Foreime ya Mmele wa Rena: Dilo tšeo o bego o sa di tsebe ka Marapo!

Na o kile wa bona kamoo ge o aga ntlo, o thoma ka go aga foreime e kgolo ka dikota le dikota? Ke moka o aga maboto gomme wa apara marulelo. Ke ka fao mmele wa rena o bitšwago marapo. Ke foreime ye kgolo ya mmele wa rena, ke marapo a a re fago maatla le go tsepama go ema, go sepela, le go dira selo se sengwe le se sengwe.

Ke dilo dife tše dikgolo tšeo ge e le gabotse marapo a a di dirago?

Re nagana ka marapo e le feela selo se se sa phelego, se thata ka gare ga mmele. Eupša therešo e raragane kudu go feta seo. Marapo, go swana le karolo e nngwe le e nngwe ya mmele wa rena, ke ditlhalenama tše di phelago . Seo se ra gore ba dula ba gola, ba fetoga le go impshafatša. Ge e le gabotse, marapo a rena ke lefelo leo le swaregilego kudu.

A re lebelele dilo tše kgolo tšeo di tlago direga go tšwa go se.

1. Go thekga le go bopa mmele

Se ke selo sa bohlokwa kudu seo ka moka ga rena re se tsebago. Ka ntle le marapo a rena, re be re ka se kgone go ema goba go dula gabotse. Re be re tla swana le lešaba la jeli. Marapo a kgatha tema ye kgolo go laetšeng dilo tša go swana le botelele bja rena le sebopego sa mmele.

2. Go thuša ka motšhene wa go sepela

Re sepela bjang, re kitima le go šišinya ditho tša rena bjang? Tše ka moka di direga ka gobane mešifa ya rena, ditšhika, ditlemo le marapo di šoma gotee. Marapo a šoma bjalo ka tshepedišo ya di- lever. Ge mešifa e kokomoga, marapo ao e a kgomareditšwego gore a šikinyege.

3. Go šireletša ditho tše di bonolo tša ka gare

Se ke selo se se makatšago kudu le sa bohlokwa. Akanya o ile wa wa paesekele ya gago gomme wa thula hlogo ya gago fase. Ke eng seo se bego se tla phološa bjoko bja gago gore bo se senyege? E be e tla ba legata la gago . E šireletša bjoko bja gago bjalo ka kefa.

Ka mohlala, go thwe’ng ge e ba re bethwa ka sehubeng ke kgwele ge re dutše re bapala krikete? Kgopo ya rena e šireletša ditho tša rena tše di bonolo go swana le pelo le maswafo a rena. Le gona e šireletša mokokotlo wa rena le tshepedišo ya megalatšhika ya bohlokwa kudu yeo e bitšwago thapo ya mokokotlo yeo e fetago ka gare ga wona.

4. Go šireletša moko wa marapo le go tšweletša disele tša madi

Ka gare ga marapo a rena a magolo go na le karolo yeo e bitšwago moko wa marapo. Ye ke feketori ye kgolo yeo e dirago madi a rena.

• Disele tše dikhwibidu tša madi: Disele tše di rwala oksitšene mmeleng ka moka.
• Disele tše tšhweu tša madi: Disele tše di re šireletša ka go lwantšha ditwatši tšeo di bakago malwetši.
• Di-platelet: Tše di thuša go kgaotša go tšwa madi ge go e-na le ntho.

Re na le marapo a makae mmeleng wa rena?

Ye gape ke potšišo ye e kgahlišago kudu. Motho yo mogolo yo a tlwaelegilego o na le marapo a 206 mmeleng wa bona.Go na le. Eupša batho ba bangwe ba ka ba le go fihla go 213. Lebaka la seo ke gore batho ba bangwe ba ka ba le diphapano tše nnyane ka palo ya dikgopo, palo ya marapo mokokotlong wa bona, bjalobjalo Ga se bolwetši, ke seemo se se tlwaelegilego.

Eupša se se makatšago ke gore lesea leo le sa tšwago go belegwa le na le marapo a ka bago 270 mmeleng wa lona ! Ka gona palo yeo e fokotšega bjang go fihla go 206 ge e ba motho yo mogolo? Se se diregago ke se. A mangwe a marapo a mannyane maseeng, ge a gola, a kopana gomme a fetoga lerapo le tee. Se se dira gore marapo a be matla le go feta.

Dingaka di arola marapo a rena ka dikarolo tše pedi tše dikgolo.

• Marapo a axial: Se se na le marapo a 80. Tše ke marapo ao a bopago sele e kgolo ya mmele, e lego hlogo, molala, mokokotlo, sehuba le letheka.
• Marapo a appendicular: Se se akaretša marapo a mangwe ka moka ao a kgomareditšwego go sele ye kgolo. Ke gore marapo a magetleng, matsogong le maotong.

Na go na le mehuta ya marapo?

Ee, marapo a ka arolwa ka mehuta e mmalwa e megolo go ithekgile ka sebopego le bogolo bja ona. Go hlopha mo go dirwa go dira gore go be bonolo go kwešiša mošomo wa tšona.

Marapo a dirilwe ka eng?

Lerapo le bopilwe kudu ka disele le diprotheine. Jwalo ka biscuit, e na le dikarolo tse peli tse ka sehloohong.

1. Cortex - lesapo la compact: Ye ke legato la ka ntle le thata, le le tiilego la lesapo. Ge re lebelela seswantšho sa lerapo, ye ke karolo yeo re e bonago.

2. Cancellous - lesapo la sepontšhe: Ye ke legato la ka gare. Ga se thata go swana le lerapo le le tiilego, e swana gannyane le sepontšhe seo se nago le mekoti. Moko wa marapo wo re boletšego ka wona pejana o hwetšwa karolong ye.

Bjalo ka ge ke boletše pejana, lerapo ke ditlhalenama tše di phelago. Ke ka fao re nago le tshepedišo ya mpshafatšo ya marapo maphelong a rena ka moka. Se se nolofatšwa ke mehuta ye mebedi ye e kgethegilego ya disele.

• Di- osteoblast: Disele tše di aga ditlhalenama tše difsa tša marapo, go swana le moagi yo a agago ntlo.
• Di- osteoclast: Disele tše di a thubega gomme tša tloša ditlhalenama tša marapo tša kgale le tše di fokolago, di bulela dinama tše difsa tše di tiilego sebaka.

Tshepetšo ye ke yona e bolokago marapo a rena a phetše gabotse e bile a tiile.

Malwetši a tlwaelegilego a marapo le mathata

Go sa šetšwe gore marapo a rena a tiile gakaakang, go na le malwetši le mathata ao a ka a kgomago. Tše pedi tša bohlokwa kudu tša tše ke go robega ga marapo le boemo bjo bo bitšwago go fokola ga marapo.

Diphapano tša go robega

Ka mantšu a tša kalafo, lerapo leo le robegilego le bitšwa go robega.Lerapo le ge e le lefe mmeleng wa rena le ka robega. Eupša gantši marapo a manyenyane a fokolago a na le kgonagalo e kgolo ya go robega. Kotsing e kgolo go swana le kotsi ya koloi, gaešita le lerapo le le tiilego go swana le lerapo la serope le ka robega.

Go fokola ga marapo

Le ke lentšu leo ​​batho ba bantši ba le kwelego. Ge re bolela ka tsela e bonolo, go fokola ga marapo ke boemo bjoo go bjona go pitlagana ga marapo go fokotšegago, e lego seo se dirago gore a fokole, a robege le go robega gabonolo kudu.

Selo se kotsi kudu ka se ke gore batho ba bantši bao ba nago le boemo bjo ga ba bo tsebe. Ka gobane ga e bontšhe dika tše di kgethegilego mathomong. Gantši, bolwetši bo utollwa feela ka morago ga go wa gatee-tee goba go robega letsogo, leoto goba letheka.

Ka gona, ge e ba o na le nywaga ya ka godimo ga e 65 , goba ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a bile le bolwetši bja go fokola ga marapo , kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka tlhahlobo ya go pitlagana ga marapo.

Na o be o tseba? Dintlha tše dingwe tše di makatšago ka marapo

• Lerapo le letelele le le tiilego mmeleng: Ke lerapo la rena la serope. Ka mantšu a tša kalafo, e bitšwa femur . Palogare ya lerapo la serope la batho ba bagolo le ka ba botelele bja disenthimithara tše 46. E tiile kudu moo e ka thekgago boima bja mmele bja gago bjo bo ka bago makga a 30!
• Lerapo le lenyenyane mmeleng: Marapo a mararo a manyenyane mmeleng wa rena a tsebeng ya rena ya gare. Di bitšwa di- ossicles . Malleus, incus le stapes ka moka di ka fase ga intšhi ka botelele. Di bohlokwa kudu bakeng sa go kwa ga rena. Marapo a a mararo a manyenyane a fetišetša dithothomelo tša modumo tsebeng ya ka gare. Lesapo le lenyenyane ka ho fetisisa ke stapes. E botelele bja dimilimithara tše 3,5 feela!

Go sa šetšwe gore o dutše ka gae, o tšwafa goba o itlwaetša lebelo la marathone, marapo a gago ke ona a neago mmele wa gago thekgo ya wona. E go thuša go šutha, goba e go thuša go dula o sa šišinyege sofeng. Go tloga go lerapo le lenyenyane kudu tsebeng ya gago go ya go lerapo le letelele kudu leotong la gago, lerapo le lengwe le le lengwe mmeleng wa rena ke la bohlokwa go rena.