Har du også disse symptomene? La oss finne ut nøyaktig hva et hjerneslag er!

Hjernen er et av de viktigste organene i kroppen vår. Hva så om hjernen ikke får nok blod? Tenk deg hva som ville skjedd på kort tid. Dette er den typen plutselig, farlig situasjon vi snakker om i dag, kalt et hjerneslag. Du har kanskje hørt det kalt en «lammelse». Dette er en veldig alvorlig situasjon, så det er viktig for deg og dine kjære å vite nøyaktig hva dere skal gjøre.

Hva er et hjerneslag? Hva skjer egentlig med hjernen?

Enkelt sagt er et hjerneslag en tilstand som oppstår når blodtilførselen som frakter oksygen og næringsstoffer til hjernen vår plutselig kuttes eller reduseres. Akkurat som et tett vannrør i huset vårt kan forårsake vannmangel, begynner hjernecellene å dø når hjernen mister blod. Dette er veldig farlig, fordi når hjernecellene dør, er de svært vanskelige å regenerere.

Leger kaller noen ganger dette en «cerebrovaskulær ulykke (CVA)», som betyr «en ulykke med blodårene i hjernen». Hjerneslag er den nest hyppigste dødsårsaken på verdensbasis, så det er ikke noe man skal ta lett på.

Et hjerneslag kan oppstå på to hovedmåter:

1. Iskemisk hjerneslag: Dette er den vanligste typen hjerneslag . En blodpropp blokkerer et blodkar som fører blod til hjernen, og blokkerer dermed blodstrømmen helt eller delvis.

2. Hemoragisk hjerneslag: Dette skjer når et blodkar i hjernen sprekker og blør inn i eller rundt hjernen.

Uansett er et hjerneslag en medisinsk nødsituasjon. Hvert sekund teller. Jo før behandlingen startes, desto større er sjansen for å redusere hjerneskade og redde et liv.

Hva er symptomene på et hjerneslag? Hvordan gjenkjenner du dem?

Symptomene på et hjerneslag kan variere fra person til person. De varierer også avhengig av hvor i hjernen hjerneslaget er. Det finnes imidlertid noen vanlige symptomer. Ett eller flere av disse kan oppstå samtidig:

• Vanskeligheter med å snakke, eller fullstendig tap av tale («afasi»). Sløret tale, manglende evne til å si ordene du vil si, og vanskeligheter med å forstå hva andre sier.
• Tåkesyn, dobbeltsyn («diplopi») eller plutselig synstap på ett eller begge øyne.
• Føler meg forvirret og engstelig.
• Noen ganger kan bevissthetstap (koma) forekomme.
• Svimmelhet, en følelse av å snurre rundt («Vertigo»).
• En plutselig, kraftig hodepine. Dette kan føles mye verre enn en vanlig hodepine.
• Tap av muskelkontroll på den ene siden av ansiktet. Ansiktet kan virke som det trekkes til den ene siden når man smiler.
• Tap av balanse, manglende evne til å kontrollere lemmer og sjangling som en beruset person («ataksi»).
• Hukommelsestap («amnesi»).
• Ting som plutselige endringer i atferd, sinne og uro.
• Kvalme og oppkast.
• Stiv nakke.
• Å plutselig besvime og falle.
• Anfall.
• Sløret tale, stamming (dysartri).
• Det er normalt at kroppens sanser (syn, hørsel, lukt, smak, berøring) plutselig avtar eller forsvinner.
• Nummenhet, svakhet eller fullstendig tap av kraft på den ene siden av kroppen (ansikt, arm, ben) (lammelse).

Hvis du eller noen du kjenner har ett eller flere av disse symptomene, er det beste å søke legehjelp umiddelbart. Ikke kast bort tiden.

Hvor lenge kan et hjerneslag vare? Hva er konsekvensene?

Hvor lenge et hjerneslag varer avhenger av hvor lenge blodtilførselen til hjernen er avskåret. Hjerneceller kan ikke overleve uten oksygen lenge. De begynner å dø i løpet av minutter. Hvis nok hjerneceller dør i et område, kan skaden være permanent. Dette betyr at problemer med tale, gange og hukommelsestap kan vare livet ut.

Derfor sier vi at tid er avgjørende . Hvis vi gjenoppretter blodstrømmen til hjernen så raskt som mulig, kan vi forhindre permanent skade eller i det minste redusere alvorlighetsgraden.

Selv etter behandling kan effektene av et hjerneslag vare en stund. Noen symptomer og bivirkninger kan vare i et år eller mer.

Varseltegn på hjerneslag! Husk å «VÆRE RASK»

Det finnes en enkel måte å gjenkjenne et hjerneslag på. Det kalles «BE FAST» . Dette er et akronym dannet ved å kombinere de første bokstavene i flere engelske ord. Hvis du husker dette, kan du handle raskt hvis du eller noen i nærheten av deg legger merke til symptomene på et hjerneslag.

• B - Balanse: Du kan plutselig miste balansen , føle deg svimmel og få problemer med å gå.
• E - Øyne: Plutselig tåkesyn, synstap på ett eller begge øyne, eller delvis syn.
• F - Ansikt: Ansiktet kan trekkes til den ene siden . Når man blir bedt om å smile, ser det ut til at den ene siden av ansiktet går ned.
• A - Armer: Når du blir bedt om å løfte begge armene, kan det hende at den ene armen ikke løftes ordentlig og faller ned, eller den ene armen kan føles nummen.
• S - Tale: Sladdrende ord når man snakker, ikke husker hva man skal si, eller føler at man stammer. Det kan også være vanskelig å forstå hva andre sier.
• T - Tid: Tid er dyrebar!Hvis du ser noen av disse tegnene , ring 1990 (Suwa Sariya) umiddelbart eller ta personen til nærmeste sykehus så snart som mulig. Å huske tidspunktet da symptomene startet vil også hjelpe legen mye med å behandle dem. Fordi noen behandlinger bare kan gis innen en viss tidsperiode etter at symptomene starter.

Hva er hovedårsakene til hjerneslag?

Som vi har diskutert tidligere, finnes det to hovedtyper hjerneslag, hver med forskjellige årsaker.

1. På grunn av blokkering av et blodkar (iskemisk hjerneslag)

Dette skjer når en blodpropp eller noe annet setter seg fast i et blodåre som fører blod til hjernen. Det er som et stykke jord som setter seg fast i et vannrør. Dette kan være forårsaket av:

• Åreforkalkning: Dette skjer når fettstoffer som kolesterol bygger seg opp i veggene i blodårene over tid, noe som fører til at de gradvis smalner. Det er som rust som bygger seg opp inne i et gammelt vannrør. Blodpropper kan lett dannes i disse smale områdene og sette seg fast.
• Atrieflimmer: Dette er en uregelmessig hjerterytme. Når hjertet ikke slår som det skal, kan det dannes blodpropper inne i hjertet. Disse blodproppene kan løsne og sette seg fast i et blodkar i hjernen. Denne tilstanden kan være spesielt vanlig hos personer som snorker (søvnapné).
• Koagulasjonsforstyrrelser: Noen mennesker har en tendens til at blodet deres koagulerer lett.
• Medfødte hjertefeil: For eksempel de med hull i hjertet, som for eksempel «atrieseptumdefekt» eller «ventrikulærseptumdefekt».
• Mikrovaskulær iskemisk sykdom: Skade på de svært små blodårene i hjernen.

2. På grunn av en sprukket blodåre (hemorragisk hjerneslag)

Dette skjer når et blodkar i hjernen sprekker og begynner å blø. Dette kan være forårsaket av:

• Hjerneaneurismer: Dette er når veggen i et blodkar i hjernen svekkes og buler ut som en ballong. Dette kan plutselig sprekke.
• Hjernesvulster: Noen hjernesvulster kan legge press på blodårene og føre til at de sprekker.
• Høyt blodtrykk: Hvis blodtrykket forblir ukontrollert over lengre tid, er det større sjanse for at blodårene blir skadet og sprekker.
• Moyamoya sykdom og andre tilstander som svekker blodårene i hjernen.

La oss også lære om TIA eller «mini-slag»?

Du har kanskje hørt om et transitorisk iskemisk anfall (TIA). Det kalles også et «mini-slag». Det ligner på et hjerneslag, men symptomene er midlertidige. Symptomene forsvinner i løpet av noen få minutter til noen få timer. Det som skjer er at blodstrømmen til hjernen avbrytes midlertidig, men avbruddet forsvinner vanligvis og blodstrømmen gjenopprettes.

Men hva om du hadde en TIA?Det er en alvorlig advarsel! Det betyr at risikoen for å få et reelt hjerneslag i nær fremtid er svært høy. Derfor trenger alle som har symptomer på en TIA øyeblikkelig legehjelp. Leger kan finne ut hvorfor det skjedde og gi deg nødvendig behandling for å forhindre et alvorlig hjerneslag.

Hvem har høyere risiko for hjerneslag?

Selv om alle kan få hjerneslag, har noen personer høyere risiko. Disse inkluderer:

• Personer over 65 år. Risikoen for hjerneslag øker med alderen.
• Folk som røyker eller bruker andre typer tobakk (f.eks. tyggetobakk), samt de som vaper.
• Folk som bruker narkotika.

I tillegg har personer med visse medisinske tilstander høyere risiko for hjerneslag:

• Personer som er avhengige av alkohol («alkoholbrukslidelse»).
• Det har blitt funnet at noen personer som har fått COVID-19 kan ha økt risiko for hjerneslag senere i livet.
• Personer som lider av hyppig migrene.
• Personer med høyt blodtrykk (hypertensjon). Mange vet ikke engang at de har høyt blodtrykk.
• Personer med høyt kolesterolnivå i blodet (hyperlipidemi).
• Personer med type 2 diabetes.

Hvordan diagnostiserer du et hjerneslag nøyaktig?

Når du blir brakt til akuttmottaket, er det første legen vil gjøre å utføre en nevrologisk undersøkelse. Dette betyr å sjekke din evne til å snakke, din styrke, din balanse og ditt syn.

Deretter utføres flere tester for å bekrefte om det er et hjerneslag, hvilken type det er, og nøyaktig hvor i hjernen det er påvirket. De viktigste er:

• Blodprøver: Sjekk for ting som problemer med blodpropp, sukkernivåer og kolesterolnivåer.
• CT-skanning: Dette tar et bilde av hjernen og kan raskt sjekke om det er blødninger eller blokkerte blodårer.
• MR-skanning: Dette kan også ta detaljerte bilder av hjernen. Dette bidrar til å få et klart bilde av skaden som har oppstått på hjernen.
• EKG (elektrokardiogram): Kontrollerer hjertets funksjon. Det kan oppdage problemer som atrieflimmer.
• EEG (elektroencefalogram – EEG): Dette måler hjernens elektriske aktivitet. Noen ganger kan dette bidra til å bekrefte om det oppstår et anfall.

Hva er behandlingene for et hjerneslag?

Behandlingen du får vil avhenge av flere faktorer. Disse inkluderer:

• Hvor mye hjerneskade har oppstått på grunn av hjerneslaget?
• Hvilket område av hjernen er berørt?
• Hvilken type hjerneslag hadde du? (En blokkert eller sprukket blodåre?)

Legenes første mål er imidlertid å gjenopprette normal blodstrøm til hjernen så raskt som mulig, noe som kan redusere permanent hjerneskade.

• Hvis noen har et iskemisk hjerneslag på grunn av en blokkering i et blodåre, er behandlingen enten å oppløse eller fjerne den blokkerte blodproppen.
• Trombolytiske medisiner: Disse er mest effektive hvis de gis innen få timer etter symptomdebut.
• Kirurgi («mekanisk trombektomi»): Noen ganger, spesielt hvis det er en stor blodpropp, settes et lite rør gjennom beinet eller armen inn i hjernen, og blodproppen trekkes ut.
• Medisiner gis også for å kontrollere blodtrykket.

• For noen som har hatt et hemorragisk hjerneslag på grunn av en sprukket blodåre, er målet å stoppe blødningen inne i hjernen og redusere trykket på hjernen.
• Medisiner gis for å stoppe blødninger og kontrollere blodtrykket.
• Noen ganger kan kirurgi være nødvendig for å fjerne blod som har samlet seg inne i hjernen, reparere et sprukket blodkar eller redusere trykket på hjernen (intrakranielt trykk).

Legen din vil fortelle deg nøyaktig hvilke behandlinger som passer for deg, hva du kan forvente av dem, og hvor lang tid det vil ta å bli frisk.

Hvor viktig er rehabilitering etter et hjerneslag?

Rehabilitering er en svært viktig del av behandlingen av hjerneslag. Det er som å starte på nytt. Det hjelper deg å tilpasse deg endringene i kropp og sinn som har oppstått på grunn av skaden på hjernen forårsaket av hjerneslaget. Det er viktig for at du skal kunne gjenvinne dine tidligere evner eller lære å leve med nye funksjonsnedsettelser.

Vanligvis kan et rehabiliteringsprogram omfatte ett eller flere av følgende:

• Kognitiv rehabilitering: Forbedre mentale ferdigheter som hukommelse, oppmerksomhet og problemløsningsevne.
• Ergoterapi: Trening til å utføre hverdagsoppgaver (f.eks. påkledning, spising, bading, husarbeid) selvstendig og trygt igjen. Dette er spesielt viktig for oppgaver som krever fine bevegelser.
• Fysioterapi: Styrker muskler, forbedrer balansen og hjelper med å gjenvinne bruken av lemmer. Dette kan hjelpe med ting som å gå og stå.
• Logopedi: Bidrar til å gjenopprette tale- og språkforståelse. Den lærer deg også hvordan du kontrollerer musklene som hjelper deg å snakke, puste, spise og svelge.

Denne rehabiliteringsprosessen kan være litt vanskelig, men ikke gi opp. Du kan gjøre fremskritt litt etter litt.

Hvordan er restitusjonsraten og restitusjonstiden etter et hjerneslag?

Det er vanskelig å si sikkert hvor godt alle kommer seg etter et hjerneslag. Hjerneslag kan være dødelige og kan forårsake permanent uførhet. Det er imidlertid viktig å bevare håpet. Ikke alles rekonvalesens eller utfall er det samme.

Hemoragiske hjerneslag, som er forårsaket av at et blodåre sprekker, anses generelt for å være farligere enn iskemiske hjerneslag, som er forårsaket av en blokkering i et blodåre. Det betyr imidlertid ikke at det er enklere, raskere eller bedre å komme seg etter andre typer hjerneslag.

Fremdriften i rekonvalesensen din avhenger av flere ting:

• Hvor raskt du fikk behandling.
• Hvilket område av hjernen ble påvirket?
• Hvilken type hjerneslag hadde du?
• Hvordan er din generelle helse?

Det tar mange flere måneder å komme seg til en viss grad etter et hjerneslag. Legen din vil fortelle deg hva du kan forvente basert på tilstanden din. Han eller hun vil også hjelpe deg med å sette deg mål for rekonvalesens som passer for deg.

Hva kan vi gjøre for å forebygge hjerneslag?

«Forebygging er bedre enn kur», sier de. Så hvis vi kan forhindre et hjerneslag, er det det beste vi kan gjøre. Det er flere ting vi kan gjøre for å redusere risikoen:

• Spis et sunt kosthold. Spis mer frukt, grønnsaker, fullkorn og fiber. Reduser olje, salt og sukker. Oppretthold en sunn vekt som passer deg.
• Tren regelmessig. Gjør en 30-minutters, svettefremkallende treningsøkt minst 5 dager i uken.
• Hold dine medisinske tilstander (som blodtrykk, kolesterol og diabetes) under kontroll. Ta medisinene som legen din har foreskrevet til rett tid.
• Hvis du røyker, slutt. Det er heller ikke bra å være rundt folk som røyker.
• Oppsøk lege minst én gang i året for en fullstendig helsesjekk. Som oftest føler vi ingen symptomer selv om ting som blodtrykk og kolesterol er høyt. De kan bare oppdages gjennom en test. Da kan vi behandle dem tidlig og unngå alvorlige sykdommer som hjerneslag.

Hvordan tar du vare på deg selv etter et hjerneslag? Hva bør du være oppmerksom på?

Å komme seg og rehabilitere etter et hjerneslag er en utfordrende oppgave. Når legen din har gitt deg en behandlingsplan, følg den så nøye som mulig. Generelt sett bør du huske på disse tingene:

• Sørg for å gå til rehabiliterings- og andre terapiavtaler.Si ifra til terapeutene dine hvis du føler deg ukomfortabel eller utrygg med noe. Rehabilitering er vanskelig, men du trenger ikke å ha smerter og ubehag hele tiden.
• Tenk også på din mentale helse. Depresjon og angst er svært vanlig etter et hjerneslag. Ikke tro at det å føle seg trist eller engstelig gjør deg svak. Din mentale helse er like viktig som din fysiske helse. Hvis du føler at du trenger hjelp, snakk med en lege eller en psykisk helserådgiver .
• Ta medisinen din riktig. Å ta medisinen din slik legen din har fortalt deg, vil hjelpe kroppen din med å bli frisk.

Hvis disse symptomene oppstår igjen, når bør jeg dra til sykehuset umiddelbart?

Hvis du tror du får et nytt hjerneslag, ring 112 umiddelbart eller dra til nærmeste akuttmottak uten forsinkelse. Hvis du får et nytt hjerneslag, er risikoen for alvorlige komplikasjoner og til og med død høy.

Personer som har hatt hjerneslag har også risiko for andre alvorlige komplikasjoner, som for eksempel:

• Blodpropp i beina (dyp venetrombose - DVT)
• Hjerteinfarkt
• Lungebetennelse
• Lungeemboli
• Anfall

Hvis du opplever noen symptomer på denne tilstanden, bør du umiddelbart ringe legevakten eller dra til sykehuset.

Hvilke er de viktige spørsmålene å stille legen?

Etter at du har hatt et hjerneslag, er det lurt å stille legen din noen spørsmål som disse:

• Hvilken type hjerneslag hadde jeg?
• Vil dette hjerneslaget ha noen langsiktige effekter på meg?
• Hva slags terapi og rehabilitering trenger jeg?
• Hvilke varseltegn bør jeg se etter for å vite om et nytt slag er på vei?

Ingen kjenner kroppen din bedre enn deg. Hvis du føler at noe er galt eller malplassert, må du gjøre noe. Et hjerneslag er en medisinsk nødsituasjon. Hvis du tror du har et hjerneslag, må du søke hjelp umiddelbart. Å få en diagnose og behandling så snart som mulig er den beste måten å redde livet ditt og bli helt frisk.

Så, hva er det viktigste du vil ta med deg hjem fra all denne praten?

Ok, så, ut fra det vi har snakket om, er det et par ting du må huske på:

Et hjerneslag er et plutselig anfall på hjernen. Det er svært farlig og kan være livstruende.

Husk varselskiltene som sier «VÆR RASK». Hvis du ser disse skiltene, bør du ringe 1990 eller dra til sykehuset uten forsinkelse.

Den beste måten å forebygge hjerneslag på er å leve en sunn livsstil og kontrollere dine medisinske tilstander (blodtrykk, kolesterol, diabetes).

Det kan være en utfordring å komme seg etter et hjerneslag, men med innsats og dedikasjon kan du definitivt gjøre fremskritt. Gjør rehabiliteringen din riktig.

Du er ikke alene. Familie, venner, leger og terapeuter er alle der for å hjelpe deg.

Et hjerneslag kan være en livsforandrende hendelse. Men reisen til bedring er verdt det. Feir hver lille fremgang du gjør. Hver lille seier er et stort skritt i din rekonvalesens.

` Hjerneslag, hjerneslag, lammelse, VÆR RASK, symptomer på hjerneslag, behandling av hjerneslag, forebygging av hjerneslag