Na le wena o na le bohloko magetleng? (Bohloko bja Magetla) A re hwetšeng gabotse gore se ke eng!

Na o kile wa kwa bohloko bjo bo bogale magetleng ge o tsoga mesong? Goba legetla la gago le bohloko kudu moo o sa kgonego le go le phagamiša ka morago ga go bapala krikete? Bohloko bjo bja magetla ke bothata bjo bo tlwaelegilego go batho ba bantši nageng ya rena. Ka ge re diriša magetla a rena bakeng sa mošomo o montši letšatši ka moka, go na le kgonagalo e kgolo ya go gobala lelokololo le. Ka gona go bohlokwa kudu gore re tsebe ka kgonthe ge e ba se e fo ba sešo goba seka sa selo se sengwe se segolo.

Bohloko bja magetla bo ikwa bjang?

Bohloko bja magetla bo ka ikwa bo fapane go ithekgile ka sebaki. Ka dinako tše dingwe go bohloko ge o no ema o sa šišinyege, ka dinako tše dingwe go bohloko feela ge o šišinya letsogo la gago. Bohloko bjo bo ka ikwa bo fapane.

A re lebelele kamoo magetla a rena a bopilwego ka gona?

Nagana ka yona, legetla la rena ke sebopego se se makatšago. Ke ka fao re ka kgonago go dikološa letsogo la rena ka lehlakoreng lefe goba lefe, ra le phagamiša, gomme ra lahlela kgwele. Lelokololo le la magetla le bopilwe ka marapo a mararo a magolo:

• Letsogo la ka godimo (Humerus) .
• Legare la magetla - (Scapula) .
• Lerapo la molala - (Clavicle) .

Marapo a a kopana go bopa manonyeletšo a mabedi. Le gona, go dikologa lelokololo le go na le sehlopha sa mešifa le ditšhika tšeo di bitšwago Rotator Cuff . Se ke sona se thušago go boloka magetla a tsepame le go sepela. Go oketša moo, ka gare ga lelokololo go na le mokotla wo o tletšego seela wo o bitšwago bursa . Se se šoma bjalo ka mošwana, se thibela marapo le ditšhika gore di se ke tša silila.

Ke dibaki dife tše kgolo tša bohloko bja magetla?

Bohloko bja magetla bo ka ba le dibaki tše dintši. E ka ba selo le ge e le sefe go tloga go kgobalo e nyenyane go ya go boemo bjo bo šoro.

• Ramatiki: Bohloko bjo bo bakwago ke go apara le go gagoga ga manonyeletšo ge re dutše re tšofala.
• Bursitis: Ye ke go ruruga ga bursa, e lego mokotla wa seela wo ke boletšego ka wona pejana. Se se tlwaelegile gare ga batho bao ba dirišago magetla a bona ka mo go sa kgaotšego.
• Dislocated Shoulder: Go phatloga ga lelokololo la magetla ka lebaka la kotsi.
• Magetla a Gatseditšwego: Boemong bjo, ditlhalenama tšeo di dikologilego lelokololo la magetla di a kotofala, e lego seo se dirago gore lelokololo le thatafetše le go ba bohloko, e lego seo se dirago gore go se kgonege le go emiša letsogo.
• Tendonitis: Go ruruga goba go senyega ga ditšhika tša magetla.
• Dikgobalo mešifeng goba marapong: Go gateletša ga mešifa, go gagoga goba go robega go ka direga ge o bapala dipapadi goba ka baka la go wa.

E le gore o hwetše gabotse seo se bakago bohloko bja gago, go kaone go bona ngaka . A ka dira diteko, tše bjalo ka X-ray, ge e ba go nyakega, go bona sebaki se se nepagetšego.

Na go ka ba go e-na le mabaka a magolo ao a bakago bohloko bjo?

Ee, ka dinako tše dingwe bohloko bja magetla e ka ba seka sa boemo bjo bongwe bjo bo šoro, ka gona go bohlokwa go lemoga dilo tše le tšona.

Na ke seka sa go hlaselwa ke pelo?

Se ke selo seo batho ba bantši ba se boifago. Eupša gopola gore bohloko legetleng la nngele bo nnoši ga se pontšho ya tlhaselo ya pelo . Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le bohloko bja gatee-tee le bjo šoro legetleng la nngele gotee le se tee goba tše dintši tša dika tše di latelago , e ka ba boemo bja tšhoganetšo.

• A thata bohloko bohareng ba sefuba
• Bothata bja go hema (Dyspnea) .
• Go tsenwa ke phefo
• Go fufulelwa
• Go hlatša goba go nyema moko
• Bohloko bjo bo phatlalalelago mohlagare, molaleng goba mokokotlong

Na e ka ba e le seka sa kankere?

Se se direga ka sewelo kudu. Mehuta ye mengwe ya kankere yeo e tšwelelago karolong ya ka godimo ya maswafo (go swana le dihlagala tša Pancoast) e ka hlola bohloko lefelong la legare la magetla. Eupša o se ke wa tšhošwa ke se. Ge e ba o na le dipelaelo, bona ngaka gomme o hlahlobje.

Ke eng seo se ka dirwago go alafa bohloko bja magetla?

Kalafo e ithekgile ka sebaki sa bohloko, eupša go na le dilo tše dingwe tša kakaretšo tšeo o ka di dirago.

Dikalafo tšeo o ka di dirago ka gae

Bakeng sa bohloko bjo bonyenyane, o ka latela mokgwa wa RICE ka gae.

• R - Khutša: Khutša letsogo le le bohloko. Phema go emiša dilo tše boima goba mediro yeo e gateletšago letsogo ka matšatši a sego kae.
• I - Ice: Diriša sephuthelwana sa leqhoa lefelong leo le bohloko le leo le rurugilego metsotso ye 15-20 ka makga a mmalwa ka letšatši. Le ka mohla o se ke wa diriša phišo ge e ba go e-na le go ruruga , ka ge go ka oketša go ruruga.
• C - Compression: O ka tlotša selo se sengwe sa go swana le bandage ya elastic go dikologa magetla go fokotša go ruruga.
• E - Bophagamo: Ge go kgonega, boloka letsogo le le bohloko le le ka godimonyana ga maemo a pelo ge o robetše ka mosamo.

Go oketša moo, o ka kgopela ngaka ya gago gore e fokotše bohloko le go ruruga gomme wa nwa dihlare tša go okobatša bohloko (mohlala, Paracetamol) goba dihlare-tagi tša go lwantšha go ruruga (NSAID) feela ka moo o laetšwego ka gona .

O robala bjang ka bohloko?

Go ka ba thata go robala ge legetla la gago le le bohloko. Leka dilo tše:

• Go e na le go robala ka lehlakoreng leo le bohloko, robala ka mokokotlo .
• Bea mosamo goba kobo ye e kgokološitšwego ka fase ga letsogo le le bohloko go fa thekgo.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Kgonthišetša gore o bona ngaka maemong a a latelago:

• Ge o na le bohloko bjo bogolo le go ruruga magetleng.
• Ge e ba bohloko bo sa fokotšege ka gare ga matšatši a sego kae.
• Bohloko bo oketšega letšatši le letšatši.Ge o ikwa o nyaka.
• Ge e ba motšhene wa gago wa go šišinya diatla o lekanyeditšwe gomme o sa kgone le go dira mešomo e tlwaelegilego .
• Bjalo ka ge ke boletše pele, ge e ba o e-na le bohloko magetleng gotee le bohloko bja sehuba goba bothata bja go hema , eya ETU gatee-tee .