La oss lære mer om den vanskelige «Guds sykdom» som føles som et belte rundt kroppen – altså helvetesild?

Du har sikkert hørt om noe som heter «Guds sykdom». Noen er redde for det. Men i dag skal vi snakke om en sykdom som ser ut som et bånd på den ene siden av kroppen, er litt smertefull og forårsaker blemmer. I medisinske termer kaller vi dette helvetesild eller herpes zoster . La oss se hva det er, hvordan det utvikler seg, hva symptomene er, og hvordan du kan beskytte deg mot det og få behandling.

Hva er disse helvetesildene?

Enkelt sagt er helvetesild et smertefullt utslett eller utslett på hudoverflaten forårsaket av et virus som infiserer nervene (også kalt nerver) under huden vår. Det kalles også herpes zoster. Som oftest vises disse utslettene bare på én side av kroppen , som et belte. Det er derfor noen kaller det «sykdommen som kommer som et belte». Det viser seg med en alvorlig betennelse i huden.

Hvordan utvikler helvetesild seg? Hva forårsaker det?

Hovedårsaken til dette er vannkoppeviruset . Husker du at du fikk vannkopper som barn? Dette er det samme viruset som forårsaker vannkopper.

Så etter at noen blir friske etter vannkopper, forsvinner ikke vannkoppeviruset helt fra kroppen vår. Det forblir i dvale, eller sover, i noen deler av nervesystemet vårt. Det er som om det gjemmer seg.

Dette viruset kan forbli sovende i årevis uten å forårsake problemer. Noen ganger, av en eller annen grunn – for eksempel med alderen (vanligvis etter fylte 50 år), når kroppens immunitet svekkes (dvs. når kroppens evne til å bekjempe sykdom avtar), eller når det er kontinuerlig høyt stress, eller på grunn av visse medisiner (f.eks. kreftmedisiner ) – begynner det sovende viruset å bli aktivt igjen. Det er da sykdommen dukker opp som helvetesild.

Dette betyr at alle som har hatt vannkopper, enten som barn, tenåring eller voksen, har risiko for å utvikle helvetesild senere i livet. Men husk at ikke alle som har hatt vannkopper vil utvikle helvetesild.

Vanligvis får en person bare helvetesild én gang i livet. Sjansene for å få helvetesild en gang til er svært sjeldne, men ikke umulige.

Helvetesild er vanligst hos personer over 50 år. Men som jeg nevnte tidligere, kan det ramme hvem som helst i alle aldre.

Hva er symptomene på helvetesild? Hvordan gjenkjenner du det?

Symptomene på helvetesild er litt unike. Andre symptomer kan dukke opp før utslettet dukker opp. La oss se på hva de er.

• Tidlige symptomer (før utslettet oppstår): Ofte, noen dager (noen ganger 1 til 5 dager) før utslettet skal behandles, kan du oppleve svie, nummenhet, prikking eller sterke smerter på utslettet. For noen kan denne smerten være skarp, som en kniv, en nål eller en stikkende følelse. For andre kan det bare føles som en brennende følelse. Dette er ofte det første tegnet.

• Blemmer: Deretter, innen én til fem dager, vil huden der smertestedet bli rød, og små blemmer (små kuler) vil begynne å dukke opp. Disse er vanligvis bare på den ene siden av kroppen (kun høyre side, kun venstre side). De kan vises som et beltelignende bånd rundt livet, eller de kan vises langs den ene siden av brystet, eller de kan vises som en stripe på den ene siden av ansiktet (panne, kinn, hake).

Tenk deg, det ser ut som om noen har tegnet en rød stripe med maling på bare den ene siden av kroppen, med små vanndråper oppå.

• Blemmedannelse : Disse små blemmene utvikler seg til pussfylte blemmer i løpet av en dag eller to. Etter 7 til 10 dager sprekker disse blemmene og det dannes en skorpe . Disse skorpene er gulbrune i fargen.

• Helbredelse: Skorpene som dannes tørker ut og faller av i løpet av 2 til 4 uker. Noen ganger kan et lite arr eller misfarging av huden (huden kan bli blekere eller mørkere) bli igjen i disse områdene.

Smerte varierer fra person til person. Noen kan bare oppleve mild smerte, mens andre kan oppleve uutholdelig smerte. Denne smerten er spesielt vanlig hos eldre, og det er mer sannsynlig at den vedvarer selv etter at såret har grodd (vi snakker om det senere).

Er helvetesild smittsomt?

Dette er et problem som mange har. Helvetesild overføres ikke direkte fra en person til en annen. Det vil si at du ikke får helvetesild bare ved å berøre noen som har helvetesild.

Men her er noe du bør forstå. De pussfylte blemmene hos noen som har helvetesild inneholder vannkoppeviruset. Så hvis noen som aldri har hatt vannkopper eller ikke har blitt vaksinert mot vannkopper kommer i direkte kontakt med disse blemmene, det vil si hvis de berører væsken som siver ut av blemmene, kan den personen få vannkopper, ikke helvetesild.

Derfor, noen med helvetesild:

• Du bør holde blemmene godt dekket (f.eks. med en ren, ikke-klebende gasbindbandasje).
• Du bør unngå å klø eller plukke på blemmene.
• Du bør alltid vaske hendene grundig med såpe.
• Nærkontakt med gravide, nyfødte og personer med svekket immunforsvar (f.eks. kreftpasienter, HIV-pasienter, organtransplantasjonsmottakere) bør unngås, spesielt inntil blemmene har tørket helt og fått skorpe.

Når blemmene tørker og danner en skorpe, er ikke viruset lenger smittsomt.

Hva er de mulige komplikasjonene av helvetesild?

Selv om helvetesild vanligvis går over i løpet av noen få uker, kan noen utvikle komplikasjoner . Det er viktig å være oppmerksom på disse.

• Postherpetisk nevralgi (PHN): Dette er den vanligste og mest plagsomme komplikasjonen. Den er preget av alvorlig nervesmerter som vedvarer i måneder eller til og med år etter at helvetesildutslettet har forsvunnet. Det er vanligere hos eldre (over 60 år). Smerten kan være konstant gjennom dagen eller komme og gå. Noen ganger kan smerten være uutholdelig, selv når klær gnir mot huden eller når vinden blåser. Dette kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten.
• Hudinfeksjoner: Når blemmer brister, kan de bli infisert med bakterier hvis de ikke behandles ordentlig. Området kan da bli rødt, hovent, og puss kan samle seg.
• Effekter på øynene: Helvetesild i ansiktet, spesielt i pannen, rundt øynene og på siden av nesen (kalt oftalmisk zoster) , kan påvirke øynene. Det kan forårsake synstap, glaukom og til og med blindhet. Derfor, hvis du har symptomer på helvetesild i pannen eller i nærheten av øynene, bør du oppsøke lege umiddelbart, helst en øyelege.
• Andre problemer med nervesystemet: Svært sjelden kan helvetesild påvirke hjernen (encefalitt) eller ryggmargen (myelitt). For eksempel kan det påvirke ansiktsnervene og forårsake ansiktslammelse, øresmerter og svimmelhet, kjent som Ramsay Hunt syndrom . Tap av balanse og hørselstap kan også forekomme.

Derfor er det viktig å søke legehjelp så snart du begynner å oppleve symptomer på helvetesild.

Hva er behandlingene for helvetesild?

Hvis du mistenker at du har helvetesild eller har symptomer, er det best å oppsøke lege så snart som mulig.Spesielt hvis behandlingen startes innen 72 timer (3 dager) etter symptomdebut (forekomsten av den første blemmen), kan sykdommen kureres raskt, smertene reduseres, og risikoen for å utvikle komplikasjonene vi snakket om (spesielt PHN) reduseres.

De viktigste behandlingene er:

• Antivirale medisiner: Disse kontrollerer virusets spredning, forkorter sykdomsvarigheten, fremskynder helbredelsen av blemmer og reduserer smerte. For eksempel kan medisiner som «(Acyclovir)», «(Valacyclovir)» og «(Famciclovir)» foreskrives av legen. Disse gis i omtrent 7 til 10 dager. Det er svært viktig å ta disse i den foreskrevne dosen i den foreskrevne perioden.
• Smertestillende midler: Du kan bruke reseptfrie smertestillende midler som paracetamol eller NSAIDs (f.eks. ibuprofen ) for å kontrollere smerte. Hvis smertene er sterke, kan legen din foreskrive sterkere smertestillende midler, eller til og med medisiner spesielt mot nervesmerter (f.eks. gabapentin, pregabalin).
• Andre kremer og medisiner: Du kan bruke kremer som kalaminkrem for å redusere kløe, eller andre kremer anbefalt av legen din. Noen ganger kan steroidkremer gis i en kort periode for å redusere hevelse.

Ting du kan gjøre hjemme:

• Hold blemmeområdet rent. Vask det minst én gang daglig med lunkent vann (uten såpe eller med mild såpe) og klapp det tørt med et rent, mykt håndkle.
• Du kan legge kalde kompresser. Bløtlegg en ren klut i kaldt vann, vri den ut og legg den på blemmen i omtrent 15–20 minutter. Gjør dette flere ganger om dagen.
• Bruk løse bomullsklær som lar huden puste. Tette, ru klær kan forårsake blemmer og øke smerten.
• Unngå å klø eller plukke på blemmene. Kloring kan føre til infeksjon og arrdannelse.
• Få nok hvile. Spis næringsrik mat. Dette vil gi kroppen din styrke til å bekjempe sykdommen.

Kan helvetesild forebygges?

Selv om det ikke finnes noen måte å beskytte seg helt mot helvetesild, finnes det ting du kan gjøre for å redusere risikoen.

• Vannkoppevaksine: Vaksinen som gis til barn for å forebygge vannkopper kan noe redusere risikoen for å utvikle helvetesild senere i livet. Dette er fordi hvis vannkopper ikke har oppstått, vil ikke viruset som forårsaker helvetesild komme inn i kroppen.
• Helvetesildvaksine: Dette er den viktigste og mest effektive måten å forebygge helvetesild på. Den gis vanligvis til personer i alderen 50 år eller eldre.Denne vaksinen anbefales. I Sri Lanka er denne vaksinen kanskje ikke veldig vanlig ennå, men den kan være tilgjengelig på noen private sykehus. Denne vaksinen kan redusere risikoen for å utvikle helvetesild og komplikasjonene som kan oppstå hvis du utvikler det (spesielt PHN) betydelig. Du kan snakke med legen din om denne vaksinen passer for deg og når du bør ta den.

Det er også viktig å opprettholde et sterkt immunforsvar. Dette kan oppnås gjennom et godt balansert kosthold, tilstrekkelig søvn, regelmessig trening og stressmestring.

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Ok, så jeg håper du nå har en bedre forståelse av helvetesildene vi snakket om.

Husk at helvetesild er en smertefull blemmetilstand som vanligvis oppstår på den ene siden av kroppen, forårsaket av reaktivering av det samme viruset som forårsaker vannkopper (varicella-zoster-virus).

• Hvis du eller noen du kjenner har disse symptomene, ikke få panikk eller panikk, og oppsøk lege så snart som mulig . Rask behandling kan redusere smerte og forhindre komplikasjoner.
• Hvis du har utslett, spesielt i ansiktet eller i nærheten av øynene, bør du anse det som en nødsituasjon og søke øyeblikkelig behandling. Ikke nøl.
• Siden vannkopper kan overføres fra noen med helvetesild til de som ikke har hatt vannkopper (spesielt gravide, små barn og de med svekket immunforsvar), er det viktig å holde seg unna andre og være forsiktig til blemmene har grodd.
• Hvis du er over 50 år, bør du spørre legen din om helvetesildvaksinen. Det er en god beskyttelse.

Jeg håper denne informasjonen er nyttig for deg. Hold deg frisk og glad alle sammen!

`Helvetesild, herpes zoster, vannkoppevirus, varicella-zoster, hudsykdommer, nervesmerter, postherpetisk nevralgi, helvetesildvaksine