Har du også flassende, kløende flekker i hodebunnen? Det kan være (Scalp psoriasis)! La oss snakke om dette.

Klør du deg stadig i hodet? Eller har du flassende, røde flekker i hodebunnen som er litt smertefulle? Noen ganger tenker du kanskje: «Åh, det er bare et enkelt problem.» Men i noen tilfeller kan det være noe mer alvorlig. I dag skal vi snakke om en hudtilstand kalt «Scalp psoriasis» som forårsaker lignende symptomer. Ikke bekymre deg, det er ikke smittsomt, og det finnes ting du kan gjøre for å kontrollere det.

Hva er egentlig (Scalp psoriasis)?

Enkelt sagt er hodebunnspsoriasis en kronisk tilstand som påvirker huden i hodebunnen. Det er en autoimmun sykdom, som betyr at den er forårsaket av en unormal aktivitet i ditt eget immunsystem. Dette fører til at hudcellene våre vokser litt raskere. Normalt tar det omtrent 28–30 dager for nye hudceller å vokse og komme til overflaten. Hos noen med hodebunnspsoriasis skjer imidlertid denne prosessen i løpet av omtrent 3–4 dager. Deretter, før de gamle cellene dør, bygger nye celler seg opp og danner tykke, misfargede flekker (som kan være røde, brune, grå eller lilla) kalt plakk i hodebunnen. Disse flekkene kan noen ganger være dekket av et sølvhvitt, skjellende lag. Disse kan forekomme ikke bare i hodebunnen, men også i de omkringliggende områdene. For eksempel:

• Linjen mellom pannen og hårfestet («hårfestet»)
• Pannen din
• Baksiden av nakken
• Huden rundt ørene

Hvem er mest berørt av denne situasjonen?

Psoriasis i hodebunnen kan ramme alle. Noen har imidlertid større sannsynlighet for å utvikle det. Sjekk om disse tingene gjelder deg:

• Alkoholbruk: For de som drikker alkohol ofte.
• Stress eller depresjon: Personer med disse tilstandene kan oppleve en økning i hudsykdommer.
• Fedme: For personer med overvekt.
• Røyking eller bruk av andre tobakksprodukter: Disse øker også risikoen.
• Uregelmessig bruk av foreskrevne medisiner: Når visse medisiner ikke tas riktig.
• Har andre «(autoimmune)»: Hvis du har andre «(autoimmune)» tilstander.

Det er verdt å tenke på dette også, ettersom vi ser noen av disse praksisene blant oss selv på Sri Lanka.

Hvor vanlig er denne situasjonen egentlig?

Mange mennesker i verden har en tilstand som kalles «(psoriasis)». Av disse utvikler et betydelig antall, det vil si omtrent halvparten, «(hodebunnspsoriasis)» på et tidspunkt. De fleste med «(psoriasis)» kan oppleve denne tilstanden i hodebunnen minst én gang i livet. Så dette er ikke noe uhørt.

Hvilken effekt har hodebunnspsoriasis på kroppen din?

Som nevnt tidligere, forårsaker hodebunnspsoriasis tykke, ru, flassende, tørre og misfargede flekker (plakk) på og rundt hodebunnen. Disse flekkene kan klø og kan noen ganger være smertefulle.Å klø i hodebunnen kan gjøre disse flekkene verre, og kan også øke hårtap («(alopecia)»).

Dette er ikke bare en fysisk effekt. Når du har «(Scalp psoriasis)», kan du føle deg flau og skamfull over hvordan andre ser på deg. Du kan tenke ting som: «Å, jeg vet ikke om hodet mitt er synlig.» Dette kan endre atferden din, til og med måten du tenker om deg selv. Det kan også føre til tilstander som «stress», «angst» og «depresjon». Derfor er det viktig å ta vare på dette også.

Hva er de viktigste symptomene på dette?

Symptomene på «(Scalp psoriasis)» kan variere fra person til person.

Når det er mildt, kan du bare se små, tynne biter av bark, som en skive.

Imidlertid kan symptomer som disse oppstå ved moderat eller alvorlig nivå :

• Misfargede (røde, brune, grå eller lilla) flekker (plakk) som stiger over hudoverflaten. Disse kan være dekket av en hvit, sølvaktig skorpe bestående av døde hudceller.
• Disse flekkene kan være spredt over mesteparten av hodebunnen eller hele hodebunnen.
• Disse flekkene kan sees på huden rundt pannen, hårfestet, pannen, baksiden av nakken og rundt ørene.
• Veldig tørr hud.
• Avskalling av huden.
• Sterk kløe .
• Hudsprekker .
• Noen ganger blødning .
• Følelse av betennelse eller smerte i huden.

Hvorfor oppstår dette (psoriasis i hodebunnen)? Hva er årsaken?

Som nevnt tidligere er hodebunnspsoriasis et problem med immunforsvaret. Immunforsvaret ditt blir overaktivt, noe som forårsaker betennelse i huden. Dette fører til at nye hudceller vokser veldig raskt.

Normalt tar det 28 til 30 dager for nye hudceller å vokse og komme til overflaten. Hos personer med hodebunnspsoriasis skjer imidlertid denne prosessen i løpet av tre til fire dager. Deretter, før de gamle cellene er avskallet, hoper nye celler seg opp oppå hverandre og danner plakk.

Denne tilstanden kan «gå i familier» , noe som betyr at det kan være en genetisk påvirkning. Imidlertid er «utløserne» som forårsaker at den oppstår litt mer komplekse. Selv om barn arver denne tendensen fra foreldrene sine, kan visse miljøfaktorer også utløse den. For eksempel:

• Hudtraume
• Solbrenthet
• Noen medisiner
• Alvorlig stress
• Andre inflammatoriske eller autoimmune tilstander.

Er psoriasis i hodebunnen smittsom?

Nei, ikke i det hele tatt!Psoriasis i hodebunnen er ikke en smittsom sykdom. Den spres ikke gjennom hudkontakt. Så hvis du har denne tilstanden, er det ingen grunn til å være redd for å smitte andre eller å holde seg unna andre. Dette er en vanlig misforståelse.

Hvordan stiller leger en nøyaktig diagnose på dette (psoriasis i hodebunnen)?

Når du oppsøker en lege, er det første han eller hun vil gjøre å nøye undersøke hodebunnen og andre deler av kroppen din. De vil sjekke for tegn på psoriasis. I tillegg vil de spørre deg om:

• Hva er symptomene dine?
• Har noen i familien din denne typen hudsykdom? («familiehistorie»)
• Begynte eller sluttet du å ta nye medisiner eller bruke nye hårprodukter kort tid før disse flekkene dukket opp?

Noen ganger kan det hende legen din må utføre ytterligere tester for å finne ut om symptomene dine er forårsaket av en annen tilstand. Dette er fordi andre tilstander, som soppinfeksjon i hodebunnen, eksem eller seboreisk dermatitt, kan ha lignende symptomer. Så tester som disse kan utføres:

• Allergitester
• Hudbiopsi: Dette innebærer å ta et lite hudstykke og undersøke det under et mikroskop.
• Blodprøver : Sjekk for andre årsaker til hudflekker som ikke er relatert til psoriasis i hodebunnen.

Finnes det en fullstendig kur for psoriasis i hodebunnen?

For å være ærlig, finnes det for øyeblikket ingen kur for «(Scalp psoriasis)». Det er en tilstand som kan blusse opp og gå i remisjon gjennom hele livet. Dette betyr at flekkene noen ganger kan forsvinne helt og deretter dukke opp igjen etter en stund.

Men ikke bekymre deg! Det finnes mange effektive behandlinger for å kontrollere dette og redusere symptomene. Du kan få stor lindring av disse behandlingene. Disse behandlingene kan inkludere behandling med «(UV)lys» (ultrafiolett lys), hudskrapende medisiner, «(injiserbare)» medisiner mot kviser eller orale medisiner.

Har mat og drikke en effekt på dette? Er det noen matvarer som bør unngås?

Ja, noen matvarer har vist seg å forårsake oppblussing av psoriasis i hodebunnen. Så hvis du har denne tilstanden, kan det være svært nyttig å føre en matdagbok. Dette vil hjelpe deg og legen din med å identifisere hvilke matvarer som forårsaker at psoriasisen din blusser opp.

Generelt kan det å følge et betennelsesdempende kosthold bidra til å kontrollere tilstanden til hodebunnspsoriasis. Matvarer som har betennelsesdempende egenskaper inkluderer:

• Fet fisk: som laks, sardiner og makrell.
• Mørkegrønne grønnsaker: som spinat, grønnkål (som kålblader).
• Olivenolje.

Det finnes også matvarer og drikkevarer som kan forverre denne tilstanden. Selv om disse ikke påvirker alle likt, er det greit å være klar over:

• Alkohol.
• Melk og meieriprodukter (som kumelk), egg.
• Sitrusfrukter: som lime, appelsiner og mandariner.
• Gluten (et protein som finnes i mange matvarer, spesielt de som er laget av hvetemel).
• Noen grønnsaker («Nightshade-grønnsaker»): som chilipepper, poteter, tomater.

