Beke ya Boimana ya 26: Mohlolo wa gago o monnyane o gola bjang ka popelong ya gago! (Beke ya Boimana ya 26) .

Thobela! Le kae? Beke ye nngwe ye bohlokwa mo boimaneng bja gago še, seo se ra gore dibeke tše 26 di phethilwe. Go fihla ga bjale, o karolong ya mafelelo ya kgweditharo ya bobedi, gomme ka morago ga matšatši a sego kae le wena o tla be o tsena karolong ya boraro ya kgweditharo. Na le ga se leeto le le makatšago? Ruri ke mohlolo go bona lesea le lenyenyane le gola ganyenyane-ganyenyane ka gare ga mpa ya gago. A re lebelele dintlha tše dingwe ka wena le ngwana wa gago bekeng ye.

Ngwana wa gago o gola bjang bekeng ye?

Bekeng ye, ngwana wa gago yo monnyane o gotše le go feta gomme o ithutile mo gontši. Nagana feela, o swana le motho yo monnyane bjale!

Motho yo monnyane yo mobe o bula mahlo a gagwe:

Gopola gore mahlo a lesea a ile a tswalelwa dikgweding tše sego kae tša mathomo? Bjale mahlo ao a bulega ganyenyane-ganyenyane. Go swana le go bona lefase le lefsa. Ka dinako tše dingwe di ka ba tša panya. Ka gona, ge a belegwa, mahlo a masea a mangwe a ka ba a matala-lerata goba a botala-lerata. Eupša mmala woo o ka fetoga ngwageng wa pele. Masea a mangwe a belegwa a na le mahlo a maso goba a mantsho. Ka nako e swanago, mahlo a lesea a a gola, gomme moriri o oketšegilego o a gola hlogong ya lona. Na ga se yeo e rategago gakaakaa?

Boima, bo telele: .

Mo nakong ye, lesea la gago le na le boima bja dikhilograma tše ka bago 900 . Seo se ka fase ga kilo go se nene. O ka ba disenthimithara tše 35-36 ka botelele. O sa bonala a tšhogile gannyane, ka baka la gore ga go na makhura a lekanego ka fase ga letlalo ga bjale. Eupša o se tshwenyege, go sa na le dibeke tše 14 go ya pele, gomme ka nako yeo, lesea le tla ba le legolo kudu e bile le tletše.

Maswafo a manyenyane a a itokišeletša:

Se se bohlokwa kudu. Maswafo a ngwana a gola ka lebelo bekeng ye. Go swana le ge a ithuta go hema, sehuba sa gagwe se rotoga le go wa. Eupša o sa tloga a hema go tšwa go oksitšene yeo a e hwetšago go wena, ka thapo ya popelo. Selo se se kgethegilego seo se bitšwago `(Surfactant)` se thoma go bopega ka gare ga maswafo. Se se bohlokwa kudu, ka gobane ke `(Surfactant)` ye yeo e thušago go boloka maswafo a go phuhlama ge lesea le hema ka boyona ka morago ga matswalo.

Mošomo wa bjoko:

Bjoko bja lesea le bjona bo gola ka lebelo kudu. Bokagodimo bja bjoko bo bopa diphuthelwana gomme dikgokagano magareng ga disele tša methapo (`neurons`) di a bopa. Ka baka leo, dilo tšeo a di kwago le dilo tšeo a di dirago di thoma go raragana.

Ke lemoga lentšu la mma:

Na o be o tseba? Lesea la gago le kgona go kwa medumo gabotse kudu bjale. Ge o bolela, modumo wa go betha ga pelo ya gago, dikoša tšeo o di theeletšago... o kgona go kwa tše ka moka. Ka dinako tše dingwe ge e ba go e-na le lešata le legolo ka nako e tee, a ka tšhoga. A ka ba a arabela ge o bolela le yena goba o mo opelela. E tla ba phihlelo e botse kudu go wena.

Ke eng se sengwe se sefsa?

• Tatso: Dikgopa tša tatso lelemeng la ngwana wa gago bjale di šoma gabotse. Le gona a ka latswa dilo tšeo o di jago go fihla bokgoleng bjo itšego ka seela sa amniotic.
• Metsamao: Lesea la gago le swanetše go ba le sepelasepela kudu bjale. O raga matsogo le maoto a gagwe, a kgokologa. Ka nako ye nngwe o kgona go bona ngwana a raga go tšwa ka mpeng ya gago. Le gona a ka ba a e-na le mokgwa wa go robala-go tsoga gona bjale.
• E šireletša letlalo: Letlalo la ngwana le khupeditšwe ka selo se sešweu, se se koto seo se bitšwago `(Vernix Caseosa). Se ke sona se šireletšago letlalo ge le le ka gare ga `(Amniotic Fluid).` Gape go na le moriri wo mobotse, wa go ba le downy wo o bitšwago `(Lanugo)` mmeleng ka moka.

Akanya, dilo tše dintši kudu di direga ka gare ga popelo ya gago! E tloga e makatša, na ga go bjalo?

Naa go direga eng ka mmele le monagano wa gago bekeng ye?

Ge ngwana wa gago a dutše a gola, mmele wa gago o tla fetoga kudu. Le gona o ka kwa dilo tše di fapanego monaganong wa gago.

Diphetogo mmeleng wa gago:

• Go gola ga mpa: Popelo ya gago bjale e ka godimo ga konotswana ya gago ya mpa. Mpa ya gago e tšwetše pele kudu, ka gona teka-tekano ya gago e ka fetoga ganyenyane ge o sepela.
• Go oketšega ga boima bja mmele: O ka ba o ile wa oketša boima bja mmele ganyenyane nakong ye. Seo ke se se tlwaelegilego.
• Bohloko bja mokokotlo: Ge mpa ya gago e dutše e gola, tsela yeo boima bja mmele wa gago bo abjago ka yona e a fetoga, e lego seo se ka lebišago bohlokong bja mokokotlo. Dihomoune le tšona di kgatha tema go se.
• Bohloko bja maoto: Go tšhošwa ga maoto go ka direga, kudu-kudu bošego.
• Go ruruga: Maqaqailaneng, maoto, gomme ka dinako tše dingwe diatla di ka ruruga gannyane (`Oedema`). Go ruruga go se nene ke mo go tlwaelegilego.
• Braxton Hicks contractions: Ye e ka ba phihlelo e mpsha. Gateetee mpa ya gago e tla ikwa e tiile go se nene, gomme ka morago ga lebakanyana e tla tloga. Tše di bitšwa dikopano tša Braxton Hicks. Di swana le tlwaetšo e nyenyane ya pelego. Gantši ga di kweše bohloko gomme di tla fela ka morago ga lebakanyana.
• Go hema ka thata: Ge popelo e dutše e gola gomme e gatelela diaphragm, ka dinako tše dingwe o ka ikwa o hema ganyenyane.
• Go fiša ga pelo le go se šilege ga dijo: Tše ke dilo tše di tlwaelegilego nakong ya boimana.
• Go pitlagana: Ye gape ke bothata bjo bomme ba bantši ba nago le bjona.
• Go oketšega ga go tšwa ga bosadi: Tšhilo ye tšhweu, ye e se nago monkgo ye e bitšwago ``Leukorrhea'' e ka lokollwa ka mo go feteletšego.
• Diphetogo tša letlalo: Mothaladi wo motsothwa wo o kitimago go theoga bogareng bja mpa (`Linea Nigra`), le maswao a go otlolla (`Stretch Marks`) ka mpeng le matswele di ka bonwa nakong ye.
• Mathata a boroko: Mpa e kgolo e ka dira gore go be thata go hwetša boemo bja boiketlo.

Boemo bja gago bja monagano:

O ka ba le maikwelo a fapa-fapanego nakong ye. Ka dinako tše dingwe o ka ikwa o thabile kudu, gomme ka dinako tše dingwe o ka ikwa o nyamile ganyenyane goba o tshwenyegile. O ka ba o nagana ka pelego yeo e tlago le ngwana. Se ka moka ke se se tlwaelegilego. Bolela le monna wa gago le ba lapa ka taba ye. Thekgo ya bona e bohlokwa kudu go wena mo nakong ye.

O se ke wa lebala dilo tše bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse nakong ye!

Ge e ba o phetše gabotse, ngwana wa gago le yena o tla ba a phetše gabotse. Ke ka fao go lego bohlokwa kudu go hlokomela maphelo a gago.

• Dijo tša phepo: Tšhipi, khalsiamo, proteine, esiti ya folic, `(DHA (Docosahexaenoic Acid))`Eja dijo tše di leka-lekanego tšeo di humilego ka phepo. Akaretša dimela tše tala, merogo, dienywa, maswi, dihlapi, mae, dinate, bjalobjalo Enwa meetse a mantši.
• Dihlare bjalo ka ge e laetšwe ke ngaka ya gago: Nwa diphilisi tša tšhipi, dipilisi tša khalsiamo le dibithamine tšeo di laetšwego ke ngaka ya gago ka nako.
• Boitšhidullo: Boitšhidullo bjo bonyenyane ke bjo bobotse kudu. O ka dira dilo tše bjalo ka go sepela, go thuma le yoga ya pele ga pelego. Eupša ge e ba o thoma mokgwa o mofsa wa go itšhidulla, go kaone gore o boledišane le ngaka ya gago.
• Go khutša: Go bohlokwa go khutša ka mo go lekanego. Robala boroko bjo bobotse. E tla ba mo gobotse ge o ka khutša mosegare le wena.
• Ditlhahlobo tša Ngaka: Etela ngaka ya gago ka dinako tše dingwe. Nakong ye, gantši go dirwa teko ya go kgotlelela glucose bakeng sa go hlahloba bolwetši bja swikiri bja boimana . Diteko tša kgatelelo ya madi le moroto le tšona di dirwa go lekola maemo a go swana le preeclampsia.
• Dula o beile leihlo go metsamao ya ngwana wa gago: Bea leihlo kudu gore ngwana wa gago o šikinyega gakae letšatši le lengwe le le lengwe. Ngaka ya gago e ka go kgopela gore o dire "kick counts." Ge e ba metšhene ya go šikinyega ya ngwana wa gago e fokotšega gatee-tee, o swanetše go botša ngaka ya gago gatee-tee.
• Hlokomela maswao a a temošo:
• Ge e ba o na le go opša ke hlogo mo go phegelelago mo gogolo.
• Ge e ba pono ya gago e sa bonagale gabotse, goba ge go le thata go bona seetša.
• Ge e ba diatla tša gago, maoto goba sefahlego sa gago gatee-tee di ruruga kudu.
• Ge o na le bohloko bjo bogolo bja ka mpeng.
• Ge go na le madi goba seela sa go swana le meetse seo se tšwago.
• Ge o ka hwetša phišo.
• Ge e ba metsamao ya lesea e fokotšega kudu.

Ge selo sa go swana le se se direga, o se ke wa tšhoga gomme o bone ngaka ka pela.

• A re itokišetšeng pele ngwana a fihla:
• Thoma go nagana ka `Birth Plan` ya gago ya gore o nyaka gore pelego e sepele bjang.
• Ge e ba go e-na le diklase tša pele ga pelego, tsenela tšona.
• Lokiša dilo tšeo ngwana a di hlokago ka gae, ka phapošing ya ngwana.
• Bolela ka dilo tše le molekane wa gago le ba lapa.

Poledišano ye nnyane le lesea

Bjale o a tseba gore ngwana wa gago o kgona go kwa seo o se bolelago. Ka gona, bolela le yena. Mmotše ka letšatši la gago, mo opele dikoša, mo tlogele a kwe lerato la gago. Ge le bolela le dutše le mo phophola mpa, wena le ngwana wa gago le tla kwa tlemo yeo. Se ke selo se se kgethegilego kudu.

Lentšu la gago ke modumo wo o tlwaelegilego kudu le wo o šireletšegilego kudu lefaseng bakeng sa lesea la gago, ka gona boledišana le lona gantši.

Dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola

Go lokile, ka fao re boletše ka tše ntši bekeng ye. Sa mafelelo, dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola ke tše:

• Ngwana wa gago yo monnyane o gola gabotse . Dikwi tša gagwe di a gola, gomme ganyenyane-ganyenyane o itokišeletša go tšwa.
• Go na le diphetogo tše dintši mmeleng le monaganong wa gago.Go a direga. Bontši bja tše ke tše di tlwaelegilego. Eupša o se ke wa boifa go boledišana le ngaka ge e ba o lemoga selo le ge e le sefe seo se sa tlwaelegago.
• Hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse. O se ke wa lebala ka dijo tše di nago le phepo, go khutša ka mo go lekanego le go itšhidulla ka tsela e bonolo.
• Latela ditaelo tša ngaka ya gago gomme o tsene dikliniki tšeo di rulagantšwego.
• Boimana bjo ke nako ye e kgethegilego kudu bophelong. Leka go fetša nako ye o thabile e bile o iketlile ka mo go kgonegago.
• Bolela le ngaka ya gago le bao ba lego kgaufsi kudu le wena ka dipotšišo le ge e le dife goba dipoifo tšeo o nago le tšona.

Re lakaletša wena le ngwana wa gago yo monnyane bophelo bjo bobotse! O tla be o tsena kgweditharong ya gago ya boraro ka morago ga matšatši a mmalwa. Re tla bolela ka seo ka morago.

` Boimana, dibeke tše 26 tša boimana, kgolo ya lesea, bophelo bjo bobotse bja mma, Boimana Beke ya 26, Tlhabollo ya Fetal, Bophelo bja Mma, Tlhokomelo ya Pele ga Pelego