Naa o opša ke hlogo ka lebaka la bothata molaleng wa gago? A re ithuteng ka Cervicogenic Headache!

Na ka dinako tše dingwe o opša ke hlogo o šoro? Ye ke phihlelo e tlwaelegilego go ba bantši ba rena. Eupša na o be o tseba gore ga se go opša ke hlogo ka moka mo go bakwago ke bothata bjo bo lego hlogong ya gago? Ka dinako tše dingwe, hlogo ya gago le yona e ka ba bohloko ka baka la bothata molaleng wa gago. Ke sona seo re tlago go bolela ka sona sehlogong se lehono. A re boneng gore ke eng, lebaka leo ka lona e diregago, gore o ka e lemoga bjang le gore ke eng se sengwe seo o ka se dirago.

Ge e le gabotse ke eng seo se opšago ke hlogo ya Cervicogenic?

Ka mantšu a bonolo, go opša ke hlogo ga molomo wa popelo ke go opša ke hlogo mo go bakwago ke bothata bja mokokotlo wa gago wa molomo wa popelo , ke gore, marapo goba ditlhalenama tše boleta tša molala wa gago. Go kwagala go makatša, akere? Go opša ke hlogo mo go bakwago ke bothata molaleng wa gago.

Se se bitšwa bohloko bjo bo rometšwego ka bongaka. Se se bolela gore mothopo wa mathomo wa bohloko ke o tee, eupša o kwa bohloko felotsoko. Go bolela nnete, ditšhupetšo tša bohloko tše di tšwago tshenyo, go gatelela goba bothata bjo bongwe molaleng wa gago di sepela go ya hlogong ya gago gomme o e kwa e le go opša ke hlogo.

Ye ke mohuta wa go opša ke hlogo ga bobedi . Se se bolela gore go na le boemo bjo bongwe bja tša kalafo bjo bo lego ka morago ga go opša ke hlogo mo. Ka mohlala, methapo e pitlagantšwego molaleng wa gago e ka baka mohuta wo wa go opša ke hlogo.

Na se ke boemo bjo bo šoro?

Dibaki tše dingwe tša go opša ke hlogo ya Cervicogenic e ka ba tše šoro kudu . E ka direga ka morago ga kotsi, go swana le go robega ga molala, goba e ka bakwa ke boemo bja tša kalafo bjo bo lego ka gare.

Lega go le bjalo, bohloko e ka ba lepheko le legolo bokgoning bja rena bja go dira mediro ya rena ya letšatši le letšatši le go sepela-sepela ka bolokologi. Ka gona, ge e ba o opša ke hlogo ka morago ga kotsi, goba ge e ba o opša ke hlogo yeo e phegelelago, yeo e sa kokobegego goba yeo e mpefalago, ruri o swanetše go bona ngaka .

Go opša ke hlogo mo go tlwaelegile gakaaka’ng?

Gaešita le ge ka moka re opša ke hlogo ka mehla, mohuta wo wa go opša ke hlogo, wo o bitšwago Cervicogenic Headache, ga se o tlwaelegilego gakaakaa. E ama magareng ga 0.4% le 4% ya balwetši ba go opša ke hlogo lefaseng ka bophara. Seo se ra gore ke mohuta o itšego wa go opša ke hlogo wo o amago palo e nyenyane ya batho.

Ke dika dife tšeo re swanetšego go di ela hloko?

Go na le dika tše mmalwa tše kgolo tša Cervicogenic Headache. Bona ge e ba o na le se sengwe sa tše:

• Bohloko ka lehlakoreng le tee la hlogo: Se gantši se lekanyeditšwe ka lehlakoreng le tee la hlogo. E ka thoma motheong wa hlogo, kgauswi le molala, gomme ya sepela godimo ka lehlakoreng le tee la hlogo. Goba e ka thoma ka morago ga hlogo gomme ya ikwa eka e ka morago ga mahlo.
• Go šikinyega mo go thibetšwego ga molala: Go ka ikwa go le thata go retološa molala wa gago, go lebelela godimo goba go lebelela fase. Go kwagala eka molala wa gago o kgomaretše.
• Go opša ke hlogo mo go mpefalago ge molala o šikinyega: O ka ikwa eka go opša ke hlogo mo go mpefala ge o šišinya molala goba o swara boemo bjo bo itšego.

Ka dinako tše dingwe, bohloko bja molala bo ka sepedišana le go opša ke hlogo goba bja se sepedišane. Go fapana go ya ka batho.

Dika tše di tšwelela neng?

Cervicogenic Headaches e ka direga mengwageng efe goba efe. Go na le kgonagalo e kgolo ya gore di direge ka morago ga kotsi. Lega go le bjalo, dinyakišišo di bontšhitše gore gantši dika di thoma go tšwelela ka morago ga nywaga e 30. Lega go le bjalo, bontši bja batho ba nyaka kalafo ya go opša ke hlogo mo mafelelong a nywaga ya bona ya bo-40. Ka gona go bohlokwa go hlokomela se ntle le go diega.

Se se baka’ng?

Bjalo ka ge re boletše pele, go opša ke hlogo mo go bakwa ke bothata bja mokokotlo wa gago wa molomo wa popelo , goba molaleng. Selo le ge e le sefe seo se kgomago mafelo ao a nago le bohloko a molala wa gago, kudu-kudu:

• Marapo: Ke gore, marapo a mokokotlo a ka godimo ga molala (C1 go ya go C3 Vertebrae) .
• Malokololo: Malokololo a magareng ga marapo a mokokotlo.
• Ligaments: Dintlha tšeo di kgokaganyago marapo.
• Medu ya Methapo: Methapo yeo e tšwelelago ka gare ga marapo a mokokotlo.
• Vertebral Arteries: Methapo ya madi yeo e abago madi bjokong ka molala.

Maemo a mangwe a tlwaelegilego le dibaki tšeo di ka tswalanywago le go opša ke hlogo mo ke a:

• Ramatiki: Ramatiki ya manonyeletšo a molala.
• Fracture: Go kgaotša ga vertebra molaleng.
• Pinched Nerve: Methapo e pitlagantšwego molaleng.
• Diseke e thelelago: .
• Mešifa yeo e robegilego: Go gobala ga mešifa ya molala.
• Hlagala: Le ge e le ka sewelo, e ka bakwa gape ke hlagala lefelong la molala.
• Whiplash: Kgobalo yeo e bakwago ke go šikinyega ga molala pele le morago gatee-tee nakong ya kotsi. Nagana ka seo se diregago ka molala ge koloi e go thula gatee-tee. Seo ke boemo bjo bo swanago.

O hlahloba bjang ka mo go nepagetšego go opša ke hlogo mo?

Ngaka e tla kgonthišetša ge e ba se e le go opša ke hlogo mo go hlolwago ke molomo wa popelo ka go theetša dika tša gago ka kelohloko, go dira tlhahlobo ya mmele gomme ge e ba go nyakega, ya dira diteko tše mmalwa.

Ge e le gabotse go thata go se nene go hlahloba. Ka baka la bohloko bjo bo rometšwego bjo re boletšego ka bjona pejana, gaešita le dingaka ka dinako tše dingwe di ba le bothata bja go hwetša ge e ba e le bothata bja molala. Le gona, dika tše di ka gakantšhwa le mehuta e mengwe ya go opša ke hlogo, go swana le go opša ke hlogo ka kgatelelo goba migraine .

Ka gona, ngaka e tla laela gore go dirwe diteko bakeng sa go lahla maemo a mangwe ao a nago le dika tše di swanago. Diteko tše di tlwaelegilego kudu ke:

• X-ray ya
• CT Scan (CT Scan - Skena ya Tomography ya Khomphuthara) .
• MRI (Go tšea diswantšho ka makenete) .

Diteko tše di ka lemoga dikgobalo, tshenyo goba maemo a mangwe a tša kalafo mokokotlong wa molomo wa popelo.

Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe di- scan tše ga di bontšhe selo se se kgethegilego, eupša ga se ka mehla go kgonegago go bolela gore go opša ke hlogo ga go tswalane le bothata bja molala. Se ke ka gobane gantši di- scan tše di lebelela feela sebopego. Ngaka e tla dira tlhahlobo ya seatla go hlahloba dilo tše bjalo ka mošomo wa molala, tekanyo ya wona ya go šišinya le boemo bja manonyeletšo.

Ngaka e tla hlahloba gape ge e ba dika tša gago di dumelelana le ditekanyetšo tšeo di neilwego ke International Classification of Headache Disorders (ICHD-3).

Ke tloša bjang go opša ke hlogo mo? (Kalafo)

Ngaka e ka šišinya dikalafo tše di fapa-fapanego bakeng sa go alafa sebaki sa motheo sa Cervicogenic Headache. Tše dingwe tša tšona di akaretša:

• Kalafo ya Mmele: Ye ke mokgwa wa bohlokwa kudu wa kalafo. E kgothaletša go itšhidulla mo go matlafatšago mešifa ya molala le go kaonefatša go sepela ga molala.
• Dihlare: Se se akaretša dihlare tšeo di nwewago ka molomo goba diente tšeo di newago lefelong leo bohloko bo lego go lona.
• Radiofrequency Ablation: Ye ke mokgwa o kgethegilego wo o dirišago maphoto a radio go senya methapo yeo e bakago bohloko.
• Go buiwa: Ye ke tsela ya mafelelo. Go buiwa go lebelelwa feela ge e ba dikalafo tše dingwe ka moka di paletšwe.

Ngaka ga e ye go buiwa gateetee. O fihla phethong yeo ka morago ga go leka mekgwa e mengwe ya kalafo.

Ke sehlare sa mohuta mang seo se dirišetšwago se?

Dihlare tše di latelago di dirišetšwa go alafa maemo a fapa-fapanego ao a bakago go opša ke hlogo ga molomo wa popelo:

• Diente tša go Thibela Methapo: Ke ente ya seokobatši le steroid yeo e newago kgaufsi le methapo e bohloko. Se se ka fokotša bohloko ka pela.
• Dithibela-go Tšea Serotonin le Norepinephrine (SNRIs): Ka mohlala, diokobatši tša go swana le `(Duloxetine)` goba `(Venlafaxine)`. Tše di dirišetšwa go alafa mehuta e mengwe ya bohloko bja methapo.
• Dihlare tša go lwantšha go thothomela: Dihlare tša go swana le Gabapentin le Pregabalin ka dinako tše dingwe di laelwa go laola bohloko bja methapo.

Ngaka ya gago e tla go eletša gore ke dihlare dife tšeo di lego kaone bakeng sa dika tša gago le gore ditla-morago tša tšona ke dife, e le gore o kgone go dira phetho e nago le tsebo.

Motho yo a opšago ke hlogo ye o itemogela eng?

Go opša ke hlogo ga molomo wa popelo e ka ba mo go fokodišago mediro ya gago ya letšatši le letšatši. Eupša ga go nyakege gore o tlaišege ka bohloko bjo ka mehla. Don't worry , go na le dikalafo tša bontši bja maemo ao a di hlolago. Ngaka ya gago e ka go thuša go hwetša kalafo goba motswako wa dikalafo tšeo di go swanetšego.

Go opša ke hlogo mo go ka tšea nako e kaaka’ng?

Se se tla fapana go ya ka mohuta wa kalafo yeo o e hwetšago. O ka itemogela kimollo ya kapejana bohlokong ka morago ga go hwetša ente ya go thibela methapo. Lega go le bjalo, kimollo ya diente e ka ba ya nakwana. Ka gona, go ka swanelwa ke go hlabja ka diente tše mmalwa bakeng sa go laola bohloko.

Batho ba bantši ba atlega kudu ka kalafo ya mmele bakeng sa go laola dihlogo tše. Nyakišišo e nngwe e hweditše gore 72% ya batho ba bile le bonyenyane phokotšego ya 50% ya go opša ke hlogo ka morago ga dikgwedi tše 12 tša kalafo ya mmele. Lega go le bjalo, o ka ikwa eka go opša ke hlogo ga gago go mpefala mathomong. Ngaka ya gago ya mmele e tla rulaganya go itšhidulla le go otlolla go go thuša go laola se.

Na go opša ke hlogo mo go ka thibelwa?

Ga go kgonege go thibela dibaki ka moka tša go opša ke hlogo ga molomo wa popelo, eupša go na le dilo tše mmalwa tšeo o ka di dirago go fokotša kotsi ya gago:

• Tšea magato a polokego go thibela dikotsi le go wa.
• Ela hloko boemo bja gago bja mmele. Kudu-kudu ge o šoma khomphutheng goba o diriša mogala wa gago, dula gabotse, ntle le go boloka molala wa gago o le boemong bjo bo swanago. O se ke wa slouch.
• Diriša mosamo o mobotse le materase. Kgetha mosamo wo o fago thekgo ya molala wa gago.
• Hwetša sililo e bobebe. Se se tla thuša go lokolla mešifa ya molala.
• Itšhidulle ka mehla.

Gopola: Go boloka molala wa gago o phetše gabotse ke tsela e kaone ya go itšhireletša go opšeng ga dihlogo tše bjalo ka tše.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Go bonolo go no hlokomologa go opša ke hlogo ge go etla. Eupša go opša ke hlogo kgafetšakgafetša e ka ba pontšho ya boemo bja tša kalafo bjo bo lego ka gare. Ka gona, ge e ba o opša ke hlogo gantši ka ntle le lebaka le le kwagalago, bona ngaka . Kudu-kudu ge e ba go opša ke hlogo go mpefala, goba ge e ba go opša ke hlogo go sepedišana le dika tše dingwe, tše bjalo ka bohloko dikarolong tše dingwe tša mmele, tsebiša ngaka ya gago gatee-tee .

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, o ka botšiša dipotšišo tša go swana le:

• Sebaki sa go opša ke hlogo mo ke eng?
• Ke kalafo efe yeo o e kgothaletšago?
• Na go na le ditla-morago le ge e le dife tšeo di bakwago ke kalafo yeo?
• Go tla tšea nako e kaaka’ng gore bohloko bo fokotšege?

Go tseba dikarabo tša dipotšišo tše go tla go nea kwešišo e kaone ya boemo bja gago.

Na go opša ke hlogo ga Cervicogenic go swana le Migraine?

Aowa, go opša ke hlogo ga molomo wa popelo le gona go ka baka bohloko ka lehlakoreng le tee la hlogo, go fo swana le migraines. Lega go le bjalo, migraines e tlwaelegile kudu.Dika tše dingwe tše bjalo ka go kwa seetša, go kwa modumo, go nyema moko goba go hlatša ga di bonwe tabeng ye.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Ge re opša ke hlogo, gateetee re nagana gore go na le selo seo se fošagetšego hlogong ya rena. Eupša ge e le gabotse, bohloko bja go opša ke hlogo le bjona bo ka thoma dikarolong tše dingwe tša mmele. Se se bjalo gape ka go opša ke hlogo ga molomo wa popelo. Se se ra gore bothata molaleng ke sebaki sa nnete sa go opša ke hlogo mo.

Ga go na motho yo a nyakago go senya letšatši la gagwe ka baka la go opša ke hlogo. Ka gona o se ke wa phela le bohloko feela. Ngaka e ka go thuša go hwetša seo se bakago go opša ke hlogo ga gago. Go na le palo ya dikalafo tšeo di ka rulaganywago go ya ka dinyakwa tša gago gomme tša go thuša go fokotša kgafetšakgafetša ya go opša ke hlogo mo. Ka gona, hwetša keletšo e swanetšego ya tša kalafo gomme o leke go dula o phetše gabotse mmeleng.

` Cervicogenic Hlogo e bohloko, bohloko ba molala, hlooho e bohloko, bohloko bo rometsoeng, hlooho ea bobeli, methapo e pinched, kalafo ea 'mele, bohloko ba methapo