Har du også diabetes type 1? (Type 1 diabetes) La oss snakke om alt.

Når du tenker på diabetes, tenker du sannsynligvis på den vanligere type 2-diabetesen som utvikler seg når du blir eldre. Men visste du at det finnes en annen type diabetes som kan utvikle seg i alle aldre, spesielt hos barn og unge voksne? Det er det vi kaller type 1-diabetes. Den er litt annerledes, men hvis den håndteres riktig, vil den ikke hindre deg i å leve et helt sunt liv. La oss snakke om det på en enkel måte som du kan forstå.

Hva er type 1-diabetes?

Enkelt sagt er type 1-diabetes en autoimmun tilstand der kroppens eget immunsystem angriper og ødelegger de insulinproduserende cellene (betacellene) i vår egen bukspyttkjertel.

Tenk på det, insulin er som en nøkkel som hjelper sukkeret, eller glukosen, i blodet vårt med å komme inn i cellene våre for å lage energi. Når disse insulinproduserende cellene er borte, produserer ikke kroppen insulinet den trenger. Da kan ikke sukkeret i blodet komme inn i cellene og akkumuleres i blodet. Det er det som skjer ved denne sykdommen.

Hva er forskjellen mellom type 1 og type 2?

Dette er et sted hvor mange mennesker står fast.

• Ved type 1: Kroppen slutter å produsere insulin helt , så det er nødvendig å ta insulin utenfra for å overleve.
• Ved type 2: Selv om kroppen produserer insulin, er mengden ikke nok, eller kroppens celler reagerer ikke ordentlig på insulinet (insulinresistens).

Hva er symptomene? Hvordan kan du gjenkjenne det raskt?

Symptomer på denne sykdommen kan ofte oppstå veldig raskt , noen ganger i løpet av noen få uker. Det er viktig å være oppmerksom på disse symptomene.

Sen debut av type 1 diabetes hos voksne (LADA)

Noen ganger diagnostiseres denne sykdommen i voksen alder (mellom 30 og 50 år). Dette kalles «latent autoimmun diabetes hos voksne» (LADA). Fordi symptomene oppstår veldig sakte, kan den noen ganger forveksles med type 2-diabetes.

Hvordan oppdras små barn?

I tillegg til symptomene man ser hos voksne, kan små barn og babyer vise forskjellige symptomer når de utvikler denne sykdommen. Det er viktig at foreldre er klar over dette.

• Måtte skifte bleier på babyen oftere enn vanlig.
• Har bleieutslett som ikke gror til tross for behandling.
• Et do-trent barn begynner å tisse i sengen.
• Økt pustefrekvens.
• Magesmerter og oppkast.
• Endringer i barnets atferd (blir ofte sint, blir opphisset).
• En søt, fruktig lukt fra pusten (dette er et farlig symptom).

Hva er årsakene til dette? Er det arvelig?

Den eksakte årsaken til at kroppens immunsystem angriper sine egne celler er fortsatt ukjent, men det antas at det hovedsakelig skyldes både genetisk predisposisjon og miljøfaktorer .

Enkelt sagt, hvis noen i familien din (mor, far, søsken) har diabetes type 1, har du litt høyere risiko for å utvikle det, men det betyr ikke at du definitivt vil utvikle det.

Tenk deg, selv om du har gener som gjør deg mottakelig for sykdommen, kan det kreve en miljøfaktor, som en virusinfeksjon, for at disse genene skal «aktiveres».

Hvordan diagnostiseres sykdommen? Hvilke tester utføres?

Hvis legen din mistenker at du har diabetes type 1, er det første de vil gjøre å teste blodsukkernivået ditt.

Disse testene kan avgjøre om du har diabetes. Men for å vite sikkert om det er type 1 eller type 2, vil legen din gjøre noen flere tester.

• Autoantistofftest: Dette er den viktigste testen. Ved type 1 diabetes finnes det spesielle proteiner (autoantistoffer) i blodet som angriper cellene som produserer insulin. Denne testen ser etter disse.
• Ketontest: Når insulin går tapt, begynner kroppen å forbrenne fett for energi. De resulterende syrene kalles ketoner. Disse kan oppdages i urinen.

Behandling og livsmestring

Livet ditt er ikke over bare fordi du har fått diagnosen diabetes type 1. Du kan leve et veldig langt, sunt og lykkelig liv. Nøkkelen er å holde blodsukkernivået under kontroll.

Insulinbruk er obligatorisk.

Ved diabetes type 1 produserer ikke kroppen insulin, så du må ta insulin utenfra hver dag . Du kan ikke ta insulin i pilleform, fordi det brytes ned i magen. Så du må ta det i injeksjoner eller med en insulinpumpe.

Det finnes flere typer insulin. De varierer i hvor lang tid det tar før det virker og hvor lenge det varer. Legen din vil bestemme hvilken type og dose insulin som er riktig for deg basert på mange faktorer, inkludert alder, livsstil og spisevaner.

Regelmessig kontroll av blodsukkernivået

Det viktigste er å holde blodsukkernivået innenfor et målområde gjennom dagen. Det er to måter å gjøre dette på:

1. Glukosemåler: Den tradisjonelle testmetoden innebærer å ta en liten dråpe blod fra fingertuppen.

2. Kontinuerlig glukosemåler (CGM): En liten sensor plassert under huden sjekker automatisk blodsukkernivået ditt med noen minutters mellomrom og sender dataene til telefonen eller en annen enhet. Den varsler deg om blodsukkernivået ditt er høyt eller lavt.

Mat og livsstil

Det å ha diabetes type 1 betyr ikke at du ikke kan spise. Men du må være forsiktig med mengden mat du spiser, spesielt karbohydrater (stivelse). Du må justere insulindosen din slik at den samsvarer med mengden mat du spiser.

• Spis et balansert kosthold . Inkluder mer grønnsaker, frukt og fullkorn.
• Begrens sukkerholdige drikker, søt mat og raffinerte karbohydrater (brød, pasta).
• Tren regelmessig. Trening øker kroppens insulinfølsomhet.
• Håndter stress og få nok søvn . Dette påvirker også blodsukkernivået.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå på grunn av diabetes?

Hvis blodsukkernivået ikke er godt kontrollert over lengre tid, kan ulike deler av kroppen bli skadet. Men ikke bekymre deg. Hvis du opprettholder god kontroll, kan du forhindre mange av disse komplikasjonene.

Den viktigste og mest presserende komplikasjonen er diabetisk ketoacidose (DKA) . Dette oppstår når kroppen mangler insulin, noe som fører til at ketoner og sukker bygger seg opp i blodet, noe som fører til at blodet blir surt. Dette er en livstruende nødsituasjon.

Langsiktige komplikasjoner kan omfatte hjertesykdom, nyresykdom (nefropati), øyeskade (retinopati) og nerveskade. Den beste måten å forebygge disse på er å følge legens instruksjoner og holde blodsukkeret, blodtrykket og kolesterolnivået under kontroll.