Na gape o na le mathata a tša maphelo a monagano le go diriša dihlare-tagi? A re ithuteng ka Dual Diagnosis!

Na ka dinako tše dingwe o ikwa eka o retologetše bjala goba dihlare-tagi tše dingwe ka go se tsebe bakeng sa go imolla kgateletšego ya gago le go tshwenyega? Goba na o ikwa eka mekgwa e mengwe ya gago e kgoma bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano? Maemo a ge e le gabotse a tlwaelegile gare ga rena. Lehono, re ya go bolela ka fao o ka lemogago mathata a a mabedi ao a kgokaganego le seo o ka se dirago ka ona.

Tlhahlobo e Pedi ke Eng? A re e kwešišeng ka tsela e bonolo!

Ge go bolelwa ka tsela e bonolo, go hlahlobja gabedi go bolela gore o na le bobedi boemo bja tša maphelo bja monagano (bjalo ka kgateletšego goba go tshwenyega) le bolwetši bja go diriša dihlare-tagi ka nako e tee. Se ka dinako tše dingwe se bitšwa bolwetši bjo bo diregago gotee . Se bohlokwa ke gore tlhahlobo ya go ba le mahlakore a mabedi ga se boemo bjo bofsa, ke kopanyo ya maemo a mabedi ao a lego gona.

Akanya, motho o na le go tshwenyega mo gogolo. Ka ge ba sa kgone go lebeletšana le bjona, ba thoma go diriša bjala gore ba hwetše kimollo e itšego. Ge nako e dutše e e-ya, ba thoma go lemalela bjala. Ke moka ba ba le bobedi mathata a go tshwenyega le a go diriša bjala. Ke seo re se bitšago tlhahlobo ya go ba le mahlakore a mabedi.

Seo se diregago mo ke gore boemo bjo bongwe bo tutuetša bjo bongwe. Go swana le modikologo o šoro. Mathata a tša maphelo a monagano ao a sa alafšego a ka mpefatša go dirišwa gampe ga dihlare-tagi, gomme ge go dirišwa ga dihlare-tagi go oketšega, mathata a tša maphelo a monagano le ona a ka oketšega.

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaakang (Dual Diagnosis)?

Boemo bjo bo tlwaelegile kudu setšhabeng go feta kamoo o ka naganago ka gona. Dinyakišišo di hweditše gore mo e ka bago 50% ya batho bao ba nago le bolwetši bja go diriša dihlare-tagi le bona ba na le boemo bja tša maphelo bja monagano ka nako e itšego maphelong a bona. Ka mo go swanago, 50% ya batho bao ba nago le boemo bja maphelo a monagano le bona ba na le bolwetši bja go diriša dihlare-tagi. Nagana feela, ka 2020 feela, batho ba bagolo ba dimilione tše 17 kua United States ba be ba e-na le bobedi boemo bja tša maphelo bja monagano le bolwetši bja go diriša dihlare-tagi. Boemo bjo bo ka bonwa ka tekanyo e kgolo goba e nyenyane kua Sri Lanka.

Ke dika dife tša a (Dual Diagnosis)?

Se se raragane go se nene, ka gobane dika tša gago tšeo di amanago le bothata bja gago bja tšhomišo ya dihlare-tagi di fapane le dika tša gago tšeo di amanago le bothata bja gago bja maphelo a monagano. Ka gona, dika tšeo o di bontšhago tlhahlobong e pedi di ithekgile ka mohuta wa selo seo o se dirišago le boemo bja tša maphelo bja monagano bjo o nago le bjona. Go ka ba le metswako e fapanego, ka gona dika e ka ba tše di fapa-fapanego kudu.

Dika tše dingwe tše di tlwaelegilego tša bolwetši bja go diriša dihlare-tagi:

• Go leka go dula kgole le ba lapa le bagwera.
• Ka selo se sengweBothata bja go tsepamiša kgopolo.
• Go bontšha diphetogo tše dikgolo tša tšhoganetšo boitshwarong .
• Go tsenela kgafetšakgafetša medirong ye e nago le kotsi (mohlala, go otlela o tagilwe).
• Go hlagolela kgotlelelo ya godimo ya sehlare-tagi (go ra gore tekanyo yeo o e nwetšego pele ga e sa ikwa e le e lekanego) le/goba go itemogela dika tša go tlogela seokobatši ge o sa nwe seokobatši.
• Go ikwa o le dihlare-tagi go bohlokwa bakeng sa go phela le go šoma.

Dika tše dingwe tše di tlwaelegilego tša bolwetši bja tša maphelo a monagano:

• Diphetogo tše di feteletšego tša maikwelo.
• Go ikwa o gakanegile kudu .
• Bothata bja go tsepamiša kgopolo .
• Go se kgone go dira mešomo gabotse mošomong goba sekolong.
• Go phema tirišano ya leago le ba bangwe .
• Megopolo ya go ipolaya .

Bohlokwa: Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo.

Ke efe ya maemo a a mabedi yeo e tlago pele?

Se se swana le potšišo ya gore "Ke efe yeo e tlilego pele, kgogo goba lee?" Ge e le gabotse go thata go bolela gabotse gore ke efe ya maemo a a mabedi yeo e tlilego pele . (Dual Diagnosis) Le ge e nngwe e le gona mmogo, ga go bolele gore e nngwe e hlotše e nngwe.

Lega go le bjalo, gaešita le ge mathata a go diriša dihlare-tagi a sa bake ka go lebanya mathata a tša maphelo a monagano (le ka go fapana le moo), go na le kgokagano e kwagalago magareng ga tše pedi tše. Bjala le dihlare-tagi di ka mpefatša dika tša bophelo bjo bobotse bja monagano. Gomme, tšhomišo ye e tšwelago pele ya dilo tše e ka oketša kotsi ya go ba le bolwetši bja monagano.

Ke dibaki dife tša Dual Diagnosis?

Banyakišiši ba nea dikgopolo tše di fapanego mabapi le lebaka leo ka lona go dirišwa ga dihlare-tagi le mathata a tša maphelo a monagano di diregago gotee.

Mabaka a tlwaelegilego a kotsi ao a abelanwago

Go na le mabaka a mangwe a kotsi ao a ka tlaleletšago bobedi bolwetšing bja monagano le go dirišeng dihlare-tagi.

• Dika tša leabela: Go swana le bolwetši bja monagano, go dirišwa gampe ga dihlare-tagi go ka kitima ka malapeng. Se se ra gore ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a bile le boemo bjo, o kotsing e kgolo ganyenyane. Dinyakišišo di bontšha gore go na le dikarolwana tša leabela tše mmalwa tšeo di tlaleletšago maemong a ka bobedi.
• Mabaka a tikologo: Dilo tše dingwe tikologong ya rena, tše bjalo ka kgateletšego le kgateletšego (tše bjalo ka kgateletšego ya bjaneng goba go gobošwa), di ka baka maemo a ka bobedi. Ka dinako tše dingwe, diphihlelo tše tše di kwešago bohloko di ka ba le khuetšo go ralala le meloko.

Tšhomišompe ya diokobatši ka lebaka la bolwetši bja monagano

Ge e ba o na le bolwetši bja monagano, o ka lekega go "itlhaba." Se se bolela gore o diriša bjala goba dihlare-tagi bakeng sa go imolla maikwelo a gago a bohloko, a go tshwenyega goba a kgateletšego ka nakwana. Le ge tše di ka imolla dika tša gago ka nakwana, ge e le gabotse di ka di mpefatša ka nako e telele . Le gona, malwetši a mangwe a monagano a ka fetoša modiro wa "mafelo a moputso" a bjoko bja gago. Se se ka oketša kotsi ya gago ya go lemalela dihlare-tagi.

Bolwetši bja monagano bjo bo bakwago ke go dirišwa ga dihlare-tagi

Ge o diriša bjala, dihlare-tagi le dilo tše dingwe tšeo di lemalelwago, di ka kgoma sebopego le go šoma ga bjoko bja gago . Diphetogo tše di ka oketša kotsi ya gago ya go ba le bolwetši bja monagano. Ka mohlala, dihlare-tagi tše dingwe di ka baka paranoia goba go forwa, goba go bona dilo ka leihlo la kgopolo goba go forwa.

Tsela ya go lemoga (Dual Diagnosis)?

Bjalo ka ge re boletše pejana, tlhahlobo ya go ba gabedi ga se tlhahlobo ye mpsha, ke kopanyo ya diteko tše pedi. Dika tša maemo a ka bobedi di ka swana le go swana, go dira tlhahlobo e nepagetšego ka dinako tše dingwe e ka ba tlhohlo, gaešita le go ngaka.

Lega go le bjalo, ngaka ya gago e tla diriša didirišwa tše di kgethegilego tša go hlahloba go go dira diteko tša maemo a ka bobedi. Go bohlokwa go botega ka mo go kgonegago ge o bolela le ngaka ya gago mo nakong ye. Go ithekgile ka dikarabo tša gago, ba tla kgona go bona gore ke maemo afe a tša kalafo ao o ka bago o e-na le ona le gore ke dikalafo dife tšeo di go loketšego.

Ke dikalafo dife tša Dual Diagnosis?

Ge o alafa tlhahlobo e mebedi, mokgwa o atlegago kudu ke go alafa bobedi boemo bja gago bja tša maphelo bja monagano le bolwetši bja gago bja go diriša dihlare-tagi ka nako e tee . Wena le ngaka ya gago le swanetše go kwešiša kamoo maemo a a mabedi a amaganago ka gona. Ke feela ka nako yeo moo o ka kgethago leano la kalafo leo le šomago kudu.

E le gore o fole ka mo go feletšego go tšwa go tlhahlobo e pedi, o swanetše go kgaotša ka mo go feletšego go diriša sehlare-tagi seo o se lemaletšego . Go batho ba bantši, se se thoma ka tshepedišo yeo e bitšwago go ntšha mpholo . Ka go ntšha mpholo ka bodulo, baabi ba tlhokomelo ya maphelo ba go hlokomela diiri tše 24 ka letšatši mo e ka bago beke. Di go thuša go ikgweša ganyenyane-ganyenyane sehlare-tagi gomme di go nea maano a go fokotša ditla-morago tša go se nwe sehlare-tagi.

Go ithekgile ka boemo bja gago, kalafo ya Dual Diagnosis e ka akaretša kalafo ya boitshwaro , dihlare , dihlopha tša thekgo, gobaTlhokomelo ya balwetši ba ka gare e ka akaretšwa.

Kalafo ya Boitshwaro

Go na le dikalafo tše mmalwa tša go fetoša boitshwaro tšeo di bontšhitšego katlego go alafeng maemo a ao a diregago gotee:

• Kalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT): (CBT) ke mohuta wa kalafo yeo e go rutago go lemoga, go šomana le go fetoša mekgwa yeo e sa šomego gabotse kgopolong ya gago. Se se ka go thuša go ithuta ditsela tše difsa tša go lebeletšana le mathata.
• Dialectical Behavioral Therapy (DBT): DBT ke mokgwa wa kalafo wo o go thušago go fokotša boitshwaro bja go ikgobatša, kudukudu go diriša dihlare-tagi gampe, go sega le dikgopolo goba ditiro tša go ipolaya. E ka go thuša go ithuta go laola maikwelo a gago le go ba le ditswalano tše kaone le ba bangwe.

Meriana

Ngaka ya gago e ka go nea dihlare bakeng sa e nngwe ya maemo a gago goba ka bobedi. Dihlare tše dingwe di ka thuša go alafa dika tša maemo a ka bobedi tlhahlobong ya gabedi. Ka mohlala, seokobatši sa bupropion se dumeletšwe ke FDA go alafa kgateletšego (bjalo ka Wellbutrin®) le go ithekga ka nicotine (bjalo ka Zyban®).

Dihlopha tša Thekgo

Dihlopha tša thekgo ke lefelo le lebotse la go hwetša thekgo ya maikutlo le ya leago yeo o e hlokago gore o dule o hlaphogetšwe monaganong. Batho ba dihlopha tše ke batho bao ba bilego maemong a go swana le a gago. Dithaka di ka abelana le wena maitemogelo a tšona gomme tša araba dipotšišo tša gago. Le gona ba ka go nea keletšo ya kamoo o ka lebeletšanago le ditlhohlo tša bophelo bja letšatši le letšatši. Alcoholics Anonymous (AA) le Narcotics Anonymous (NA) ke dihlopha tše di tsebegago tša thekgo.

Tlhokomelo ya balwetši bao ba robetšego

Ge e ba o e-na le temalelo e kgolo ya go diriša dihlare-tagi le bolwetši bja monagano, o ka holwa kudu ke go hwetša kalafo ya bodulo lefelong la kalafo la go hlahloba malwetši a mabedi . Moo, o ka hwetša ditirelo tša kalafo le tša maphelo a monagano, dihlare, kalafo le thekgo yeo o e nyakago ka moka lefelong le tee.

Tsela ya go fokotša kotsi ya (Dual Diagnosis)?

Go swana le malwetši a monagano, mathata a go diriša dihlare-tagi gampe le ona ke malwetši a bjoko . Le ge di ka se thibelwe ka mo go feletšego, o ka dira tše di latelago go fokotša kotsi ya gago:

• Ela hloko histori ya lapa la gago la thutaphedi . Ke gore, hwetša ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng la gago a bile le mehuta ye ya malwetši a monagano goba mathata a go diriša dihlare-tagi gampe.
• Ge e ba o e-nwa bjala, lekanyetša tekanyo ya bjona .
• Ge e ba o e-na le go se iketle ga monagano goba bothata le ge e le bofe, boledišana le ngaka ya gago ka bjona.Ge e lemogwa ka pela, go bonolo go e alafa.

Ke eng seo o ka se letelago ge e ba o e-na le tlhahlobo e pedi?

Ka kalafo e swanetšego, o na le sebaka se sekaone kudu sa go fola go tšwa go tlhahlobo e gabedi . O ka kaonefatša boleng bja gago bja bophelo gomme wa letela dipoelo tše dibotse. Lega go le bjalo, go boloka go fola mo, o swanetše go tšwela pele o šoma le dingaka tša gago le/goba dihlopha tša thekgo . Le ka mohla o se ke wa tšhaba go kgopela thušo.

Tsela ya go thuša moratiwa ka diteko tše pedi?

Go thuša motho yo a nago le bolwetši bjo bo diregago gotee e ka ba mo go thata e le ka kgonthe . Moratiwa wa gago a ka gana gore o na le bothata gomme a ka no se nyake go nyaka kalafo. Gaešita le ge ba ka thoma kalafo, leeto la go ya go fola e ka ba le letelele.

Kwešiša seo o ka se dirago le seo o ka se kgonego go se dira. O ka se gapeletše moratiwa wa gago go fologa dihlare-tagi, go nwa dihlare goba go ya go keletšo.

>

Eupša, o ka itirela diphetho tše dibotse . O ka hlohleletša moratiwa wa gago go hwetša thušo, o ka mo fa lerato la gago le thekgo ye e se nago mabaka. Ba theeletše, leka go ba kwešiša.

Ge e ba o tlaišwa ke go hlahlobja gabedi, o ka ikwa eka o “ka lehlakoreng le le fošagetšego la tsela.” Le gona o ka ikwa eka o dira seo ka bowena. Lega go le bjalo, go bohlokwa go gopola gore bolwetši bja monagano le go dirišwa gampe ga dihlare-tagi ke maemo ao a amogelwago ke tša kalafo . Go fo ba “ba sa bonagale” ga go bolele gore ga se ba kgonthe. O se ke wa tšhaba go bona ngaka ya gago gomme wa kgopela thušo. Botega gomme o ba bule, gomme ba tla kgona go go thuša go hwetša kalafo yeo o e nyakago. Go kgopela thušo ke mogato wa mathomo leetong la go fola.

Kakaretšo (Molaetša wa go Iša Gae) .

• Go hlahloba gabedi ke boemo bja go ba le bobedi bothata bja tša maphelo bja monagano le bolwetši bja go diriša dihlare-tagi ka nako e tee . Se se tlwaelegile kudu go feta kamoo o ka naganago ka gona.
• Maemo a a mabedi a ka kgomana gomme a šoma bjalo ka modikologo o šoro .
• Se se ka bakwa ke dibaki tša leabela, mabaka a tikologo, go dirišwa ga dihlare-tagi bakeng sa go imolla kgateletšego le ditla-morago tša dihlare-tagi bjokong.
• Go bohlokwa kudu go kwešiša dika le go nyaka keletšo ya tša kalafo .
• Dikgetho tša kalafo di akaretša kalafo ya go fetoša boitshwaro, dihlare, dihlopha tša thekgo le kalafo ya bodulo . Motswako wa bobedi bja tšona o šoma kudu.
• Ka kalafo le thekgo e swanetšego, go hlahloba bolwetši gabedi go ka lebiša go foleng ka mo go feletšego. O se ke wa tšhaba go kgopela thušo, yeo ke kgato ya bohlokwa kudu.

`Dual Diagnosis, bophelo bjo bobotse bja monagano, tšhomišompe ya diokobatši, temalelo, bolwetši bja monagano, kalafo, bolwetši bjo bo diregago mmogo