Kjenner du også lukter som ikke er der? La oss snakke om Phantosmia!

Har du noen gang opplevd å kjenne en lukt som egentlig ikke er der, uten noen åpenbar grunn? Kanskje det er lukten av brent gummi, råtten mat, eller for noen er det en fin duft som parfyme. Dette er det vi medisinsk kaller «fantosmi», som er når vi kjenner lukter som egentlig ikke er der. Selv om dette er en litt merkelig opplevelse, er det ingenting å være redd for, la oss snakke om det i detalj.

Hva er egentlig fantosmi?

Enkelt sagt er fantosmi oppfatningen av lukter som faktisk ikke er der. Et annet navn for dette er «olfaktoriske hallusinasjoner». Disse luktene kan føles i bare ett nesebor, eller de kan føles i begge neseborene. Noen ganger kan disse luktene føles konstant, mens andre ganger kan de være sjeldne.

Tenk deg at du er i stuen hjemme, ingenting brenner, ingen røyker en sigarett, men plutselig lukter du brent tobakk. Det er det dette er. Som oftest er dette ikke alvorlig, og det vil bli bedre av seg selv etter en stund. Imidlertid kan dette i svært sjeldne tilfeller være et symptom på en alvorlig sykdom som Parkinsons sykdom, hjerneslag eller hjernesvulst. Derfor er det viktig å være oppmerksom på dette.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Fantosmi er faktisk ikke så vanlig. Mellom 10 % og 20 % av sykdommer som påvirker luktesansen vår, det vil si luktesansen, rapporteres som fantosmi. Dette betyr at det ikke skjer med alle.

Hva er symptomene på disse «manglende luktene»?

Lukten man opplever ved fantosmi kan variere fra person til person. For noen kan det være en behagelig lukt, som lukten av nybakt kake. Men for mange kan det være en ubehagelig lukt . Her er noen eksempler:

• Lukten av brent gummi
• Lukten av søppel
• Lukten av råtten mat
• Lukten av brent brød
• Lukten av tobakksrøyk
• Lukten av et kjemikalie
• En metallisk lukt
• En muggen, gammel lukt.

Noen ganger kan du legge merke til en merkelig, ukjent lukt som du aldri har luktet før. Denne lukten kan være vedvarende, eller den kan komme og gå.

Hvorfor kjenner vi disse merkelige luktene? Hva er årsakene?

Det kan være flere årsaker til dette. La oss se på de viktigste medvirkende faktorene.

Vanlige årsaker:

• Forkjølelse: Når du får forkjølelse, blir nesen tett, og cellene som sanser lukt kan bli påvirket.
• Bihulebetennelse: Denne tilstanden kan også være forårsaket av infeksjoner i lufthulene (bihulene) rundt nesen.
• Øvre luftveisinfeksjoner: Andre infeksjoner som involverer hals og nese.
• Allergier:Noen mennesker kan også oppleve neseproblemer på grunn av allergier mot ting som støv og pollen, noe som fører til fantosmi.
• Nesepolypper: Små utvekster i nesen kan blokkere luktesansen.
• Migrene: Noen personer med migrene kan oppleve disse uvanlige luktene før eller under hodepinen.
• Tar visse medisiner: Dette kan også oppstå som en bivirkning av noen medisiner du tar.
• Eksponering for giftige kjemikalier: Eksponering for giftige kjemikalier som bly og kvikksølv er også en årsak.
• Tann- og tannkjøttproblemer: Det kan også være forårsaket av ting som tannkjøttsykdom og munntørrhet.
• Røyking: Denne risikoen er også høyere for personer som røyker.
• Etter COVID-19-smitte: Mange har rapportert at de opplever disse endringene i luktesansen, inkludert tap av luktesans, selv etter å ha kommet seg etter COVID.

Sjeldne, men bekymringsfulle årsaker:

Disse er litt alvorlige, men husk at de ikke er vanlige .

• Parkinsons sykdom
• Hjernesvulst
• Slag
• Hodetraume
• Epilepsi
• Alzheimers sykdom
• Nevroblastom (en type kreft som oftest forekommer hos små barn)

Det viktigste er å finne ut nøyaktig hva som forårsaker disse symptomene hvis du har dem. For dette er det viktig å søke legehjelp.

Hvordan oppdager en lege dette?

Når du oppsøker lege, vil han eller hun først prøve å finne ut hva som forårsaker den dårlige åndet din. Bare ved å finne årsaken kan du behandle den riktig.

Legen vil undersøke nesen, ørene, hodet og nakken din. I tillegg vil de stille deg spørsmål om disse symptomene:

• Hvilke lukter kjenner du?
• Hvor lenge har denne lukten vært der?
• Kjenner du det i ett nesebor eller begge?

Spørsmål som disse kan hjelpe legen med å få et bedre bilde av tilstanden din.

Hva slags tester gjør du?

Noen ganger kan det være nødvendig med ytterligere tester for å finne den nøyaktige årsaken. Her er noen av testene som kan gjøres:

• Nesendoskopi: Dette er når en lege fører inn et tynt, fleksibelt rør (kalt et endoskop, som har et lite kamera og lys) i nesen din for å undersøke nesepassene og bihulene. Dette kan bidra til å sjekke om det er problemer inne i nesen.
• Bildetester:Disse inkluderer CT-skanninger og MR-skanninger. Disse typene skanninger tar bilder av områder inne i hodet, som hjernen, for å se om det er noen unormaliteter.
• Elektroencefalogram (EEG): Dette er en smertefri og trygg test som måler hjernens elektriske aktivitet. Den kan bidra til å oppdage hjernerelaterte tilstander, som epilepsi.

Hva er behandlingene for dette?

Behandlingen for fantosmi avhenger av den underliggende årsaken .

• Hvis dette er forårsaket av ting som forkjølelse, allergier eller bihulebetennelse, vil lukten stoppe når den underliggende tilstanden er kurert.
• Men hvis fantosmi er forårsaket av en nevrologisk (dvs. hjernerelatert) tilstand, er behandlingen litt mer komplisert. Selv da varierer behandlingen avhengig av den eksakte årsaken. For eksempel kan noen med epilepsi trenge medisiner eller kirurgi. Noen med hjernesvulst kan trenge cellegift og/eller strålebehandling.

Når legen har funnet den underliggende årsaken til tilstanden din, vil han eller hun foreskrive passende behandling.

Finnes det ting du kan gjøre hjemme?

Ja, noen med fantosmi kan finne lindring med disse tingene de kan gjøre hjemme:

• Neseskylling: Bruk en netipotte eller saltvannsløsning fra apoteket for å skylle nesepassene. Dette vil bidra til å skylle ut eventuelle rusk og rense passasjene.
• Nesespray: Du kan bruke en nesespray som inneholder oksymetazolin for å lindre tett nese. Disse er tilgjengelige reseptfritt på apotek. Det anbefales imidlertid ikke å bruke disse sprayene kontinuerlig , og det er best å konsultere lege hvis du bruker dem i mer enn noen få dager.

Kan dette forebygges?

Fordi fantosmi ofte er et symptom på en annen tilstand, er det vanskelig å forhindre fantosmi fullstendig hvis den underliggende tilstanden ikke kan forebygges. Men når du vet hva som forårsaker fantosmi, kan du ta grep for å redusere risikoen.

Hvordan redusere risikoen?

Disse tingene kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle fantosmi:

• Hvis du røyker, slutt.
• Hvis du mistenker at denne tilstanden er forårsaket av en medisin du tar, snakk med legen din om det og se om du kan bytte til en annen medisin.
• Hvis du har allergier, bør du kontrollere dem.
• Søk behandling raskt hvis du utvikler forkjølelse eller annen infeksjon.
• Hvis du har problemer med tennene eller tannkjøttet, bør du få dem behandlet.
• Vask hendene ofte og hold deg ren. Dette reduserer risikoen for smitte.

Vil denne situasjonen forsvinne? Hvor lenge vil den vare?

Som oftest er fantosmi midlertidig . Det kan forsvinne av seg selv i løpet av noen uker. Men hvis det er forårsaket av et nevrologisk problem, kan symptomene vare litt lenger. Hvis du fortsetter å oppleve disse rare luktene i mer enn noen få uker, bør du absolutt oppsøke lege.

Hvor lenge dette varer varierer fra person til person. Hvis det skyldes noe som for eksempel en forkjølelse eller infeksjon, vil det forsvinne når sykdommen er over. Men hvis det er et problem med nervesystemet, kan disse symptomene vare i årevis.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har opplevd disse merkelige luktene i mer enn tre uker , bør du absolutt snakke med en lege. I de fleste tilfeller vil fantosmi forsvinne når den underliggende tilstanden behandles. Men hvis ikke, er det viktig å finne årsaken.

Hvilke spørsmål bør du stille legen?

Hvis du eller noen du kjenner har fantosmi, kan det være nyttig å stille legen din disse spørsmålene:

• Hvorfor kjenner jeg disse rare luktene?
• Hvor lenge vil dette vare?
• Trenger jeg å bli behandlet for en annen underliggende tilstand?
• Hva er noen måter jeg kan redusere disse symptomene på?
• Trenger jeg å oppsøke en øre-nese-hals-spesialist eller en annen spesialist?

Hva er forskjellen mellom fantosmi og parosmi?

Begge disse er problemer knyttet til luktesansen.

• Fantosmi er følelsen av å lukte noe som faktisk ikke er der.
• Parosmi er en forvrengning av en normal lukt, som fører til at den oppfattes annerledes. For eksempel, i stedet for å lukte kaffe, kan du lukte noe som brent gummi.

Årsakene til begge tilstandene er svært like. Behandling for både fantosmi og parosmi avhenger av den underliggende årsaken.

Er dette en psykisk lidelse?

Nei, fantosmi er ikke primært en psykisk lidelse. Imidlertid kan fantosmi av og til sees på som et symptom på visse psykiske lidelser, som for eksempel schizofreni . Men det er svært sjeldent.

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Så fantosmi er persepsjonen av lukter som egentlig ikke er der. Det er ofte forbundet med vanlige tilstander som forkjølelse, allergier og bihulebetennelse. Men i sjeldne tilfeller kan det være et tegn på en alvorlig hjernesykdom som epilepsi, hjerneslag eller Alzheimers sykdom.

Hvis du har hatt dårlig ånde i mer enn noen få uker, ikke ignorer det og oppsøk lege. Legen din kan finne ut hva som forårsaker det og anbefale den beste behandlingen. Ikke bekymre deg, det kan som regel behandles!

` Fantosmi, manglende luktesans, lukteforstyrrelser, nesesykdommer, luktforvrengninger, luktehallusinasjoner