Na o be o dutše o ikwa o lokile letšatši ka moka gomme gatee-tee o ikwa o fokola, o opa e bile o e-na le phišo? Mohlomongwe o swere 'flu' yeo e boifišago. E thoma bjalo ka sedidi se se tlwaelegilego, eupša e ka fetoga ye kgolo ka pela. Ka gona a re ithuteng ka mo go oketšegilego ka yona lehono.
Ge e le gabotse influenza ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, mouta ke twatši e fetelago kudu ya go hema yeo e bakwago ke twatši yeo e bitšwago influenza. Kudukudu e kgoma nko ya gago, kgokgokgo gomme ka dinako tše dingwe maswafo a gago.
Ye ke tsela ye bonolo kudu ya go phatlalatša mouta. Baerase e phatlalatšwa ka marothodi a manyenyane a mathe ao a lokollwago moyeng ge motho yo a nago le flu a khohlela, a ethimola goba a bolela, gomme o ka babja ge e ba o e hema ka gare.
Batho ba bangwe ba ba le dika tše bonolo feela ge ba swerwe ke flu, mola ba bangwe ba ka ba le dika tše šoro gaešita le go nyaka go robatšwa sepetlele. Gaešita le ge e direga ka sewelo, flu e ka bolaya. Go hwetša moento wa flu ngwaga o mongwe le o mongwe go ka thuša go šireletša kgahlanong le kotsi ye.
Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša flu?
Ge e ba o e-na le mouta, o ka ba le e tee goba tše dintši tša dika tše:
- Letadi
- Go tonya
- Nko e ela kapa nko e thibetseng
- Bohloko bjo bogolo mešifeng le manonyeletšong (arthralgia) .
- Lapile kudu
- Bothata bja go hema
- Letlalo le khubelu ebile le mofuthu
- Bohwibidu le go gagoga ga mahlo
- Bohloko ba mahlo
- Hlogo e opago
- Go khohlela mo go omilego
- Mogolo o bohloko
Se bohlokwa ke gore go e na le go mpefala ganyenyane-ganyenyane dika tše bjalo ka go tonya mo go tlwaelegilego, dika tša flu gatee-tee le ka pela kudu di ba tše šoro .
Go hlatša le letšhollo ga se dika tše di tlwaelegilego tša flu go batho ba bagolo, eupša bana ba banyenyane ba ka itemogela dika tše.
Na ye ke mouta? Goba na e fo ba sedidi se se tlwaelegilego?
Dika tša bobedi di a swana, ka gona ka dinako tše dingwe di a gakanega. Go lokile, ka fao a re boneng gore re ka hlaola bjang phapano ye e nepagetšego magareng ga tše pedi tše.
| Letšoao | Tabeng ya flu | Ka go tonya mo go tlwaelegilego |
|---|---|---|
| Letadi | Letšhollo gantši le tšea matšatši a 3-4. | Ka sewelo kudu. |
| Bohloko bja mmele | Gantši go ba le bohloko bjo bo šoro . | Go ka ba le bohloko bjo bonyenyane. |
| Go fodiša fase | Gantši e bonwa. | E bonwa ka sewelo. |
| Lapile kudu | E tlwaelegile kudu e bile e šoro. | E tla ka dinako tše dingwe, eupša ka tekanyo e nyenyane. |
| Go khohlela le go se iketle ga sefuba | Gantši go na le go khohlela mo go šoro mo go omilego. | O ka ba le go khohlela go se nene. |
| Hlogo e opago | Go opša ke hlogo mo gogolo go ka direga. | Ka sewelo. |
Phapano magareng ga flu le COVID-19 (COVID-19) .
Gaešita le ge bobedi bja tšona e le ditwatši tša go hema, di bakwa ke mehuta e mebedi e fapanego ya dikokwana-hloko. Covid e hlolwa ke coronavirus yeo e bitšwago SARS-CoV-2. Covid-19 e fetela go feta flu gomme gantši e ka ba ye šoro kudu.
Go thata go bolela gabotse gore ba babedi ba ke eng ntle le nyakišišo. Eupša,Tahlegelo ya monkgo le tatso ntle le lebaka le le bonagalago (ntle le go pitlagana ga nko) ke seka se se tlwaelegilego sa COVID, eupša e sego sa flu.
Ge o nagana gore o na le COVID-19 gomme o na le dika tše di latelago, eya Kgorong ya Tšhoganetšo (ETU) ya kgauswi ka pela goba o bitše ambulense.
- Bothata bja go hema
- Bohloko bja sehuba goba kgatelelo yeo e sa felego
- Melomo, letlalo goba manala a fetoga a matala, a bohlokwa goba a matala-lerata
- Bothata bja go tsoga goba go palelwa ke go dula o phafogile
- Tlhakatlhakano
O ka dira eng ka gae ge o swerwe ke flu?
Maemong a mantši, mouta o ka alafša le go fodišwa ka gae.
- Khutša kudu: Ge o babja, tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e nyaka go khutša mo go oketšegilego gore e šome.
- Enwa diela tše dintši: Letšhollo le ka baka go felelwa ke meetse mmeleng ka baka la go fufulelwa, go hlatša le letšhollo. Meetse a kaone kudu. Lega go le bjalo, diela tše borutho tša go swana le teye, poroto le sopo di ka thuša go imolla go opa ga kgokgokgo. Dula kgole le dino tše di nago le swikiri le dino tše di nago le khafeine.
- Dula kgole le ba bangwe: Tlogela go phatlalatša bolwetši bjo go ba bangwe. Phema go ya mošomong goba sekolong go fihlela o fola ka mo go feletšego.
- Dihlare tša go okobatša bohloko: Sehlare sa go okobatša bohloko sa go swana le Paracetamol se ka šomišwa ka keletšo ya tša kalafo.
Temošo e bohlokwa kudu!
O se ke wa nea motho le ge e le ofe wa nywaga ya ka tlase ga e 18 aspirin. Se se ka baka boemo bjo bo sa tlwaelegago eupša e le bjo šoro bja bjoko bjo bo bitšwago Reye’s syndrome. Ge e ba o e-nwa sehlare le ge e le sefe, boledišana le ngaka ya gago ka seo.
Go thwe’ng ge e ba go nyakega kalafo ya tša kalafo?
Flu ke tshwaetšo ya twatši gomme e ka se alafše ka dibolaya twatši. Lega go le bjalo, ge e ba o le kotsing ya mathata ao a bakwago ke flu, ngaka ya gago e ka go nea dihlare tša go lwantšha twatši. Tše di šoma kudu ge e ba di tšewa ka diiri tše 48 ka morago ga go thoma ga dika. Oseltamivir (Tamiflu) ke e nngwe ya dihlare tše bjalo.
Mathata a flu
Batho bao ba phetšego gabotse ga se gantši ba nago le mathata a magolo a flu, eupša batho ba bangwe ba kotsing e kgolo ya mathata.
Dihlopha tša kotsi: .
- Bana ba ka tlase ga mengwaga ye 5 (kudu magareng ga dikgwedi tše 6 le mengwaga ye 2) .
- Batho ba mengwaga ya ka godimo ga ye 65
- Bomme ba baimana
- Batho bao ba nago le ditshepedišo tše di fokolago tša go lwantšha malwetši (mohlala, bao ba lego kalafong ya kankere) .
- Batho bao ba nago le malwetši a sa folego a bjalo ka asthma, bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo le bolwetši bja dipshio
Mathata ao a ka bago gona:
- Nyumonia
- Twatši ya sinus (Sinusitis) .
- Twatši ya ditsebe
- Bronchitis ya go swana le yona
- Myocarditis ya go ba le mmele
Ke swanetše go bona ngaka neng?
Ge e ba dika tša gago e le tše bonolo gomme o sa wele go se sengwe sa dihlopha tša kotsi tšeo di boletšwego ka mo godimo, ga go nyakege gore o bone ngaka. O ka fola ka go khutša ka gae. Lega go le bjalo, ge e ba o le sehlopheng sa kotsi goba o e-na le dipelaelo goba dipelaelo le ge e le dife ka dika tša gago, boledišana le ngaka gatee-tee.
Maemo ao a nyakago kalafo ya tša kalafo ya tšhoganetšo
Go sa šetšwe gore o wela go legoro lefe, ge e ba o na le dika tše di latelago, eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la kgauswi ka pela.
| Matšoao a tšohanyetso bakeng sa batho ba baholo | Matšoao a tšohanyetso bakeng sa bana ba banyenyane |
|---|---|
| Bothata bja go hema | Go hema ka lebelo goba ka thata |
| Bohloko bja sehuba goba kgatelelo | Letlalo le leputsoa kapa melomo |
| Go tsenwa ke phefo ga tšhoganetšo, kgakanego | Go se rote diiri tše 8, ga go na megokgo ge o lla |
| Go hlatša mo go šoro | Go hloka kgahlego ya go bapala, go lapa |
| Letšhollo goba go khohlela leo le kokobelago gomme ka morago la boa | Letšhollo le legolo ( phišo efe goba efe ke ya tšhoganetšo go masea a ka fase ga dibeke tše 12) . |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Mouta ke bolwetši bja twatši bjo bo tlago gatee-tee gomme bo šoro kudu go feta sedidi se se tlwaelegilego.
- Gantši, go khutša, go nwa diela le go nwa dihlare tša go okobatša bohloko bjalo ka ge e laetšwe ke ngaka, ge e ba go nyakega, go lekane.
- Ge e ba o e-na le dika tše šoro tše bjalo ka bothata bja go hema, bohloko bja sehuba le phišo e kgolo , eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) gatee-tee.
- Go bohlokwa kudu gore batho bao ba lego dihlopheng tša kotsi (bana ba banyenyane, batšofadi, bo-mma ba baimana, balwetši bao ba babjago ka mo go sa felego) ba nyake keletšo ya tša kalafo gatee-tee ge dika di tšwelela.
- Tsela ye kaone ya go itšhireletša go flu ke go hwetša moento wa flu ngwaga le ngwaga.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago