Kommer babyen snart? La oss lære nøyaktig om fødselsstadiene.

Den vakreste dagen i livet ditt kommer snart. På den ene siden er du veldig glad, og på den andre siden er du litt redd og nysgjerrig på dagen babyen din, som du har ventet på i flere måneder, kommer til verden. Du har sikkert mange spørsmål i tankene dine, som «Hvordan blir det?», «Vil det gjøre vondt?», «Hva vil skje?». Det er veldig normalt. Så i dag skal vi snakke om denne prosessen som skjer når du får en baby, eller fødselsstadiene, på en veldig enkel måte, på en måte du kan forstå.

Hva er fødselsstadiene?

Enkelt sagt er fødsel hele prosessen der babyen og morkaken kommer ut av skjeden. Leger deler prosessen inn i tre hovedfaser. Dette gjør det enklere for leger og sykepleiere å kommunisere tydelig med deg og med hverandre.

1. Første stadium: Begynnelsen av livmorsammentrekninger.

2. Andre fase: Å presse babyen.

3. Tredje stadium: Forløsning av morkaken.

Men husk én ting. Ikke alles fødsel er lik. Du opplever kanskje ikke alle disse stadiene. Hvis du for eksempel har et planlagt eller akutt keisersnitt (keisersnitt) , kan disse stadiene være forskjellige. Så ikke få panikk fordi alt ikke gikk etter planen. Legen din og det medisinske teamet er der for å gjøre det som er best for deg og babyen din.

Fase én: Fødsel og sammentrekninger

Dette er den lengste fasen av fødselen. Den begynner med regelmessige rier som kommer med jevne mellomrom . Denne fasen slutter når livmorhalsen er fullstendig utvidet (10 centimeter). Denne fasen kan vanligvis vare mellom 12 og 19 timer for en førstegangsfødende. Den kan være kortere hvis du har hatt et tidligere barn.

Leger vil be deg om å ta tid på smertene dine. Det vil si å måle tiden fra starten av én smerte til starten av den neste. Det er viktig å gjøre dette nøyaktig.

Det er to deler til i denne første fasen:

Legen din kan si at du kan bli hjemme under tidlig fødsel. Men du bør være forberedt på å dra til sykehuset. Når aktiv fødsel starter, er det definitivt tryggere å bli værende på sykehuset.

Hvordan håndtere smerten i den første fasen?

Følgende ting vil hjelpe deg med å takle denne smerten:

• Lett gange.
• Gjør lette tøyeøvelser.
• Øver på dyp pusting.
• Skifter fra posisjon til posisjon.
• Bading i varmt (men ikke for varmt) vann.
• Bruk av en fødselsball .
• Å ha mannen din, moren din, søsteren din eller en person du stoler på ved din side er en stor kilde til styrke.

Hvis smerten er uutholdelig, snakk med legen din om smertelindring.

Andre fase: Pushing og fødsel

Denne fasen begynner når livmorhalsen utvider seg til 10 centimeter og slutter når babyen din blir født. Det kan ta alt fra 30 minutter til flere timer.

På dette stadiet skjer følgende:

• Livmorsammentrekninger (smerter) begynner å komme hvert 2.–5. minutt . Hver sammentrekning varer omtrent 60–90 sekunder.
• Du må presse hver gang smerten kommer. Du kan hvile mellom riene når det ikke er smerte. Legen eller sykepleieren din vil fortelle deg når du skal presse.
• Etter en stund vil babyens hode begynne å vise seg. Dette kalles «kroning» .
• Deretter hjelper legen veldig forsiktig med å fjerne babyen fra skjeden.
• Etter at babyen er født, klippes navlestrengen.

Tredje trinn: Forløsning av morkaken

Dette er den korteste fasen. Den inntreffer mellom 5 og 30 minutter etter at babyen er født.

• Etter at babyen er født, begynner noen lette rier å komme igjen. Disse er for å hjelpe morkaken med å løsne fra livmorveggen.
• Du må kanskje presse litt mer, eller legen kan presse på magen din for å hjelpe morkaken med å komme ut.
• Hvis det er noen rift i skjeden eller en episiotomi (et lite snitt for å gjøre fødselen enklere) etter at morkaken er lagt ned, vil legen sy den igjen.

Når bør du dra til sykehuset?

Dette er et problem som mange har. Det er viktig å dra til sykehuset til rett tid.

Varseltegn som krever øyeblikkelig legehjelp

Hvis du opplever noen av følgende symptomer, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU) eller informere legen din:

• Overdreven vaginal blødning.
• Brystsmerter.
• Alvorlig svimmelhet eller besvimelse.
• Pustevansker.
• Overdreven hevelse (ødem) i hender, føtter eller ansikt.
• Betydelig reduksjon i babyens uro.

Finnes det en fjerde fase?

Noen leger anser de første to til tre timene etter at morkaken kommer ut for å være den fjerde fasen. Dette er en veldig spesiell tid. Det er da du begynner å knytte bånd med den nye babyen din. I løpet av denne tiden vil det medisinske teamet også nøye overvåke helsen din, spesielt hvis du opplever kraftig blødning.

En fødsel er en uforglemmelig opplevelse i en kvinnes liv. Det er mange følelser som dukker opp når du går gjennom det. Men husk at du ikke er alene. Mannen din, familien og spesielt det medisinske teamet ditt er der for deg. Så fatt mot. Alt kommer til å gå bra.