Det er normalt at mamma, pappa eller bestemor glemmer ting når de blir eldre. Men har du noen gang lagt merke til at denne glemsomheten er mer enn normalt, til det punktet hvor du ikke engang klarer å gjøre de daglige gjøremålene dine? Er du konstant sint og oppfører deg som om du ikke er den samme personen du pleide å være? Disse tingene kan noen ganger være de første tegnene på en tilstand som kalles «demens». Ikke bli redd når du hører dette navnet. La oss snakke mer detaljert om det og hvordan vi kan håndtere denne tilstanden med kjærlighet.
Enkelt sagt, hva er demens?
Demens er ikke en spesifikk sykdom. Det er en generell betegnelse for en samling symptomer som påvirker måten hjernen vår fungerer på. Mer spesifikt er det en tilstand der hukommelse, tenkning, resonnering og evnen til å utføre daglige oppgaver gradvis avtar. Disse endringene kan gradvis øke og nå et punkt der en person ikke lenger er i stand til å leve selvstendig.
Denne tilstanden oppstår når hjerneceller blir skadet og gradvis dør på grunn av ulike sykdommer, som for eksempel Alzheimers sykdom. Demens er vanligst hos personer over 65 år. Hvis et nært familiemedlem har hatt denne tilstanden, kan du også være i faresonen.
Hva er de viktigste typene demens?
Det finnes flere sykdommer som kan forårsake demens. La oss ta en titt på de vanligste typene.
| Type demens | Enkelt forklart |
|---|---|
| Alzheimers sykdom | Dette er den vanligste typen. Hjernecellene dør gradvis, og hjernen krymper. |
| Vaskulær demens | Det er forårsaket av blokkering eller skade på blodårene som forsyner hjernen med blod. |
| Lewy body demens | Hjernefunksjonen svekkes på grunn av avsetning av unormale proteiner (Lewy-legemer) i hjernen. |
| Frontotemporal demens | Det er forårsaket av ødeleggelse av celler i hjernens frontallapp og temporallappen. |
| Blandet demens | En person kan ha mer enn én av de ovennevnte typene demens. |
Typene nevnt ovenfor er ofte irreversible, noe som betyr at de ikke kan kureres fullstendig. Symptomene forverres gradvis over tid.
Det finnes imidlertid noen ganger tilstander som presenterer seg med demenslignende symptomer, men som kan behandles og kureres . Derfor er det så viktig å søke legehjelp.
Noen slike grunner er:
- Noen smittsomme tilstander
- Vitaminmangel (spesielt vitamin B12)
- Bivirkninger av noen medisiner som brukes
- Hjernesvulster
- Redusert oksygentilførsel til hjernen
- Forgiftning (I slike tilfeller kan du også ringe Giftinformasjonen på Rikssykehuset for å få råd, men oppsøk lege først)
- Problemer med skjoldbruskkjertelen
Hvilke symptomer bør vi se etter?
Symptomene på demens kan variere fra person til person og avhengig av sykdomstype, men det finnes noen vanlige symptomer.
| Symptom | Forklaring og eksempler |
|---|---|
| Alvorlig hukommelsestap | Det er normalt å glemme små ting når man blir eldre. Men ved demens er dette enda mer vanlig. For eksempel: å glemme dagen man skulle ha vært hos legen, glemme til og med navnene på sine nærmeste slektninger, stadig miste ting som nøkler og speil, stille det samme spørsmålet om og om igjen. |
| Atferd og humørsvingninger | En person som tidligere var veldig rolig og snill blir nå sint og opprørt over små ting. De kan være glade det ene øyeblikket og triste eller sinte det neste. |
| Angst og depresjon | Når du innser hva som skjer med deg, når du føler at du forandrer deg, kan du føle mye frykt, angst og tristhet. Du mister interessen for de tingene du pleide å like. |
| Vandrende | Du kan forlate huset uten grunn, gå en tur, eller gå deg vill og ikke finne veien. Selv ditt eget hjem kan føles som et nytt sted. Selv etter årevis med pensjonisttilværelse kan du være klar til å si: «Jeg må på jobb.» |
| Paranoia og vrangforestillinger | Mistenkelige tanker om andre. Du kan tenke ting som: «Noen stjal pengene mine» eller «Familien min prøver å forgifte meg.» Dette er ting som kan være forårsaket av hukommelsestap og endringer i hjernen. |
| Frykt og aggresjon | Når de ikke kan forstå omgivelsene sine, føler de seg veldig redde og hjelpeløse. Så de kan skjelle ut, skrike og til og med løfte hendene eller føttene mot de som tar vare på dem. Dette er ikke deres feil, det er en del av sykdommen. |
| Vanskeligheter med å snakke og skrive | Når du snakker, glemmer du plutselig ordene du skulle si. Det blir vanskelig å forstå hva andre sier. |
| Vanskeligheter med å utføre kjente oppgaver | Moren min, som pleide å være flink til å lage mat, vet ikke lenger hvordan man lager te. Hun har problemer med å bruke telefon eller fjernkontrollen til TV-en. Hun blir forvirret når hun går i butikken for å kjøpe ting. |
Hva skal man gjøre i en nødsituasjon?
Hvis pasientens tilstand plutselig forverres, for eksempel hvis de viser overdreven agitasjon, aggresjon, eller hvis de blir desorientert og har en ulykke, skal de umiddelbart tas med til nærmeste sykehus' akuttmottak (ETU) .
Hvordan hjelpe noen som lever med demens?
Å få en demensdiagnose kan være en utfordring for både personen selv og omsorgspersonene. Men med kjærlighet, tålmodighet og god planlegging kan denne reisen bli enklere.
- Lag en fast rutine: Lag en rutine med å spise, bade og sove til samme tid hver dag. Skriv dette ned på et stort ark og heng det opp et synlig sted. Å ha en fast rutine vil redusere forvirringen deres.
- Oppretthold sosiale forbindelser: Ikke la dem være alene. Snakk med familie og venner, og la dem være sammen. Veiled dem til enkle ting som gjør dem glade (f.eks. å lytte til gamle sanger, gå til tempelet).
- Skriv ned kjente ting: Skriv ned viktige telefonnumre, din daglige timeplan og andre ting med store bokstaver og heng dem opp et sted du ser ofte, som kjøleskapet eller døren.
- Bruk en pilleorganisator: Det er et stort problem å glemme å huske om du har tatt medisinen din eller ikke. Det kan være til stor hjelp å bruke en pilleorganisator som er merket med ukedagene og delt inn i morgen-, ettermiddags- og kveldsseksjoner.
- Vær forsiktig med sikkerheten: Sett ekstra låser på dørene dine. Vær forsiktig med glatte gulv, skarpe gjenstander osv. Legg igjen et kort eller et armbånd med navn, adresse og telefonnummer på, slik at du kan finne dem hvis de blir borte.
- Tenk på deg selv: Det er ikke lett å ta vare på noen med demens. Så få litt hvile, ha noen til å støtte deg , og din mentale helse er også veldig viktig.
Hvor kan jeg få hjelp og støtte?
Du er ikke alene. Det finnes steder hvor du kan få hjelp til å håndtere denne situasjonen.
1. Fastlegen din: Først bør du oppsøke legen din og diskutere disse symptomene. Han eller hun kan utføre grunnleggende tester og henvise deg til en spesialist om nødvendig.
2. Spesialister: Personer med demens blir vanligvis henvist til nevrologer eller psykiatere.
3. Lanka Alzheimer's Foundation: En organisasjon som hjelper mennesker med Alzheimers og andre demenstilstander og deres omsorgspersoner i Sri Lanka. Du kan få verdifulle råd og støtte fra dem.
Hilsen til hjemmet
- Demens er en mer alvorlig tilstand enn den normale glemsomheten som oppstår med aldring.
- I tillegg til hukommelsestap, se etter symptomer som atferdsendringer, talevansker og manglende evne til å utføre daglige oppgaver.
- Hvis du merker disse symptomene, ignorer «slik er det bare når man blir eldre» og oppsøk lege så snart som mulig.
- Tidlig oppdagelse gjør det lettere å finne andre behandlingsbare årsaker og håndtere sykdommen.
- Det en demenspasient trenger mer enn medisiner er din kjærlighet, tålmodighet, vennlighet og beskyttelse.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din