Naa o rata go tseba ka botlalo ka "flu" (influenza) yeo le wena o tlaišwago ke yona matšatšing a?

Lehono re ya go bolela ka bolwetši bjo bo tenago kudu bjoo batho ba bantši ba bo hwetšago matšatšing a. O ka ba o kwele ka “flu”. Go ba bangwe, e tla gomme ya sepela ntle le mohlala, eupša go ba bangwe, e ka ba thata kudu ka matšatši. Ka fao, a re lebelele gore “flu” ye ke eng, gore ke ka lebaka la eng e direga, le gore re ka e phema bjang.

Flu ke eng? A re hwetšeng gabotse gore ke eng.

Ge re bolela ka bonolo, Flu ke bolwetši bjo bo hlolwago ke twatši yeo e bitšwago `(Influenza)` mmeleng wa rena. E ka baka dika tša go swana le go opša ke hlogo , go opša ke mmele , go opa ga kgokgokgo , le phišo. Ka dinako tše dingwe dika tše di ka tla gomme tša tloga. Mouta wo o phatlalala gantši, kudu-kudu dikgweding tša marega . E ka kgoma batho ba bantši ka nako e tee, yeo gape e bitšwago leuba.

Sehla sa flu ke sefe?

Gaešita le ge flu e ka direga ka nako le ge e le efe ya ngwaga nageng ya rena, karolong ya ka leboa ya lefase (moo dinaga tše bjalo ka Amerika di lego gona), sehla sa flu ka kakaretšo se lebelelwa e le sa go tloga ka October go ya go May . Palo ya godimodimo ya ditiragalo e begwa magareng ga Dibatsela le Hlakola. Le nageng ya rena, e ka bonwa e phatlalala nakong ya sehla sa pula le nakong ya boso bjo bo tonyago.

Bolwetši bjo bo bitšwa flu bo tlwaelegile gakaakang?

Ge e le gabotse, mouta ke bolwetši bjo bo tlwaelegilego kudu bjo bo fetelago . Batho ba dimilione lefaseng ka bophara ba swarwa ke mouta ngwaga le ngwaga. Ka fao ga se selo seo e lego se sefsa ka moka.

Phapano ke efe magareng ga sedidi se se tlwaelegilego le flu?

Se ke selo seo batho ba bantši ba se gakantšhago. Dika tša flu le dika tša go tonya mo go tlwaelegilego ka dinako tše dingwe di ka swana. Dilo tša go swana le go tšhologa ga nko le go khohlela di ka ba gona ka bobedi.

Eupša phapano e kgolo ke gore dika tša go tonya mo go tlwaelegilego gantši ke tše bonolo. Eupša dika tša flu e ka ba tše šoro, gomme ka dinako tše dingwe di bile tša baka mathata a magolo.

Go feta moo, malwetši a ka bobedi a bakwa ke mehuta e fapa-fapanego ya ditwatši .

Na ke na le flu goba COVID-19? Ke tseba bjang ka kgonthe?

Ye gape ke bothata bjoo batho ba bantši ba nago le bjona matšatšing a. Ka gobane dika tša flu le dika tša Covid-19 di ka swana kudu. Go tseba gabotse seo o nago le sona, ruri o swanetše go dira diteko. Go na le kotsi ya go ba le maemo a šoro ka malwetši a ka bobedi. Eupša ka ge malwetši a a mabedi a bakwa ke mehuta e mebedi e fapanego ya dikokwana-hloko, dingaka di a alafa ka mehuta e fapanego ya dihlare.

Ke mang yo a lego kotsing kudu ge go tliwa tabeng ya flu?

Batho ba bangwe ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le mathata a magolo go tšwa go flu, go ra gore ba ka swanelwa ke go robatšwa sepetlele. Ge e ba o na le le ge e le efe ya maemo a, o ka ba kotsing e kgolo :

• Ge e ba o na le bolwetši bjo bo sa folego bja maswafo bja go swana le asthma goba COPD .
• Pele ga gago , dipshio, sebete , tshepedišo ya megalatšhika , .Ge o kile wa ba le bolwetši bja pelo goba bja methapo ya madi (mohlala, go hwa lehlakore).
• Ge e ba o e-na le boemo bjo bo kgomago go šoma ga mešifa ya gago goba bo dira gore go be thata go khohlela, go metša goba go tloša mucus maswafong a gago .
• Ge e ba o e-na le bolwetši bja swikiri .
• Ge e le gore tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e fokola (mohlala, HIV/AIDS, kankere, goba go nwa dihlare tša go thibela masole a mmele).
• Ge o na le bolwetši bja madi bja go swana le bolwetši bja sickle cell .
• Ge e ba BMI ya gago e feta 30 (seo se bolelago gore o nonne kudu) .
• Ge o le ka fase ga mengwaga ye 5 goba o na le mengwaga ya go feta ye 65 .
• Ge e ba o le mma yo a imilego .
• Ge e ba o le ka tlase ga nywaga e 19 gomme o e-nwa aspirin ka mehla .
• Ge e ba o dula lefelong la tlhokomelo ya nako e telele (mohlala, legae la batšofadi) .

Ge e ba batho ba ba ka swarwa ke flu, e ka ba kgoma ganyenyane kudu go feta motho yo a tlwaelegilego, ka gona go kaone go ba šedi kudu.

Ke dika dife tša flu?

Gantši dika tša flu di thoma gatee-tee . Tše ke dika tše dikgolo tšeo o ka di bonago:

• Letadi
• Go ikwa go tonya (Chills) .
• Bohloko bja mmele (kudu bohloko bja mešifa) .
• Gohlola
• Hlogo e opago
• Mogolo o bohloko
• Runny nko kapa nko pitlagano
• Go lapa, go ikwa o fokola
• Go befelwa ga mala goba go hlatša (se se tlwaelegile kudu go bana ba banyenyane) .

Ga se bohle bao ba tlago go ba le dika tše ka moka. Batho ba bangwe ba ka itemogela tše sego kae feela tša tšona.

Ke ka baka la’ng re swarwa ke flu? Sebaki ke eng?

Bjalo ka ge re boletše pejana, mouta o bakwa ke twatši yeo e bitšwago influenza . Go na le mehuta e meraro ya dikokwana-hloko tša influenza tšeo gantši di fetetšago batho: A, B le C.

• Influenza A le B ke mehuta ye mebedi yeo e atilego kudu ka sehla (kudu-kudu marega), gomme dika le tšona di šoro ka tsela e itšego.
• Dika tša influenza C ga se tše šoro gakaakaa, e bile ga se tša sehla. Go ka ba le palo e swanago ya ditiragalo ngwaga ka moka.

O ka ba o kwele ka H1N1 (“mouta wa dikolobe”) le mouta wa dinonyana . Bobedi bja tšona ke mehuta ya ka fasana ya twatši ya influenza A.

Na flu e a fetela?

Ee, ruri mouta ke bolwetši bjo bo fetelago. Seo se ra gore e phatlalala go tloga go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Motho yo a nago le flu a ka fetetša motho o tee goba ba babedi ba bangwe.

Mouta o phatlalala bjang go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe?

Baerase ya flu e phatlalala ka go kopana thwii goba ka go se lebanye le motho yo a fetetšwego. Ditsela tše di tlwaelegilego kudu tšeo mouta o phatlalatšwago ka tšona ke:

• Ge motho yo mongwe wa kgauswi a khohlela, a ethimola goba a bolela, marothodi a mannyane (`(marothodi)`) a wela diatleng tša gago goba a tsena nkong le molomong wa gago moyeng. Ke moka twatši e sepela go ya maswafong a gago.
• Ka go kgoma bokagodimo (mohlala, dikonotswana tša mejako, ditafola, dikhomphutha, megala) yeo e nago le twatši ya flu godimo ga yona gomme ka morago wa kgoma sefahlego sa gago, nko, molomo goba mahlo.
• Ka go kgoma diatla goba sefahlego sa motho yo a nago le flu gomme ka morago wa kgoma sefahlego sa gago, nko, molomo goba mahlo.

Go tšea nako ye kaakang gore twatši ye e tsene mmeleng gore e hlole malwetši?

Ge twatši e fetetšwe, dika gantši di thoma go tšwelela mo letšatšing le tee go ya go a mane (se se bitšwa ``nako ya go duša'').

Tsela ya go hlahloba ka nepo flu?

Ngaka ya gago e tla hlahloba mouta ka go botšiša ka dika tša gago le go tšea sampole ya mucus nkong ya gago . Ba tla tšea sampole ye ka go tsenya swab ye boleta, ye telele, ye sesane ka nkong ya gago. Ka nako ye nngwe o ka hwetša dipoelo ka metsotso, goba sampole e tla romelwa lapeng la go dira diteko gomme dipoelo di tla hwetšagala ka morago ga letšatši goba a mabedi.

Ke dikalafo dife tša flu?

Ka dinako tše dingwe dingaka di nea dihlare tša go lwantšha twatši bakeng sa go alafa mouta. Dihlare tše di ka dira gore flu ya gago e se be ye šoro kudu gomme tša khutsufatša nako yeo o nago le bolwetši bjo. Eupša batho ba bantši ba ka fenya mouta ka ntle le dihlare tše. Dingaka di laela dihlare tše tša go lwantšha twatši maemong a a latelago:

• Ge e ba dika di bile gona diiri tša ka tlase ga tše 48, sehlare se ga se na kgonagalo e kgolo ya go šoma ge e ba dika di bile gona ka matšatši a fetago a mabedi. Se ke ka gobane ka nako yeo twatši e phatlaletše kudu mmeleng gomme mmele o thomile go dira dithibela-maikwelo kgahlanong le yona.
• Ge e ba o e-na le maemo a mangwe a motheo a tša kalafo goba o le kotsing e kgolo ya go ba le bolwetši bjo šoro, dingaka di ka go nea sehlare se gaešita le ge dika di bile gona ka diiri tše fetago tše 48.
• If the symptoms are very severe , dihlare di ka fiwa le ge bolwetši bo tšea matšatši a fetago a mabedi.
• Ge o dula le goba o hlokomela batho bao ba ka bago le mathata a magolo go tšwa go flu.

Ke dihlare dife tšeo di fiwago bakeng sa flu?

Go na le dihlare-tagi tše mmalwa tša go lwantšha twatši bakeng sa influenza:

• Oseltamivir phosphate (Tamiflu®) : Se ke sehlare seo se nwago ka molomo, e ka ba bjalo ka pilisi goba bjalo ka seela. Gantši e tšewa matšatši a mmalwa.
• Zanamivir (Relenza®) : Ye ke sehlare seo se hemelwago ka sedirišwa sa go hema. Gape e swanetše go šomišwa matšatši a mmalwa. Ga e kgothaletšwe batho bao ba nago le mathata a go hema a go swana le asthma goba COPD.
• Peramivir (Rapivap®) : Se se fiwa bjalo ka ente ya ka methapong (IV) ke ngaka. Gantši e fiwa ka tekanyo e tee.
• Marboxil ya baloxavir (Xofluza®) .: Se gape ke sehlare seo se nwewago ka molomo, e ka ba bjalo ka pilisi goba seela. O swanetše go tšea tekanyo e tee feela. Ga se ya swanela basadi ba baimana, bo-mma bao ba amušago, batho bao ba robetšego sepetlele le batho bao ba nago le maemo a mangwe a itšego a tša kalafo.

Pele o thoma dihlare le ge e le dife tša go lwantšha twatši, o swanetše go botša ngaka ya gago ka maemo afe goba afe a mangwe a tša maphelo ao o nago le ona.

Na go na le ditla-morago le ge e le dife tša dihlare tše?

Sehlare se sengwe le se sengwe sa go lwantšha twatši se ka ba le ditla-morago tše di fapanego, eupša tše di tlwaelegilego kudu ke go nyema moko le go hlobega ga mala (letšhollo) . Dihlare tše di hemelwago ka dinako tše dingwe di ka baka bronchospasm.

Tsela ya go laola dika tša flu ka gae?

Batho ba bantši ba ka kgona go laola dika tša bona tša flu ka gae. Dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka (OTC) le dipheko tše dingwe tša ka gae di ka thuša:

• Khutša gabotse.
• Enwa diela tše ntši go swana le meetse le sopo. Se se ka thuša go thibela go felelwa ke meetse mmeleng.
• Go šomiša mapotlelo a meetse a go fiša goba diphuthelwana tša phišo go ka thuša ka bohloko bja mmele.
• O ka nwa dihlare tša go swana le `(Paracetamol (Tylenol®))` goba `(NSAIDs)` (mohlala, `(Ibuprofen – Advil®, Motrin®)`, `(Naproxen – Aleve®)`) go fokotša phišo, go opša ke hlogo, le go opša ke mmele.
• Dithibela-maphoto (di-spray tša nko goba di-lozenges) tša go swana le phenylephrine goba pseudoephedrine di ka šomišwa go imolla go elela ga nko le go pitlagana.
• O ka nwa dihlare tša go lwantšha malwetši, go swana le dextromethorphan, go emiša go khohlela kgafetšakgafetša.
• Di- expector, tše bjalo ka guaifenesin, di thuša go lokolla mucus ka maswafong.

Bohlokwa: Dihlare tše tša OTC ga se tša swanela motho yo mongwe le yo mongwe. Ka gona, ka mehla ke kgopolo e botse go boledišana le ngaka pele o nwa dihlare le ge e le dife. Gape go bohlokwa go tseba ge e ba dihlare tše di tla dirišana le dihlare tše dingwe tšeo o di nwago. O se ke wa fa bana ba mengwaga ya ka fase ga ye 16 aspirin ntle le ge ngaka e laetšwe go dira bjalo.

Re ka dira’ng go thibela go swarwa ke mouta?

Tsela e kaone ya go fokotša kotsi ya gago ya go swarwa ke flu ke go hwetša moento wa flu ngwaga o mongwe le o mongwe . Se se ka fiwa bjalo ka thunyo goba bjalo ka sefahlego sa nko. Go bohlokwa go hwetša moento ngwaga o mongwe le o mongwe ka gobane twatši ya influenza e a fetoga (e a fetoga) ge nako e dutše e eya.

Ditsela tše dingwe tša go fokotša kotsi ya go swarwa ke flu di akaretša:

• Hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa le meetse ka mehla. Ge e ba sesepa se sa hwetšagale, diriša sehlatswa diatla seo se nago le bjala.
• Khupetša molomo le nko ge o ethimola goba o khohlela. Go kaone go khohlela/go ethimola ka gare ga sekonokono goba tissue go feta go tsena ka diatleng tša gago.
• Phema go kopana kgaufsi le motho yo a babjago ka bolwetši bjo bo fetelago, bjalo ka mouta.
• Ge o babja gomme o swanetše go ba kgauswi le batho ba bangwe, apara mask.
• Phema go kgoma sefahlego sa gago, mahlo, nko le molomo kgafetšakgafetša.
• O se ke wa abelana dijo, dino goba didirišwa (dikhaba, diforoko, dikomiki) le ba bangwe.

Go direga eng ge o ka swarwa ke flu? E tla tšea nako e kaaka’ng?

Bontši bja batho ba laola dika tša bona tša flu ka gae gomme ba fola ka matšatši a sego kae goba beke . Lega go le bjalo, e ka ba e šoro, ka gona go bohlokwa go hlokomela dika tša gago le go nyaka keletšo ya tša kalafo ge e ba go nyakega. Se se bohlokwa kudu ge e ba o e-na le maemo a mangwe a motheo a tša maphelo.

Ge e ba o na le mouta, o swanetše go phema go kopana kgaufsi le batho ba bangwe, ka ntle le go nyaka keletšo ya tša kalafo.

Mouta o ka tšea go tloga matšatšing a sego kae go ya go mo e ka bago dibeke tše pedi . Dika tša go swana le phišo le go opša ke mmele di tla gatee-tee, eupša di kokobela ka pela go feta dika tše dingwe. Dilo tša go swana le go khohlela le go tšhologa ga nko di ka swarelela lebakanyana.

Mouta o ka fetela nako e kaaka’ng?

O ka fetela go tloga letšatšing le tee pele o thoma go ba le dika go fihla mo e ka bago beke ka morago ga ge dika di thomile . O fetela kudu ka matšatši a mararo go ya go a mane ka morago ga ge dika di thomile.Batho bao ba nago le tshepedišo e fokolago ya go lwantšha malwetši le bana ba banyenyane ba ka ba kotsing kudu ya go fetelwa ke twatši.

Nka boela neng mošomong/sekolong?

Go thibela go phatlalatša mouta go ba bangwe, o swanetše go leta bonyenyane diiri tše 24 ka morago ga ge phišo ya gago e kokobetše ka mo go feletšego (ntle le go nwa dihlare tša go fokotša phišo) pele o boela mošomong goba sekolong. Lefelo la gago la mošomo goba sekolo se ka ba le melao e fapanego mabapi le se, ka gona hlahloba le bona.

Ke mathata afe a mangwe ao a ka diregago ka lebaka la flu?

Baerase ya flu ka boyona e ka baka mathata, goba e ka fokodiša tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši gomme ya baka ditwatši tša dipaketheria (`(tshwaetšo ya bobedi)`). Mathata a tlwaelegilego kudu a akaretša:

• Diphetetšo tša ditsebe
• Diphetetšo tša sinus
• Twatši e šoro ya maswafo ( nyumonia) . Nyumonia ye e ka lebiša maemong ao a beago bophelo kotsing a go swana le Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS).
• Mma yo a imilego a ka ba a senyegelwa ke mpa .
• Lesea leo le golago ka popelong ya mma yo a imilego le ka ba le diphošo tša diphaephe tša ditšhika (NTD) .

Ke mahu a makae ao a bakwago ke flu? Goba na se ke bolwetši bjo šoro?

Nakong ya sehla se se tlwaelegilego sa flu nageng e swanago le United States, batho ba magareng ga 20 000 le 50 000 ba hwa ka baka la flu ngwaga o mongwe le o mongwe.Go akanyeditšwe gore batho ba bangwe ba 300 000 go ya go 500 000 ba tla babja o šoro gomme ba swanetše go robatšwa sepetlele. Ka gona, go molaleng gore se ga se bolwetši bjo bo ka hlokomologwago gabonolo.

Ke dinako dife tše kaone tša go bona ngaka?

Ge e ba o nagana gore o na le flu, go bohlokwa go dira diteko kapejana ka mo go kgonegago . Se se tla go thuša go hola kudu dihlare tša go lwantšha twatši ge e ba ngaka ya gago e tšea sephetho sa go di laela. Bona ngaka gatee-tee ge e ba o:

• Ge o na le dika tša flu gomme o le sehlopheng sa kotsi ye kgolo.
• Ge dika tša gago di sa kaonefale ka morago ga matšatši a 7-10, goba ge o na le phišo ya go feta matšatši a mararo.
• Ge o le mma wa moimana gomme o na le phišo goba dika tše dingwe tša flu.

Ke neng moo o swanetšego go ya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ?

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše tše šoro, eya phapošing ya tšhoganetšo goba o nyake keletšo ya tša kalafo gatee-tee:

• Letšhollo le le phagamego kudu (ka godimo ga 103 Fahrenheit/40 Celsius).
• Bothata bja go hema.
• Aowa goba go tšwa moroto o monyenyane kudu.
• Bohloko bo phegelelago sehubeng goba ka mpeng.
• Go ikwa o dikologela ka mehla.
• Kgakanego ( go se kgonthišege ka seo se diregago).
• Bohloko bjo bogolo bja mešifa goba go fokola.
• Molete o tee- `(Go thothomela)`) .
• Blue discoloration ya letlalo, melomo, kapa manala (`(cyanosis)`) (sena e ka ba pontšo ea oksijene e sa lekaneng mading).
• Ge phišo goba go khohlela e kokobela gomme ka morago ya boa.
• Ge e ba maemo a mangwe a sa folego a mpefala.

Ke dipotšišo dife tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, ke kgopolo ye botse go botšiša dipotšišo tša go swana le tše:

• Ke swanetše go nwa bjang sehlare seo ke se filwego?
• Ke dihlare tša mohuta mang tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka tšeo nka di rekago khemising?
• Nka laola bjang dika tša ka ka gae?
• Ke dika dife tše šoro tšeo ke swanetšego go di ela hloko?
• Ke ka nako efe yeo ke swanetšego go ya phapošing ya tšhoganetšo?
• Na ke swanetše go tla go go bona gape?
• Go tla tšea nako e kaaka’ng gore ke fole ka mo go feletšego?

Na `(influenza)` ye gape e bitšwa `mouta wa ka mpeng`?

Aowa, “mouta wa ka mpeng” ke seo gantši re se bitšago gastroenteritis . Ga e hlolwe ke twatši ya influenza. Ga e amane le flu ya sehla yeo re bolelago ka yona.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Gaešita le ge mouta e le bolwetši bjo bo tlwaelegilego kudu, go bohlokwa go gopola gore gape bo ka baka mathata ao a beago bophelo kotsing. Go hwetša moento wa flu (`(flu shot)`) ke tsela ye kaone ya go itšhireletša go lwala. Le gona e ka šireletša baratiwa ba gago le baagišani.

Ge e ba o e-na le maemo a mangwe a motheo a tša maphelo, goba ge e ba o imile, boledišana le ngaka ya gago ka ditsela tša go fokotša kotsi ya gago ya go swarwa ke mouta. Ga go na motho yo a sa šireletšegago go flu, eupša batho ba bantši ba ka ba kaone ka go dula gae, ba ja gabotse (mohlomongwe ka sopo ya kgogo le filimi!). Eupša ge e ba e tloga e le e mpe, kgonthišetša gore o bona ngaka.