Tenk deg at du plutselig får feber og smerter i kroppen. Eller at langvarige ryggsmerter har blitt verre. Hvem går vi til først i en slik situasjon? Med mindre det er en alvorlig nødsituasjon, er det første vi tenker på vår «fastlege», ikke sant? Det er slik vi kaller legen som prioriterer alt som har med helsen vår å gjøre og kjenner oss best, en primærhelsetjenestepersonell (fastlege) .
Hvem er en primærhelsetjenestepersonell (PCP)?
Enkelt sagt er en fastlege en person som jobber med deg for å hjelpe deg med å holde deg frisk, som din helsepartner. Fastlegen din er den første personen du snakker med og oppsøker for ethvert helseproblem som ikke er stort nok til å kreve en tur til akuttmottaket. Han eller hun er også personen du går til for din årlige helsesjekk.
Når du går til den samme legen over lengre tid, blir han eller hun kjent med deg, sykdommene dine, familiens helsehistorie og til og med hva du liker og ikke liker. Da er det lettere for ham eller henne å gi deg den behandlingen du trenger.
Som oftest er en fastlege en lege. I noen land tilbyr imidlertid også spesialutdannede sykepleiere (Nurse Practitioners) og legeassistenter (Physician Assistants) denne tjenesten. I Sri Lanka kaller vi vanligvis en slik lege en «GP» (General Practitioner). Det betyr det samme.
Hvordan kan en fastlege hjelpe deg?
Fastlegens hovedoppgave er å holde deg frisk, eller å gjøre deg raskere frisk hvis du blir syk. Det er deres jobb å gjøre disse tingene.
| Hva du skal gjøre | Bare en beskrivelse |
|---|---|
| Årlig helsesjekk | En gang i året vil du få en full kontroll for å forsikre deg om at alt er i orden. |
| Akutte sykdommer | Det brukes til å behandle plutselig feber, forkjølelse eller magesmerter. |
| Bli bedre kjent med deg | Over tid vil du lære mer om din sykehistorie, familiehistorie og dine foretrukne behandlingsalternativer. |
| Svare på spørsmål | Vi svarer på alle spørsmål du måtte ha om infeksjoner, kroniske sykdommer og medisiner. |
| Hjelper med å forebygge sykdom | Det gis råd om ting som å slutte å røyke, spise næringsrik mat og redusere stress. |
| Forskning på vaksiner | Sørg for at du har fått de nødvendige vaksinene (f.eks. kusma, influensa, helvetesild) i tide. |
| Henvisning til screeningtester | Det henvises til tester (f.eks. mammografi, koloskopi) som kan oppdage alvorlige sykdommer (som kreft) før symptomene oppstår. |
| Langsiktig sykdomsbehandling | Det bidrar til å kontrollere langvarige sykdommer som diabetes, høyt blodtrykk og depresjon. |
| Henvisning til spesialister | Ved behov henvises spesialkunnskap til relevant spesialist for enhver sykdom (som hjertesykdom, lungesykdom, beinsykdom). |
Når bør vi oppsøke fastlege?
Det er faktisk best å gå til fastlegen din minst én gang i året for en fullstendig sjekk. Hvis du setter av en dag til dette, som rundt bursdagen din, kan du sørge for å gjøre det hvert år.
I tillegg bør du snakke med fastlegen din i disse situasjonene:
- Det er viktig å ta medisin hvis du har symptomer på en infeksjon (f.eks. sår hals, kikhoste eller urinveisinfeksjon).
- Hvis du har en ny, uforklarlig smerte et sted på kroppen .
- Hvis du føler at du har bivirkninger av en medisin du tar.
- Hvis du har spørsmål om behandlingen du har fått foreskrevet.
Hva er spesialitetene til primærleger?
Leger som tilbyr primærhelsetjenesten har vanligvis spesialisert opplæring innen et av disse feltene.
- Familieleger: Vi kaller også disse legene «familieleger». Disse legene behandler hele familien, det vil si babyer, barn, tenåringer, voksne og eldre. Kanskje du, barna dine og foreldrene dine, alle tre, går til samme lege.
- Indremedisin: Disse legene kalles «internister». De behandler kun voksne over 18 år.
- Pediatri: Dette er «barnelegene» vi alle kjenner. De behandler barn fra fødsel til ungdomstid.
I tillegg får noen familieleger og indreleger videre spesialisert opplæring i behandling av eldre voksne. Vi kaller dem geriatere .
Hvordan finner du en god fastlege?
Det er viktig å finne en fastlege du stoler på og som passer for deg. Her er litt hjelp.
- Spør noen du stoler på: Dette er det beste vi gjør på Sri Lanka. Spør venner og familie om legen de går til. Finn ut hva de liker med den legen.
- Sjekk forsikringsplanen din: Hvis du har en helseforsikringsplan, sjekk hvilke leger som er dekket av den. Da slipper du å bekymre deg for kostnadene.
- Søk på nett: Du kan nå søke på nett. Du kan se legeinformasjon og pasientanmeldelser på nettsidene til sykehus i ditt område.
- Ring kontoret: Hvis det er noen leger du liker, ring kanaliseringssenteret eller apoteket deres for å spørre om detaljer. Du kan finne ut om de tar imot nye pasienter og hva åpningstidene deres er.
Tenk på dette etter det første møtet.
Etter at du har gått til en ny lege, tenk på opplevelsen et øyeblikk. Hvis du følte disse tingene, betyr det at han eller hun sannsynligvis passer godt for deg.
- Følte du deg trygg og avslappet ?
- Føler du at du ble behandlet med respekt ?
- Fikk du muligheten til å stille spørsmål ?
- Er svarene klare og nyttige?
Det kan ta litt tid å finne den rette legen for deg. Det er greit. Det viktigste er å finne noen du føler deg komfortabel og trygg på å snakke med. For jo mer du føler det slik, desto mer sannsynlig er det at du tar vare på helsen din.
Hilsen til hjemmet
- En primærhelsetjenestepersonell (PCP) er partneren som veileder deg i helsen din og kjenner deg best. I Sri Lanka kaller vi vanligvis denne typen lege en allmennlege.
- De hjelper deg med ikke-akutte sykdommer, årlige kontroller og behandling av langvarige tilstander som diabetes og høyt blodtrykk.
- En god fastlege er noen du kan stole på og føle deg komfortabel med å snakke med om alle helseproblemene dine.
- For å finne en lege som passer for deg, er det svært viktig å spørre andre, søke på nettet og reflektere over din erfaring etter din første avtale.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din