Batho ba bantši ba nyatša go lapa ka mo go feteletšego goba go dika-dika go dira mošomo e le go tšwafa feela. Lega go le bjalo, kalafong, mohuta wo wa go se iketle mmeleng goba go se iketle o bitšwa Malaise . Se e ka ba seka sa mathomo sa bolwetši bjo itšego mmeleng.
Dibaki tše kgolo tša go fokola ga mmele
Go ka ba le mabaka a mmalwa a fapa-fapanego a tša kalafo ya mmele le ya monagano ka morago ga boemo bjo:
- Diphetetšo: Mmele o ba o sa phelego nakong ya dikgato tša mathomo tša flu, go tonya, goba tshwaetšo efe goba efe ya twatši/dipaketheria.
- Go se leka-lekane ga dihomoune: Maemo a bjalo ka hypothyroidism goba bolwetši bja swikiri.
- Kgatelelo ya madi le anemia: Anemia goba kgatelelo ya madi ya fase.
- Kgateletšego le Kgateletšego: Kgateletšego ya monagano ya nako e telele e ka bonagala e le go lapa mmeleng.
O swanetše go bona ngaka neng?
Ge e ba go hloka bophelo ga mmele go tšea matšatši a fetago a sego kae gomme dika tše di latelago di le gona, go swanetše go tsongwa tlhokomelo ya tša kalafo ya kapejana:
- Go fokotšega ga boima bja mmele mo go sa tlwaelegago.
- Go opa ga mmele ka mehla le bohloko bja manonyeletšo.
- Go fufulelwa ka mo go feteletšego bošego.
- Tahlegelo ya kganyogo ya dijo le go lapa.
Papiso ya dimelo tše kgolo tša mmele
| Maemo | Dipharologantšhi | Seo o swanetšego go se dira |
|---|---|---|
| E no lapa. | Go lapa mo go tlwaelegilego mo go diregago ka morago ga mošomo go imolla ke boroko. | Khutšo e lekanego le dijo tše di nago le phepo. |
| Malaise ya go se loke | Maikutlo a go hloka bophelo ao a sa kaonafalago le ka morago ga go khutša, maikutlo a go ba o hwile ka gare ga mmele. | Dira diteko tša kalafo go lemoga bolwetši bjo bo lego motheong. |
🚨 Ge go ka ba le maemo a tšhoganetšo: Ge bohloko bja sehuba, bothata bja go hema goba go lahlegelwa ke tlhaologanyo go direga gotee le boima bjo bo feteletšego bja mmele, tšea kgato ya ka pela gomme o leletše Tirelo ya Diambulense ya Suwaseriya ya 1990 gomme o tšee magato a go robatša molwetši sepetlele.
Dipotšišo tše di Botšišwago Gantši (FAQ) .
Na tlhaelelo ya dibithamine e ka baka go hloka bophelo?
Ee, kudu-kudu ge bithamine B12, bithamine D le tšhipi di hlaelela mmeleng, go lapa mo go feteletšego le go lapa go a direga.
Na go robala ka mo go lekanego ga go kgome se?
Go molaleng gore ee. Go se hwetše diiri tše 7-8 tša boroko bjo bo khutšitšego ka letšatši ke lebaka le legolo leo ka lona mmele o tšwelago pele go senyega.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago