Ka nako ye nngwe, ge o robala bošego ka morago ga go šoma ka thata letšatši ka moka, o no palelwa ke go robala, akere? Hlogo ya gago e a dikologa, mmele wa gago o lapile, eupša boroko bo ka no se tle. Ka dinako tše bjalo ka tše, batho ba bantši ba bolela gore go nwa komiki ya teye ya chamomile e fišago go ka nea kimollo e kgahlišago monaganong le mmeleng wa gago. Ye ga se kanegelo fela, letšoba le lennyane le le tloga le na le mehola ye megolo ya maphelo. Ka gona lehono, a re boleleng ka seo chamomile e lego sona, ke mehola efe yeo e nago le yona bakeng sa bophelo bja rena bjo bobotse le seo re swanetšego go ba šedi ka sona ge re e diriša.
Chamomile ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, chamomile ke letšoba le lenyenyane leo le nago le dithoto tša kalafo. E dirišitšwe ke batho ka nywaga e dikete e le kalafo ya malwetši a fapa-fapanego. Ge re bolela gabotse, ke sebjalo seo se melago dikarolong tša Yuropa. Go na le mehuta ye mebedi ye megolo: chamomile ya Jeremane le chamomile ya Roma.
Lehono, re ka hwetša chamomile ka dibopego tše di fapa-fapanego.
- Tee: Ye ke mokgwa wo o tumilego kudu. Ke teye yeo e dirilwego ka go šomiša matšoba a chamomile a omilego. Go thwe batho ba nwa dikomiki tše fetago milione tša teye ya chamomile ka letšatši lefaseng ka bophara.
- Dioli le Ditlolo: Ditlolo tše di dirilwego ka go šomiša oli ya bohlokwa go tšwa matšoba a chamomile di šomišwa go malwetši a letlalo le dintho.
- Dikhepsele: E hwetšagala gape ka mokgwa wa dikhepsele, tšeo di ka tšewago bjalo ka tlaleletšo.
- Go hema: Batho ba bangwe ba hema monkgo wa oli ye go fihlelela go iketla ga monagano.
Ke dithoto dife tše di makatšago tša letšoba le le lenyenyane?
Letšoba le le lenyenyane le na le mehola e mentši kudu ka baka la dikarolo tša dikhemikhale tše fetago 120 tšeo le nago le tšona. Se se ra gore se ga se sebjalo fela, se na le dilo tše ntši tšeo di ka amago mmele wa rena ka mafolofolo. Go no swana le sehlare.
Kudukudu e na le:
- Di-terpenoid tše 28
- Di-flavonoid tše 36
- le metswako e mengwe e 52
Tše dingwe tša metswako ye di na le dithoto tša go lwantšha ditwatši , go ra gore di ka lwantšha diphedi tše dinyenyane tše bjalo ka dipaketheria. Tše dingwe di na le dithoto tša go lwantšha ditwatši, e lego seo se bolelago gore di emiša kgolo ya diphedi tše dinyenyane .
Anke re boneng gore ke mehola efe e megolo yeo re e hwetšago dika tše.
| Kholego | Seo se direga bjang gomme se bohlokwa bjang go rena? |
|---|---|
| Go fokotša bohloko bja molomo le bolwetši bja marinini | Dithoto tša go fodiša tša chamomile di thuša go fodiša dišo tša molomo, gingivitis le dišo tša kankere. Dihlatswa molomo tšeo di nago le chamomile di dirišwa ka katlego bakeng sa morero wo. |
| Tshilong ya dijo tsamaiso bophelo bo botle | Akanya o na le mpa e tletšego gomme o e-na le go se šilege ga dijo. Go nwa teye ya chamomile go homotša di- mucous membrane ka gare ga pampišana ya rena ya tšhilo ya dijo, go nea kimollo mathateng a mantši a bjalo ka go fiša ga pelo, letšhollo, go pitlagana, go hlatša le go nyema moko. |
| Akgofiša go fola ga lebadi | Ge e ba o e-na le dintho tša letlalo tšeo di fola ka go nanya, makhopho a tšwago malwetšing a bjalo ka sekobonyane le mašoba, o ka di tlotša lerole la chamomile goba tranelate. E ka thuša dintho go fola ka pela. |
| Go fana ka boroko bjo bobotse bja bošego | Ye ke mohola wo batho ba bantši ba tsebago ka wona. Tee ya chamomile le oli ya bohlokwa gantši di dirišetšwa go alafa go hloka boroko. Ka lebaka la ditlamorago tša yona tša tlhago tša go homotša, e homotša monagano gomme e go thuša go robala gabonolo. |
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o diriša chamomile
Chamomile ka kakaretšo e bolokegile ka tekanyo yeo gantši e jewago bjalo ka teye. Lega go le bjalo, go swana le dilo tše dingwe ka moka, go na le dilo tše dingwe tšeo re swanetšego go di ela hloko.
Gaešita le ge e le ka sewelo, go na le dikotsi tše dingwe tšeo di ka diregago maemong a mangwe. O swanetše go ba šedi go se nene, kudu ge o le wa magoro a.
1. Batho bao ba nago le allergy go lapa la daisy
Ge e ba o e-na le go se dumelelane le matšoba a go swana le di- daisie, di- chrysanthemum goba di- marigold, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o be le allergy go chamomile. Gaešita le ge se e le sewelo kudu, batho ba bangwe ba ka ba le bolwetši bja anaphylaxis.Gaešita le dikarabelo tše šoro kudu tša go se dumelelane le dijo di begilwe. Ka fao ge o na le allergy go matšoba, o swanetše go nagana gabedi pele o šomiša se.
2. Bomme ba baimana le ba amušago
Ga go na ya data ye e lekanego ya mahlale ga bjale mabapi le polokego ya go šomiša chamomile nakong ya boimana le go amuša. Ka gona, go kaone gore o pheme go e diriša dinakong tše ntle le go boledišana le ngaka ya gago.
3. Batho bao ba dirišago dihlare tše itšego
Ye ke ntlha ye bohlokwa kudu . Chamomile e ka dirišana le dihlare tše dingwe, kudu-kudu:
- Cyclosporine: Sehlare-tagi seo se newago go thibela mmele go gana go bjalwa ga ditho.
- Warfarin: Sedirišwa sa go sesa madi seo se thibelago go kgotlelwa ga madi.
Ge e ba o e-nwa le ge e le efe ya dihlare tše, ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o nwa teye ya chamomile, ka ge go di diriša gotee go ka baka ditla-morago tše di sa letelwago.
Ke swanetše go diriša bjang le gore ke bokae?
Ka lebaka la gore ditšweletšwa tša chamomile di fapana kudu, ga go na tekanyetšo ye e beilwego yeo e rego "bogolo bjo bo swanetše go šomišwa." Lega go le bjalo, tše dingwe tša ditirišo tše di tlwaelegilego ke tše:
- Bjalo ka dikhepsele: Nwa e tee goba tše pedi (go fihla go 1000mg) ka letšatši, ga tee go ya go tše nne ka letšatši. Lega go le bjalo, se se swanetše go laolwa ke ngaka ya gago.
- Bjalo ka teye: Ka kakaretšo, go bolokegile go nwa komiki e tee go ya go tše nne ka letšatši. O ka nweletša mokotla wa teye wa chamomile goba matšoba a mangwe a omilego ka gare ga komiki ya meetse a go fiša metsotso ye e ka bago ye 5-10, wa khupetša, gomme wa nwa ka morago ga ge e fodile gannyane. O ka tsenya swikiri ye nnyane goba senotši ge o rata.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Chamomile ke pheko ya tlhago yeo e ka thušago borokong, tšhilong ya dijo le mathata a manyenyane a letlalo.
- Ka kakaretšo e bolokegile go e šomiša bjalo ka teye, eupša e ba šedi ge o na le di-allergy go dilo tša go swana le di-daisy.
- Bomme ba baimana le bao ba amušago ga se ba swanela go diriša chamomile ntle le keletšo ya tša kalafo.
- Sa bohlokwa kudu: Ge e ba o e-nwa dihlare tše dingwe, kudu-kudu dithibela-madi tša go swana le Warfarin, kgonthišetša gore o botšiša ngaka ya gago pele o diriša chamomile.
- Ge o thoma, ke gabohlale go thoma ka tekanyo e nyenyane (mohlala, komiki e tee ya teye) gomme o bone kamoo e amago mmele wa gago ka gona.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago