Ge o e-ba mma, o swanetše go nagana gabedi ka selo se sengwe le se sengwe seo o se dirago, pele le ka morago ga ge o e-na le ngwana. Kudu-kudu ge e ba o le mokgogi, o ka nyaka go tlogela go kgoga nakong ya boimana gomme ka morago o thome gape ka morago ga ge ngwana a belegwe . Eupša pele o gotetša sekerete ge o amuša, na o kile wa nagana kamoo se tlago go kgoma maswi a gago le ngwana wa gago? A re boleleng ka hlogotaba ye ya bohlokwa lehono.
Go kgoga go kgoma bjang maswi a letswele?
Selo sa pele seo o swanetšego go se gopola ke gore maswi a letswele ke dijo tše kaone tšeo o ka di neago ngwana wa gago. Maswi a letswele ga se dijo feela. E tletše ka dithibela-maikwelo tšeo di šireletšago ngwana wa gago bolwetšing, diensaeme tšeo di thušago go šila dijo le diphepo tše dingwe tše bohlokwa. Masea ao a amušwago ga a na kgonagalo e kgolo ya go swarwa ke go tonya, malwetši a go hema le ditwatši tša ditsebe. E bile e godiša tshepedišo ya bona ya go lwantšha malwetši.
Bjale, lebelela seo se diregago ge o kgoga. Nicotine yeo e lego ka gare ga sekerete goba vape, gammogo le dikhemikhale tše kotsi tša go swana le lloto le arsenic, di tsena mading a gago gomme ka morago di tsena ka maswing a gago a letswele. Se se fetoša sebopego sa maswi a gago a letswele, seo se bolelago mohola wa ona wa phepo. Dinyakišišo tše dingwe di hweditše gore go kgoga go ka ba gwa fokotša tekanyo ya maswi ao mmele wa gago o a tšweletšago.
Nagana feela, nyakišišo e hweditše gore masea a bo-mma bao ba kgogago disekerete tše fetago tše hlano ka letšatši a na le mathata a boroko , a lla kudu e bile a a ferekana. Se ke ka baka la nicotine yeo e fetago mmeleng wa lesea ka maswi.
Le gona, gaešita le ge o sa kgoge kgaufsi le ngwana wa gago, dikarolwana tše di nago le mpholo tšeo di tšwago mušing woo di sa dutše di ka tsena moyeng gomme tša hemelwa ke ngwana wa gago. Re bitša se ‘go kgoga mo go sa dirego selo’ . Se se oketša kotsi ya lesea ya go ba le malwetši a go swana le bronchitis le nyumonia ge a dutše a gola.
Ke dikotsi dife tša go kgoga ge o amuša?
Ge e ba o kgoga ge o amuša, go na le dikotsi tše mmalwa tšeo ngwana wa gago a ka lebeletšanago le tšona. Go bohlokwa go ba le temogo ya tše.
| Kotsi | Tlhalošo |
|---|---|
| Malwetši a sa folego a go hema | Ge lesea le dutše le gola, kotsi ya go ba le asthma goba di- allergy tše dingwe e a oketšega. |
| Mathata a boroko | Nicotine ke selo seo se hlohleletšago, seo se ka dirago gore ngwana wa gago a be le bothata bja go robala, a tsoge gantši le go robala ganyenyane. |
| Bolwetši bja kgafetšakgafetša | Tshepedišo ya masole a mmele ye e fokolago e ka lebiša malwetšing a kgafetšakgafetša a go swana le go tonya le ditwatši tša ditsebe. |
| Mathata a tshepedišo ya tšhilo ya dijo | Mathata a bjalo ka go opša ke mala le go ruruga a ka direga. |
| Mathata a boitshwaro | Go na le kgonagalo ya gore lesea le dula le tshwenyegile le go lla kudu. |
| Kotsi e oketšegilego ya SIDS | Se ke selo se kotsi kudu. Kotsi ya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) e phagame go masea ao a belegwego ke bo-mma bao ba kgogago. |
"Thirdhand Exposure" ke eng?
Nicotine ga e dule feela ka maswafong a gago. Muši wa sekerete le dikhemikhale tšeo di lego go sona di tsena letlalong la gago, meriring, diaparo, ditulo, disofeng, dikhapeteng gaešita le mabotong. Re bitša se ‘go pepentšhwa ga motho wa boraro’ . Ge lesea le kgoma dilo tše, le gagaba goba le di tsenya ka ganong, mpholo o tsena mmeleng wa ngwana. Ka fao le ge o sa nwe kgauswi le ngwana wa gago, goba wa tšwa o nwa, o sa le kotsing.
Ge e ba o le mokgogi, o dira’ng?
Ka morago ga go kwa tše ka moka, o ka ba o nagana gore, "Ka gona na ke swanetše go tlogela go amuša?" Aowa.Seo ke phetho ye mpe.
Dingaka ka moka di dumela gore tsela e kaone ya go šireletša ngwana wa gago ke go tlogela go kgoga ka mo go feletšego. Eupša gaešita le ge go le thata go wena go dira bjalo, o se ke wa kgaotša go amuša feela ka gobane o kgoga.
Gopola gore gaešita le ge o kgoga, ga go nyakege gore o kgaotše go amuša . Polokego le phepo ya maswi a letswele ka kakaretšo di feta dikotsi tša nicotine. Maswi a letswele a dula a le kaone go ngwana wa gago go feta maswi a formula.
Lega go le bjalo, go na le dilo tšeo o ka di dirago go fokotša tutuetšo lesea.
- Le ka mohla o se ke wa kgoga kgauswi le ngwana wa gago.
- Ka mehla kgoga ka ntle ga legae, ka ntle. Boloka disekerete, disekerete le didirišwa tša go tšhuma ka ntle ga legae.
- Dira gore legae la gago le koloi e be "lefelo leo le se nago muši" ka mo go feletšego.
- Pele o boa gae ka morago ga go kgoga, fetola diaparo tša gago gomme o hlape diatla le molomo gabotse.
- Sa bohlokwa kudu: Ge e ba wena goba molekane wa gago o kgoga, le ka mohla o se ke wa robala mmogo le ngwana wa gago malaong le wena ( co-sleeping ). Se se oketša kudu kotsi ya SIDS.
Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di gopola
Go tlogela go kgoga ga go bonolo. Go nyakega thušo. Ge e ba o nyaka go kgaotša mokgwa woo, o se ke wa o lwantšha o nnoši.
Kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka se. A ka go eletša ka tsela e kaone ya go gata mogato bakeng sa gago. Gape o ka romelwa ditirelong tša keletšo. Ga bjale go na le didirišwa tša smartphone gaešita le mananeo a inthaneteng ao a ka thušago ka se. Leeto le le bonolo go le sepela ge o na le thekgo ya ba lapa le bagwera.
Ka dinako tše dingwe ngaka ya gago e tla go botša ka kalafo ya go bušetša nicotine legato (NRT) . Se se akaretša diphatšhe tša nicotine goba dipilisi tša taelo ya ngaka. Eupša o se ke wa diriša selo sa go swana le se ntle le keletšo ya tša kalafo. Ka ge o amuša, ngaka ya gago e tla swanelwa ke go dira phetho ya gore ke eng seo se šireletšegilego kudu go wena le lesea la gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago bakeng sa bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago ke go tlogela go kgoga ka mo go feletšego.
- Gaešita le ge o sa kgone go tlogela go kgoga, go amuša go phetše gabotse kudu go lesea la gago go feta letswele. Ka gona o se ke wa kgaotša go amuša feela ka gobane o kgoga.
- Nicotine le dikhemikhale tše di nago le mpholo tšeo di lego ka gare ga disekerete tšeo o di kgogago di tsena mmeleng wa ngwana wa gago ka maswi a letswele.
- Ka mehla kgoga ka ntle ga legae, kgole le ngwana wa gago. Fetoša diaparo gomme o hlape diatla tša gago gabotse ka morago ga go kgoga.
- Ge e ba wena goba molekane wa gago le kgoga, phema go robala malaong a tee le ngwana wa gago go phema kotsi ya SIDS.
- Ge e ba o nyaka go tlogela go kgoga, o se ke wa dira diphetho ka bowena , eupša ruri boledišana le ngaka ya gago gomme o hwetše keletšo le kalafo e swanetšego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago