Opplever du også overdreven hårtap? La oss finne ut mer om dette (hårtap)

Det er normalt å føle seg litt redd og bekymret når du ser håret falle av kammen, på baderomsgulvet eller på putevaret. «Hvor mange hår er det normalt å miste per dag?» «Er dette en slags sykdom?» lurer du kanskje på. Ikke bekymre deg. I dag skal vi snakke om dette problemet som mange har, hårtap, på en enkel måte.

La oss først se, hva slags hår er dette?

Enkelt sagt er håret vårt laget av et protein. Vi kaller dette proteinet keratin . Disse produseres i små hårsekker inne i huden vår. Etter hvert som nye hårceller produseres fra disse hårsekkene, skyves de gamle ut av huden. Det er slik håret vårt vokser.

Tenk på at en frisk voksen har omtrent 100 000 til 150 000 hårstrå på hodet. Så det er normalt å miste omtrent 50 til 100 hårstrå om dagen . Så det er ingen grunn til bekymring hvis du har noen få hår på kammen.

Det viktigste er at hvert av hårene våre har en livssyklus. Denne syklusen er delt inn i tre hovedfaser.

Etter hvert som vi blir eldre, avtar hastigheten som dette håret vokser med. Det er naturlig.

Hovedtyper av hårtap

Hårtap er medisinsk kjent som alopecia . Det finnes mange forskjellige typer av dette. La oss se på noen av hovedtypene.

• Androgen alopecia: Dette er den vanligste typen hårtap som er arvelig . For menn kan det starte i ung alder. Det vanligste symptomet er tynt hår på sidene av pannen og på isen av hodet. Kvinner kan også oppleve denne tilstanden. Det blir imidlertid vanligvis merkbart etter fylte 40 år. Kvinner har en tendens til å ha tynt hår over hele hodet.
• Alopecia areata: Dette er en tilstand som starter plutselig. Håret faller av i flekker i hodebunnen, i sirkulære mønstre. Omtrent på størrelse med en mynt. Dette er forårsaket av en endring i kroppens immunsystem som angriper hårsekkene. Men i de fleste tilfeller (omtrent 90 %) vokser håret tilbake i løpet av få år.
• Telogen effluvium: Dette er en midlertidig tilstand. På grunn av et stort sjokk for kroppen, for eksempel etter fødsel, etter en alvorlig sykdom, etter operasjon eller i perioder med ekstrem stress, går et stort antall hårsekker plutselig inn i hvilefasen (telogenfasen). Etter noen måneder faller disse hårsekkene plutselig av. Dette fører til at håret ser veldig tynt ut.
• Traksjonsalopecia: Dette er noe vi kan gjøre selv. Det er en tilstand som forårsakes av at håret vårt stylees på en måte som trekker det for stramt . For eksempel kan det å bruke stramme knuter, flette håret stramt og bruke varme kammer skade hårsekkene og forårsake permanent hårtap hvis det gjøres over lengre tid.
• Arrdannelse i hårbunnen: Enkelte hudinfeksjoner (cellulitt, follikulitt) eller andre sykdommer (lupus, lichen planus) kan forårsake arrdannelse i hodebunnen. Disse arrene ødelegger hårsekkene permanent, og hindrer håret i å vokse tilbake i disse områdene.

Hva er de vanlige årsakene til hårtap?

Hvorfor mister noen mer hår enn andre? Det er ikke én grunn til dette, men mange faktorer kan bidra til det.

| Årsak | Beskrivelse |

| :--- | :--- |

| Hormoner | Hormonelle ubalanser i kroppen, spesielt endringer i nivåene av mannlige hormoner, androgener, er en viktig årsak til hårtap. |

| Gener | Gener fra begge foreldrene spiller en rolle. Hvis noen i familien din har skallethet, kan du også være i faresonen. |

| Psykisk og fysisk stress | Dette fører til tilstanden «Telogen Effluvium» som vi snakket om tidligere. Ting som alvorlig sykdom, kirurgi, fødsel, dødsfall av en kjær. |

| Noen stoffer| Ting som cellegift, blodfortynnende medisiner, noen medisiner mot høyt blodtrykk og p-piller kan forårsake midlertidig hårtap. |

| Ernæringsmessige mangler | Når kroppen mangler næringsstoffer som jern, sink, biotin, vitamin D og protein, kan hårtap øke. |

| Andre medisinske tilstander | Sykdommer som skjoldbruskkjertelsykdom, diabetes og lupus kan også forårsake hårtap. |

| Frisyre | Hyppig bleking, rebonding og farging av hår kan svekke hårskaftet og forårsake brudd. |

Hvordan diagnostiseres dette?

Hvis du tror du mister mer hår enn normalt, er det beste du kan gjøre å oppsøke lege , spesielt en hudlege.

Legen kan gjøre følgende:

• Du vil bli spurt om din sykehistorie, familiedetaljer og medisiner du tar.
• Undersøker hodeskallen nøye.
• Om nødvendig vil de bestille flere blodprøver (f.eks. jernnivåer, skjoldbruskkjertelhormoner).
• Noen ganger undersøkes hodebunnen med et spesielt instrument (trikoskopi) som forstørrer hodebunnen.
• Svært sjelden, hvis årsaken er vanskelig å finne, kan et veldig lite hudstykke tas fra hodebunnen og sendes til biopsi.

Hvilke behandlinger er tilgjengelige?

Behandlingen avhenger av årsaken til hårtapet. Når årsaken behandles, stopper ofte hårtapet og begynner å vokse igjen.

• Medisiner: Hodebunnskremer som «Minoxidil» og tabletter som «Finasteride» for menn er tilgjengelige etter råd fra lege. Kortikosteroider gis som kremer eller injeksjoner for tilstander som «Alopecia Areata».
• PRP (platelet-rich plasma-terapi): Dette innebærer å injisere vekstfaktorer fra ditt eget blodplasma tilbake i hodebunnen. Dette stimulerer hårsekkene og øker hårveksten.
• Hårtransplantasjon/-transplantasjon: Dette er en kirurgisk prosedyre som innebærer å ta hårsekker fra et velutviklet område av kroppen (vanligvis baksiden av hodet) og omplante dem i områder der det ikke er hår.
• Lysterapi: Lavnivålaserterapi brukes til å stimulere hårsekkene.

Viktig: Ikke la deg lure av «mirakel»-oljene og -sjampoene på markedet. Det er viktig å søke råd hos en kvalifisert lege før du starter noen behandling.