Gjør du vondt i beina når du går? Kan det være perifer arteriesykdom (PAD)?

Opplever du smerter eller nummenhet i beina, spesielt når du går en kort avstand eller går i trapper? Forsvinner det ikke etter å ha sittet en stund? Mange tror at dette er en normal del av aldring eller leddsmerter, men det kan være et tegn på noe mer alvorlig. I dag snakker vi om en tilstand som kalles perifer arteriesykdom, eller PAD, som forårsaker disse symptomene. Dette er en tilstand som lett kan behandles hvis den oppdages tidlig.

Enkelt sagt, hva er perifer arteriesykdom (PAD)?

Greit, la oss si det slik. Vi har et nettverk av blodårer ( arterier ) som fører blod til alle deler av kroppen vår, ikke sant? Det er som rørsystemet som fører vann gjennom et hus. Perifer arteriesykdom (PAD) er når disse blodårene, spesielt de som fører blod til bena, hoftene og noen ganger armene, gradvis blir innsnevret.

Tenk deg at vannrørene i hjemmet ditt over tid blir rustne og tette av skitt, noe som reduserer vannstrømmen fra springen. På samme måte samler ting som fett og kolesterol seg i blodårene våre og danner en «plakk». I medisin kaller vi dette (aterosklerose) . Denne plakken reduserer plassen inne i blodårene. Dette hindrer deretter blodstrømmen gjennom dem. Den smerten starter når musklene i beina ikke får oksygenet og næringsstoffene de trenger fra blodet.

Denne sykdommen rammer mer enn 200 millioner mennesker over hele verden. Risikoen for å utvikle den øker med alderen. Derfor er det svært viktig å være oppmerksom på dette.

Hva er symptomene på PAD?

Mange viser ingen symptomer i starten. Men etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan disse symptomene dukke opp. La oss se på hovedsymptomene.

For menn kan denne sykdommen forårsake nedsatt blodtilførsel til penis , noe som kan føre til erektil dysfunksjon .

Hvem har høyere risiko for å utvikle PAD?

Selv om hvem som helst kan utvikle denne sykdommen, har noen personer høyere risiko. Se om du har noen av disse risikofaktorene .

• For røykere : Dette er den viktigste og mest alvorlige risikofaktorenRøyking skader de glatte indre veggene i blodårene og akselererer dannelsen av blodpropper.
• For personer med diabetes : Høyt blodsukkernivå kan også skade blodårene. En person med både diabetes og røyking har to til fire ganger større sannsynlighet for å utvikle PAD enn noen uten noen av tilstandene.
• For de med høyt blodtrykk: Når trykket øker, blir veggene i blodårene skadet, og det blir lettere for at det dannes blodpropper.
• For de med høyt kolesterol- eller triglyseridnivå: Jo mer fett i blodet, desto større er sjansen for at det avsettes i blodårene som plakk.
• For de med kronisk nyresykdom.
• Hvis noen i familien din har hatt PAD, hjertesykdom eller hjerneslag.

Hva er de mulige alvorlige konsekvensene hvis de ikke behandles?

Hvis du ignorerer dette og tror det bare er et benproblem, kan det få alvorlige konsekvenser.

En av dem er når blodtilførselen til beinet stopper helt og vevet begynner å dø. Dette kalles koldbrann . Hvis dette skjer, kan det være nødvendig med amputasjon av en finger, tå eller en del av beinet for å hindre at infeksjonen sprer seg i kroppen. Men ikke bekymre deg, leger gjør sitt beste for å forhindre at dette skjer.

Hvordan diagnostiserer legen denne sykdommen nøyaktig?

Når du oppsøker legen din, vil han først spørre deg om symptomene dine. Deretter vil han undersøke beina dine. Han vil spesielt kjenne på pulsene i forskjellige deler av beina dine for å sjekke om det er endringer i blodstrømmen.

