Na le wena o ile wa kgokološa leoto la gago? Thušo ya pele e nepagetšego bakeng sa leqaqailaneng leo le robegilego

Nakong e itšego maphelong a rena, mo e nyakilego go ba motho yo mongwe le yo mongwe o bile le go robega ga leqaqailaneng. Mohlomongwe ge re bapala dipapadi, re theoga manamelong, re kgopša ke leswika le lenyenyane tseleng goba re sepela ka direthe tše di phagamego, gatee-tee leqaqailaneng la rena le sotha ka thoko. Bohloko bjo bo tlago le bjona ga bo kgotlelelege. Ka gona, na o tseba gabotse seo o swanetšego go se dira ge se se direga? Batho ba bangwe ba e silila makhura a borutho a khokhonate, mola ba bangwe ba e gateletša gomme ba e tlema ka lešela. Eupša go na le tshepedišo e nepagetšego ya thušo ya pele yeo e swanetšego go latelwa mo nakong ye. Lehono, a re boleleng ka leqaqailaneng leo le robegilego.

Ge e le gabotse leqaqailaneng leo le robegilego ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go na le dihlopha tše matla tša ditlhalenama tšeo di kgokaganyago marapo a leqaqailaneng la rena gomme di thuša go boloka lelokololo le tsepame. Tše di bitšwa ditlemo . Ge leoto le kobegile gatee-tee ka tsela e fošagetšego, ditlemo tše di ka otlolla go feta mellwane ya tšona, ka dinako tše dingwe tša gagoga ganyenyane goba gaešita le go robega ka mo go feletšego. Ke seo re se bitšago 'go tšhošwa ke leqaqailaneng.'

O swanetše go ya sepetlele (ETU) neng ka pela?

Ke mo go tlwaelegilego go itemogela bohloko bjo itšego le go ruruga ka morago ga go tšhošwa ke leqaqailaneng. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tše di lego ka mo tlase, o se ke wa leka go di alafa ka gae gomme o ye lefapheng la tšhoganetšo la sepetlele (ETU) gatee-tee . Ye e ka ba boemo bjo bo šoro, bjalo ka go robega ga lerapo.

Ge e le go tšhošwa mo go bonolo mo go se nago dika tše, o ka go alafa ka gae. Go na le mokgwa wo bonolo kudu, eupša o šomago kudu wo o amogelwago lefaseng ka bophara. E bitšwa mokgwa wa RICE .

Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ka gae: mokgwa wa thušo ya pele wa RICE

RICE ke khutsofatšo yeo e bopilwego ka ditlhaka tše nne. Tlhaka e nngwe le e nngwe e emela mogato wo o swanetšego go o gata. A re boneng gore re ka dira se bjang gabotse.

R - Go khutša

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Gateetee ge leoto le tšhogile , le fe khutšo . Ge e ba o tšwela pele o sepela, o kitima goba o šoma, ligament yeo e gobetšego e tla gobala le go feta gomme go fola go tla diega.

• Fokotša go sepela ka mo go kgonegago.
• Ge e ba go nyakega, diriša dithupa tša go swara dithupa.
• Phema go bea boima bja mmele leotong leo ge feela le le bohloko.

I - Leqhoa (Icing) .

Selo se se latelago seo o swanetšego go se dira ke go tlotša aese . Leqhoa ga le fokotše feela bohloko, eupša gape le thuša go laola go ruruga.

• Tšea dikhubedu tše dingwe tša leqhwa ka setšidifatšing gomme o di phuthele ka lešela le le hlwekilego goba toulo. Le ka mohla o se ke wa bea leqhoa ka ho toba letlalong , kaha le ka senya letlalo.
• Bea sephuthelwana se sa aese lefelong leo le tšhogilego mo e ka bago metsotso e 20 .
• Diriša leqhwa diiri tše dingwe le tše dingwe tše 2-3 matšatšing a mabedi a mathomo (diiri tše 48). Se se tla thuša go laola go ruruga ka tekanyo e kgolo.

C - Kgatelelo (bondaging) .

Kgateletšo ke tirišo ya tlemo ye bofefo lefelong leo le gobetšego go le thekga le go fokotša go ruruga. O ka šomiša ``crepe bandage`` yeo e hwetšagalago ka dikhemising bakeng sa se.

• Eupša gopola gore o se ke wa pitlaganya ka thata kudu! Ge e ba o pitlaganya ka thata kudu, e ka šitiša go elela ga madi, ya baka go tšhošwa le go fetoga ga mmala.
• Ge e ba menwana ya gago e ikwa e tšhogile goba e fetoga e talalerata ge o e otlolla, go bolela gore lepanta la gago le tiile kudu. E lokolle go se nene ka yona nako yeo.

Tsela ya go phuthela leqaqailaneng la gago gabotse?

1. Thoma go phuthela ka go bea theipi go se nene ka morago ga menwana ya maoto.

2. Phuthelela moriri ka spiral go leba pelong, ke gore, go ya godimo, ka nkgokolo ye nngwe le ye nngwe e khupetša mo e ka bago seripagare sa nkgokolo ya go feta.

3. Phuthelela leoto, serethe le leqaqailaneng ka mo go feletšego, o atološe disenthimithara tše sego kae ka godimo ga lefelo leo le gobetšego.

E - Bophahamo ba bophahamo

Mogato wa mafelelo ke go boloka leoto le phagame . Se se tla šomiša maatlakgogedi go fokotša go ruruga.

• Nako le nako ge o robetše fase goba o dutše, bea mesifa e mebedi goba e meraro ka tlase ga leoto leo le tšhogilego, o le boloke le le godimo go feta tekanyo ya pelo ya gago .
• Go bohlokwa kudu go dira se, kudukudu ka gare ga diiri tše 48 tša mathomo.

O dira eng bakeng sa bohloko?

Ge o sa na le bohloko ge o dira mokgwa wa RICE, go kaone go boledišana le ngaka ya gago pele o nwa dihlare tša go okobatša bohloko. O tla go laela dihlare tše di swanetšego kudu.

Ke eng se sengwe seo o ka se dirago gore o fole ka pela?

Ka morago ga matšatši a mabedi a mathomo, bohloko le go ruruga di tla thoma go fokotšega ganyenyane-ganyenyane. Ka morago ga moo, go na le dilo tše dingwe tše sego kae tšeo o swanetšego go di hlokomela gore o fole ka mo go feletšego.

• Latela ditaelo tša ngaka ya gago: Ge e ba o bona ngaka, latela ditaelo tša gagwe gabotse. Le gona o ka swanelwa ke go dira X-ray.
• Boitšhidullo bjo bonyenyane: Ge bohloko bo šetše bo kokobetše, thoma go sepetša leqaqailaneng la gago godimo le fase, ka go le letshadi le ka go le letona. Se se tla thuša go bušetša mohuta wa tšhišinyego ka gare ga lelokololo. Lega go le bjalo, ge e ba o ekwa bohloko le ge e le bofe, kgaotša go itšhidulla.
• Kalafo ya mmele: Ka go tšhošwa mo gongwe mo gogolo, ngaka ya gago e ka go fetišetša go ngaka ya mmele. Ba tla go ruta ditlwaetšo tše itšego tša go matlafatša leqaqailaneng la gago.
• O se ke wa kitimela: Tlogela go bapala dipapadi, go kitima goba go tlola go fihlela o fola ka mo go feletšego. Ge e ba o thoma go dira mediro ya gago ya kgale gape pele o fola ka mo go feletšego, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o tšhoge leqaqailaneng la gago gape.