A re hwetšeng ka ga kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo. Ke ka baka la’ng se se le bohlokwa bakeng sa bophelo bjo bobotse bja pelo?

Na o kile wa tšea kgatelelo ya gago ya madi, goba "kgateletšo" bjalo ka ge ka moka re e bitša, gomme wa lebelela fela dinomoro tša godimo le tša fase pegong? Batho ba bantši ba dira bjalo. Eupša na o be o tseba gore "phapano" goba sekgoba magareng ga dinomoro tšeo tše pedi le sona se re fa ditšhupetšo tše bohlokwa kudu mabapi le bophelo bjo bobotse bja pelo ya gago le methapo ya madi? Sekgoba seo ke seo re se bitšago "Pulse Pressure" ka bongaka. O ka no se kwe lereo le pele. Eupša o se tshwenyege, e bonolo kudu. Lehono re tla bolela ka yona ka moka gabotse, bjalo ka ge eka re bolela le mogwera.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Pulse Pressure ke eng?

Kgateletšo ya go otla ga pelo ke phapano magareng ga dipalo tše pedi ge o ela kgatelelo ya gago ya madi. E bonolo kudu.

Ge o ela kgatelelo ya gago, o hwetša dinomoro tše pedi, akere?

1. Palo ya godimo: Se se bitšwa kgatelelo ya systolic. Se se ela kgatelelo e kgolo ka gare ga methapo ya gago ya madi ge pelo ya gago e betha le go pompa madi mmeleng wa gago.

2. Nomoro ya tlase: Se se bitšwa kgatelelo ya diastolic. Se se ela kgatelelo ya fasefase ka gare ga methapo ya madi ge pelo e feditše go betha gomme e iketlile ka nakwana gore e tlale madi gape.

Kgatelelo ya pulse e hwetšwa ka tsela ye e latelago: Ntšha palo ya ka fase (Diastolic) go tšwa go palo ya godimo (Systolic).

Nagana gore kgatelelo ya gago ya madi ke 120/80 mmHg. (mmHg ke unit trust ea tekanyo bakeng sa khatello ea mali).

Ke moka kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo e tla ba: 120 - 80 = 40 mmHg .

Palogare ya kgatelelo ya go otla ga pelo ya motho yo mogolo yo a phetšego gabotse e ka ba 40 mmHg . Ke mo go tlwaelegilego gore boleng bjo bo oketšege ganyenyane ge re dutše re tšofala. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe, boleng bjo bo phagamego kudu goba bja tlase kudu e ka ba pontšho ya bothata bja tshepedišo ya gago ya pelo le methapo pele dika di tšwelela.

Ke ka baka la’ng kgatelelo ya-ka ya go otla ga pelo e fetoga ge ke hlahloba kgatelelo ya-ka ya madi metsotsong e mengwe le e mengwe e sego kae?

Ye ke bothata bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ee, ke mo go tlwaelegilego ka mo go feletšego gore kgatelelo ya gago ya madi le kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo di fetofetoge ganyenyane go tloga motsotsong o mongwe le o mongwe. Ga go nyakege gore o tshwenyege ka yona.

Nagana ka taba yeo, ge o hema, ge o fetoša boemo bja gago gomme go ithekgile ka nako ya letšatši, tekanyo ya madi ao pelo ya gago e a pompago e fetoga ganyenyane. Se se hlola diphetogo tše nnyane tša kgatelelo, e ka bago 5 mmHg go ya go 10 mmHg. Ke ka lebaka leo kgatelelo ya pulse le yona e bonalago e fetoga gannyane. Ga se bothata bjo bogolo. Re swanetše go tshwenyega feela ge e ba boleng bjo bo tšwela pele e le bjo bo sa tlwaelegago.

"Kgatelelo ya pulse ka bophara" e bolela eng?

Kgatelelo ya go otla ga pelo ye e nabilego ke ge sekgoba magareng ga palo ya godimo le palo ya ka fase ya kgatelelo ya gago ya madi se "sephara" kudu. Ka mantšu a bonolo, ke ge kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo e le godimo ka go se fetoge go feta boleng bja go swana le 50 mmHg goba 60 mmHg.

Nagana gore kgatelelo ya madi ya motho yo mongwe ke 140/80 mmHg.

Ebe Kgatelelo ya Pulse = 140 - 80 = 60 mmHg. Se se phagame go feta boleng bjo bo tlwaelegilego.

Ke ka baka la’ng se se direga?

Ge re dutše re tšofala, go fetofetoga ga methapo ya rena ya madi go a fokotšega ganyenyane-ganyenyane, gomme e ba "go thata" go se nene. Go swana le tube e mpsha ya raba yeo e thatafalago ge nako e dutše e e-ya gomme e se sa koba. Boemo bjo re bo bitša atherosclerosis . Batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri le bolwetši bja dipshio le bona ba ka thatafala ka pela methapo ya bona ya madi.

Ge methapo ya madi e thatafala, methapo ya madi ga e dumelele gore kgatelelo e lokollwe ge pelo e betha le go pompa madi (Systolic). Ka fao, palo ya godimo e oketšega kudu. Ka mo go swanago, ge pelo e iketlile (Diastolic), kgatelelo e theoga ka lebelo ka baka la methapo ya madi yeo e thatafaditšwego. Ka fao, palo ya ka fase e a fokotšega. Ke moka sekgoba magareng ga palo ya godimo le palo ya ka fase se ba se segolo.

Ke dikotsi dife tša kgatelelo ya godimo ya go otla ga pelo?

Kgateletšo e phagamego ka mo go phegelelago ya go otla ga pelo go motho yo a sa šomego kudu mmeleng e ka ba pontšho ya mathata a tša maphelo a nakong e tlago.

• Kotsi ya bolwetši bja pelo e a oketšega.
• Kotsi ya go hwa lehlakore e a oketšega.
• Go se laolege ga morethetho wa pelo (arrhythmia) go ka direga.
• Batho bao ba nago le malwetši a go swana le bolwetši bja swikiri ba kotsing e kgolo ya go senyega ga mahlo le dipshio.

Lega go le bjalo, kgateletšo ya go otla ga pelo ya bo-ramabelo bao ba nago le bokgoni, kudu-kudu bao ba kitimago bokgole bjo botelele, e ka ba e phagamego. Seo ga se bothata. Ka ge dipelo tša bona di phetše gabotse e bile di gotše gabotse, di pompa madi a mantši ka go betha go feta motho yo a tlwaelegilego. Seo ke seka se se phetšego gabotse.

"Kgatelelo ya pulse ye tshesane" e bolela eng?

Kgatelelo ya pulse ye tshesane ke ge sekgoba magareng ga palo ya godimo le palo ya fase se "se sesane" kudu. Ka kakaretšo, ge e ba kgatelelo ya go otla ga pelo e ka tlase ga kotara ya palo ya gago ya godimo (systolic), re e tšea e le kgatelelo ya go otla ga pelo e tshesane.

Ka mohlala, a re re kgatelelo ya madi ya motho yo mongwe ke 100/85 mmHg.

Ebe Kgatelelo ya Pulse = 100 - 85 = 15 mmHg.

Boleng bjo bja 15 bo ka fase ga tee-nne (25) ya palo ye e lego ka mo godimo, 100. Ka fao, ye ke Kgateletšo ya Pulse ye Mosesane.

Ke ka baka la’ng se se direga?

Boemo bjo bo direga ge pelo e sa kgone go pompa madi a lekanego. Go ka ba le mabaka a mmalwa a se:

• Go palelwa ga pelo ka morago ga tlhaselo ya pelo.
• Palo e kgolo ya tahlegelo ya madi go tšwa mmeleng ka lebaka la kotsi.
• Cardiac tamponade ke boemo bjoo go bjona seela se kgoboketšwago go dikologa pelo, se thibela pelo go šoma gabotse.

Tabeng ye, palo ya godimo (Systolic) e a theoga ka gobane pelo ga e kgone go pompa madi ka thata bjalo. Eupša mmele o leka go boloka kgateletšo ka go pitlaganya methapo ya madi gore e nee madi ditho tše bohlokwa. Ka fao palo ya ka fase (Diastolic) ga e theogele fase kudu. Ke moka sekgoba magareng ga palo ya godimo le palo ya ka fase e ba ye nnyane kudu.

O ka hwetša kwešišo ye e kwagalago ya se go tšwa tafoleng ye e lego ka mo tlase.

Ke ka baka la’ng go le bohlokwa gakaakaa go laola kgatelelo ya go otla ga pelo?

Go bohlokwa kudu go laola kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo gabotse, ka gobane kgatelelo ya godimo ya go otla ga pelo e ra gore e ka ba pelo ya gago e šoma ka thata go feta ka tlwaelo, goba methapo ya gago ya madi e tshesane, goba ka bobedi.

Ka mabaka a ka bobedi, wenaKotsi ya go ba le boemo bjo šoro bja go swana le tlhaselo ya pelo goba go hwa lehlakore e oketšega kudu. Kotsi ye e phagame kudu-kudu go batho ba nywaga ya ka godimo ga e 55. Ka gona, ke gabohlale go lemoga se le go gata megato e nyakegago.

Nka dira’ng gore kgatelelo ya-ka ya go otla ga pelo e le boemong bjo bobotse?

Go laola kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo ge e le gabotse go fo ba go laola kgatelelo ya gago ya madi ka kakaretšo. Go na le dilo tše sego kae tše bonolo, eupša e le tše di šomago kudu tšeo o ka di dirago go thuša.

• Hwetša tlhahlobo ya tša kalafo bonyenyane gatee ka ngwaga: Kgateletšo ya madi e phagamego ke "mmolai yo a sa bolelego" yeo gantši e sa bontšhego dika le ge e le dife. Ka gona ge e ba o nyaka go swara bothata pele bo mpefala, bona ngaka ya gago gomme o hlahlobje ka mehla .
• Amogela dijo tše di nago le phepo: Fokotša dijo tšeo di nago le letswai le makhura a mantši ka mo go kgonegago. Go kaone go lekanyetša go ja ga gago letswai go khaba e tee (dikramo tše 5-6) ka letšatši. Akaretša merogo, dienywa le dimela tše tala dijong tša gago.
• E-ba mafolofolo: Dira bonyenyane metsotso e 30 ya go itšhidulla ka letšatši, go swana le go sepela, go kitima goba go sepela ka dipaesekele. Tše ke tše kgolo bakeng sa pelo ya gago le go elela ga madi.
• Lekanyetša go nwa bjala: Go nwa bjala ke sebaki se segolo sa kgatelelo ya madi, ka gona go bohlokwa go e laola.
• Tseba dikotsi tša gago: Ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng la gago a e-na le kgatelelo e phagamego ya madi, bolwetši bja swikiri, cholesterol goba bolwetši bja pelo, botša ngaka ya gago gore e kgone go go nea keletšo e kgethegilego.
• Diriša dihlare tšeo di laetšwego tlwaa kamoo o laetšwego ka gona: Ge e ba ngaka ya gago e laetše dihlare tša kgatelelo ya gago ya madi, le ka mohla o se ke wa di tlola. O se ke wa tlola go nwa dihlare tša gago o nagana gore, "Lehono le tla go lokela." Nka tekanyo e laetsoeng ka nako e tobileng.
• Ela kgatelelo ya gago ya madi ka gae: Ge e ba go kgonega, reka sedirišwa sa go hlahloba kgatelelo ya madi seo o ka se dirišago ka gae. Ela kgatelelo ya gago ya madi bonyenyane gabedi go ya go gararo ka beke gomme o e ngwale. Se se tla go nea kwešišo e kaone ya diphetogo tša gago tša kgatelelo ya madi.

Ke swanetše go bolela neng le ngaka ka taba ye?

Ge e ba o dula o hlahloba kgatelelo ya gago ya madi ka gae, gomme o lemoga gore kgatelelo ya gago ya go otla ga pelo e dula e le ka godimo ga 60 mmHg , goba ge e ba o lemoga gore e tlase kudu (e tshesane) , ruri o swanetše go bona ngaka ya gago gomme o bolele ka yona.

Ka dinako tše dingwe o ka ikwa o gakanegile ge palo ya godimo ya kgatelelo ya gago ya madi e le godimo gomme palo ya ka fase e le fase. Tsela e kaone ya go tseba ka kgonthe ge e ba se e le botšofadi bjo bo tlwaelegilego goba e le pontšho ya bothata bjo bongwe bja tša maphelo ke go boledišana le ngaka ya gago. O tla diriša go bala ga gago ga kgatelelo ya go otla ga pelo go hwetša tsebišo e oketšegilego ka bophelo bjo bobotse bja pelo ya gago le methapo ya madi.