Ge re opša ke hlogo e nyenyane goba re opša ke mmele, gantši re fihlelela sehlare sa go okobatša bohloko. Kudu-kudu ka morago ga letšatši le letelele ka ofising, goba ge re e-na le go tonya mo gonyenyane, re nyaka kimollo ya kapejana go opšeng ga mmele. Ka fao lehono re ya go bolela ka sehlare sa go okobatša bohloko seo se šomišwago maemong a bjalo, seo se dirwago ka go kopanya bobedi Paracetamol (Acetaminophen) le Caffeine.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, sehlare se ke eng?
Ge e le gabotse se ke motswako wa mehuta e mebedi ya dihlare.
1. Acetaminophen: Leina le le ka kwagala le sa tlwaelega go wena, eupša ke seo ka moka ga rena re se tsebago e le paracetamol . E šoma ka go fokotša bohloko le phišo mebeleng ya rena.
2. Caffeine: Se ke selo seo se hlohleletšago seo se hwetšwago dilong tša go swana le teye le kofi. Caffeine e okeletšwa sehlare se ka mabaka a mabedi. E nngwe ke gore khafeine e oketša dithoto tša go imolla bohloko tša paracetamol go se nene. Sa bobedi, khafeine e nea bjoko bja rena matla a manyenyane gomme e thuša go fokotša botswa bjo bo bakwago ke bohloko.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go kopanywa ga tše pedi tše go imolla kapejana dihlabi tše bonolo tše bjalo ka go opša ke hlogo le go opša ke mešifa.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Pele o thoma go diriša sehlare se, ruri o swanetše go botša ngaka ya gago tsebišo ye, ka ge sehlare se se sa swanela motho yo mongwe le yo mongwe.
- Ge e ba o le monwi wa ka mehla .
- Ge e ba o e-na le bolwetši bja pelo .
- Ge o na le bolwetši le ge e le bofe bja dipshio .
- Ge e ba o na le bolwetši bja sebete .
- Ge e ba o kile wa ba le ditlhaselo tša go thothomela pele.
- Ge e ba o le mokgogi .
- Ge e ba o imile goba o holofela go ima .
- Ge e ba o le mma yo a amušago .
- Ge e ba o kile wa ba le allergy go paracetamol, caffeine goba sehlare le ge e le sefe se sengwe, dijo goba taye.
Go bohlokwa kudu go botša ngaka ya gago ka dilo tše, ka gobane tshedimošo yeo e tla ba thuša go tšea sephetho sa gore sehlare se se go bolokegile gakaakang.
Ke swanetše go diriša bjang sehlare?
Hlokomela dintlha tše ge o diriša sehlare se.
- Metša pilisi ena ka khalase ea metsi.
- Latela ditaelo tšeo di lego paketeng ya dihlare goba lebotlelong gabotse. Le ka mohla o se ke wa tšea tekanyo e fetago yeo e kgothaletšwago.
- Ye ga se sehlare seo o se nwago ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe. Feela ge o na le bohloko.Šomiša.
- Gaešita le ge ka dinako tše dingwe sehlare se se newa bana ba banyenyane ba nywaga ya ka godimo ga e 12, boledišana le ngaka ya gago pele o dira phetho.
O swanetše go dira’ng ge e ba o diriša dihlare ka mo go feteletšego?
Se se ka ba kotsi kudu. Ge o nagana gore o nwele sehlare se kudu, le ge o se na dika, eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgauswi (ETU) ka pela. Goba leletša Senthara ya Setšhaba ya Tshedimošo ya Mpholo mogala Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . Tekanyetšo e feteletšego ya paracetamol e ka baka tshenyo e kgolo ya sebete. Ka gona o se ke wa diega.
Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go ba šedi ge o e-nwa dihlare
1. O se ke wa nwa dihlare tše dingwe tšeo di nago le paracetamol: Se ke selo sa bohlokwa kudu. Hlokomela kudu ge o nwa dihlare tše dingwe tša go tonya le go khohlela (mohlala, mehuta ye mengwe ya Panadol, diphuthelwana tša go tonya) ge o nwa sehlare se. Ka gobane bontši bja dihlare tšeo le tšona di na le paracetamol. Ge e ba o dira bjalo, o ka nwa paracetamol e ntši kudu o sa tsebe. Ka fao, pele o nwa sehlare sefe goba sefe, bala leina gomme o hlahlobje metswako. Ge e ba o belaela, botšiša ngaka ya gago.
2. Hlokomela ka khafeine: Ka ge sehlare se se na le khafeine, phema go se nwa kgauswi le nako ya go robala. Go dira bjalo go ka go thibela go robala.
3. Mathata a dihlare tše dingwe: Ge e ba o e-nwa dihlare le ge e le dife tša go thibela go kgotlelwa ga madi (go swana le warfarin), kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago pele o e-nwa sehlare se sa go okobatša bohloko. Gape go kaone go tsebiša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (go akaretša dibithamine, ditšweletšwa tša mešunkwane le ditlaleletšo tša mešunkwane).
Ditlamorago tše di kgonegago tša moriana
Go swana le dihlare ka moka, go na le kgonagalo e nyenyane ya ditla-morago. A re di aroleng ka mo go kwagalago.
| Mofuta wa phello e lehlakore | Dika le seo o swanetšego go se dira |
|---|---|
| Ditlamorago tše šoro tšeo di nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ka pela | Ge o na le e tee goba tše ntši tša tše, tlogela go nwa sehlare ka pela gomme o bone ngaka goba o ye ETU.
|
| Ditlamorago tšeo gantši e sego tše šoro, eupša di swanetše go begwa ngakeng ya gago ge di phegelela |
|
O swanetše go boloka bjang sehlare sa gago?
- E boloke moo bana le diphoofolo tša ka gae di ka se fihlelelegego . Se se bohlokwa kudu.
- Boloka ka themperetšha ya phapoši ye e tlwaelegilego (gare ga 20-25 degrees Celsius).
- O se ke wa diriša dihlare tšeo di fetilwego ke nako. Di lahlele kgole.
- Ge o lahla dihlare tša kgale, hlahloba leina go bona ge e ba di šireletšegile go di lahla. Ge e ba go le bjalo, ntšha dipilisi ka sebjaneng, di hlakantšhe le selo se sengwe se se swanago le ditšhitswana tša kofi tše di dirišitšwego, mmu goba matlakala a dikatse, o di tsenye ka mokotleng, o o tswalele ka thata gomme o di lahlele ka gare ga ditlakala. Ge e ba o belaela, botšiša ngaka ya gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Mohuta wo wa sehlare sa go okobatša bohloko o nwewa feela ge go e-na le bohloko. Ye ga se sehlare seo o swanetšego go se nwa letšatši le lengwe le le lengwe.
- Latela ditaelo ka sephuthelwana sa meriana hantle. Le ka mohla o se ke wa tšea tekanyo e fetago yeo e kgothaletšwago.
- Ge e ba o e-nwa dihlare tše dingwe tša go tonya goba tša bohloko, hlahloba gabedi gore di na le paracetamol (acetaminophen).
- Ge e ba o na le bolwetši bja sebete goba dipshio, o nwa bjala kgafetšakgafetša goba o imile, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago pele o nwa sehlare se.
- Ge e ba o e-na le pelaelo e nyenyane ya gore o dirišitše tekanyo e feteletšego, eya go ETU gatee-tee ntle le go emela gore dika di tšwelele.
- Go swana le dihlare ka moka, boloka ye e šireletšegile moo bana ba se fihlelelegego.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago