Na ngwana wa gago o itemogela dihlabi tša mmele tšeo di sa hlalosegego? Se e ka ba AMPS (Amplified Musculoskeletal Pain Syndrome)!

Na ngwana wa gago yo monyenyane o dula a ngongorega ka bohloko mmeleng wa gagwe ka moka? Ka dinako tše dingwe ba ka ngongorega ka bohloko bjo bo sa kgotlelelegego, gaešita le ka ntle le go gobala goba go wa. Ge se se ka tšwela pele, e ka ba ka lebaka la seemo seo se bitšwago AMPS, seo re yago go bolela ka sona lehono. O se tshwenyege, a re boleleng ka se ka tsela e bonolo.

Na o a tseba gore AMPS ke eng?

Ge go bolelwa ka tsela e bonolo, AMPS goba Amplified Musculoskeletal Pain Syndrome, ke boemo bjo bo kgomago bana ba banyenyane gomme bo ba dira gore ba kwe bohloko bjo šoro le bjo bo swarelelago karolong e tee goba tše dintši tša mmele . Se se dira gore go be thata kudu go bana go dira mediro ya bona ya tlwaelo. Bana ba bangwe ba ka ba le bohloko bjo ka mehla, mola ba bangwe ba ka ba le bjona bo etla le go tloga.

Akanya, ka dinako tše dingwe boemo bjo bja AMPS bo tšwelela ka morago ga selo se itšego mmeleng wa ngwana, bjalo ka go ruruga , bolwetši goba kgobalo e nyenyane. Eupša ka mo go makatšago, go bontši bja bana bao ba nago le AMPS, sebaki sa mathomo (bjalo ka kgobalo goba bolwetši) se fodile, gomme bohloko bjo bo tšwela pele gaešita le ge go se na tshenyo ka gare ga mmele. Dingaka di nagana gore tše dingwe tša ditšhika tšeo di šomago ka go itiragalela ge mmele wa rena o le kotsing goba o gateletšegile di thoma go šoma ka mo go feteletšego, ke ka baka leo ngwana a bago le bohloko bjo bo šoro le bjo bo lemogegago kudu (bohloko bjo bo godišitšwego).

Eupša go na le ditaba tše dibotse. Bana ba bantši bao ba nago le mohuta wo wa bohloko ba ka fola ka mo go feletšego ka dikalafo tše bjalo ka kalafo ya mmele le kalafo ya monagano . Dikalafo tše di matlafatša mmele wa ngwana le tshepedišo ya megalatšhika. Ka gona, go bohlokwa kudu go lemoga boemo bjo e sa le ka pela . Ke moka ngwana a ka thoma kalafo ka pela gomme a thaba le go phela gabotse mmeleng gape.

Ke ka baka la’ng bohloko bo le bogale gakaakaa go AMPS? Na e fapane le bohloko bjo bo tlwaelegilego?

Ee, se se bohlokwa go se kwešiša. Gantši, ge re gobala felotsoko mmeleng wa rena, go swana le go segwa ga letsogo la rena goba go robega ga leoto, re kwa bohloko. Ke ka fao go diregago ka gona:

• Letshwao la bohloko leo le tšwago lefelong leo go gobaditšwego le sepela ka ditšhika tša rena go ya mokokotlong.
• Mokokotlo o fetišetša tsebišo ye bjokong.
• Ke bjoko bjo bo e lemogago bjalo ka "bohloko", gomme ke mo re ikwago re kwele bohloko.
• Ge lebadi le fola, ditšhupetšo tše tša bohloko di kgaotša go tla.

Eupša go ngwana yo a nago le AMPS, leswao la bohloko le sepela tseleng ye e fapanego gannyane, go swana le ‘potologo ye kopana’ . Seo se diregago mo ke gore leswao la bohloko le sepela ka tsela ye e fošagetšego gomme le kgokagana le ‘tshepedišo ya alamo’ ya mmele wa rena . Ke gore, tshepedišo ya methapo ya ‘go lwa goba go fofa’ (methapo ya go ikemela) yeo e šomago ge re tšhogile goba re le ka fase ga kgateletšego ye kgolo. Tshepedišo ye ya megalatšhika e laola dilo tšeo re sa kgonego go di laola, tše bjalo ka go elela ga madi , go hema, go betha ga pelo le go gagamala ga mešifa.

Ka AMPS, ge tshepedišo ye ya megalatšhika e thoma go šoma ka mo go feteletšego, ya ngwanaMethapo ya madi e a pitlagana. Go direga’ng ka nako yeo?

• Ge methapo ya madi e tshesane, tekanyo ya madi le oksitšene tšeo di fihlago ditšhika, mešifeng le marapong e a fokotšega .
• Le gona, ditšweletšwa tša ditlakala tše bjalo ka esiti ya lactic di a kgoboketšwa , di fokotša bokgoni bja mmele bja go fodiša dintho le go fola.
• Tše ka moka ge di kopantšwe di baka ngwana bohloko bjo bo feteletšego .
• Bohloko bjo bjo šoro le go se kgone go tšea karolo medirong e tlwaelegilego di ka lebiša ditla-moragong tše bjalo ka go tloša mmele , phepompe , le go ba le hlogo e bofefo goba go tsenwa ke phefo ge o tloga boemong bjo bongwe go ya go bjo bongwe.

Ke dika dife tša ngwana yo a nago le AMPS?

Seka se segolo sa AMPS ke bohloko . Bohloko bjo e ka ba bjo bo sa fetogego goba bja tla le go tloga (bja go kgaotša). E ka ba lefelong le tee mmeleng, goba e ka ba mafelong a mantši. Go baneng ba bangwe, dika tša AMPS di ka tšwelela ganyenyane-ganyenyane goba gatee-tee, gaešita le dibeke ka morago ga go gobala goba bolwetši.

Ngwana a ka ba le bothata bja go diriša lefelo leo le bohloko , goba bohloko bo ka oketšega ge a le šuthiša. Ka dinako tše dingwe, gaešita le go kgoma mmele wa ngwana ka boleta go ka baka bohloko bjo bo sa kgotlelelegego , bjalo ka thipa goba maikwelo a go fiša. Se se bitšwa allodynia .

Bana bao ba nago le AMPS ba ba le bohloko bjo bo šoro kudu go feta bjo bo tlwaelegilego gomme bo tšea nako e telele . Dika tše dingwe di ka akaretša:

• Go opa ga mala goba go nyema moko.
• Poifo e sa kgaotšego, go tshwenyega goba kgateletšego.
• Bothata bja go metša dijo goba meetse ( Dysphagia ).
• Go dikologela .
• Go ikwa o lapile ka mehla ( Fatigue ).
• Hlogo e opago .
• Bohloko bja manonyeletšo .
• Bothata bja go sepela le go sepela; go thatafala, go thothomela , go lahlegelwa ke tekatekano, bjalobjalo.
• Go ruruga ( Edema ).
• Go oketšega ga lebelo la pelo ( Tachycardia ).
• Diphetogo tša sebopego sa letlalo, themperetšha, goba mmala (mohlala, mafelo a mangwe a ka tonya goba a matala).
• Go tšhošwa goba go tšhošwa.

Na bohloko bjo ke selo seo ngwana a ka se naganago?

O ka ba o nagana gore, "Na ngwana yo o tloga a le bohlokong bjo bogolo gakaakaa? Ga go na selo seo se bitšwago kgobalo." Eupša dingaka di re o swanetše go tšeela godimo dika tša ngwana wa gago. Ngaka ya gago ya lapa (ngaka ya bana) e ka hwetša gabotse gore ke eng gomme ya go fetišetša kalafong ye e swanetšego.

Sebaki sa kgonthe sa AMPS ke eng?

Go bolela therešo, dingaka di sa dutše di sa tsebe sebaki se se nepagetšego sa AMPS . Eupša ka morago ga ge mmele wa ngwana o pepentšhwa mohuta o itšego wa selo seo se gateletšago — go swana le go ruruga, go gobala, bolwetši, goba kgateletšego ya monagano — dika tša AMPS di ka tšwelela. Ka dinako tše dingwe, dika tše di ka thoma ka ntle le lebaka le le kwagalago.

Nywaga ya ngwana, dikarolwana tša leabela goba diphetogo tša dihomoune ka moka di ka tlaleletša boemong bjo. Ka gona, go bohlokwa go tsebiša ngaka ge e ba ngwana wa gago a bega bohloko le ge e le bofe bjo bo sa tlwaelegago, gaešita le ge a se a gobala.

O hwetša bjang gabotse ge e ba go na le AMPS?

Ka ge dika tša AMPS di ka tšwelela ganyenyane-ganyenyane, ka dinako tše dingwe go ka ba thata go di hlahloba . Go kgonthišetša tlhahlobo, ngaka ya gago e tla botšiša ka histori ya tša kalafo ya ngwana wa gago, histori ya lapa, malwetši a morago bjale, dikgobalo le ditiragalo tše di gateletšago sekolong goba ka gae.

Ngwana o tla fiwa gape tlhahlobo ye e feletšego ya mmele go lahla dibaki tše dingwe tša dika tše, go swana le ditwatši goba go robega ga mmele. Ga go na teko e itšego ya madi bakeng sa go hlahloba AMPS. Lega go le bjalo, ngaka e ka kgothaletša tše dingwe tša diteko tše di latelago:

• Go hlahloba marapo: Se se ka hlahloba ge e ba go fokotšega ga go elela ga madi dikarolong tše itšego tša mmele.
• Teko ya MRI (Magnetic Resonance Imaging): Se se ka hlahloba go ruruga (edema) le go senywa ga mešifa goba go fokola.
• Diteko tša methapo: Tše di ka lekola mathata a bohloko goba go kgoma, gomme gape di ka lekola ge e ba tshepedišo ya megalatšhika ya ngwana ya ka thoko, yeo e lego karolo ya tshepedišo ya megalatšhika ka ntle ga bjoko le mokokotlo, e šoma gabotse.
• X-ray: Se se ka dirišetšwa gape go lekola gore marapo a sesane, bjalo ka go fokola ga marapo.

Ke maemo afe a mangwe ao a nago le dika tše di swanago le tša AMPS?

Go na le maemo a mangwe a mmalwa ao a nago le dika tše di swanago le tša AMPS. Mohlala:

• Bohloko bjo bo sa felego .
• Bohloko bja mešifa le marapo bja idiopathic . Bohloko bjo bo ka ba bjo bo phatlaletšego gomme bja ba gona ka dika tše dintši, goba bo ka ba bja lefelong le tee.
• Letshwao la bohloko bja myofascial .

Na go na le mehuta ya AMPS?

Ee, go na le mehuta e mmalwa ya AMPS. Di arotšwe go ya ka mohuta wa bohloko le lefelo la mmele leo le amegilego. Ba a:

• Syndrome ya Bohloko bja Selete bjo bo Raraganego (CRPS).
• Diffuse amplified pain , yeo gape e tsebjago e le juvenile fibromyalgia , ke boemo bjoo go bjona bohloko bo kwewago mafelong a mantši mmeleng ka moka gomme bo šoro kudu go feta bohloko bjo gantši bo lego lefelong le tee.
• Bohloko bjo bo godišitšwego ka dinako tše dingwe .
• Bohloko bo lekanyeditšwego lefelong le tee ( Bohloko bjo bo godišitšwego bja selegae ).

Na AMPS ke bolwetši bja go itšhireletša ga mmele?

Dingaka ga di dumele gore AMPS ke bolwetši bja go lwantšha malwetši . Ke gore ga se bolwetši bjoo go bjona tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e hlaselago disele tša rena ka noši. Lega go le bjalo, go hweditšwe gore bana bao ba nago le malwetši a go lwantšha malwetši, a bjalo ka asthma, ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le AMPS.

AMPS e alafša bjang? Na e ka fodišwa?

Go na le dilo tše pedi tše dikgolo tšeo o ka di dirago go alafa AMPS: taolo ya bohloko le go tlwaetša gape ditsela tša bohloko . Ngaka ya gago e tla šoma le wena le ngwana wa gago go thuša ngwana wa gago go boela medirong ya gagwe ya tlwaelo.

Gaešita le ge dihlare tša go okobatša bohloko di ka thuša go fokotša dika, ga di fodiše AMPS ka mo go feletšego . Dihlare di thuša ngwana fela go tšea karolo kalafong le go dula a le mafolofolo medirong ya letšatši le letšatši. Pakane e kgolo ya kalafo ke go kaonefatša go šoma ga bophelo bja ngwana bja letšatši le letšatši le go ba bušetša sekolong, go bapala le bagwera le go itšhidulla.

Bontši bja nako, AMPS e ka alafša ka gae goba motheong wa balwetši ba ka ntle, ka ketelo ya letšatši le letšatši sepetlele. Lega go le bjalo, bana bao ba nago le dika tše šoro kudu goba bao ba nago le maemo a mangwe a motheo ba ka swanelwa ke go alafša sepetlele (balwetši bao ba robetšego sepetlele).

Dikalafo tša go laola bohloko ka tlwaelo di akaretša tše di latelago:

• Boitšhidullo bja aerobic .
• Kalafo ya go silila: Se se fokotša bohloko bja go kgoma gomme se dira gore e ikwe e tlwaelegile (go se kwešiše).
• Kalafo ya mošomo .
• Kalafo ya mmele .
• Kalafo ya monagano (kalafo ya go bolela).
• Dihlare tša .
• Ditshepetšo tše di kgethegilego le diente.

Go oketša moo, dikalafo tše dingwe tšeo di kgothaletšago mekgwa ya bophelo bjo bobotse le ya go iketla e ka ba e holago go ngwana. Mohlala:

• Ditshwaelo tša diphedi .
• Dithekniki tša go naganišiša ka go tsepamiša kgopolo .
• Kalafo ya mmino .
• Kalafo ya yoga .
• Diphetogo tša dijo .

Ke mang yo a ka bago sehlopheng sa kalafo sa ngwana sa AMPS?

Sehlopha sa ditsebi tše di nago le bokgoni le baalafi gantši se šoma le wena le ngwana wa gago go hlahloba le go alafa AMPS. Go tlaleletša go ngaka ya gago ya lapa (ngaka ya bana), sehlopha sa tlhokomelo ya ngwana wa gago se ka akaretša:

• Setsebi sa bohloko bja bana.
• Setsebi sa monagano wa bana goba setsebi sa tša monagano.
• Setsebi sa go silila .
• Molaodi wa tša mošomo .
• Setsebi sa tša mmele .
• Molaodi wa tša boithabišo .
• Yoga / mohlabolli wa mmino.
• Mooki yo a .

Kalafo e tla tšea nako e kaaka’ng?

Nako ya kalafo e ithekgile ka mohuta le go ba thata ga dika tša ngwana. Ka dinako tše dingwe, ngwana a ka nyaka feela dibeke tše sego kae tša kalafo . Lega go le bjalo, maemong a šoro kudu, kalafo e ka swanelwa ke go tšea dibeke tše mmalwa .

Ge e ba kgateletšego sekolong goba ka gae e kgoma dika tša ngwana wa gago, keletšo e tšwelago pele e ka nyakega bakeng sa go boloka bophelo bjo bobotse bja mmele le bja monagano wa ngwana wa gago.

Na go na le tsela ya go thibela AMPS go bopega?

Gaešita le ge ditiragalo tše dingwe tša bophelo di ka hlohleletša AMPS, ngwana a ka se pheme kgateletšego ka moka, dikgobalo le bolwetši bophelong bja gagwe ka moka. Selo se sebotse kudu seo o ka se direlago ngwana wa gago ke go bona ngaka gatee-tee ge e ba a e-kwa bohloko bjo bo phegelelago.

Gaešita le ge ngwana wa gago a se a ka a ba le bolwetši goba kgobalo ya morago bjale, ge e ba o lemoga dika le ge e le dife tše di sa tlwaelegago, bona ngaka. Dingaka di ka hlahloba ngwana wa gago, tša dira tlhahlobo e nepagetšego gomme tša go romela kalafong e swanetšego.

Ke mang yo a hwetšago AMPS kudu?

Ge e le gabotse, boemo bjo (Amplified Musculoskeletal Pain Syndrome) bo ka tšwelela go motho le ge e le ofe. Lega go le bjalo, e bonwa kudu baneng ba banyenyane le bafsa bao ba lego mahlalagading, kudu-kudu banenyana .

AMPS e tlwaelegile gakaakang?

Bana gantši ba kwa bohloko bja mešifa le marapo bjo bo sa bakwago ke go ruruga. Gaešita le ge dingaka di sa tsebe palo e nepagetšego ya bana bao ba nago le AMPS, wo ke mohuta o tlwaelegilego kudu wa bohloko bja mešifa bjo bo sa rurugego.Lega go le bjalo, ka ge dika tša yona di fapa-fapane kudu, ka dinako tše dingwe go ka ba thata go e hlahloba.

Ge ngwana wa ka a na le AMPS, ke swanetše go letela eng?

Ka kalafo, ngwana wa gago o tla boela medirong ya gagwe ya letšatši le letšatši ganyenyane-ganyenyane. Lega go le bjalo, bohloko bo ka tšwela pele bo kwewa. Gantši, ge kalafo e thoma, bohloko bo tla oketšega ganyenyane pele bo kaonefala, gomme go ka tšea dikgwedi tše mmalwa gore bo fele ka mo go feletšego. Gopola gore mošomo wa ngwana gantši o kaonefala pele pele bohloko bo fela.

Ngaka ya gago e tla šoma kgauswi le wena le ngwana wa gago go kgonthišetša gore kalafo e sepela gabotse. Ge e ba o na le dipotšišo goba dipelaelo, boledišana le sehlopha sa tlhokomelo ya ngwana wa gago.

Ngwana o tla kgona neng go boela sekolong le go tšea karolo medirong ye mengwe?

Bontši bja bana ba ka boela sekolong le medirong e mengwe gatee-tee ge leano la kalafo le hlamilwe . Bolela le ngaka ya gago ka lenaneo le le kaone bakeng sa ngwana wa gago.

Tebelelo ya AMPS ke efe? Na e tla ba kaone?

Mabakeng a mantši, bana bao ba hwetšago kalafo e tseneletšego ya AMPS ba fola ka mo go feletšego . Bana ba bangwe ba ka ba le bohloko bjo itšego bja mašaledi goba bohloko bjo bo ipoeletšago. Lega go le bjalo, ke palo e nyenyane kudu ya bana feela yeo e nyakago kalafo e oketšegilego.

Ke neng moo o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo?

Ge e ba ngwana wa gago a e-na le dika tše difsa goba tšeo di mpefalago , boledišana le ngaka ya gago gatee-tee. Ke mo go tlwaelegilego gore bohloko bja AMPS bo mpefala pele bo kaonefala nakong ya kalafo, eupša ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipotšišo, boledišana le ngaka ya gago. Sehlopha sa tlhokomelo ya ngwana wa gago se tla go thuša le ngwana wa gago leetong le.

Go ka ba thata go bona ngwana a le bohlokong. Go se tsebe gabotse seo se bakago bohloko goba kamoo o ka bo alafago ka gona e ka ba mo go gateletšago. AMPS ke boemo bjo bohloko bjo bo diregago ge methapo ya tšhika e kgaotša go romela ditšhupetšo tša bohloko ka mo go swanetšego. Ka ge dika tša ngwana di ka tšwelela ganyenyane-ganyenyane ka dibeke, go ka ba thata go di lemoga. Lega go le bjalo, go na le dikalafo tše di šomago . Kalafo gantši e akaretša kalafo ya mmele, go itšhidulla le go eletša. Dihlare di ka thuša go laola dika le go thuša ngwana go boela medirong ya gagwe ya tlwaelo. Ka thekgo ya sehlopha sa tlhokomelo seo se nago le phihlelo, seo se nago le kwelobohloko, bontši bja bana bao ba nago le AMPS mafelelong ba a fola gomme ba phela maphelo a tletšego le a phetšego gabotse.

Sa mafelelo, gopola dilo tše:

Ge re bolela ka boemo bjo bjo bo bitšwago AMPS, go na le dilo tše dingwe tše bohlokwa tšeo lena bjalo ka batswadi le swanetšego go di gopola:

• O se ke wa nyatša bohloko bja ngwana wa gago: Ge e ba ngwana wa gago a dula a bolela ka bohloko ka ntle le lebaka le le kwagalago, e ka ba therešo. O se ke wa e nyatša e le ‘ya boikgopolelo.’
• Go hlahloba ka pela go bohlokwa:Go bona ngaka ka pela le go hwetša ge e ba ye e le AMPS goba selo se sengwe go tla thuša kudu go thuša kalafo go atlega.
• Kalafo e na le mahlakore a mantši: Ge go alafša AMPS, dilo tše dintši di dirwa gotee, tše bjalo ka kalafo ya mmele, go itšhidulla le keletšo ya tša monagano. Ga se dihlare feela.
• Go šoma ga ngwana go kaonefala pele: Go tlwaelegile gore bokgoni bja ngwana bja go tšea karolo medirong ya letšatši le letšatši bo kaonefale pele bohloko bo fela ka mo go feletšego.
• Go fola ka mo go feletšego go a kgonega: Ka kalafo e nepagetšego, bontši bja bana ba fola ka mo go feletšego go AMPS. Ka gona dula o na le kholofelo.
• Ga o noši: Go na le sehlopha sa ditsebi tša tša kalafo tšeo di nago le bokgoni tšeo di tlago go go thekga le ngwana wa gago boemong bjo. Bolela le bona ka dipotšišo le ge e le dife goba dilo tšeo di tshwenyago.

` AMPS, bohloko ba bana, bohloko ba mesifa, bohloko ba methapo, bohloko bo sa foleng, kalafo ea 'mele, kalafo ea kelello