behandlinger som har færre bivirkninger.

1.Livsstilsendringer:

• Lavsaltkosthold: Det er svært viktig å redusere saltinntaket (natrium) for å redusere væskeretensjon i kroppen. Unngå hermetikk, sauser og mat med høyt saltinnhold.
• Unngå visse matvarer: Ting som koffein (kaffe, te), sjokolade og alkohol kan forverre symptomene.

2. Typer medisiner:

• Medisiner mot svimmelhet: Medisiner som «(Betahistin)» kan brukes til å kontrollere svimmelhet.
• Kvalmemedisin: Kontroller oppkast og kvalme.
• Diuretika («vanndrivende piller»): Medisiner som gis for å redusere mengden ekstra væske i kroppen og ørene.
• Angstdempende medisiner: Medisiner som «(Diazepam)» kan gis i en kort periode ved plutselig svimmelhet.

3. Andre behandlingsmetoder:

• Vestibulær rehabiliteringsterapi: Dette ligner på fysioterapi . Det er en serie øvelser som trener hjernen til å opprettholde balanse.
• Injeksjon i mellomøret: Hvis symptomene ikke kan kontrolleres, kan legen injisere et steroid eller et antibiotikum som kalles «gentamicin» i mellomøret.

4. Kirurgi:

Kirurgi anbefales kun for personer med svært alvorlige symptomer som ikke kan kontrolleres med annen behandling. Det finnes ulike kirurgiske prosedyrer, som «(labyrintektomi)» og «(endolymfatisk sekkdekompresjon)». Legen din vil forklare disse for deg.

Hvordan håndtere denne tilstanden hjemme?

Det er veldig viktig å ikke få panikk når du føler deg svimmel.

• Når du føler deg svimmel:
• Sett deg ned eller legg deg umiddelbart. Ikke gjør plutselige bevegelser.
• Unngå sterkt lys, høye lyder og å se på TV.
• Stirre på en enkelt, ikke-bevegelig gjenstand.
• Hvile: Du kan føle deg sliten etter hodepine. Få nok hvile og gjenoppta arbeidet så snart som mulig.
• Identifiser triggere: Finn ut hva som forverrer symptomene dine. For eksempel:
• Reiser seg brått opp, snur hodet raskt.
• Bøye seg ned (hvis du plukker opp noe på gulvet, bøy knærne).
• Stress, overarbeid.
• Noen retter.

La oss også lære om kjøring og flying.

Hvis du har Ménières sykdom, bør du være svært forsiktig med å kjøre bil.

• Hvis du opplever plutselig svimmelhet (vertigo) eller et «fallanfall», bør du unngå å kjøre bil helt. Dette er svært viktig for din og andres sikkerhet.
• Du kan være lovpålagt å varsle førerkortutstedende organ og forsikringsselskap om dette.
• Det er vanligvis ikke et stort problem på flyreiser. Drikk imidlertid rikelig med vann og unngå alkohol på flyet.

Ménières sykdom, svimmelhet, tinnitus, hørselstap, indre øre, balanse