Hva er behandlingene for psoriasis i hodebunnen?

Avhengig av alvorlighetsgraden av psoriasis i hodebunnen, kan legen din foreskrive forskjellige behandlinger.

Vanligvis, når tilstanden er mild, kan disse medisinene brukes som kremer, lotioner eller geler:

• Kortikosteroider: Dette er kraftige medisiner som reduserer betennelse.
• Kulltjære: Dette er legemidler laget av kulltjære som kontrollerer veksten av hudceller. De finnes i spesielle sjampoer.
• Kremer eller sjampoer som inneholder «salisylsyre»: Disse bidrar til å fjerne hudflak.
• `Anthralin`: Dette er også et legemiddel som kontrollerer den raske veksten av hudceller.

Hvis tilstanden er mer alvorlig eller har spredt seg til et stort område av hodebunnen, kan legen anbefale behandlinger som:

• Medisininjeksjoner: Legen din kan bruke en tynn nål til å injisere medisin i huden din, i en vene i armen din eller direkte i plakkene. Disse medisinene inkluderer Adalimumab, Etanercept eller Ustekinumab.
• Orale legemidler: Dette er piller eller tabletter som svelges med vann. Eksempler inkluderer acitretin, ciklosporin eller metotreksat.
• Fototerapi: Denne metoden bruker spesielle lamper som sender ut ultrafiolett (UV) lys, spesielt UVB-stråler. De ultrafiolette strålene i sollys kan også bidra til å behandle noen hudsykdommer, inkludert psoriasis i hodebunnen.

Husk at det noen ganger kan være litt utfordrende å behandle «(Scalp psoriasis)». Kroppen din er unik, så ikke alle behandlinger vil fungere for alle. Det er best å snakke med legen din om den beste behandlingen for deg.

Finnes det noen behandlinger som kan gjøres hjemme?

Selv om disse hjemmemidlene er trygge for folk flest, er det lurt å sjekke med legen din før du prøver dem, da du kan få en allergisk reaksjon.

• Aloe vera («Aloe vera»):Aloe vera er som en helende gel. Den kan bidra til å redusere kløe og betennelse samtidig som den holder huden fuktet. Påfør aloe vera-gel på områdene der plakkene sitter to til tre ganger om dagen.
• Natron: Bland omtrent to teskjeer natron med litt varmt vann til en pasta. Påfør denne pastaen på de berørte områdene og la den virke i omtrent 10 minutter før du vasker den av. Dette kan bidra til å redusere kløe og betennelse. Natronens slipende egenskaper bidrar også til å fjerne døde hudceller (eksfolierer).
• Kokosolje: Kokosolje fukter huden din godt. Den har også betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper, som bidrar til å redusere betennelse.
• Olivenolje: Olivenolje kan også fukte tørr hud og redusere betennelse og kløe.

Hvordan kan jeg håndtere symptomene? Hva bør jeg gjøre?

Når du lever med denne tilstanden, kan følgende ting hjelpe deg med å håndtere symptomene dine så mye som mulig:

• Bruk legens foreskrevne medisiner, enten reseptfrie eller reseptbelagte, og salver nøyaktig som anvist. Hvis du har alvorlig kløe, ta dine foreskrevne medisiner, for eksempel antihistaminer.
• Ikke bruk varmt vann når du bader. Bruk lunkent vann. Ikke vær i vannet i mer enn 15 minutter. Etter bading, tørk forsiktig med et håndkle og påfør umiddelbart fuktighetskrem eller mykgjørende krem.
• Bruk balsam hver gang du vasker håret. Det kan bidra til å holde hodebunnen og håret fuktet.
• Når du grer håret , gre det sakte og forsiktig. Ikke gre det på en måte som skader hodebunnen eller hårsekkene.
• Påfør en fuktighetsgivende krem ​​eller salve på hodebunnen eller fregner flere ganger om dagen, spesielt etter bading.
• Unngå å bruke hatt så mye som mulig. Det betyr at du ikke dekker til områdene med flekker med mindre det er absolutt nødvendig. Det er bra for hodebunnen å få litt luft.

Hvor snart vil jeg føle lindring etter at jeg har startet behandlingen?

Det kan ta opptil åtte uker eller lenger før symptomene dine begynner å bli bedre. Så ikke bekymre deg. Det viktigste er å fortsette å bruke medisinen eller behandlingen legen din har foreskrevet til plakkene dine har forsvunnet.

