Na o na le ADHD ( Bolwetši bja go Hloka Tlhokomelo/Go Dira Dilo tše di Feteletšego )? Goba na motho yo o mo tsebago o na le boemo bjo? Na o hwetša gore matšatšing a mangwe dika tša gago tša ADHD di bonagala di le matla go se nene gomme ka matšatši a mangwe di bonagala di se matla ganyenyane? Na o kile wa ipotšiša gore ke ka baka la’ng seo se le bjalo? Gaešita le ge batho ba bantši ba sa e tsebe, ga bjale dingaka di hwetša gore go ka ba go e-na le kgokagano magareng ga dihomoune mebeleng ya rena le ADHD. Go bolela nnete, ye e sa le hlogotaba ya nyakišišo. Eupša a re boleleng ka yona ka botlalo go se nene.
Tswalano ke efe magareng ga ADHD le dihomoune?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, bo-rathutamahlale ba sa tšwa go thoma go ithuta mo go oketšegilego ka kgokagano ye. Ka mo go kgethegilego, ba lebelela kamoo dihomoune tša thobalano, ka mo go kgethegilego estrogen go basadi le testosterone go banna, di kgomago ADHD ka gona.
Go na le dinyakišišo tše dintši mabapi le kamoo tekanyo ya estrogen e fetogago ka gona bophelong ka moka bja mosadi, e kgoma maikwelo a gagwe le boitshwaro bja gagwe. Eupša go sa dutše go se na bohlatse bjo bo tiilego bja gore dihomoune di kgatha tema go ADHD. Seo ga se ka lebaka la gore ga go na kgokagano, eupša ke ka lebaka la gore ga se gwa ba le nyakišišo ye ntši ka ga taba ye. Lega go le bjalo, dinyakišišo tše difsa di šišinya gore dihomoune tše tša thobalano di ka kgoma tše dingwe tša ditsela tšeo go naganwago gore di šoma ka tsela e fapanego bjokong bja batho bao ba nago le ADHD.
Ka gona, bo-rathutamahlale ba bolela gore go nyakega nyakišišo e oketšegilego mabapi le se. Eupša ga bjale, go na le dilo tše sego kae tšeo re di tsebago. A re di lebelele.
Bofsa bja go tsena mahlalagading le ADHD
Go oketšega ga mathomo ga dihomoune tša thobalano bophelong bja ngwana go direga nakong ya go tsena mahlalagading . Nakong ye, tekanyo ya testosterone ya bašemane e hlatloga gatee-tee, mola tekanyo ya banenyana ya estradiol, e lego mohuta wa estrogen, e hlatloga.
Diphetogo tše maemong a dihomoune di ka ba le tutuetšo e kgolo baneng bao ba nago le ADHD. Ka mohlala, tekanyo e phagamego ya testosterone e ka kgoma dipotologo tše itšego tša bjoko, ya dira gore dika tša ADHD di befetšwe le go feta. Banyakišiši gape ba belaela gore dihomoune tše tša thobalano tša banna e ka ba e le lebaka le lengwe leo ka lona ADHD e tlwaelegilego kudu go bašemane go feta banenyana.
Go na le dilo tše mmalwa tšeo lena bjalo ka batswadi le swanetšego go di ela hloko nakong ye. A re di lebelele tafoleng ya go swana le ye gore re di kwešiše gabotse.
| Boemo bjo bo ka diregago nakong ya go tsena mahlalagading | Tlhokomelo batswadi |
|---|---|
| Go kgaphelwa ka thoko ke dithaka | Bagwera ba ka no se sa kgotlelela boitshwaro bja ngwana wa gago bja ADHD (mohlala, go se iketle, go hloka tlhokomelo). Se se ka dira gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore ngwana wa gago a kgaphelwe ka thoko goba a tlaišwa. Bolela le ngwana wa gago ka taba ye. |
| Go fetola tekanyetšo ya dihlare | Ge ngwana wa gago a dutše a oketša boima bja mmele nakong ya go tsena mahlalagading, tekanyo ya dihlare tša ADHD e ka swanelwa ke go fetošwa. Boledišana le ngaka ya ngwana wa gago ka taba ye. |
| Bohlweki bja motho ka noši | Ka lebaka la dilo tša go swana le kgolo ya moriri wa mmele le go oketšega ga go fufulelwa, go ka nyakega gore o gopotše ngwana wa gago go hlapa letšatši le letšatši le go šomiša deodorant. |
| Maikutlo a thobalano | Maikwelo a mafsa a tša botona le botshadi a ka gakantšha ngwana. ADHD e ka lebiša boitshwarong bja go se iketle, e lego seo se ka lebišago boitshwarong bjo bo sa swanelago. Go bohlokwa go hlalosetša ngwana wa gago se ka tsela ya bogwera. |
| Go fokotšega ga go itshepa | Go ikwa eka o ka se swane le batho ka moka go ka senya boitshepo bja ngwana. Go bohlokwa go ba thuša go lemoga matla a bona le go ba dira gore ka mehla ba ikwe ba ratwa. |
ADHD le nako ya go nontšha ya basadi
Modikologo wa mosadi wa go hlapa ga basadi ke nako ya diphetogo tše dikgolo tša dihomoune. Na o kile wa lemoga gore dika tša gago tša ADHD - bothata bja go ela hloko, go se iketle, go tenega - di oketšega go dikologa nako ya gago ya go hlapa ga basadi?
Basadi ba bantši ba itemogela se. Mo e ka bago beke pele ga ge modikologo wa bona wa kgwedi le kgwedi wa go hlapa ga basadi o thoma, tekanyo ya estrogen e a theoga. Go theoga mo ga estrogen go kgoma dikhemikhale bjokong (di-neurotransmitter) tšeo di laolago tlhokomelo le maikwelo. Se se ka mpefatša dika tša ADHD ka nakwana.
Gaešita le ge re sa tsebe ka kgonthe, go na le pelaelo ya gore go ka ba go e-na le kgokagano magareng ga modikologo wa go hlapa ga basadi le dika tša ADHD. Ge e ba o nagana gore modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi o kgoma dika tša gago tša ADHD, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo. Go tlaleletša go dihlare, a ka go eletša ka ditsela tše dingwe tša go laola boemo bjo.
Go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi le ADHD
Go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi ke phetogo e nngwe e kgolo ya dihomoune bophelong bja mosadi. Nakong ya go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi le ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, tekanyo ya estrogen e theoga kudu.
Go theoga mo ga tekanyo ya estrogen go dira gore basadi ba bangwe ba be le kgonagalo e kgolo ya go ba le kgateletšego le mathata a mangwe a tša maphelo a monagano. Ka mo go makatšago, basadi ba bantši ba ba le dika tše di swanago le tša ADHD nakong ye. Ba ka no se tsoge ba bile le ADHD maphelong a bona.
Dika tše di swanago le tša ADHD tšeo di sepedišanago le go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi:
- Bothata bja go tsepamiša kgopolo (Mouwane wa bjoko) .
- Bothata bja go rulaganya mošomo
- Tahlegelo ya kgopotšo ya nako ye kopana (mohlala, go lebala gore ke ka lebaka la eng o tlile ka phapošing) .
Basadi ba bantši ba re, "Oo, ga ke kgone go gopola dilo bjale, ga ke kgone go tsepamiša kgopolo." Se se ka ba se bakwa ke diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago ka go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi.
Dinyakišišo di sa tšwela pele mabapi le ditsela tše kaone tša go alafa dika tše. Kalafo ya dihomoune , ka mo go kgethegilego e lego lefelo la estrogen, e hweditšwe e thuša go thibela le go alafa mathata a a tša maphelo a monagano. Le gona, nyakišišo e nyenyane e bontšhitše gore seokobatši sa ADHD sa atomoxetine se ka thuša basadi bao ba nago le mathata a go gopola le go ela hloko nakong ye, gaešita le ge ba se na histori ya ADHD.
Se bohlokwa kudu ke gore ge o na le dika tše, o se ke wa no dula fao o nagana gore, "Se ke seo se diregago ge o tšofala," eupša bona ngaka ya gago gomme o bolele ka yona.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ga bjale go amogelwa gore go ka ba go e-na le kgokagano magareng ga ADHD le dihomoune tša thobalano (estrogen le testosterone), eupša nyakišišo mabapi le se e sa dutše e le mogatong wa yona wa mathomo.
- Diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago nakong ya go tsena mahlalagading, modikologo wa kgwedi le kgwedi wa go hlapa ga basadi le go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi di ka kgoma dika tša ADHD.
- Ge e ba o lemoga gore dika tša gago goba tša ngwana wa gago tša ADHD di a fetoga dinakong tše, o se ke wa hlabja ke dihlong goba wa e hlokomologa, eupša boledišana le ngaka ya gago pepeneneng.
- O se ke wa itlhaba goba wa nyaka keletšo ya tša kalafo Inthaneteng. Keletšo le kalafo e nepagetšego kudu di ka hwetšwa feela go ngaka yeo e swanelegago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago