Na ngwana wa gago o dula a kgopela maswi? A re boleleng ka Cluster Feeding!

Ge o fetoga mma yo mofsa, o na le dipotšišo tša mehuta ka moka, na ga go bjalo? Kudu-kudu mabapi le kamoo ngwana wa gago yo monyenyane a amušago ka gona. Ka dinako tše dingwe o ka lemoga gore lesea la gago le dula le kgopela maswi ka diiri tše dintši, le nwa ganyenyane gomme le kgopela gape. Ke seo ka tša kalafo re se bitšago ``Cluster Feeding`` ge ngwana wa gago a tšea difepi tše mmalwa kgauswi. Na re tla bolela ka se ka botlalo go se nene? Ke moka o ka hwetša kwešišo e kaone ya se.

Ke ka lebaka la eng masea a ``fepa ka dihlopha''? Ke gore, ba dula ba kgopela maswi?

Ebu, selo sa pele seo re swanetšego go se bolela ke gore bontši bja nako se ke se se tlwaelegilego kudu . Ga go na selo seo o swanetšego go tshwenyega kudu ka sona ge e ba ngwana wa gago a dira se. Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona masea a fepa ka dihlopha. Tše dingwe tša tšona ke tše di tlwaelegilego kudu e bile di swanetše go letelwa. Eupša ka dinako tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata bjo bo lego ka gare.

A ke mabaka a tlwaelegilego ao masea a fepšago ka dihlopha.

• Mpa ya lesea e nyenyane haholo:

Nagana ka yona, mpa ya ngwana yo a sa tšwago go belegwa ke ye nnyane kudu. Ga se le bogolo bja gooseberry ye kgolo. Ka fao ga e kgone go swara palo ye kgolo ya maswi ka nako e tee. Ke ka fao ba swanetšego go nwa maswi ganyenyane-ganyenyane, gantši. Diiri tše 24 tša mathomo ka morago ga pelego, lesea le tla tšea fela magareng ga dimililitara tše 2 le tše 10 (mL) tša maswi ka nako. Seo se ka tlase ga tekanyo ya sirapo ya go khohlela yeo o e nwago. Ka morago ga matšatši a ka bago a mararo, palo ye e tla oketšega go fihla go dimililitara tše 30 (e ka bago 1 ounce). Mafelelong a beke ya mathomo, ba tla kgona go tšea 1 goba 2 ounces ya maswi ka nako. Ke moka, ge dimpa tša tšona di dutše di tlala ganyenyane, di ka swanelwa ke go fepa gantši.

• Diphetogo maemong a dihomoune (Prolactin) ya mma:

`(Prolactin)` ke homoune yeo e "botšago" mmele wa mma gore o dire maswi. Ge o amuša ngwana wa gago, tekanyo ya homoune ye ya `(Prolactin)` ga e swane letšatši ka moka. E feto-fetoga ganyenyane letšatši ka moka, e lego seo se tlwaelegilego kudu. Bontši bja nako, maemo a `(Prolactin)` a fokotšega gannyane mantšiboa. Ke moka lebelo le bontši bja maswi di ka fokotšega ganyenyane. Ka gona, e le gore lesea le hwetše tekanyo ya maswi ao a a nyakago, le swanetše go anya nako e teletšana le gantši. Ke ka fao masea a kgonago `(Cluster Feed)` mantšiboa.

• Lesea le hloka matšeliso:

Go amuša ga se feela go tlatša mpa ya ngwana, akere? Ke selo seo se tlišago boiketlo bjo bogolo, tšhireletšego le borutho go lesea. Go ba kgauswi ga mma, go betha ga pelo... tše ka moka di bohlokwa kudu go ngwana. Ka fao ge ngwana a ikwa le ge e le go babja gannyane, goba ge a befetšwe ka selo se sengwe, le ge a sa swerwe ke tlala, o tla nwa maswi a mangwe go tšwa go mmagwe gomme a leka go ikhomotša, go gokarela le mmagwe.

• Megato e mengwe ya kgolo ya lesea:

Ge masea a dutše a gola, tekanyo ya kgolo ya ona e a fetoga nako le nako. Ka dinako tše dingwe di gola ka pela kudu gomme di oketša boima bja mmele. Re bitša tše ``di-spurt tša kgolo``. Dinakong tše bjalo, di nyaka matla a oketšegilego le phepo e oketšegilego. Ke ka fao ba ka kgopelago maswi gantši.

Gape, ge masea a na le dikgwedi tše ka bago tše 4 go ya go tše 6, a thoma go lemoga kudu tikologo ya ona, a thoma go kgokologa le go fidgeting. Ke moka tlhokomelo ya bona e šuthišetšwa dilong tše dingwe ka pela. Mohlomongwe ba be ba dutše ba anya letswele le tee, gomme gateetee ba šitišwa ke modumo goba pono gomme ba kgaotša go anya. Ke moka, ka ge dimpa tša bona di sa tlala, di kgopela maswi gape ka morago ga mo e ka bago iri.

Dibaki tše dingwe tše di lebanyago lesea

Masea a mangwe a ka swanelwa ke go fepša ka dihlopha ka mabaka a ona a moswananoši, a kgethegilego.

• Ka mohlala, lesea leo le belegwego le e-na le boima bjo bonyenyane bja pelego le nyaka phepo e oketšegilego gore le fihlelele kapejana tekanyo ya kgolo yeo e swanetšego nywaga ya lona. Se se ka nyaka go amušwa kgafetšakgafetša.
• Goba, mohlomongwe ge lesea le na le seemo sa kalafo sa go swana le ``Bolwetši bja pelo bja go belegwa`` (bolwetši bja pelo bjo bo lego gona ge le belegwa), le tla nyaka dikhaloriki tše ntši ka letšatši go feta lesea le le tlwaelegilego.

Maemong a kgethegilego a go swana le a, ngaka ya gago ya bana e tla go hlalosetša se gomme ya go eletša ka ga kamoo o ka amušago ka gona go ya ka dinyakwa tša ngwana wa gago.

Na go fepa ka dihlopha ka dinako tše dingwe ke seka sa bothata?

Le ge go le bjalo, go fepa ka dihlopha ga se ka mehla go hlolwago ke mabaka a tlwaelegilego ao a boletšwego ka mo godimo. Ka dinako tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata bjo bo lego ka gare . Kudu-kudu ge e ba ngwana wa gago a dula a kgopela maswi letšatši ka moka, mo e nyakilego go ba letšatši le lengwe le le lengwe , o swanetše go tshwenyega ganyenyane ka ona.

• Lactogenesis e diegilego: .

``Lactogenesis ye e diegilego`` ke, ge re bolela ka bonolo, go diega ga maswi a mma go tsena Ka tlwaelo, diiri tše ka bago tše 72 ka morago ga ge ngwana a belegwe, maswi a mathomo, goba ``Colostrum``, a latelwa ke maswi a go butšwa. Lega go le bjalo, se se ka diega ka mabaka a mangwe.

Mohlala:

• Ge e ba mma a e-na le maemo a itšego a tša maphelo, mohlala, go nona kudu, bolwetši bja swikiri goba kgatelelo ya madi.
• Ge o bile le ``pelego ya pele ga nako`` (pelego pele ga letšatšikgwedi la go belegwa) pele ga ge ngwana a belegwa, goba ge ngwana a belegwe ka ``C-section`` (cesarean section).

Ge maswi a tsena ka morago ga nako go se nene ka mabaka a go swana le a, lesea le ka no se hwetše maswi a lekanego ka nako e tee, ka fao le ka ba le swerwe ke tlala gomme gantši le tla kgopela maswi. Ge ngwana a tšwela pele go kgopela maswi le ka morago ga matšatši a mane goba a mahlano a pelego, le ge e se diiri tše dingwe le tše dingwe tše pedi goba tše tharo, go ka bolela gore ngwana ga a hwetše maswi a lekanego go tlatša mpa ya gagwe.

Eupša o se tshwenyege, ``Lactogenesis ye e diegilego`` ye ga se bothata bja sa ruri . Go no tšea nako ye nnyane gore mmele wa mma o oketše tšweletšo ya maswi. Mo nakong ye, ngaka e ka eletša lesea gore le fepe maswi a letswele a formula goba a monei.

• Tšweletšo ya maswi ya fase: .

Se se ra gore palo ya maswi ao a tšweletšwago ke mmele wa mma ga se ya lekana dinyakwa tša ngwana. Ye gape ke bothata bjo bo tlwaelegilego bjo bo-mma ba bantši ba lebeletšanago le bjona. Ka dinako tše dingwe, kabo ya maswi e ka ba e botse mathomong gomme ka morago ya fokotšega gatee-tee. Gaešita le ka nako yeo, lesea le tla tšwela pele le kgopela maswi letšatši ka moka, ka matšatši a sa felego. Ka gobane o swerwe ke tlala e bile ga a hwetše maswi a lekanego.

Sebaki sa se se ka hwetšwa le go alafša ka mo go swanetšego. Ngaka ya gago goba moeletši wa go amuša (`moeletši wa go amuša` goba `setsebi sa go amuša`) o tla fa tlhahlo ye e nyakegago go ya ka maemo a gago.

• Latch e sa swanelago: .

`Latch` ke tsela yeo lesea le latches godimo ga letswele le lefelo le thata, la nkgokolo go le dikologa (the `areola`) ka tsela yeo le anyago maswi. Ge ngwana a sa `latch` gabotse, go ra gore ga a latch on to the nipple gabotse, a ka se kgone go hwetša maswi a lekanego. Re bitša se `taba ya phetišetšo`. Se se ra gore mmele wa mma o dira maswi, eupša ga o fihle molomong le ka mpeng ya ngwana gabotse. Ka lebaka leo, lesea ga le hwetše maswi a lekanego ka go fepa ga tee, ka fao le tla nyaka maswi gantši go feta ka fao go bego go letetšwe ka gona.

Ye gape ke bothata bja nakwana gomme gantši bo ka rarollwa gabonolo . Setsebi sa dihlare tša go amuša se ka go thuša go hwetša boemo bja boiketlo le bjo bo nepagetšego bja go amuša bakeng sa gago le lesea la gago. Ba ka go eletša gape ka mekgwa ye mengwe ya go thuša ngwana wa gago go latch gabotse, le ge e ba ngwana wa gago a na le dinyakwa le ge e le dife tša kalafo.

Masea (fepa ka dihlopha) a tšea nako ye kaakang?

Ka fao o ka ba o ipotšiša gore, " `(Cluster Feeding)` ye e tla tšea nako ye kaakang?" Se se thoma go tloga letšatšing leo ngwana wa gago a belegwego ka lona. Ke selo se se tlwaelegilego, gomme ke selo seo re se letetšego. Di hloka go fepša kgafetšakgafetša (mohlomongwe gatee ka iri) go hwetša phepo ye e lekanego. Dinakong tše tša mathomo tša `(Cluster Feeding)`, ge mpa ya ngwana e le ye kgolo go se nene gomme maswi a mma a tsena gabotse, gantši mafelelong a beke ya mathomo, o swanetše go emiša `(Cluster Feeding)` letšatši ka moka .

Eupša gopola, ``Cluster Feeding'' ye ga se selo sa nako e tee. Ge ngwana wa gago a dutše a gola, a ka nyaka go fepša kgafetšakgafetša bakeng sa go mo thuša go gola, go mo homotša goba go kgotsofatša dinyakwa tše dingwe. Ka gona le wena ela hloko seo.

Ke tseba bjang ka kgonthe ge e ba ngwana wa ka a hwetša maswi a lekanego?

Potšišo ye kgolo yeo o ka bago le yona gona bjale ke gore, "Ke tseba bjang ka nnete ge e ba ngwana wa ka a hwetša maswi a lekanego?" Ge e le gabotse ye ke potšišo yeo bo-mma ba bantši ba nago le yona.

• Tsela e kaone le e ka botwago kudu ya go tseba se ke go hlahloba ka mehla boima bja mmele bja ngwana wa gago . Ngaka ya gago ya bana e tla lekola boima bja ngwana wa gago gomme ya bo bapetša le tšhate ya gagwe ya kgolo go bona ge e ba a hwetša maswi a lekanego.
• Mokgwa o mongwe ke go ba le moeletši wa go amuša (goba setsebi sa dihlare tša go amuša) a go lebelela ge o amuša ngwana wa gago gomme a hlokomele dilo tša go swana le ge e ba o kgona go kwa ngwana a metša, ge e ba letswele le sepela godimo le fase gabotse, le ge e ba lesea le anya ka boiketlo.

Ge e ba o e-na le pelaelo e nyenyane, goba ge e ba o ikwa eka ngwana wa gago ga a hwetše maswi a lekanego, le ka mohla o se ke wa dika-dika go botšiša ngaka goba setsebi ka taba yeo.

Sa mafelelo, dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola

Bjalo ka mma yo mofsa, mohlomongwe o ipotšiše potšišo ye ka makga a lekgolo ga e sa le go tloga letšatšing leo o bilego le ngwana wa gago ka lona. Ke mo go tlwaelegilego gore mma yo mofsa a ikwe a tshwenyegile e bile a tshwenyegile ka selo se sengwe le se sengwe se senyenyane. Eupša e re ke go botše, bontši bja nako, masea a fepa ka dihlopha, gomme ga se selo sa go tshwenyega ka sona.

Lega go le bjalo, bjalo ka ge re boledišane, ge e ba lesea la gago le dula le kgopela maswi letšatši ka moka , dula o gopola gore e ka ba e le go hloka maswi, taba ya latch goba lebaka le lengwe.

If you feel something strange in your mind , ge e ba o lemoga phetogo e kgolo ya tšhoganetšo mokgweng wa go amuša ga ngwana wa gago, ruri bona ngaka ya gago ya bana. Go sa šetšwe gore bothata ke bofe, go na le dingaka le baeletši ba go amuša bao ba ka go thušago go hwetša ditharollo le go go thekga. Ba ikemišeditše go go thuša go tšwela pele o amuša ngwana wa gago ka lethabo. Ka gona, boloka monagano wa gago o iketlile, gomme o thabele leeto le le lefsa.

` Go amuša, go fepa masea, go fepa ka dihlopha, phepo ya masea, tlhaelelo ya maswi, masea a sa tšwago go belegwa, mathata a go amuša