"Contagious" e ra go reng? A re ithuteng se sengwe le se sengwe ka yona!

Ge o swara sedidi, goba motho yo mongwe ka lapeng la gago a khohlela, o nagana gore, "Oo, ga ke tsebe ge e ba le nna ke tla e swara go tšwa go ba bangwe," akere? Malwetši a mangwe a phatlalala ka lebelo kudu go tloga go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Ke ka fao re di bitšago 'tše di fetetšago.' Ka fao lehono re tlile go bolela ka 'contagious' ye le gore re ka itšhireletša bjang malwetšing a bjalo. Ge e ba re tseba dilo tše di nepagetšego, re ka phema malwetši a mantši.

Ge e le gabotse "contagious" e ra go reng?

Ge re bolela ka bonolo, "go fetela" go ra gore bolwetši bo ka phatlalala gabonolo go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Akanya gore mogwera wa gago o na le sedidi. Ge a khohlela goba a ethimola, ditwatši tše dinyenyane di lokollwa molomong le nkong ya gagwe. Ge o le kgauswi le yena ka nako yeo, ditwatši tšeo di ka tsena mmeleng wa gago gomme le wena o ka swarwa ke sedidi. Ke ka baka leo re bitšago go tonya bolwetši bjo bo fetelago .

Ditwatši tše ke dife? Kudukudu go na le mehuta ye mebedi ya tšona yeo gantši re bolelago ka yona.

1. Dipaketheria: Tše ke diphedi tše dinyenyane tšeo di sa bonagalego ka mahlo. Dipaketheria tše dingwe di lokile mebeleng ya rena gomme di bile di re thuša. Eupša mehuta e mengwe ya dipaketheria e ka baka malwetši ge e ba e tsena mebeleng ya rena.

2. Dikokwana-hloko: Tše ke tše dinyenyane kudu go feta dipaketheria. Dikokwanahloko ga di kgone go phela ka botšona; di swanetše go tsena seleng mmeleng wa rena gore di gole. Gantši dikokwanahloko di hlola malwetši a go swana le go tonya, mouta, sekobonyane le maselese.

Ka fao, ge twatši (i.e., paketheria goba twatši) yeo e hlolago bolwetši e ka fetišetšwa go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe, re bitša bolwetši bjoo "bolwetši bjo bo fetelago."

Bolwetši bjo bjo bo fetelago bo phatlalala bjang?

Go na le ditsela tše mmalwa tšeo ka tšona malwetši a fetelago a ka phatlalalelago go tšwa mothong go ya go motho. A re di lebelele bjale.

1. Ikgokaganye ya Thwii

Ye ke tsela e bonolo kudu. Bolwetši bjo bo ka fetela ge o kgoma motho yo a babjago goba o kopana le diela tša mmele wa gagwe.

• Go swarana ka diatla: Ge motho yo a babjago a na le ditwatši diatleng tša gagwe, ge o mo swara ka seatla, ditwatši tšeo di ka tsena diatleng tša gago. Ke moka, ge e ba o kgoma molomo, nko goba mahlo ka seatla seo, ditwatši di ka tsena mmeleng wa gago.
• Go atlana: Malwetši a mangwe (go swana le herpes) a ka fetišetšwa ka go atlana.
• Go kgoma lebadi la motho yo a babjago: Seela seo se tšwago dintho se ka ba le ditwatši.

Akanya, mogwera wa gago Nimal o na le sedidi. O dula a phumola nko gomme a khupetša molomo ka seatla ge a khohlela. Ke moka o go šišinya seatla ka lona seatla seo. Ke moka twatši ya go tonya yeo e bego e le seatleng sa Nimal le yona e tsena ka seatleng sa gago. Go bolela therešo, se ke selo seo se lego kotsing go se dira!

2. Ka Moya - Marothodi le dikarolwana tše nnyane

Gantši ye ke tsela ye kgolo yeo malwetši a go swana le go tonya le flu a phatlalalago ka yona.

• Ge o khohlela le go ethimola (Droplet Spread): .Ge motho yo a babjago a khohlela goba a ethimola, a ntšha marothodi a mathe le diphiri tša nko. Marothodi a a tletše ka ditwatši tšeo di bakago bolwetši. Gantši di ka sepela bokgole bja go ka ba metara e tee go ya go tše pedi. Ge e ba marothodi a a kotama ka nkong, molomong goba mahlong a motho yo a lego kgaufsi, a ka phatlalatša bolwetši.
• Ge o bolela, go hema (Airborne Spread - bakeng sa malwetši a mangwe): Ditwatši tše dingwe ke tše nnyane kudu. Di kgona go phaphamala moyeng nako ye telele gomme tša sepela bokgole bjo botelele. Malwetši a go swana le Lephera le Maselese a ka phatlalala ka tsela ye.

3. Kgokagano ye e sa lebanyego (Fomites) .

Se se ra gore bolwetši bjo bo fetelwa ka dilo tšeo motho yo a babjago a di kgomilego.

Akanya ka motho yo a babjago a kgoma lešoba la mojako, tafola goba pene goba mogala wo o dirišitšwego ka seatla sa gagwe seo se tletšego ditwatši. Ke moka, ge e ba motho yo a phetšego gabotse a kgoma selo seo gomme ka morago a kgoma molomo, nko goba mahlo a gagwe, a ka fetelwa ke twatši. Ka bongaka, re bitša dilo tše tšeo di tletšego ditwatši `fomites` .

• Tshwara monyako, tshwara fensetere.
• Ditafole, ditulo
• Dibapadišwa (kudu-kudu gare ga bana ba banyenyane) .
• Toulo, sakatuku
• Ditšhelete tša tšhelete, ditšhelete tša tšhipi
• Megala, dikhiboto tša khomphutha

4. Dijo le Meetse ao a šilafetšego

Malwetši a mangwe a fetelago, kudukudu go hlobega ga mala le letšhollo (gastroenteritis), a hlolwa ke go ja goba go nwa dijo goba meetse ao a šilafetšego. Malwetši a a ka fetelwa ka go ja dijo goba go nwa meetse ao a šilafaditšwego ke ditwatši.

• Nama, hlapi le mae tšeo di sa apewago gabotse
• Dienywa le merogo ye e sa hlatswiwago
• Meetse a ditšhila, dino tše di hlwekišitšwego ka mo go sa swanelago

5. Diphoofolo le Dikhunkhwane - Diphetetši

Malwetši a mangwe a fetelago a ka phatlalatšwa go tšwa diphoofolong go ya bathong goba ka dikhunkhwane. Re bitša dikhunkhwane tšeo di rwalago malwetši a gore ke diphetetši .

• Menang e fetiša malwetši a bjalo ka Dengue, Malaria le Chikungunya.
• Malwetši a mangwe a ka fetetšwa gape go tšwa go matsetse le dikgofa.
• Diphoofolo tše dingwe di ka fetiša malwetši a go swana le rabies (ka go longwa go tšwa go diphoofolo tša go swana le dimpša le dikatse) le leptospirosis (ka meetse ao a šilafaditšwego ke dilo tša go swana le moroto wa digotlane).

Bjale mohlomongwe o kwešiša gore ke ditsela tše kae tšeo malwetši a fetelago a ka phatlalalago ka tšona, na ga go bjalo?

Ke malwetši afe ao a tlwaelegilego kudu a go fetela?

Go na le malwetši a mmalwa a go fetela ao a tlwaelegilego gare ga rena.

• Go Tonya mo go Tlwaelegilego: Se ke selo seo mo e nyakilego go ba motho yo mongwe le yo mongwe a bilego le sona. E ka bakwa ke mehuta ye e fapanego ya dikokwanahloko. E phatlalala ka go khohlela le go ethimola.
• Influenza: Se se hlolwa gape ke twatši. E šoro go se nene go feta sedidi se se tlwaelegilego. E baka dihlabi tša mmele, phišo e kgolo le go khohlela. Gape e phatlalatšwa kudu ka moyeng.
• Seboko sa kgogo: .Ye gape ke bolwetši bja twatši. E baka makhopho mmeleng ebile e a hlohlona. E ka phatlalatšwa ka go kgomagana thwii le makhopho a motho yo a fetetšwego, goba ge ba khohlela goba ba ethimola.
• Maselese: Ye gape ke bolwetši bja twatši bjo bo fetelago kudu le bjo bo ka bago kotsi. Dika di akaretša phišo, go khohlela, mahlo a mahwibidu le go opša ke mmele. E phatlalatšwa ka moyeng.
• Mumps: Bolwetši bja twatši bjo bo hlolago go ruruga ga dikgeleswa ka mahlakoreng ka bobedi a marama. E phatlalatšwa ka marothodi a mathe.
• Covid-19 (COVID-19): Bohle ba tseba ka taba ye mo nakong ye. E hlolwa ke twatši yeo e bitšwago `(SARS-CoV-2). E fetišwa kudu ka moya, ke gore, ka marothodi ao a lokollwago ge go khohlela, go ethimola goba go bolela.
• Typhoid Fever: Ye ke bolwetši bjo bo hlolwago ke dipaketheria gomme bo fetišetšwa ka dijo le meetse ao a šilafetšego.
• Conjunctivitis / Pink Eye: Bolwetši bjo bo dirago gore mahlo a be a mahwibidu, a hlohlona le go ba le meetse. Se le sona se fetišetšwa gabonolo. E ka fetela ge e ba go tšwa mahlong a motho yo a fetetšwego go tsena diatleng gomme diatla di kgoma mahlo a motho yo mongwe.

Go na le malwetši a mangwe a mantši a go fetela a go swana le a. Se bohlokwa ke go kwešiša gore mo e nyakilego go ba malwetši a ka moka a phatlalatšwa ke mohuta o itšego wa twatši (paketheria, twatši goba sephedi se sengwe se senyenyane).

Na "Contagious" le "Infectious" ke selo se tee?

Le ge mantšu a a mabedi gantši a šomišwa ka go fapantšhwa, go na le phapano ye nnyane.

"E fetetšago" e ra gore twatši (dipaketheria, twatši, fungus, goba parasite) e tsena mmeleng gomme e hlola bolwetši.

"E fetetšago" e ra gore bolwetši bjo bo fetelago bo ka phatlalala gabonolo go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe .

Ge re bolela ka tsela e bonolo, bolwetši bjo bongwe le bjo bongwe bjo bo fetelago ke bolwetši bjo bo fetelago. Lega go le bjalo, ga se bolwetši bjo bongwe le bjo bongwe bjo bo fetelago bjo bo fetelago.

Ka mohlala, tetanus ke bolwetši bjo bo fetelago bjo bo bakwago ke dipaketheria. Eupša ga e phatlalatšwe go tšwa mothong go ya go yo mongwe. E hlolwa ge dipaketheria go tšwa tikologong (mmu, lerole) di tsena mmeleng ka lebadi.

Eupša sedidi se se tlwaelegilego ke bolwetši bjo bo fetelago, gomme bo fetišetšwa gabonolo go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Lehono re bolela kudu ka malwetši a go fetela .

Re swanetše go dira’ng go itšhireletša malwetšing a fetelago?

Go na le polelo ya gore "thibelo e kaone go feta kalafo." Seo ke sa therešo le ka malwetši a a fetelago. Ge e ba re le šedi go se nene, re ka phema bontši bja malwetši a. Tše ke dilo tše bonolo kudu, eupša di bohlokwa kudu.

1. Hlapa Matsogo Gangata

Ye ke tsela e bohlokwa kudu le e bonolo kudu . Matsogo a rena a ka ba le ditwatši tše dimilione tše di sa bonagalego. Ke ka fao go hlapa diatla gabotse go lego bohlokwa kudu.

• O swanetše go hlapa diatla neng?
• Pele o ja le pele o lokišetša dijo.
• Ka morago ga go ya ntlwaneng ya boithomelo.
• Ge o khupetša molomo ka seatla ge o khohlela goba o ethimola, gona...
• Ka morago ga go etela motho yo a babjago, goba ka morago ga go kgoma motho yo a babjago.
• Ka morago ga go kgoma diphoofolo.
• Ka morago ga go tšwa le go boa gae.
• Pele le ka morago ga go hlwekiša lebadi.
• Ka morago ga go hlwekiša nko.
• O hlapa diatla bjang gabotse?
• Sa pele, kolobiša diatla tša gago ka meetse a hlwekilego.
• Ka morago ga moo, tsenya sesepa se se lekanego gomme o silile go fihlela se foka gabotse.
• Sihla mokokotlo wa seatla sa gago, magareng ga menwana ya gago, ka tlase ga manala a gago le go dikologa monwana wa gago o mogolo wa leoto. O swanetše go itlotša bonyane metsotswana ye 20 (o ka opela ka monagano koša ya "Happy Birthday" gabedi).
• Ke moka o e hlatswe gabotse ka sesepa le meetse.
• Omisa diatla tša gago ka lešela le le hlwekilego goba tissue. Mafelong a setšhaba, go kaone go šomiša seomiša diatla, goba o tliše dinama tša gago.

Ge sesepa le meetse di sa hwetšagale, o ka šomiša sehlatswa diatla seo se nago le bonnyane bja 60% ya bjala. Eupša gopola gore ge diatla tša gago di šilafetše, sanitizer e nnoši ga se ya lekana. Go hlapa diatla ka sesepa go kaone.

2. Khupetša molomo le nko ge o khohlela le go ethimola.

Ge o na le sedidi goba go khohlela, ge o khohlela goba o ethimola, ditwatši di lokollwa moyeng. Se se ka fetetša ba bangwe.

• Ka mehla šomiša tissue go khupetša molomo le nko ya gago. Gateetee lahlela dinama tše di dirišitšwego ka gare ga lepokisi la ditlakala leo le tswaletšwego.
• Ge o se na tissue, khohlela goba o ethimole ka gare ga crook ya elbow ya gago (lehlakore leo elbow ya gago e kobago go lona). Le ka mohla o se ke wa diriša diatla tša gago tše di se nago selo. Ka gobane ge diatla tša gago di šetše di hweditše ditwatši, di phatlalala go selo se sengwe le se sengwe seo o se kgomago.

3. Dula Gae Ge O Kula

Ge e ba o na le dika tša bolwetši bjo bo fetelago (bjalo ka phišo, go khohlela, go tšhologa ga nko, go opa ga mmele, letšhollo, go hlatša), dula gae ka mo go kgonegago. Phema go ya ofising, sekolong goba mafelong a setšhaba. Se se tla thuša go go thibela go phatlalatša bolwetši bjo go ba bangwe. Le gona e tla go nea nako ya go fola ka pela.

4. Hwetša go Enta

Meento ke sebetša se matla kgahlanong le mehuta e mentši ya malwetši a fetelago. Go na le meento ya malwetši a go swana le maselese, mumps, rubella, chickenpox, influenza, COVID-19, lephera, polio, le hepatitis B. Meento ye e tlwaetša tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši go lwantšha malwetši ao.

• Efa bana meento ka moka yeo e filwego ka fase ga Lenaneo la Bosetšhaba la Diente ka nako.
• Batho ba bagolo le bona ba ka hloka meento ye mengwe (mohlala, influenza, nyumonia, tetanus booster). Botšiša ngaka ka tše.

5. Hlwekiša le go bolaya ditwatši Bokagodimo bjo bo Kgongwago Gantši

Bokagodimo bjo bo kgongwago ka tlwaelo bjalo ka dikonotswana tša mejako, ditafola, di-switch tša mabone, megala, dikhiboto tša khomphutha le dintlwana tša boithomelo di ka boloka ditwatši. Ka fao, go bohlokwa go hlwekiša bokagodimo bjo ka mehla le go bo phumola fase ka sebolaya twatši sa maleba, kudu ge motho yo mongwe ka gae a babja.

6. O se ke wa abelana Dilo tša Botho

O se ke wa abelana le ba bangwe dithaole, digare, diporaše tša meno, didirišwa tša go ja le mapotlelo a meetse. Tše di ka phatlalatša malwetši.

7. Mokgwa wa Bophelo wo o Phelago gabotse

Go ja dijo tše di leka-lekanego, go nwa meetse a mantši, go robala ka mo go lekanego (bonyenyane diiri tše 7-8 ka letšatši), le go itšhidulla go ka thuša go boloka masole a mmele a gago a le boemong bjo bobotse. Se se tla oketša bokgoni bja gago bja go ganetša bolwetši.

Mohlala o monyenyane: Akanya gore motho yo mongwe ka ofising ya gago o na le sedidi. Ge ba sa khupetše molomo ka diatla ge ba khohlela goba ba ethimola, ditwatši tšeo di ka tsena didesekeng le dikonotswaneng tša mejako ka ofising. Ge e ba o kgoma bokagodimo bjoo gomme ka morago wa ja dijo ntle le go hlapa diatla, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o babje. Eupša ge e ba yo mongwe le yo mongwe a le šedi ka tsela ye, ge a ka hlapa diatla, gomme ge a babja, a ka fokotša kudu go phatlalala ga bolwetši bja mohuta wo, akere?

O swanetše go dira’ng ge e ba o nagana gore o na le bolwetši bjo bo fetelago?

Ka dinako tše dingwe, go sa šetšwe gore re šedi gakaakang, re sa dutše re ka babja. Ge seo se direga, dira dilo tše.

1. Nyaka keletšo ya tša kalafo: Ge e ba o e-na le dika tša go swana le phišo, go khohlela o šoro, bothata bja go hema, go opša kudu mmeleng, letšhollo goba go hlatša mo go sa laolegego, goba ge e ba bolwetši bja gago bo sa kaonefale matšatšing a sego kae, kgonthišetša gore o bona ngaka. Ke moka o ka hwetša gabotse seo se fošagetšego gomme wa hwetša kalafo e nyakegago. Kudu ge e ba o le sehlopheng sa kotsi (ngwana yo monyenyane, mokgekolo, mosadi wa moimana, motho yo a fokolago tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši), nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.

2. Go khutša: Go khutša mmele wa gago go o thuša go fola ka pela.

3. Enwa diela tše dintši: Ge o na le phišo goba letšhollo, mmele wa gago o lahlegelwa ke meetse a mantši. Ka gona nwa meetse a mantši, moro, poroto, sopo le matutu a dienywa.

4. Thibela go phatlalatša twatši ye go ba bangwe: Dula gae ka mo go kgonegago. Boloka bokgole le ba bangwe (social distancing). Go kaone ge e ba o ka dula ka phapošing e arogilego. Khupetša molomo wa gago ge o khohlela le go ethimola. Hlapa diatla tša gago gantši. Hlatswa dibjana tšeo o di dirišago ka thoko.

5. Latela ditaelo tša ngaka: Nwa sehlare bjalo ka ge se laetšwe, ka nako, ka nako ka moka. Dira seo a go botšago sona.

Dilo tšeo re swanetšego go di gopola go tšwa kanegelong ye (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Ka fao, re boletše kudu ka malwetši a go fetela lehono, akere? Go dula o gopola dilo tše go tla ba mo go holago kudu go wena, lapa la gago le go ba bangwe setšhabeng.

• "Contagious" e ra gore ditwatši tšeo di hlolago bolwetši di fetišetšwa go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe.
• Bolwetši bjo bo ka phatlalala ka ditsela tše ntši, go akaretšwa ka moya, ka go kgomagana, ka dijo le meetse tše di šilafetšego, le ka dilo tše di šilafetšego (fomites).
• Go hlapa diatla ke tsela e kaone le e bonolo ya go itšhireletša malwetšing a fetelago. Ke therešo, hlapa diatla tša gago gantši.
• Gape go bohlokwa kudu go khupetša molomo le nko ge o khohlela goba o ethimola.
• Ge e ba o e-na le dika tša bolwetši bjo bo fetelago, dula gae gore o se ke wa bo phatlalatša go ba bangwe.
• Meento ke tšhireletšo e matla kgahlanong le malwetši a mantši a fetelago. Hwetša meento ya maleba.
• Ge e ba o belaela, ge e ba o thoma go ba le bolwetši, tsoma keletšo ya tša kalafo . O seke wa dira seo o se kwago, theeletša seo ngaka e se bolelago.

Gopola gore ka go latela mekgwa ye e menyenyane ya tša maphelo, re ka phema malwetši a mantši a magolo gomme ra dula re phetše gabotse. Ge ka moka re ka hlokomela se, re ka dira gore setšhaba sa rena ka moka se phele gabotse. Polokego ya gago e bohlokwa go swana le polokego ya ba bangwe!

` Malwetši a go fetela, mekgwa ya maphelo, go hlapa diatla, go enta, tšhireletšo go dikokwanahloko, dipaketheria, malwetši