Finnes det en måte å forhindre psoriasis i hodebunnen?

Hvis du har «(Scalp psoriasis)», er det noe som kan blusse opp og forsvinne igjen gjennom hele livet. Så det finnes egentlig ingen måte å forhindre det helt på.Men som nevnt tidligere, kan en sunn, betennelsesdempende livsstil bidra til å redusere hyppigheten av oppblussinger, eller i det minste redusere antallet oppblussinger. Med behandling kan selv de med alvorlig psoriasis i hodebunnen redusere symptomene sine betydelig.

Hva bør jeg forvente i denne situasjonen?

Psoriasis i hodebunnen kan blusse opp og gå i remisjon gjennom hele livet. Men med riktig behandling kan det håndteres godt. Så ikke mist motet.

Hvordan tar jeg vare på meg selv? Hva må jeg gjøre?

Hvis du har «(Scalp psoriasis)», er den beste måten å ta vare på deg selv å:

• Bruk medisinen nøyaktig slik legen har anvist.
• Påfør alltid fuktighetskremer i hodebunnen.
• Unngå å bruke sterke sjampoer eller såper i hodebunnen eller områder med urenheter.

Når bør jeg oppsøke lege?

I slike tilfeller bør du absolutt oppsøke lege:

• Hvis du utvikler nye symptomer .
• Hvis symptomene dine ikke bedres til tross for behandling.
• Hvis plakkene dine ser infiserte ut (f.eks. røde, lilla, grå eller hvite, betente og hovne).

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen min?

Det kan være nyttig å stille disse spørsmålene når du oppsøker legen din:

• Hvordan uttaler man egentlig dette som «(Scalp Psoriasis)»?
• Hvis jeg ikke har «(Scalp psoriasis)», hvilken annen hudsykdom kan jeg ha?
• Hva kan jeg gjøre for å forhindre at dette skjer igjen og kontrollere symptomene?
• Hvilke medisiner anbefaler du?
• Er det noen bivirkninger fra disse medisinene?
• Hvilke hjemmemedisiner anbefaler du?
• Er det noen bivirkninger av den hjemmebehandlingen?
• Hva annet kan jeg gjøre for å forbedre symptomene mine?
• Finnes det en spesiell sjampo, krem ​​eller salve jeg kan foreskrive?

Hva er forskjellen mellom flass og psoriasis i hodebunnen?

Flass er en hudsykdom som påvirker hodebunnen. Det forårsaker kløende, hvite eller gule flak som faller av. Medisinske forskere er fortsatt ikke sikre på hva som forårsaker flass. Det antas imidlertid at følgende faktorer kan bidra:

• En type gjærsopp kalt «Malassezia» vokser overdrevent mye på huden din.
• Økte nivåer av hormoner kalt androgener.
• Økte nivåer av hudlipider.
• En inflammatorisk reaksjon.

Men,Psoriasis i hodebunnen er en autoimmun sykdom, som betyr at det er en sykdom relatert til immunsystemet. Det er hovedforskjellen.

Hva er forskjellen mellom hodebunnseksem og hodebunnspsoriasis?

Hodebunnseksem og hodebunnspsoriasis kan se veldig like ut ved første øyekast. Begge er inflammatoriske hudsykdommer. Hodebunnspsoriasis presenterer seg imidlertid vanligvis med veldefinerte plakk. Hodebunnseksem, derimot, kan være veldig kløende selv før utslettet dukker opp .

Legen din kan undersøke deg og si nøyaktig om det er «(Hodebunnseksem)» eller «(Hodebunnspsoriasis)».

Til slutt, de viktigste tingene å huske

Psoriasis i hodebunnen er en autoimmun tilstand som forårsaker tykke, skjellende hudflekker på eller rundt hodebunnen. Det kan være pinlig, pinlig og ubehagelig på grunn av kløe og smerte.

Dette er imidlertid ikke en smittsom sykdom, og symptomene dine kan kontrolleres godt med behandling.

Så ta vare på huden din, spesielt hodebunnen. Hvis du oppdager denne typen flekker i hodebunnen, bør du oppsøke lege så snart som mulig. Tidlig oppdagelse og behandling vil bidra mye til at du blir raskere frisk.

` Psoriasis i hodebunnen, psoriasis i hodebunnen, utslett i hodebunnen, hudsykdommer, hudsymptomer, kløe i hodebunnen, hudbehandling, flass