Blir håret ditt fort fett? (Fett hår) La oss snakke om dette!

Har du også dette problemet? Etter at du har sjamponert, vasket og stylet håret godt om morgenen, blir håret tungt, klissete og faller ned i ansiktet om ettermiddagen. Dette problemet med fett hår er veldig irriterende. Noen ganger kan det til og med forårsake kløe og ubehag. Så hvis du også sliter med fet hodebunn og hår, skal vi i dag snakke om noen enkle ting du kan prøve for å redusere mengden olje som produseres av hodebunnen.

Hvorfor blir håret vårt så fett?

La oss først forstå dette. Håret ditt er ikke ansvarlig for at håret ditt er fett. Hår kan ikke produsere olje på egenhånd. I stedet kommer denne oljen fra små kjertler under huden i hodebunnen.

Enkelt sagt er huden vår full av små porer over hele kroppen. Vi kaller disse hårsekkene. Hvert av hårstråene dine starter i en av disse hårsekkene. Mange av disse hårsekkene er koblet til en type kjertel som kalles talgkjertler . Hovedfunksjonen til disse kjertlene er å produsere olje, eller sebum, for hud og hår. Denne oljen holder huden og håret sunt og fuktet. Den bidrar også til å forhindre hudinfeksjoner.

Noen ganger begynner imidlertid disse kjertlene å produsere mer olje enn de burde. Det er da huden og håret blir fet. Det er flere grunner til at denne overflødige oljeproduksjonen kan oppstå.

De viktigste symptomene på fett hår er endringer i hårets utseende og tekstur. Håret blir skinnende på grunn av fettet, føles klissete å ta på og føles tungt. Noen ganger kan hodebunnen også bli kløende og ubehagelig.

Er det bra for helsen å ha fett hår? Er det dårlig?

Fett hår er ikke nødvendigvis sunt eller usunt. Noen med fet hodebunn kan ha sunt hår, eller de kan ha tørt og sprøtt hår. Sunt hår trenger faktisk en viss mengde olje. Men hvis du har for mye olje, kan oljen og smusset begynne å bygge seg opp i håret og hodebunnen.

Flass kan også være forårsaket av en gjærlignende sopp kalt Malassezia , som trives på oljen i hodebunnen. Denne soppen trives når hodebunnen er fet. I tillegg kan den normale tilstanden med flass også føre til en økning i oljeaktig hodebunn, noe som kan forårsake hudirritasjon, kløe, betennelse og avskalling av huden.

Hvilke remedier kan brukes mot fett hår?

Hvis du lider av fett hår, er det et par ting du kan gjøre for å redusere overflødig oljeproduksjon. Dette inkluderer å velge riktige produkter, bruke dem riktig og ta vare på hodebunnen.

Hvordan shamponerer du riktig?

Det beste du kan gjøre for fett hår er å bruke riktig sjampon. Prøv disse tipsene:

• Øk hyppigheten av hårvask: Fett hår må kanskje vaskes daglig eller til og med annenhver dag.
• Velg riktig sjampo: Bruk en god sjampo som er spesielt laget for fett hår. Disse vil bidra til å fjerne overflødig olje fra hodebunnen og håret.
• Skyll grundig: Skyll håret grundig med vann for å fjerne eventuelle sjampo- eller balsamrester. Hvis det blir liggende igjen i håret, kan det bygge seg opp i hodebunnen og føre til at mer smuss og olje samler seg.
• Bruk tørrsjampo: Tørrsjampo er et produkt som absorberer olje og smuss uten å forlate håret. Det er en fin måte å kontrollere oljet hår på i løpet av dagen, etter trening eller på en fuktig dag. Men husk at du ikke bruker tørrsjampo i flere dager av gangen. Det kan også bygge seg opp i hodebunnen og forårsake problemer. Vask håret normalt minst annenhver dag.

Vær forsiktig når du bruker balsam.

Fett hår trenger også litt fuktighet, så husk disse tingene:

• Påfør en mild balsam kun i hårtuppene, ikke i hodebunnen .
• Hvis du bruker en fuktighetsmaske , skyll den grundig av.
• Unngå oljebehandlinger over natten.
• Hvis håret ditt er fett, spesielt hvis du har fint hår, bør du unngå produkter som gir håret glans. Disse kan gjøre at håret ditt ser enda mer fett og tungt ut.

Tenk også på hodeskallen.

Siden de oljeproduserende kjertlene sitter i hodebunnen, må personer med fett hår ta spesielt vare på hodebunnen. Hvis hodebunnen blir overstimulert, kan hårsekkene produsere mer olje.

• Ikke gre håret for ofte: Gre håret bare når det er nødvendig. Overdreven kjemming kan stimulere hårsekkene og øke oljeproduksjonen.
• Når du tørker håret med et håndkle, ikke gni hodebunnen kraftig. Klapp den forsiktig.
• Vær forsiktig når du bruker varme:Å tørke håret med en hårføner kan bidra til å redusere overflødig olje. For mye varme kan imidlertid skade hodebunnen og øke oljeproduksjonen.
• Klø på hodeskallen med neglene, ikke klø på den.
• Vær forsiktig med produktene du bruker i håret. Noen ingredienser kan bygge seg opp i hodebunnen eller forårsake allergier, noe som gjør den enda mer fet.

Hvis problemet med fett hår vedvarer til tross for alt dette, bør du oppsøke en hudlege. Han eller hun vil kunne finne roten til problemet ditt og foreskrive en behandling som passer for deg. Så ikke vær sjenert eller redd for å snakke med legen din om dette.