Tsela ya go hlokomela dipshio tša gago? (Bophelo bja Dipshio) .

Na o be o tseba gore go na le setho se se makatšago ka gare ga mmele wa gago seo se go šomelago letšatši ka moka, ka setu le ntle le maiteko le ge e le afe? Ke dipshio . Go swana le sefepi, mošomo wa bona o mogolo ke go sefa dilo tše di sa nyakegego le mpholo mmeleng. O tla makatšwa ke go tseba gore dilitara tše ka bago tše 180 tša madi di hlwekišwa ke ditho tše tše pedi tše dinyenyane letšatši le letšatši. Ka gona go bohlokwa gakaakang gore re hlokomele bašomi ba ba babedi bao ba homotšego gabotse, akere? Anke re boneng seo re ka se dirago go boloka dipshio tše tše pedi tše bohlokwa di phetše gabotse.

Lebelela kgatelelo ya gago ya madi .

Kgateletšo e phagamego ya madi , goba bjalo ka ge ka moka re e tseba, " kgatelelo, " ke e nngwe ya manaba a magolo a dipshio. Akanya gore ge meetse a elela ka phaephe ya meetse ka tlase ga kgateletšo e kgolo, go na le kgonagalo e kgolo ya go senya phaephe, na ga go bjalo? Ke ka fao go lego ka gona. Kgateletšo e phagamego ya madi , goba kgatelelo ya madi, e senya methapo e bonolo ya madi ka gare ga dipshio. Ge nako e dutše e e-ya, tshenyo ye ganyenyane-ganyenyane e dira gore dipshio di se sa šoma.

Se se tšhošago ka se ke gore batho ba bantši ba na le kgatelelo ya godimo ya madi eupša ga ba bontšhe dika tša ka ntle. O ka ba le kgatelelo ya madi e phagamego ka gare ga mmele wa gago ntle le go ikwa o sa iketla. Ke ka baka leo go lego bohlokwa kudu gore kgatelelo ya gago ya madi e hlahlobja ka mehla ke ngaka .

Na o na le bolwetši bja swikiri ? Ke moka laola swikiri ya gago ya madi .

Go swana le kgatelelo ya madi, bolwetši bja swikiri le bjona ke sebaki se segolo sa bolwetši bja dipshio. Ge tekanyo ya swikiri mading e le godimo ka nako e telele, e senya difiltara tše di bonolo ka dipshiong. Ka mantšu a bonolo, swikiri e feteletšego mading e "thibela" difiltara.

Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, go bohlokwa go šoma le ngaka ya gago go boloka tekanyo ya swikiri ya gago mading e le ka tlase ga taolo. O ka dira se ka go nwa dihlare tša gago ka nako, go ja dijo tše di phetšego gabotse , le go itšhidulla.

Hlokomela ka Dihlare

Re tlwaetše go ya khemising go yo reka dihlare tša go okobatša bohloko bakeng sa go opša ke hlogo mo gonyenyane le go opša ke mmele. Lega go le bjalo, go diriša dihlare tše bjalo tša go okobatša bohloko, kudu-kudu dihlare-tagi tše bjalo ka ibuprofen, ka nako e telele ntle le go boledišana le ngaka ga se mo gobotse bakeng sa dipshio. Tše di bitšwa `Diokobatši tša go lwantšha go ruruga tšeo e sego tša steroid (NSAIDs).`

Gape, dihlare tše dingwe tša malwetši a monagano, go swana le `(Lithium)`, le dihlare tše dingwe tša tshwaetšo ya HIV di ka ama dipshio. Ka gona ge e ba o laetšwe sehlare le ge e le sefe, se nwe tlwaa kamoo ngaka ya gago e go botšago ka gona. Gape, go šomiša diokobatši, kudukudu `(Cocaine)`, go ka hlola tshenyo ye kgolo go dipshio.

Mokgwa wa Bophelo wo o Phelago gabotse ke Moriana wa Dipshio Le tšona

Re a tseba gore dijo tše dibotse le go itšhidulla ka mehla di lokile bakeng sa pelo e bile di lokile bakeng sa go laola boima bja mmele. Le gona, dilo tše di lokile bakeng sa bobedi kgatelelo ya gago ya madi le tekanyo ya swikiri. Ka gona ka mo go sa lebanyego, e nea tšhireletšo e kgolo bakeng sa dipshio tša gago le tšona. A re boneng gore ke dintlha dife tše bohlokwa ka fase ga se.

A re fokotšeng letswai ganyenyane.

Re šomiša letswai go nošetša dijo. Eupša go ja letswai kudu go ka oketša kgatelelo ya madi gomme gwa gateletša dipshio. Go kgothaletšwa gore o se ke wa ja dimiligrama tše fetago 2 300 tša sodium ka letšatši. Seo se ka ba khaba ya teye. Dijo tše di phuthetšwego, dipisikiti le disoso tšeo di tšwago lebenkeleng di ka ba le letswai le legolo go feta kamoo re naganago ka gona. Ka gona tlogela mokgwa wa go tsenya letswai dijong tša gago lehono.

Sephiri sa go nwa meetse

Meetse a bohlokwa gore dipshio di dire mošomo wa tšona gabotse. Ge mmele wa gago o se na meetse a lekanego, go ba thata gore o sefe mpholo. Eupša go nwa meetse a mantši ga go dire gore dipshio tša gago di phele gabotse. Ka tlwaelo, dilitara tše ka bago tše 2-3 tša meetse ka letšatši di lekane. Tsela e kaone ya go tseba ge e ba o hwetša meetse a lekanego ke go lebelela mmala wa moroto wa gago. Ge e ba moroto wa gago o le boserolane bjo bo bofefo goba o se na mmala, seo se lokile. Ge e le gore e le boserolane bjo bo fifetšego, seo se ra gore o swanetše go nwa meetse a mantši.

Dula kgole le go kgoga le bjala.

Go kgoga go šitiša go elela ga madi setho se sengwe le se sengwe mmeleng, go akaretša le dipshio. Le gona, ge e ba o e-nwa dihlare tša kgatelelo ya madi, go kgoga go ka fokotša go šoma ga dihlare tšeo.

Ge e ba o e-nwa bjala, dira bjalo ka tekanyo e lekanetšego. Tšhišinyo ke go itekanyetša go seno se tee ka letšatši go basadi le dino tše pedi ka letšatši go banna. Seno se tee ke di-ounces tše 12 tša biri, di-ounces tše 5 tša beine goba di-ounces tše 1,5 tša meoya e bjalo ka whisky goba rum. Go nwa kudu go ka baka kgobalo e šoro ya dipshio.

Diketelo tša Ka Mehla tša Ngaka

Gaešita le ge o nagana gore o phetše gabotse, go sa dutše go le bohlokwa go bona ngaka bonyenyane gatee ka ngwaga bakeng sa go hlahlobja ka mehla, ka gobane bolwetši bja dipshio gantši ga bo bontšhe dika le ge e le dife megatong ya bjona ya mathomo.

Ngaka ya gago e tla hwetša kgopolo ya bophelo bjo bobotse bja dipshio tša gago ka diteko tše sego kae tše bonolo.

• Teko ya madi: Se se ela gore dipshio tša gago di sefa madi gabotse gakaakang. Se se bitšwa teko ya GFR (Glomerular Filtration Rate) . Ka kakaretšo, GFR ya ka godimo ga 90 bakeng sa motho yo mogolo e lebelelwa e le e botse. Palo ye e na le tshekamelo ya go fokotšega ge o dutše o tšofala.
• Teko ya moroto: Se se hlahloba mohuta wa proteine ​​yeo e bitšwago albumin ka morotong wa gago. Dipshio tše di phetšego gabotse ga di ntšhe proteine ​​ye ka morotong. Ge e ba albumin e le gona ka morotong, e ka ba pontšho ya ka pela ya gore dipshio tša gago di senyegile.

Ge e ba diteko tše di bontšha mathata le ge e le afe, ngaka ya gago e tla go romela bakeng sa diteko tše dingwe. Ge e ba go na le bolwetši, ge bo lemogwa ka pela, go bonolo go bo alafa.E ka fokotša gape tshenyo ya dipshio.