Matšatši a sego kae a mathomo le lesea leo le sa tšwago go belegwa ke a kgahlišago kudu. Eupša ka dinako tše dingwe, bjalo ka batswadi, re nyamišwa ganyenyane ka baka la dilo tše dinyenyane. Na ngwana wa gago yo monnyane o lla ka ntle le lebaka? Na o kobegile ka gare ga kgwele gomme o a tšhoša? Ke moka le lengwe la mabaka e ka ba kgase. Ye ke bothata bjo bo tlwaelegilego bjoo batswadi ba bantši ba bafsa ba lebeletšanago le bjona. Ka gona o se tshwenyege, ga o noši. Lehono, re ya go bolela ka tharollo ye bonolo kudu le ye lerato ya bothata bjo bja gase. Ke seo ke go silila ga masea.
Ke ka baka la’ng masea a hwetša kgase e ntši gakaakaa?
Sa pele, a re kwešišeng se. Tshepedišo ya tšhilo ya dijo ya lesea ga se ya hlwa e gola ka mo go feletšego. Go swana le motšhene o mofsa wo o sa tšwago go thoma go šoma. Go tšea nako go tlwaela. Ka fao, go tlwaelegile kudu gore mpa e tlale ka kgase le go ruruga ka nako ye.
Gantši, ka morago ga ge lesea le feditše go nwa maswi, go tšholla gabotse le go swara ngwana a eme thwii ka nakwana go tla fokotša bothata bja kgase. Eupša ka dinako tše dingwe seo se ka no se lekane. Tše dingwe tša ditšweletšwa tša go imolla kgase tšeo di hwetšagalago mmarakeng, tše bjalo ka marothodi a kgase le meetse a gripe, ga di šome go masea ka moka, gomme ka dinako tše dingwe metswako yeo e lego go tšona e ka ba kotsi go lesea. Ka gona , o se ke wa nea ngwana wa gago selo ntle le keletšo ya tša kalafo.
Lega go le bjalo, go silila ga ngwana mo go dirilwego gabotse ke tsela e botse ya go imolla ngwana wa gago, ntle le ditla-morago le ge e le dife, le go matlafatša tlemo magareng ga gago le ngwana wa gago.
Dula o gopola dilo tše pele o fa ngwana go silila.
Go lokile, bjale a re lebelele dilo tše dingwe tšeo re swanetšego go di ela hloko pele re sililwa.
1. Bolela le ngaka ya gago pele.
Ge e ba o nagana gore ngwana wa gago o na le kgase e ntši go feta e tlwaelegilego, goba ge e ba o belaela gore go na le bothata bjo bongwe bja tša maphelo, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ya bana pele o thoma go silila. Lesea la gago le ka nyaka kalafo e nngwe. Go sego bjalo, ngaka ya gago e tla go nea keletšo e oketšegilego mabapi le kamoo o ka sililago ka gona ka mo go šireletšegilego.
2. Kgetha nako e kaone ya go ba le go silila
Se se bohlokwa kudu. O se ke wa silila ngwana wa gago gatee-tee ka morago ga go fepa. Go dira bjalo go ka dira gore ngwana a hlatše. Go silila go šoma kudu ge go dirwa ge lesea le iketlile e bile le thabile . Bo-mma ba bantši ba dira go silila mo bošego ka morago ga go hlapiša ngwana wa bona le go ba lokišeletša malaong. E thuša lesea go iketla le go robala ka khutšo.
3. Hlokomela ge o šomiša oli.
Ga go nyakege gore o diriše oli bakeng sa go silila. Le ge go le bjalo, go tlotša makhura a mannyane go dira gore go silila go be bonolo ka ge go fokotša kotsi ya go thelela. Ge o kgetha oli, kgetha oli ye e jegago yeo e bolokegilego gore lesea la gago le e diriše ka ganong. Mohlala o mobotse ke oli e hlwekilego ya khokhonate.
Eupša go sa šetšwe gore o diriša mohuta ofe wa makhura, leka tekanyo e nyenyane letlalong la ngwana wa gago pele go bona ge e ba go e-na le allergy. Ge o bona bohwibidu goba makhopho, o se ke wa šomiša mohuta woo wa oli.
