Na ngwana wa gago o kile a tšwa ka ntlwaneng ya boithomelo a lla a re "Mma, go bohloko ge ke eya ntlwaneng ya boithomelo"? Bontši bja nako, se se ka ba ka lebaka la go pitlagana. Ge e le gabotse se ke bothata bjo bo tlwaelegilego kudu gare ga bana ba banyenyane. Ka gona o se tshwenyege, a re boleleng ka taba ye ka botlalo.
O tseba bjang gore ngwana o pitlagantšwe?
Go tlaleletša go ngwana yo a kwago bohloko ge a ntšha mantle, go na le maswao a mangwe a mmalwa ao a ka go thušago go bona ge e ba a pitlagantšwe. A re lebelele gore ke eng.
| Letšoao | Ge re bolela ka bonolo... |
|---|---|
| Go fokotšega ga maqhubu a go tšhologa ga mala | Go ba le go tšhologa ga mala ka fase ga gararo ka beke. Mantle a thata kudu, a omilego le a go ba le dithotobolo. |
| Bohloko ba mala le go ruruga | Ge ngwana a dula a re "mpa e bohloko" goba a swara mpa ya gagwe. |
| Madi ka mantle | Marothodi a sego kae a madi a ka tšwa ka baka la go gohla mo gonyenyane ka mpeng ge o feta mantle a thata. |
| Go šilafala ga diaparo tša ka gare | Ye ke tšobotsi e bohlokwa kudu. A re boleleng ka taba ye go se nene. |
Ka dinako tše dingwe, o ka nagana gore ngwana yo a nago le go pitlagana o na le letšhollo. Go a gakantšha go se nene, na ga go bjalo? Se se diregago ke se. Mantle a magolo le a thata a kgomaretše ka gare ga rectum ya ngwana. Ke moka, mantle a mannyane a meetse a tšhologa go tšwa go dikologa mantle ao a kgomaretšego. Bjalo ka motswadi, o ka nagana gore se ke letšhollo, eupša bothata bjo bo lego ka gare ge e le gabotse ke go pitlagana.
Ke ka baka la’ng bana ba banyenyane ba pitlagana?
Go ka ba le mabaka a mmalwa ao ka ona ngwana a ka bago a e-na le go pitlagana.
- Go thibela mantle: .Le ke lebaka le le tlwaelegilego kudu. Le ge ngwana a hloka go ntšha mantle, o leka go e swara ka gare Mohlomongwe ke ka lebaka la kgatelelo ya go ba yo a tlwaeditšwego ntlwaneng ya boithomelo. Goba e ka ba ka lebaka la gore ga a nyake go šomiša ntlwana ya boithomelo lefelong la go swana le sekolo. Mohlomongwe ke ka lebaka la gore o ile a kwa bohloko ge a ntšha mantle letšatšing le le fetilego, gomme o tšhaba bohloko.
- Dijo tša tlhale ya fase le go ja seela ka mo go lekanego: Se se tlwaelegile kudu go bana ba bannyane bao ba fetogago go tšwa go maswi a kgomo go ya go maswi a kgomo le dijo tše di tiilego. Ge diteng tša tlhale ya dijo di fokotšega gomme tekanyo ya meetse ao a dirišwago e fokotšega, mantle a oma e bile a thata.
- Ditla-morago tša dihlare tše dingwe: Go pitlagana gape e ka ba ditla-morago tša dihlare tše dingwe tšeo ngwana a di nwago bakeng sa maemo a mangwe a tša kalafo.
- Go pitlagana ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu gare ga bana. Ka fao o se tshwenyege kudu ka yona, e ka fodišwa.
- Lebelela dika tša go swana le bohloko nakong ya go tšhologa ga mala, mantle a thata, a omilego, go tšhošwa ga mala le go ba le letheba ga diaparo tša ka gare.
- Efa ngwana wa gago dijo tše ntši tše di humilego ka tlhale (dienywa, merogo, mabele a feletšego) le meetse a mantši letšatši ka moka.
- Kgothaletša ngwana wa gago go ya ntlwaneng ya boithomelo ka dinako tše itšego letšatši le lengwe le le lengwe (kudu ka morago ga dijo) gomme o e dire mokgwa.
- Ge e ba bothata bo phegelela, ge e ba go e-na le go tšwa madi goba ge e ba o e-na le dipelaelo le ge e le dife, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago. Phema go itlhaba.
Se se swana le modikologo o šoro. Ge e šetše e le bohloko, ngwana o tšhaba go ya ntlwaneng ya boithomelo nakong e tlago. Ka baka la poifo, di swara mantle a oketšegilego. Ke moka mantle a oma le go feta, a thatafala le go feta le go feta nakong e tlago. Re swanetše go thuša go kgaola modikologo wo.
Ke eng seo se ka dirwago bakeng sa go pitlagana? A re ke re lebelela dikalafo tše 3 tše kgolo
Gantši, mafelelo a mabotse kudu a fihlelelwa ge dikalafo tše tše tharo ka moka di kopanywa.
1. Dijo tše di nago le tlhale e ntši le diela tše dintši
Se ke selo sa bohlokwa kudu. Oketša dienywa tše dingwe tše difsa (go swana le magapu, dipanana, dimanko), merogo (ditapola, mokopu, dikharoti), mabele a tlhale e ntši (reisi e sootho, oats), borotho bja mabele a feletšego , le dinawa (di-chickpeas, lenti, dinawa tše tala) dijong tša ngwana wa gago. Dijo tšeo di nago le di-probiotics, go swana le yogurt, le tšona di lokile kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja tšhilo ya dijo.
Se bohlokwa kudu: Go bohlokwa go fa ngwana wa gago meetse a mantši gore a nwe mola o mo fa dijo tša tlhale. Go sego bjalo, bothata bo ka mpefala. Kgonthiša gore ngwana wa gago o nwa meetse a mantši letšatši ka moka. Lekanyetša dino tše di nago le swikiri ka mo go kgonegago.
2. Dinolofatši tša Mantle
Maemong a mangwe, go fetoša dijo tša gago o nnoši go ka no se lekane. Kudu-kudu maemong a go pitlagana ga nako e telele, ngaka ya gago e ka go nea senolofatši sa mantle bakeng sa go thuša go hlwekiša mala a gago le go nolofatša mantle a gago. Tše gantši di bolokegile go bana.
Eupša go na le diphošo tše pedi tšeo batswadi ba di dirago mo:
1. Go se nee tekanyo e nepagetšego: Go nea tekanyo ya ka tlase ga tekanyo e laetšwego ya sehlare go e na le tekanyo e nepagetšego yeo e laetšwego ke ngaka.
2. Go emiša dihlare ka pela kudu:Ge ngwana a šetše a na le go tšhologa ga mala mo go tlwaelegilego, ba kgaotša go nwa sehlare ba nagana gore, "Ke tšona." Ge e ba ba kgaotša, bothata bo tla thoma lefsa ka morago ga matšatši a sego kae. Bana ba bangwe ba ka swanelwa ke go nwa dihlare tše dibeke tše mmalwa.
Ka gona, go bohlokwa kudu go latela ditaelo tša ngaka ya gago ka mo go nepagetšego. O se ke wa thoma, wa emiša goba wa fetoša tekanyo ya dihlare tša gago ntle le go boledišana le ngaka ya gago pele.
3. Go tlwaela go ya ntlwaneng ya boithomelo ka nako ye e itšego
Kgothaletša ngwana wa gago go ya ntlwaneng ya boithomelo pele mesong le ka morago ga dijo tše dikgolo. Dinakong tše, go tšhologa ga mala ka tlhago go oketšega, e lego seo se dirago gore mantle a fete.
Kudu-kudu ka ngwana yo monyenyane, go ka atlega kudu go bolela gore, "Ke nako ya go ya ntlwaneng ya boithomelo bjale," go e na le go botšiša gore, "Na o nyaka go ya ntlwaneng ya boithomelo?" Ba tlogele ba dule ntlwaneng ya boithomelo metsotso ye e ka bago ye 5-10. O se ke wa e gapeletša, eupša e dire mokgwa wa letšatši le letšatši.
O tla hwetša dipoelo tše kaone ge o latela dikalafo tše ka moka tše tharo gotee. Go ka ba thata go fodiša go pitlagana mo gogolo ka go fetoša dijo tša gago o nnoši. Le gona, ge e ba o boela morago dijong tša gago tša kgale tša tlhale e nyenyane ka morago ga ge dihlare di rarollotše bothata, bothata bo ka boela gape.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago