Hva er T-celler? La oss lære mer om kroppens forsvar!

Har du noen gang tenkt på at vi har en liten, men veldig kraftig hær inni kroppen vår som bekjemper sykdommer? T-celler er en spesiell del av denne hæren som beskytter oss mot fiender som virus og bakterier uten at vi vet det. Disse er egentlig som små helter i kroppen vår. I dag skal vi snakke om disse små heltene på en enkel måte.

Hva er egentlig T-celler?

Enkelt sagt er T-celler en type hvite blodceller i blodet vårt. Medisinsk sett kalles de lymfocytter. Disse cellene, kalt lymfocytter, spiller en svært viktig rolle i immunforsvaret vårt. Immunforsvaret er forsvarssystemet som bekjemper bakterier, som virus, bakterier og sopp, som kommer inn i kroppen vår. Ikke bare det, dette systemet jobber også med å ødelegge ting som er skadelige for kroppen, som kreftceller.

Det finnes to hovedtyper soldater i lymfocytthæren vår. De er T-celler og B-celler . Sammen beskytter disse to oss.

• B-celler: Disse cellene lager spesielle proteiner som kalles antistoffer. Disse antistoffene går og ødelegger patogener.
• T-celler: Disse fungerer litt annerledes. T-celler går rett til våre egne celler som har blitt infisert med bakterier og ødelegger ting som kreftceller. De sender også signaler til andre celler i immunforsvaret og forteller dem: «Slik bør vi kjempe.»

Finnes det hovedtyper av T-celler?

Ja, det finnes to hovedgrupper av T-celler. Akkurat som en hær har en angrepsstyrke og en kommanderende offiser. La oss se hvem de er.

I tillegg til disse to hovedtypene finnes det også regulatoriske T-celler . Deres jobb er å kontrollere aktiviteten til andre T-celler når kampen er over eller når det er behov for det. Dette er svært viktig, fordi ellers kan T-cellene våre angripe våre egne friske celler.

Hvordan fungerer disse T-cellene?

T-celler er en del av det adaptive immunforsvaret. Tenk på dem som et svært avansert «smart forsvarssystem». De er stadig på utkikk etter fiender. Når de gjenkjenner en fiende, setter de i gang et spesifikt angrep mot den fienden.

Når immunforsvaret gjenkjenner en fiende, finner det den spesifikke T-cellen som kan ødelegge den og setter den i gang. Den T-cellen lager deretter tusenvis av kopier av seg selv. T-cellene som blir med i denne kampen kalles effektorceller . Disse effektorcellene er det som ødelegger fienden og beskytter oss mot sykdom.

T-celler beskytter oss selv etter at kampen er over. Noen T-celler blir hukommelsesceller i stedet for å bli triggerceller. Disse hukommelsescellene slåss ikke. I stedet husker de detaljene om fienden. Hvis den samme fienden noen gang kommer tilbake til kroppen, lar disse hukommelsescellene immunforsvaret raskt gjenkjenne den og sette i gang et angrep med den samme gamle planen.

Hvordan blir en T-celle aktivert?

En T-celle går ikke bare og kjemper. Den må aktiveres først. Det er flere trinn i det.

1. Først finner en spesiell celle kalt en antigenpresenterende celle (APC) bevis på fienden (for eksempel en bit av et virus) og fester den til en struktur kalt major histocompatibility complex (MHC) . Dette er som å ta et politibilde av en tyv og sette det på en reklameplakat. T-celler kan ikke gjenkjenne fienden direkte, de kan bare gjenkjenne den når den presenteres på denne MHC-en.

2. Deretter kommer T-cellen inn og binder seg til denne MHC-en. Men ikke alle T-celler kan binde seg til alle MHC-er. Dreper-T-celler (CD8+) kan bare binde seg til type I MHC. Hjelpe-T-celler (CD4+) kan bare binde seg til type II MHC. Det er som en match for en nøkkel og en lås.

3. Når alt er justert på denne måten, aktiveres T-cellen. Det er da den går i kamp. Denne justeringen er veldig viktig, fordi den sikrer at riktig T-celle for den fienden går i kamp.

Hvor produseres og finnes T-celler i kroppen vår?

Livssyklusen til T-celler er som en liten reise. På forskjellige stadier av reisen er de på forskjellige steder.

• Fødested - Benmarg: Det bløtvevet inni beinene våre, kalt benmarg, er der T-celler først utvikler seg. Som alle blodceller starter T-celler som hematopoietiske stamceller .
• Treningsskole - Thymus: Disse umodne T-cellene (kalt tymocytter) reiser deretter til thymus, et organ i den øvre midten av brystkassen, for å bli trent. Thymus er som en «militær treningsskole» for T-celler. Her testes de for å se om de kan binde seg ordentlig til MHC og ikke angripe våre egne friske celler. Det er også her de får sitt «identitetskort» - CD4 eller CD8. Bare T-celler som består alle disse testene blir frigitt.
• Felt for tjeneste - Lymfevev og blod: Veltrente T-celler reiser deretter til lymfesystemet vårt, som milten, mandlene og lymfeknutene. Noen sirkulerer også i blodet. Det er her de sitter og venter på en oppfordring til handling.

Hvilke sykdommer og tilstander påvirker T-celler?

Det finnes flere typer sykdommer som påvirker funksjonen til T-celler. Disse kan hovedsakelig klassifiseres som autoimmune sykdommer og immunsviktlidelser . Ved autoimmune sykdommer angriper immunforsvaret feilaktig våre egne friske celler. Immunsviktsykdommer er tilstander der immunforsvaret er svekket.

Noen tilstander som kan påvirke T-celler inkluderer:

• Akutt lymfatisk leukemi: En type kreft som starter i blodet og benmargen.
• Voksen Hodgkins lymfom:En type blodkreft som starter i lymfesystemet.
• T-cellelymfomer: Kreft som starter i T-celler.
• HIV (humant immunsviktvirus): Dette viruset angriper hovedsakelig våre hjelper-T-celler (CD4+ T-celler). Dette kan føre til at immunsystemets kommandosenter brytes ned, noe som igjen kan føre til AIDS.
• DiGeorge syndrom: En genetisk tilstand som hindrer kroppen i å produsere nok friske T-celler.
• Alvorlig kombinert immunsvikt (SCID): En gruppe sjeldne genetiske sykdommer der immunforsvaret er svært svakt på grunn av problemer med T-celler.

Hva bør være det normale antallet T-celler?

Det normale antallet T-celler hos en frisk voksen er:

• CD4-tall (hjelper-T-celler): Mellom 500 og 1200 celler per kubikkmillimeter.
• CD8 (killer T-celler) antall: Mellom 150 og 1000 celler per kubikkmillimeter.

Disse verdiene kan imidlertid variere noe avhengig av laboratoriet som utfører blodprøven din. Derfor er det best å snakke med legen din for å få mest mulig nøyaktig informasjon om verdiene i rapporten din.

Hva betyr det å ha en reduksjon i T-celler?

Lavt antall T-celler betyr at immunforsvaret er svakt. Dette betyr at du er mer utsatt for bakterier og infeksjoner. Det er flere grunner til at antall T-celler kan være lavt. For eksempel kan genetiske sykdommer som er tilstede ved fødselen, sykdommer som erverves senere, som HIV, eller visse medisiner (som kreftbehandling) også føre til at antall T-celler reduseres.

Hva betyr det å øke T-cellene?

Overproduksjon av T-celler er sjelden. Det skjer vanligvis når immunsystemet produserer for mange T-celler til å bekjempe en infeksjon i kroppen. Noen typer kreft kan også forårsake en økning i T-celler.

Hvordan kan vi øke styrken til T-cellene våre?

Det finnes spesifikke medisiner eller behandlinger som kan bidra til å øke T-cellene, men de bør kun tas under medisinsk tilsyn. Snakk med legen din om dem. Men det er også mange ting vi kan gjøre for å holde immunforsvaret vårt sterkt generelt. Noen ganger er den beste måten å beskytte T-cellene våre på å ikke overanstrenge dem. Det betyr å holde seg unna bakterier så mye som mulig og ta godt vare på kroppen din.

• Spis et godt, balansert kosthold .
• Få alle vaksinene dine i tide.
• Unngå alkohol og røyking fullstendig.
• Få minst 7–8 timer god søvn hver natt.
• Tren minst 150 minutter med moderat trening per uke.
• Så godt som muligVask hendene med såpe.