Det overraskende første steget i hukommelsen vår: La oss lære om sensorisk hukommelse.

Har du noen gang lurt på hvordan tingene vi ser, hører og føler lagres i hukommelsen vår? Det er faktisk en veldig fantastisk prosess. Den første og viktigste av disse er et veldig korttidsminne, som vi kaller sensorisk hukommelse . Det er som å «registrere» informasjon fra sansene våre i noen sekunder. La oss snakke mer detaljert om dette i dag.

Hva er sensorisk hukommelse?

Enkelt sagt samler dine fem sanser – øyne, ører, nese, tunge og hud – inn en svært kortsiktig samling av informasjon som vi kaller sensorisk hukommelse, eller noen ganger sensorisk register . Tenk på det som å ta et veldig klart, detaljert «bilde» av omgivelsene dine på et øyeblikk. Det er som å ta et øyeblikksbilde av omgivelsene dine i høy oppløsning . Deretter sendes denne informasjonen til korttidshukommelsen din.

Du kan ikke kontrollere hvor lenge disse minnene varer, de varer vanligvis bare noen få sekunder . Men i løpet av denne korte perioden kan det hjelpe deg å forstå selv de minste detaljene i omgivelsene dine.

Hva er typene sensorisk hukommelse?

Det finnes fem typer sensoriske minner knyttet til våre fem sanser. La oss se på hva de er:

• Ekkoisk hukommelse: Dette gjelder hørsel . I likhet med et ekko forblir en lyd i hodet et øyeblikk etter at den er hørt.
• Haptisk hukommelse: Dette er relatert til berøring . Selv etter å ha berørt noe, forblir berøringssansen på huden et øyeblikk.
• Gustatorisk hukommelse: Dette gjelder smak . Smaken av mat forblir på tungen selv etter at den er spist.
• Ikonisk hukommelse: Dette er relatert til syn . Selv etter å ha sett noe og sett bort, forblir bildet synlig et øyeblikk.
• Luktehukommelse: Dette gjelder lukt . Evnen til å holde på en duft i nesen selv etter at den har blitt inhalert.

La oss se på noen eksempler på sensorisk hukommelse.

For å gjøre det litt klarere for deg, la oss nå snakke om eksempler på hver av disse typene. Du har sikkert opplevd disse i hverdagen din.

• Ekkoisk hukommelse: Se for deg den følelsen når du er ferdig med å lytte til en favorittsang og melodien fortsatt spiller i hodet ditt. Eller når noen roper navnet ditt og du føler at lyden henger igjen i ørene dine en stund. Det er alt.
• Haptisk hukommelse: Følelsen av at noen holder hånden din tett og så slipper taket, mens du fortsatt føler trykket fra berøringen. Eller, som når en regndråpe faller på huden din under et regnvær, blir den våte berøringen værende på huden din et øyeblikk.
• Gustatorisk hukommelse:Selv etter at du er ferdig med middagen, føles det som om smaken av maten, for eksempel sterk hvis den er sterk, søt hvis den er søt, blir liggende igjen i munnen.
• Ikonisk minne: Når du ser på et fyrverkeri, føler du at du fortsatt kan se de fargerike linjene foran øynene dine etter at fyrverkeriet har slukket. Eller, når en kamerablits avfyres, ser du en hvit flekk foran øynene dine en stund.
• Lukteminne: Følelsen av at lukten av ferskt brød henger igjen i nesen selv etter at du forlater et bakeri. Eller, når du går forbi noen som har påført parfyme, henger lukten igjen en stund.

Hvordan fungerer sensorisk hukommelse?

Greit, la oss nå se hvordan denne sensoriske hukommelsen fungerer. Det er veldig enkelt, og det skjer i noen få, raske trinn:

1. Du opplever en sansning. Det betyr at du ser, hører, lukter, smaker eller berører noe.

2. I det øyeblikket aktiveres den delen av hjernen din som er ansvarlig for den sansningen (vi kaller den sensoriske cortex) umiddelbart. Dette skjer veldig raskt, som å trykke på en knapp på en elektrisk bryter. Dette skjer på en brøkdel av et sekund.

3. Deretter velger hjernen din bare de viktigste tingene fra informasjonen den har samlet inn og fokuserer på dem. Tenk deg at du går nedover en travel gate og hører hver lyd, ser hvert syn og lukter hver lukt. Men hjernen din kommer ikke til å huske alt på en gang. I stedet fokuserer den bare på ting som er viktige for din sikkerhet, som lyden av et plutselig bilhorn. Den «filtrerer» ut unødvendige ting som det og fjerner dem.

4. Til slutt sendes denne utvalgte viktige informasjonen til korttidshukommelsen din. Derfra bestemmes det om minnet skal lagres videre eller om det skal bli et langtidsminne.

Hvor lenge varer sensorisk hukommelse? Og hva er dens kapasitet?

Du lurer kanskje på: «Hvor lenge varer denne sensoriske hukommelsen i hodene våre?» Den er faktisk ganske kort. Denne informasjonen lagres vanligvis i omtrent 0,2 til 2 sekunder . Det er som et blunk! Men denne tiden kan variere litt avhengig av hvilken følelse du opplever. For eksempel varer ikonisk hukommelse for syn vanligvis omtrent et sekund. Ekkoisk hukommelse for lyder kan vare noen få sekunder, kanskje tre eller fire.

Så hva er dens kapasitet, det vil si hvor mye informasjon den kan holde på én gang? Sensorisk hukommelse har en veldig stor kapasitet. Grunnen til dette er at vi bruker flere sanser samtidig.

Tenk deg at du spiser et måltid. Du ser maten (synet), du føler konsistensen på maten på tungen (berøring), du lukter hver smak (lukt), du hører «knirkelyden» mens du spiser (hører), og du smaker den (smaker). Det er slik du kan behandle all informasjonen som kommer fra dine fem sanser samtidig inn i din sensoriske hukommelse (sensorisk hukommelse). Er ikke dette fantastisk?

Selv om denne sensoriske hukommelsen har stor kapasitet, varer den bare noen få sekunder. Det vil si at ny informasjon kommer inn veldig raskt, og gammel informasjon slettes. Det er som en konstant oppdatert «skjerm». Deretter går informasjonen enten til et annet minnelagringsområde i hjernen, det vil si korttidshukommelsen, eller så slettes den fullstendig, slik at vi kan oppleve nye sanseinntrykk. Denne raske prosessen er det som gjør at vi kan håndtere en verden i stadig endring.

Hvilke deler av hjernen er involvert i sensorisk hukommelse?

Denne fantastiske prosessen som kalles sensorisk hukommelse involverer forskjellige deler av hjernen vår. Hver sansing følger en spesifikk vei til hjernen.

La oss si at du hører en lyd. Denne lyden blir omgjort til et elektrisk signal og går gjennom nervefibre til hjernen din. Den går først gjennom hjernestammen , deretter gjennom thalamus (en reléstasjon midt i hjernen). Thalamus sender deretter signalet til riktig hjerneområde for den følelsen. For eksempel, når vi hører, går signalet til hørselsbarken din. Denne ligger i tinninglappen .

Her er noen av hovedområdene i hjernen som hjelper til med å behandle informasjon fra sansene dine:

• Ekkoisk hukommelse (hørsel): Hørselsbarken - Denne ligger i tinninglappen .
• Haptisk hukommelse (berøring): Somatosensorisk cortex - Denne ligger i isselappen .
• Gustatorisk hukommelse (smak): Primær gustatorisk cortex - Denne ligger mellom insularlappen og pannelappen .
• Ikonisk hukommelse (syn): Primær visuell cortex - Denne ligger i occipitallappen .
• Luktehukommelse (lukt): Luktelappen – Denne sitter nederst i hjernen, nær nesen.

Disse hjerneområdene, sammen med andre områder, som hippocampus og amygdala, er involvert i hukommelseslagring og følelser.Sammen bidrar disse delene til at sensorisk hukommelse fungerer ordentlig. Er ikke dette en veldig kompleks og fantastisk koordinering som skjer inne i hjernen vår?

Hvorfor er sensorisk hukommelse viktig for oss?

Så sensorisk hukommelse er den første inngangsporten til vår verden, og hjelper oss med å midlertidig huske informasjon fra sansene våre. Enten det er smaken av bestemorens deilige lasagne, lukten av nyblomstrende syriner eller fuglekvitter mens du går nedover gaten, er det på grunn av sensorisk hukommelse at du umiddelbart er klar over hva som skjer rundt deg. Uten den ville vi ikke vært i stand til å oppfatte det vi føler, ser og hører som en kontinuerlig strøm av erfaringer.

Hjernen vår velger ut noe av denne umiddelbare informasjonen og lagrer den i langtidshukommelsen, som melodien til favorittsangen din eller en varm klem fra en du er glad i. Derfor er denne sensoriske hukommelsen en svært viktig og grunnleggende del av hukommelsessystemet.

Husk at dette hukommelsessystemet, som alle andre deler av kroppen vår, noen ganger kan bli skadet eller ødelagt. Hvis du har noen bekymringer eller tvil om hvorvidt din sensoriske hukommelse fungerer som den skal, er det best å oppsøke lege.

Det viktigste å huske på fra det vi har diskutert (Take-home Message)

OK, så la oss gjennomgå noen av de viktigste punktene om sensorisk hukommelse som vi snakket om i dag:

• Sensorisk hukommelse er et svært korttidsminne som lagrer informasjon mottatt fra våre fem sanser i noen få sekunder.
• Dette er som å ta et øyeblikkelig, detaljert bilde av omgivelsene våre.
• Det finnes fem hovedtyper: auditiv (hørsel), taktil (berøring), gustatorisk (smakssans), visuell (syn) og olfaktorisk (lukt) hukommelse.
• Dette minnet varer bare mellom 0,2 og 2 sekunder (kanskje litt lenger) .
• Kapasiteten er imidlertid svært stor ; den kan ta inn informasjon fra flere sanser samtidig.
• Spesifikke deler av hjernen (f.eks. hørselsbark, visuell cortex, thalamus) aktiveres for dette formålet.
• Dette er det første, avgjørende trinnet i overføring av informasjon til korttidshukommelsen .
• Hvis du oppdager problemer, endringer eller overdreven glemsomhet med hukommelsen din, er det svært viktig å søke legehjelp.

Så jeg håper du har en god idé om dette fantastiske første trinnet i hukommelsen vår, kalt sensorisk hukommelse. Å vite slike ting hjelper oss å forstå oss selv mye, ikke sant?

Sensorisk hukommelse, hukommelse, fem sanser, hjerne, korttidshukommelse, organer, nervesystem