Deretter kan flere tester utføres for å bekrefte sykdommen:

• Ankel-armindeks (ABI): Dette er en veldig enkel og smertefri test. Den måler trykket i armen og trykket i ankelen og sammenligner de to. Normalt bør trykket i ankelen være litt høyere enn trykket i armen. Hvis det er lavt, betyr det at det er et problem med blodstrømmen til beinet.
• Vaskulær ultralyd:Dette er som en skanning av en baby. Den kan oppdage hastigheten på blodstrømmen inne i blodårene og eventuelle blokkeringer.
• Pulsvolumregistrering (PVR): Dette måler hvor mye blod som strømmer til beina.
• CT-angiogram / MRA (magnetisk resonansangiogram – MRA): Disse kan ta detaljerte bilder av blodårer og finne den nøyaktige plasseringen og omfanget av blokkeringen.

Hva er behandlingene for PAD?

Behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene dine. I tidlige stadier kan de kontrolleres godt med livsstilsendringer og medisiner.

1. Livsstilsendringer

Dette er grunnlaget for behandlingen.

• Trening: Trening, spesielt veiledet trening (strukturert treningsterapi), er svært effektivt. Her blir du tvunget til å gå på tredemølle. Når beina begynner å gjøre vondt, stopper du en stund, og når smertene avtar, går du igjen. Dette stimulerer veksten av nye blodårer i beina.
• Hjertesunn mat: Det er svært viktig å ha et kosthold som er rikt på grønnsaker, frukt, nøtter og fullkorn, og lavt på olje og salt.
• Slutte å røyke: Jeg gjentar, det beste du kan gjøre for deg selv er å slutte å røyke i dag hvis du gjør det. Snakk med legen din for å få hjelp med dette.

2. Medisiner (typer medisiner)

Legen din kan foreskrive denne typen medisiner.

• Blodfortynnende midler: De reduserer blodkoagulering og letter blodstrømmen. (F.eks. klopidogrel, aspirin)
• Kolesterolsenkende medisiner (statiner): De reduserer opphopning av plakk i blodårene.
• Blodtrykksmedisiner: Reduser skade på blodårene.
• Vasodilatatorer: Disse legemidlene bidrar til å utvide blodårene litt, noe som øker distansen du kan gå uten smerter. (F.eks.: Cilostazol)

3. Spesiell pleie for føtter

Det er veldig viktig for noen med PAD å ta vare på føttene sine.

• Sjekk føttene dine daglig for sår, sprekker og misfarging.
• Vask hendene med såpe hver dag og tørk dem grundig, selv mellom tærne.
• Gå aldri barbeint.
• Bruk løse, godt passende og myke sko og sokker.

4. Prosedyrer og operasjoner

Hvis sykdommen ikke kan kontrolleres med medisiner og livsstilsendringer, eller hvis sykdommen er alvorlig, må du kanskje ty til denne typen behandling.

• Angioplastikk: Et tynt rør (kateter) settes inn i det blokkerte blodåren, og en ballonglignende enhet blåses opp i enden for å utvide blokkeringen. Noen ganger settes en liten nettlignende enhet kalt en stent inn for å hindre at den lukkes igjen.
• Aterektomi: Aterektomi innebærer å skrape og fjerne plakk inne i blodåren ved hjelp av et kateter.
• Perifer arterie bypass-kirurgi: I likhet med hjertebypass-kirurgi opprettes en ny arterie ved å bruke et blodkar tatt fra en annen del av kroppen eller en kunstig arterie for å omgå den blokkerte arterien.

Når bør jeg oppsøke lege? Når bør jeg dra til ETU?

Hvis du føler disse tingene, bør du absolutt oppsøke legen din.

• Hvis symptomene nettopp har startet, eller hvis eksisterende symptomer forverres.
• Hvis det er så vanskelig å gå at du ikke engang kan utføre vanlige oppgaver.
• Hvis beina dine gjør vondt, selv bare ved å stå.
• Hvis du har et sår på beinet som ikke vil gro.

Situasjoner der du må dra til sykehuset raskt:

PAD er en livslang tilstand. Men hvis den behandles riktig, kan du leve et normalt liv. Det er viktig å opprettholde regelmessig kontakt med legen din.

Perifer arteriesykdom, PAD, smerter i bena, hårtap, blokkering av blodårer, aterosklerose, røyking, diabetes