A re ithuteng ka botlalo ka ga "Mokgwa wa Morethetho" wa peakanyo ya lapa.

Na o nagana ka thulaganyo ya lapa? Mohlomongwe ga o fišegele kudu dipilisi tša dihomoune goba didirišwa tšeo o di tsenyago mmeleng wa gago (go swana le IUD). Go na le mekgwa ya tlhago yeo o ka e dirišetšago batho bao. Mokgwa o mongwe wo bjalo o bitšwa "Mokgwa wa Morethetho." Batho ba bangwe gape ba e bitša "Mokgwa wa Tšhupamabaka." A re boleleng ka yona ka botlalo lehono, na re tla bolela?

Mokgwa wa Morethetho ke eng? Ge re bolela ka tsela e bonolo...

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Mokgwa wa Morethetho o akaretša go hlokomela modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi le go bona matšatši a gago a go nontšha, e lego matšatši ao go nago le kgonagalo e kgolo ya gore o ima. Ke moka, o ila thobalano matšatšing ao a monono goba o diriša mokgwa o mongwe wa thibelo ya pelego (go swana le dikhontomo). Mokgwa wo o thuša gape bao ba lekago go ima go tseba matšatši a bona a go nontšha le go ba le thobalano matšatšing ao. Se se wela legorong la “Thulaganyo ya Tlhago ya Lapa” goba “Temogo ya Pelego.”

Modikologo wa go hlapa ga basadi o šoma bjang?

Modikologo wa go hlapa ga basadi yo a phetšego gabotse gantši o tšea matšatši a magareng ga a 28 le a 32. Letšatši la mathomo la modikologo wa gago ke letšatši leo o thomago go ya kgwedišong. Ovulation , go lokollwa ga lee le le godilego go tšwa go le lengwe la mae a gago a mae, gantši go direga mo e ka bago letšatšing la 14 la modikologo wa gago. Lee leo le lokollwago le sepela go tšwa mae a dikgogo go ya ka gare ga phaephe ya fallopian .) e sepela go bapa le phaephe ya fallopian. Ke moo peu e ka kopanago le lee le gomme ya ima. Ge e ba boimana bo sa direge, o tla ba le nako ya gago e latelago mo e ka bago matšatši a 14 ka morago ga go ntšha mae. Ge e ba o thoma go latela modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi, go kaone go swaya letšatši la mathomo la gago la go ya kgwedišong almanaka. Bala gore ke matšatši a makae go fihla nakong ya gago e latelago ya go hlapa ga basadi. Ka mohlala, a re re o thomile go ya kgwedišong ka March 1 (leo ke letšatši la mathomo). Ge e ba go ya kgwedišong ya gago e latelago e le ka March 30, modikologo wa gago o tla ba matšatši a 29. March 30 ke letšatši la mathomo la modikologo wa gago o latelago. O swanetše go e hlokomela ka tsela ye gape.

Ke ka lebaka la eng mokgwa wo o bitšwa "Morethetho"?

Lentšu “morethetho” le šupa selo seo se diregago ka mokgwa, ka tsela yeo e ka bolelelwago pele. Ka fao, mokgwa wo wa taolo ya pelego o bitšwa “Mokgwa wa Morethetho” ka gobane o theilwe godimo ga morethetho wa tlhago wa mmele wa gago, goba morethetho wa modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi tšhupamabakeng.

Mokgwa wa Morethetho o šoma gakaakang?

Ye ke bothata go batho ba bantši. Ge o šomiša Mokgwa wa Morethetho o nnoši, o na le tekanyo ya katlego ya mo e ka bago 75% . Se se ra gore basadi ba 25 go ba 100 bao ba šomišago mokgwa wo ba tla ima mo ngwageng. Ga e atlege kudu go feta mekgwa e mengwe, e bjalo ka dipilisi tša go thibela pelego goba sedirišwa sa ka gare ga popelo ( IUD ). Katlego ya yona e ithekgile ka gore o latela modikologo wa gago ka nepo gakaakang, le ge e ba o efoga go ba le thobalano matšatšing a gago a go nontšha goba o diriša mohuta o mongwe wa dithibela-pelego.

Bohlokwa: Ge e ba modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi e le o mo kopana go feta matšatši a 26 goba o feta matšatši a 32, mokgwa wo o ka no se go swanela. Le gona, mokgwa wo o ka no se šome gakaakaa go bao ba nago le medikologo e sa laolegego ya go hlapa ga basadi.

Mokgwa wa Morethetho o šoma bjang?

O ka ima ngwana feela, e lego seo se bolelago gore o nontšha matšatši a sego kae feela ka kgwedi . Ge o diriša Mokgwa wa Morethetho, o sekaseka medikologo ya gago ya nakong e fetilego ya go hlapa ga basadi go hwetša gore matšatši a gago a go nontšha ke neng. Ke moka o ka ila thobalano matšatšing ao, goba wa diriša mokgwa wa lepheko go swana le dikhontomo goba sebolaya-peu . Go na le ditsela tše mmalwa tša go latela pelego ya gago. Tsela e tlwaelegilego kudu ya go latela pelego ya gago ke go tseba gore medikologo ya gago ya go hlapa ga basadi ke e telele gakaakang gomme o diriše tsebišo yeo go bona gore o ntšha mae a dikgogo neng. Bontši bja basadi, go sa šetšwe botelele bja modikologo wa bona, ovulate magareng ga matšatši a 14 le 16 ka morago ga nako ya bona ya go hlapa ga basadi. Lee le nontšha fela diiri tše 24 ka morago ga ge le lokolotšwe. Lega go le bjalo, peu e ka phela mmeleng wa mosadi go fihla go matšatši a 5 . Ka fao, bao ba šomišago Mokgwa wa Morethetho ba swanetše go efoga thobalano ye e sa šireletšwago matšatši a 5 pele ga ovulation le matšatši a 3 ka morago ga ovulation. Gantši o nontšha kudu ge:

• Matšatši a sego kae pele ga ge ovulation .
• Ka letsatsi la ovulation.
• Ka gare ga diiri tše 24 tša ovulation.

Ge o tšhata modikologo wa gago ka nako e telele, ke moo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore o bone mohlala o kwagalago. Ge o šetše o lemogile botelele bja modikologo wa gago le nako ya letšatši yeo ka yona gantši go ntšhwa ga mae a dikgogo go diregago, o ka phema thobalano yeo e sa šireletšwago matšatšing ao a modikologo o mongwe le o mongwe wa go hlapa ga basadi.

Tsela ya go bala matšatši a monono? (Mokgwa wa almanaka) .

Go lokile, bjale a re boneng gore o ka hwetša bjang matšatši a gago a monono. Na se ke selo seo o swanetšego go se dira ka tlhokomelo e nyenyane? 1. Kgato ya 1: Letšatši la mathomo la go ya kgwedišong ke Letšatši la 1. Swaya se go almanaka ka X. Gape swaya letšatši la mathomo la go ya kgwedišong ya gago ye e latelago ka X. Palo ya matšatši magareng ga di-X tše tše pedi ke botelele bja modikologo wa gago. 2. Rekota bonyane dikgwedi tše 6: Pele o šomiša Mokgwa wa Morethetho bjalo ka mokgwa wa taolo ya pelego, o swanetše go rekota modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi almanaka bonyane dikgwedi tše 6. 3. Ka morago ga dikgwedi tše 6:

• Hwetša medikologo e telele le e kopana ya go hlapa ga basadi almanaka ya gago. Ka mohlala, e telele kudu e ka ba matšatši a 31, gomme e kopana kudu e ka ba matšatši a 28.
• Go hwetša letšatši la mathomo la lefasetere la gago la monono, tloša 18 modikologong wa gago o kopana kudu.. A re re modikologo wa gago o kopana kudu ke matšatši a 28. Ke moka o tloše 18 go 28 gomme o hwetše 10. Seo se ra gore letšatši la 10 la modikologo wa gago ke letšatši la mathomo leo o thomago go nontšha.
• Go hwetša letšatši la mafelelo la lefasetere la gago la monono, tloša 11 modikologong wa gago o motelele kudu . A re re modikologo wa gago o motelele kudu ke matšatši a 31. Ke moka o tloše 11 go 31 gomme o hwetše 20. Seo se ra gore lefasetere la gago le le nonnego le fela ka letšatši la bo-20 la modikologo wa gago.
• Go ya ka mohlala wo, o swanetše go efoga thobalano ye e sa šireletšwago go tloga letšatšing la 10 go fihla letšatšing la 20 la modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi, goba o šomiše mohuta wo mongwe wa tšhireletšo (mohlala, dikhontomo).

Gopola gore o ka se kgone go ima letšatši le lengwe le le lengwe nakong ye ya go nontšha. Le ge go le bjalo, nako ye ga e "šireletšega" go thobalano ye e sa šireletšwago ka gobane o ka ima nakong ye. Ka lehlakoreng le lengwe, ge e ba o nyaka ngwana, o swanetše go ba le thobalano ka mo go kgonegago nakong ye ya go nontšha.

Le ge go le bjalo, go bohlokwa go gopola gore go šomiša Mokgwa wa Morethetho o nnoši ga go tshepagale kudu. Ge e ba o kopanya mokgwa wa almanaka le mekgwa e mengwe ya tlhago ya peakanyo ya lapa, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o tsebe ka mo go nepagetšego gore go ntšhwa ga mae a dikgogo go tla direga neng.

Mokgwa wa Tšhupamabaka ya Matšatši a Maemo ke eng?

Ye ke phapano ya Mokgwa wa Morethetho. Mokgwa wo o šoma gabotse ge e ba modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi o dula o le magareng ga matšatši a 26 le a 32 . Go ya ka “mokgwa wo o tlwaelegilego wa letšatši,” o lebelelwa o nonne go tloga letšatšing la 8 go fihla letšatšing la 19 la modikologo o mongwe le o mongwe wa go hlapa ga basadi . O swanetše go ila thobalano matšatšing ao goba o diriše mokgwa wa lepheko.

Ke ditsela dife tše dingwe tša go tseba pelego ka tlhago?

Go tlaleletša mokgweng wa almanaka, go na le ditsela tše dingwe tša go latela pelego ya gago. Ge o diriša e nngwe ya mekgwa ye e kopantšwe le e nngwe, go ba bonolo le go feta go hwetša letšatši la go ntšha mae.

• Mokgwa wa Mucus wa Molomo wa popelo: Mucus yeo e tšwago molomong wa gago wa popelo e fetoga le modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi. Nakong ya ovulation, e hlakile, e otlolla ebile e swana le bošweu bja mae.Ge e ba o diriša mokgwa wo, o swanetše go hlahloba mucus ya gago ya molomo wa popelo letšatši le letšatši gomme o ngwale dika tša yona. Ge nako e dutše e e-ya, o tla lemoga mokgwa o itšego go se, wo o ka go thušago go bona matšatši a gago a go nontšha. Lega go le bjalo, mucus ye e ka kgongwa ke go amuša, go nwa dipilisi tša go thibela pelego, go ba le ditwatši tša kopano ya botona le botshadi ( STI ), goba go buiwa molomo wa popelo nakong e fetilego.

• Thempheretšha ya Mmele wa Basal (BBT): Tsela ye nngwe ke go ela themperetšha ya mmele wa gago wa basal (BBT) mesong ye mengwe le ye mengwe (pele o tsoga malaong). Se se nyaka themometere yeo e balago go fihla mafelong a mabedi a tesimale . Ge o ovulate, themperetšha ya gago e tla hlatloga ka 0,4 go ya go 1 degree Fahrenheit (0,22 go ya go 0,56 degrees Celsius). O ka tšhata themperetšha ye (go na le ditšhate tše ntši inthaneteng bakeng sa se). Ke moka o tla kgona go hlaola mohlala. O tla lemoga gore themperetšha ya gago e tla hlatloga gatee-tee ka morago ga go ntšha mae, gomme ka morago ya tsepama pele ga moo. Nakwana pele ga ge o ya kgwedišong, themperetšha ya gago e tla theoga gape. O swanetše go efoga thobalano yeo e sa šireletšwago matšatši a 5 pele themperetšha ya mmele wa gago e hlatloga. O ka robalana letšatši ka morago ga ge themperetšha ya gago e hlatlogile.

• Diphetogo tša molomo wa popelo: Go ntšhwa ga mae a dikgogo go ka lemogwa gape ka go hlahloba molomo wa gago wa popelo le go nyaka diphetogo tša ponagalo ya wona (mohlala, go nolofala, go hlatloga, goba go oketšega ga botenya).

• Didirišwa tša Teko ya Ovulation: O ka reka sedirišwa sa go dira diteko tša ovulation goba dithipa tša go dira diteko go tšwa khemising ya lefelong la geno goba lebenkeleng le legolo. Diteko tše tša ka gae (tšeo di swanago le diteko tša boimana) di lemoga dihomoune tše itšego ka morotong wa gago. Go hwetša dipoelo tše di nepagetšego, latela ditaelo tšeo di lego sephuthelweng.

• Diphetogo tša Mmele: O ka kwa diphetogo mmeleng wa gago nakong ya ovulation. Ka mohlala, o ka itemogela go ba bonolo ga matswele goba bohloko bjo bonyenyane ka mae a gago a mae. Lega go le bjalo, go kaone go diriša “maikutlo” a gotee le mekgwa e mengwe go e na le go ithekga ka ona feela.

O swanetše go dira’ng ge e ba ka phošo o dira thobalano e sa šireletšwago nakong ya gago ya go nontšha?

Ye ke potšišo ye bohlokwa kudu. Dihlare tša go thibela pelego tša tšhoganetšo di hwetšagala bontšing bja dikhemisi matšatšing a. Mehuta ye mengwe, go swana le `postinor', e ka rekwa ntle le taelo ya ngaka, mola ye mengwe e nyaka taelo ya ngaka. Mehuta ye ka moka e šoma kudu ge e tšewa ka pela ka mo go kgonegago . Tše dingwe di ka šoma go fihla matšatšing a 5 ka morago ga thobalano yeo e sa šireletšwago. Ge e ba o diriša Mokgwa wa Morethetho e le mokgwa wa gago o mogolo wa go thibela pelego, ke kgopolo e botse go botšiša ngaka ya gago ka dithibela-pelego tša tšhoganetšo e sa le pele.

Ke ka baka la’ng batho ba diriša mokgwa wo wa morethetho?

Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona mekgwa ya go lemoša pelego go swana le Mokgwa wa Morethetho e kgahlišago go batho ba bangwe:

• Go se rate ditlamorago tša mekgwa ya taolo ya pelego.
• Kganetšo ya bodumedi ya go dirišwa ga mekgwa ya tša kalafo ya go thibela pelego.
• Go dikadika go tsenya dihomoune tša maitirelo mmeleng.
• Go kgona go emiša goba go thoma gape taolo ya pelego ka pela nako efe goba efe.
• Go ba mokgwa wa go thibela pelego wo o hwetšagalago mahala goba ka theko ya fase.
• Go nyaka go lokologa dilong tše bjalo ka didirišwa tšeo di tsenywago mmeleng, dipilisi, ditaelo tša ngaka le maeto a go ya dikliniki.

Ke go se loke gofe mo gogolo ga Mokgwa wa Morethetho?

Se se fošagetšego kudu ke gore ga e atlege go thibela boimana go swana le mekgwa e mengwe ya go thibela pelego . O swanetše go hlokomela modikologo wa gago gomme o o ele hloko. Le ge o ka dira bjalo, go thata go ba le bonnete bja 100% gore matšatši a gago a monono ke neng. Dilo tše dingwe tše mpe tša Mokgwa wa Morethetho di akaretša:

• Go ka tena go hlokomela modikologo wa gago letšatši le letšatši.
• Ga go na tšhireletšo kgahlanong le ditwatši tša thobalano (STIs).
• Ye ke tlhohlo ge e ba modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi o sa laolege.
• O ka swanelwa ke go ila thobalano ka matšatši a ka bago a 10 a modikologo o mongwe le o mongwe wa go hlapa ga basadi goba o diriše mokgwa o mongwe.
• O swanetše go lebelela dikgwedi tše mmalwa go lemoga mokgwa o kwagalago wa gore o nontšha neng.
• Se ga se nee kimollo bohlokong bja go ya kgwedišong go swana le dipilisi tše dingwe tša thibelo ya pelego.

Ke mehola efe ya Mokgwa wa Morethetho?

Mohola o mongwe wa Mokgwa wa Morethetho ke gore ga o lokologe e bile ga o nyake taelo ya ngaka . Le gona, ge e ba o dira phetho ya go ba le ngwana ka morago, o ka thoma go leka kapejana. Mohola o mongwe ke gore e phema ditla-morago tšeo di ka diregago ka mekgwa e mengwe, e bjalo ka dipilisi, diphatšhe, dithunyana goba didirišwa tšeo di tsentšwego. Gaešita le ge ditla-morago tše e le tše bonolo go batho ba bantši, tše dingwe tša tšona di ka akaretša:

• Go tšwa madi nakong ya go ya kgwedišong goba go foša go ya kgwedišong.
• Go oketšega ga boima bja mmele.
• Maikutlo a a fetoga.
• Bohloko ba matswele.
• Hlogo e opago.
• Di-allergy tša letlalo.
• Go feroga dibete.
• Bohloko goba tshwaetšo moo selo seo se tsentšwego se bego se beilwe gona.
• Bothata ba ho tlosa sesebediswa kenngoa.
• Di-cyst tša mae a dikgogo.
• Kgatelelo ya madi e phagamego.
• Kotsi e oketšegilego ya go kgotlelwa ga madi, go hwa lehlakore le go hlaselwa ke pelo.
• Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo.

Ke dikgetho dife tše dingwe tšeo di lego gona bakeng sa go thibela pelego?

Go na le mekgwa e mengwe e mentši ya go thibela pelego yeo e hwetšagalago lehono. Tše dingwe tša tšona ke:

• Go se be le thobalano: Go ila thobalano go šoma ka 100% go thibela boimana.
• Mekgwa ya mapheko: Tše di thibela peu go fihla leeng. Mehlala e akaretša dikhontomo, dibolaya-peu, di-diaphragm, dipontšhe goba dikepisi tša molomo wa popelo. Tše di ka ba 88% ya go šoma. Go diriša mekgwa ye e mmalwa gotee go ka oketša ditekanyo tša katlego.
• Dithibela-pelego tšeo di šomago nako e telele tšeo di ka bušetšwago morago: Tše ke mekgwa ya go thibela pelego yeo e tsenywago mmeleng wa gago ke ngaka. Mehlala e akaretša didirišwa tša ka gare ga popelo (IUD) le go tsenywa ga dihomoune. Tše di šoma go fihla go nywaga e mmalwa. Di ka ba 99% ya go šoma ge di šomišwa ka nepagalo.
• Dikalafo tša dihomoune tšeo di šomago ka nako e kopana:Mekgwa ye ya go thibela pelego e ka tšewa goba ya dirišwa letšatši le letšatši, kgwedi le kgwedi goba kotara. Mehlala e akaretša dipilisi tša thibelapelego, diphatšhe, dithuntšho goba palamonwana ya bosadi. Tše di ka ba tše ka bago 94% tše di šomago.
• Go sterilization: Go buiwa mo go akaretša tubal ligation goba vasectomy. Tše di nyakile go atlega ka 100%.

Nka ithuta bjang ka mo go oketšegilego ka Thulaganyo ya Lapa ya Tlhago?

Ditsebi tše dintši tša tša maphelo di ka boledišana le wena ka mekgwa ya tlhago ya go rulaganya lapa goba mekgwa ya go thibela pelego yeo e sego ya tša kalafo. Ngaka ya gago ya basadi goba moabi wa tlhokomelo ya mathomo ke lefelo le lebotse la go thoma. Ge o rutegile kudu ka mokgwa wo wa go thibela pelego, ke moo o ka hwetšago dipoelo tše kaone.

Mokgwa wa Morethetho wa Katholika ke eng?

Mokgwa wa Morethetho wa Katholika o tsebja gape bjalo ka Mokgwa wa Morethetho. Ka bo-1930, ngaka ya Katholika e ile ya diriša Mokgwa wa Morethetho go thuša banyalani go phema boimana. Ka baka leo, Mokgwa wa Morethetho o ile wa tuma la mathomo gare ga banyalani ba Katholika, gomme go na le dinako tšeo ka tšona mokgwa wo o tswalanywago le bodumedi bjoo.

Sa mafelelo, gopola se (Molaetša wa go Iša Gae) .

Ge e ba o kgahlegela taolo ya tlhago ya pelego, Mokgwa wa Morethetho o ka ba o go swanetšego. Eupša dula o gopola gore ga e botege go swana le mekgwa ya dihomoune goba ya mapheko . E le gore o atlege, o swanetše go boloka pego e hlokolosi kudu le e nago le boikarabelo ya modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi, gomme o swanetše go phema go ba le thobalano go dikologa nako ya go ntšha mae goba go diriša mohuta o mongwe wa dithibela-pelego.

Mokgwa wa Morethetho o šoma kudu ge o šomišwa mmogo le go ela themperetšha ya gago ya mmele wa motheo (BBT) goba go hlokomela mucus wa molomo wa popelo.

Lega go le bjalo, ke gabohlale go boledišana le ngaka ya gago ka dipakane tša gago tša go thibela pelego gomme o dire phetho ya gore ke mokgwa ofe wo o go loketšego. Ga go na mokgwa o tee wa go swanela bohle. Go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo go go thuša go kgetha yeo e go swanetšego.

---

` Mokgwa wa morethetho, taolo ya pelego, peakanyo ya lapa ya tlhago, modikologo wa go hlapa ga basadi, go ntšha mae, matšatši a monono, thobalano ye e sa šireletšwago