Mekgwa e bonolo ya go silila yeo e thušago go fokotša khase
Go lokile, ka fao bjale a re boneng gore re ka dira bjang sililo ye. E bonolo kudu. Myemyela o bolele le ngwana o dire dilo tše ka lerato.
| Mokgwa wa go silila | Tsela ya go e dira e bonolo. |
|---|---|
| Go sesa ka sekepe | O diriša diatla ka bobedi, phophola sehuba sa lesea ka boleta go tloga motheong wa dikgopo go fihla mpeng, o fapantšha seatla se sengwe gomme ka morago o sepele se sengwe, bjalo ka ge eka o sesa seketswana ka meetseng. Gateetee ge seatla se tee se theoga, thoma ka seatla se sengwe ka godimo. |
| Go sepela ka dipaesekele (Maoto a Paesekele) . | Ye ke mokgwa wo batswadi ba bantši ba o tsebago. Dira gore ngwana wa gago a robale a lebeletše fase ka diatla tša gagwe, maoto a gagwe a kobegile gannyane ka mangwele. Swara maoto a gagwe ka boleta ka diatla tša gago gomme o a dikološe ka go nanya ka didiko bjalo ka ge eka o nametše paesekele. Ge o dutše o koba leoto le tee go leba ka mpeng ya gagwe, otlolla leoto le lengwe. Ge e ba lesea le bonala le sa phuthologa, ema. |
| Mokgwa wa "Ke a Go Rata". | Se se tla thuša go lokolla kgase yeo e swerego ka mpeng. Ka seatla sa gago, thala tlhaka ya Seisemane ya ‘Nna’ go tloga godimo go ya fase ka lehlakoreng la nngele la mpa ya ngwana (bjalo ka ge o ka bona). Se se latelago, thala ‘L’ ye e thulamego go tšwa ka lehlakoreng la nngele la mpa go ya ka go le letona. Mafelelong, thala ‘U’ ye e thulamego go putla mpa ka moka. |
| Matsogo a Sešupanako | Se se tla kgoromeletša kgase fase ka mala. Ka seatla sa gago sa le letona, thala sediko ka go nanya ka go lebana le tšhupamabaka ka mpeng ya lesea. Ka nako ye e swanago, sepetša seatla sa gago sa nngele ka sebopego sa kgwedi ya kgwedi go tloga boemong bja iri ya lesome go ya boemong bja iri ya bohlano. Dira se ka go nanya le ka go tšwela pele. |
Ke tseba bjang ka kgonthe ge e ba ngwana wa-ka a e-na le kgase?
Gase e ka direga go masea ao a sa tšwago go belegwa le ge masea a tšofala gomme a thoma go ja dijo tše di tiilego. Go na le maswao a sego kae a tlwaelegilego ao a ka go thušago go lemoga gore ngwana wa gago o na le kgase:
- Go koba mokokotlo bjalo ka bora.
- Go swara maoto kgauswi le mpa.
- Ka mehla a sa iketla, a fidgeting pele le morago.
- Go ikwa o gagamala bjalo ka ge eka mpa e rurugile.
- Go lla ka go hlaboša, bjalo ka ge eka o bohloko, go fapana le tsela ye e tlwaelegilego ya go lla.
Bo-mma ba bangwe ba bolela gore modumo wa go lla ga kgase o fapane kudu le modumo wa go lla ka tlala goba modumo wa go lla ga lešela le le kolobilego. Le wena o tla kgona go kwešiša diphetogo tše lesea la gago ka morago ga lebakanyana.
Selo sa bohlokwa kudu ke go dira tše ka moka ka boleta kudu le ka lerato. O se ke wa kweša ngwana bohloko. Ge e ba lesea le lla goba le bonala le sa phuthologa, emiša go silila gomme o homotše ngwana ka go le swara.
Mekgwa ye ya go silila e thuša go šuthiša diphuphu tša moya tšeo di swerego go theoga ka maleng le go tšwa. Le gona, go silila mo go lokolla mmele wa lesea. Dinyakišišo tše dingwe tša tša kalafo di šišinya gore go silila mo go bile go hlohleletša methapo yeo e thušago mala go šoma (vagus nerve). Lega go le bjalo, go sa šetšwe gore o na le kgase e nyenyane goba go se bjalo, go silila mo ke nako ya bohlokwa kudu, ya lerato yeo wena le ngwana wa gago le ka e fetšago le le gotee.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ke selo se se tlwaelegilego kudu gore lesea le be le kgase ka mpeng. O se ke wa boifa goba wa ikwa o le molato ka taba yeo.
- O se ke wa fa ngwana wa gago sehlare sefe goba sefe goba selo se sengwe le se sengwe sa go swana le meetse a gripe ntle le keletšo ya tša kalafo.
- Go silila masea ke tsela e bolokegilego le e šomago ya go fokotša kgase.
- Pele o thoma go silila, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago, kudu-kudu ge e ba o e-na le dilo tšeo o tshwenyegilego ka ngwana wa gago.
- O se ke wa silila gateetee ka morago ga go fepa. Kgetha nako yeo ka yona ngwana a iketlilego e bile a thabile.
- Dira sililo ka bonolo kudu le ka lerato. Dira gore e be phihlelo e homotšago go lesea le nako ya go matlafatša tlemo magareng ga lena.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago