Na o ikwa eka meno a gago a a tšhošwa ge o enwa meetse a tonyago goba o eja seripa sa ice cream? Goba o tšhaba go bola ga meno? Sehlare se se kgethegilego seo dingaka di se kgothaletšago go thuša ka dilo tše bjalo ka tše se bitšwa Stannous Fluoride. Se gantši se tla ka mokgwa wa go hlatswa molomo. Lehono, re tla bolela ka se ka botlalo, ka tsela ye bonolo kudu.
Stannous Fluoride ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, e swana le kotse yeo e šireletšago meno a gago. Stannous fluoride ke mohuta wa diminerale tšeo di bitšwago fluoride. Fluoride ye e bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja meno le marapo a rena.
Sehlare se se dira dilo tše pedi tše dikgolo:
1. E thibela go bola ga meno: Se se matlafatša meno a gago. Ke gore, e matlafatša legato la ka ntle kudu la leino, e lego karolo yeo re e bitšago enamel, gomme e fokotša tshenyo yeo e bakwago ke dipaketheria.
2. E fokotša go kwa ga meno: Batho ba bangwe ba na le meno ao a nago le kwelobohloko kudu. Se se ra gore meno a bona a a tšhošwa ge ba eja goba ba nwa dilo tše di fišago goba tše di tonyago. Sehlare se se thuša go fokotša go kwa moo.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o di diriša
Pele ngaka ya gago e go laela sehlare se, e tla swanelwa ke go ba le kwešišo e feletšego ya boemo bja gago bja tša maphelo. Ka gona, ge e ba o e-na le maemo afe goba afe ao a lokeleditšwego ka mo tlase, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago.
- Ge e ba o na le meno a maitirelo ao a dirilwego ka porcelain goba ceramic .
- Ge e ba o e-na le karabelo ya go se dumelelane le dijo go fluoride ye ya stannous, sehlare le ge e le sefe se sengwe, dijo goba ditaye tša dijo.
- Ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša.
Ka go go botša dilo tše e sa le pele, go tla ba bonolo gore ngaka e dire phetho ya ge e ba sehlare se se go swanetše goba go se bjalo, goba ge e ba o swanetše go ya go kgetho e nngwe.
Ke swanetše go diriša se bjang?
Tsela yeo o dirišago se ka yona e bohlokwa kudu. Go hwetša dipoelo tše kaone, latela ditaelo tše ka go lebanya.
Sa bohlokwa kudu: Sehlare se ke sa go hlatswa molomo fela. O SE KE wa e metša ka lebaka le ge e le lefe.
1. Latela ditaelo: Diriša sehlare tlwaa bjalo ka ge se laetšwe ke ngaka ya gago, goba go ya ka ditaelo tšeo di lego letlakaleng la lebotlelo la sehlare.
2. Molao wa Metsotso e 30: Bakeng sa dipoelo tše kaone, o se ke wa ja, wa nwa goba wa hlatswa molomo wa gago ka meetse bonyenyane metsotso e 30 ka morago ga go gargler sehlare se. Se se fa sehlare sebaka sa go monya ka botlalo ka meno a gago.
3. 3. .O se ke wa feta tekanyo: O se ke wa diriša tekanyo e fetago yeo e kgothaletšwago. Go dira bjalo go ka se nee dipoelo tše dintši, eupša go ka baka ditla-morago.
4. Ge e ba e newa bana: Dingaka di ka kgothaletša se maemong a mangwe a kgethegilego bakeng sa bana ba nywaga ya ka godimo ga e 6. Lega go le bjalo, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo gomme o e nee ngwana wa gago feela ka keletšo ya gagwe .
5. Tekanyetšo e feteletšego: Ge e ba o nagana gore o nwele sehlare se se ntši kudu goba o metše ka phošo, leletša National Poisons Information Center mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo goba o ye Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgaufsi.
Ke eng seo o swanetšego go se dira ge e ba o foša tekanyo?
Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa tekanyo e habeli.
Ditlamorago le dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko
Go swana le dihlare ka moka, ye e ka ba le ditla-morago tše dingwe. Gape go na le dilo tše sego kae tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o e diriša.
| Phello e lehlakore | Tlhaloso le seo o swanetšego go se dira |
|---|---|
| Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago ka pela | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Ge e ba o lemoga dika le ge e le dife tše bjalo ka letšhollo la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo, botša ngaka ya gago ka pela. |
| Go fetoga ga mmala wa meno | Ka dinako tše dingwe, o ka lemoga mabala a bofefo meno a gago. Ge e ba o lemoga selo le ge e le sefe sa go swana le se, boledišana le ngaka ya gago. |
| Dilo tšeo gantši e sego tše šoro, eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela | |
| Molomo goba megolo go se iketle | O ka kwa o fiša ganyenyane goba o hlaba ka ganong goba mometšong. Se gantši se fela ka morago ga matšatši a sego kae. Eupša ge e ba e phegelela goba e tshwenya, botša ngaka ya gago. |
Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di ela hloko
- Dihlare tše dingwe: Ka kakaretšo ga go na ditirišano tše dikgolo tšeo di begilwego magareng ga sehlare se le dihlare tše dingwe. Lega go le bjalo, go šireletšegile kudu go botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (go akaretša dibithamine, dihlare tša mešunkwane le ditlaleletšo).
- Phello go enamel: Ge e šomišwa ka mo go fošagetšego ka nako ye telele, letšatši le letšatši, e ka senya sekhurumetšo sa ka ntle sa leino seo se bitšwago enamel. Ka gona, e diriše feela bakeng sa nako le ka tekanyo yeo e laetšwego ke ngaka ya gago.
- Polokelo: Boloka sehlare se moo bana le diphoofolo tša ka gae ba se fihlelelegego . Go kaone go e boloka ka themperetšheng ya phapoši (gare ga 20-25 degrees Celsius). Ka morago ga tšhomišo, koala kepisi ka thata. Lahla moriana o fedilego nako.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Stannous Fluoride ke sehlare seo se thušago go laola go bola ga meno le go kwa ga meno gomme se swanetše go šomišwa ka kgothaletšo ya ngaka.
- Se ke sa go hlatswa molomo fela. Le ka mohla o se ke wa metša. Ge e ba o metšwe ka phošo, eya go National Poison Information Center goba ETU ka pela.
- Phema go ja goba go nwa metsotso ye 30 ka morago ga tšhomišo.
- Ge e ba o lemoga dika le ge e le dife tša go se dumelelane le dijo (go tšhologa ga letlalo, go ruruga) goba go fetoga ga mmala wa meno, botša ngaka ya gago gatee-tee.
- Ikwe o lokologile go boledišana le ngaka ya gago ka dipotšišo le ge e le dife goba dipelaelo tšeo o ka bago le tšona.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago