Na o tseba ka tlhaselo ya pelo yeo e homotšego?

Ge re ekwa lentšu "tlhaselo ya pelo," re nagana gateetee ka motho yo a lego filiming yo a swarago sehuba sa gagwe gomme a goeletša ka bohloko pele a wela fase. Ke therešo gore bontši bja ditlhaselo tša pelo di tla le bohloko bjo bo bogale sehubeng. Eupša na o be o tseba gore ditlhaselo tše dingwe tša pelo di tla ka ntle le modumo le ge e le ofe, mo e nyakilego go ba bjalo ka go sebela? Se ke seo re se bitšago "tlhaselo ya pelo ye e homotšego" ka bongaka. Se se kotsi kudu ka gobane re ka no se lemoge gomme re ka no se hwetše kalafo ka nako.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke eng seo sa go Hlasela ga Pelo se se homotšego?

Go hlaselwa ke pelo ka setu go fo swana le tlhaselo e tlwaelegilego ya pelo. Ka mabaka a bongaka, se ke seemo se se swanago le sa ``Myocardial Infarction''. Ge re bolela ka tsela e bonolo, pelo ya rena ke pompo yeo e dirilwego ka ditlhalenama tša mešifa. Dinama tše tša mešifa di nyaka kabo e sa kgaotšego ya oksitšene le madi ao a humilego ka phepo gore di šome. Madi a a fiwa ke methapo ye mennyane ya madi yeo e bitšwago ``Coronary Arteries'' ka pelong ka boyona.

Akanya gore mothapo wa madi o na le go kgoboketšwa ga cholesterol, yeo e bitšwago plaque, gomme ganyenyane-ganyenyane e a thibana. Ka letšatši le lengwe, letlapa le le a phatloga, go bopega go kgotlelwa ga madi gomme mothapo wa madi o thibelwa ka mo go feletšego. Ke moka mešifa ya pelo yeo e newago madi ke mothapo woo wa madi e kgaotša go amogela madi. Ge mešifa yeo e lahlegelwa ke oksitšene, e thoma go hwa. Seo ke seo se bitšwago tlhaselo ya pelo.

Ka tlhaselo e tlwaelegilego ya pelo, se se direga ka bohloko bjo bogolo bja sehuba. Eupša tlhaselong ya pelo ye e homotšego, tshenyo ye ya pelo e direga ntle le dika le ge e le dife, goba ka dika tše dinyenyane kudu tšeo re sa di ele hlokogo kudu. Se se tšhošago ke gore, tshenyo e ka swana maemong a ka bobedi. Eupša ka ge go se na dika, ga o tsebe gore o nyaka kalafo.

Na ruri re kwešiša phapano ya dika?

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Re swanetše go tseba phapano magareng ga dika tša tlhaselo ya pelo ye e tlwaelegilego le dika tša tlhaselo ya pelo ye e homotšego. Akanya ge mogwera wa gago gatee-tee a ka re o na le bohloko bja sehuba, o be o tla mo iša sepetlele gatee-tee. Eupša ge a be a ka re, "Ke ikwa ke dikologela gannyane," re be re ka se ele hloko kudu seo, akere? Lebelela phapano ye.

Ke mang yo a lego kotsing kudu?

Batho ba bangwe ba na le kgonagalo e kgolo ya go hlaselwa ke pelo go feta ba bangwe. Re bitša tše "mabaka a kotsi." Tše dingwe tša tše re ka di laola, eupša tše dingwe re ka se kgone go di fetoša.

Mabaka a kotsi ao re ka a laolago

• Kgateletšo e Phagamego ya Madi: Ge kgatelelo ya madi e oketšega, pelo e kwa e gateletšegile kudu gomme methapo ya madi e a senyega.
• Kholeseterole e Phagamego: Kholeseterole e "mpe" (LDL) e kgoboketšwa ka gare ga methapo ya madi gomme e di thiba.
• Bolwetši bja swikiri: Batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri ba na le kgonagalo e kgolo ya go senyega ga methapo ya madi ka baka la tekanyo e phagamego ya swikiri mading. Ditlhaselo tša pelo tše di sa bolelego di tlwaelegile kudu-kudu bathong bao ba nago le bolwetši bja swikiri le basading.
• Go kgoga: Go kgoga ke le lengwe la manaba a magolo a pelo. E pitlaganya methapo ya madi gomme e oketša kotsi ya go kgotlelwa ga madi.
• Go nona kudu le go se itšhidulle: Ge boima bja mmele bo oketšega gomme go itšhidulla go lahlega, go bula mojako wa selo se sengwe le se sengwe go tloga go kgatelelo ya madi e phagamego go ya go cholesterol le bolwetši bja swikiri.
• Kgateletšego e feteletšego: Kgateletšego e tšwelago pele le yona ga se e botse bakeng sa pelo.
• Dijo tše di sa phethagalago: Dijo tšeo di nago le makhura a mantši, letswai le swikiri di mpe bakeng sa pelo.

Mabaka a kotsi ao re ka se kgonego go a fetoša

• Nywaga: Kotsi e oketšega ge motho a tšofala, kudu-kudu ka morago ga nywaga e 45 go banna le ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi.
• Histori ya lapa: Ge e ba yo mongwe wa ba leloko la gago la kgaufsi (mma, tate, ngwanešo) a kile a ba le bolwetši bja pelo e sa le yo monyenyane, le wena o kotsing e kgolo.

O tseba bjang ge e ba o kile wa hlaselwa ke pelo yeo e homotšego?

Ye ke bothata bjo bogolo. Gantši, motho o hwetša feela gore o kile a hlaselwa ke pelo ka setu dibeke, dikgwedi goba gaešita le nywaga ka morago. Seo le sona ka kotsi. Akanya o ya ngakeng ka lebaka le lengwe gomme o na le `ECG` (Electrocardiogram). Ke mo ngaka e bonago gore go bile le tshenyo e itšego pelong ya gago pele.

Diteko tšeo gantši di dirišetšwago go hlahloba se ke:

• ECG (Electrocardiogram): Se se leka modiro wa mohlagase wa pelo go bona ge e ba go e-na le tshenyo le ge e le efe mešifeng ya pelo.
• Echocardiogram (Echo): Se se swana le go hlahlobja ga pelo. E ka hlahloba kamoo pelo e šomago ka gona, kamoo e pompago madi ka gona le ge e ba go e-na le tshenyo le ge e le efe.
• Diteko tša Madi: Nakong ya tlhaselo ya pelo, diensaeme tše itšego (Cardiac Enzymes) go tšwa mešifeng ya pelo di lokollwa mading. Tše di ka lekwa.
• Teko ya Kgateletšego: ECG e tšewa ge o sepela ka treadmill go bona kamoo pelo e arabelago ka gona ge motho a itapiša.

O swanetše go dira’ng ge e ba o e-na le dipelaelo? Dikalafo ke dife?

Ye ke boemo bja tšhoganetšo! Ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tša tlhaselo ya pelo, go sa šetšwe gore di bonolo gakaakang, o se ke wa leka go ya sepetlele ka bowena.

1. Letša 1990 ka pela: Ambulense ke kgetho e kaone le e bolokegilego. Bathuši ba tša kalafo ka gare ga ambulense ba ka thoma thušo ya pele yeo e nyakegago ge ba dutše ba go iša sepetlele.

2. Eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgauswi (ETU): Ge o sa kgone go leta ambulense, eya ETU ka pela ka mo go kgonegago ka thušo ya motho yo mongwe.

Sepetlele, dingaka di tla hlahloba boemo bja gago ka pela gomme tša thoma kalafo.

• Go fana ka oksitšene.
• Go fa dihlare tša go swana le aspirin go thibela go kgotlelwa ga madi go bopega.
• Go fa dihlare go fokotša bohloko.
• Kalafo ya go bula mothapo wa madi wo o thibetšwego. Go na le mekgwa ye mebedi ye megolo ya se:
• Angioplasty: Mo tshepedišong ye, tube ye nnyane ye e bitšwago ``catheter`` e tsenywa ka leoto goba letsogo ka gare ga mothapo wa madi wo o thibetšwego ka pelong, gomme balune e budulelwa go e bula. Gantši, sebopego sa go swana le letlooa seo se bitšwago ``stent`` se tsenywa go e thibela go thibelwa gape.
• Coronary Artery Bypass Graft (CABG): Ge e ba mothapo wa madi o thibetšwe kudu, go tšewa seripa sa mothapo wa madi go tšwa karolong e nngwe ya mmele (go swana le leoto) gomme go hlolwa tsela e mpsha go dikologa lefelo leo le thibetšwego. Ye ke tshepedišo ye kgolo.

Ke eng seo se swanetšego go dirwa gore selo sa go swana le se se se sa direga gape?

Ka morago ga tlhaselo ya pelo, o swanetše go phetla letlakala le lefsa bophelong bja gago. Ga se selo seo o swanetšego go se tšhaba, ke sebaka sa bobedi seo o se hwetšago go šireletša pelo ya gago.

• Nwa sehlare seo ngaka ya gago e se laelago gabotse: O tla laelwa dihlare tše mmalwa tšeo o tlago go di nwa bophelo bja gago ka moka. Tše di akaretša dihlare tša go swana le ``Statins`` tšeo di fokotšago cholesterol, ``Antiplatelets`` tšeo di laolago kgatelelo ya madi, le ``Antiplatelets`` tšeo di thibelago go kgotlelwa ga madi. O se ke wa fetwa ke letšatši le tee la tše.
• Dijo tše di phetšego gabotse pelo: Fokotša makhura, letswai le swikiri ka mo go kgonegago. Akaretša merogo, dienywa, dimela tše tala le dihlapi tše dinyenyane dijong tša gago.
• Boitšhidullo: Sepela bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši. Botšiša ngaka ya gago gore ke mohuta ofe wa go itšhidulla wo o go swanetšego.
• Tlogela go kgoga ka mo go feletšego: O se ke wa kgoga le sekerete se tee.
• Laola boima bja gago bja mmele: Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse bakeng sa botelele bja gago.
• Laola kgateletšego: O ka fokotša kgateletšego ka go dira dilo tše bjalo ka go naganišiša, yoga le go tsenela mošomo wa go itloša bodutu wo o o thabelago.
• Tšea karolo Mananeong a go Tsošološa Pelo: Dipetlele tše dingwe di na le mananeo a go tsošološa ka mo go kgethegilego bakeng sa balwetši ba pelo. Go tše, o ka ithuta mo gontši ka go itšhidulla, dijo le bophelo bjo bobotse bja monagano.