Na o kile wa ba le monwana wa leoto wo o kgopamego? (Stubbed Toe) A re boleleng ka taba ye!

Oo, bohloko bjo bo tlago ge o kgopa monwana wa gago wa leoto ga se selo, akere? E ka direga ge o dira mešomo ya ka gae, ge o kitima ka lebelo goba gaešita le leswiswing. Ka dinako tše dingwe bohloko bo a kokobela ka metsotso e sego kae, eupša ka dinako tše dingwe e ka ba bothata bjo bogolo. Ka fao, lehono re tla bolela ka monwana wa leoto wo o kgopamego, goba ka mantšu a bongaka, 'monwana wa leoto wo o kgopamego'.

Monwana wa leoto wo o nago le dikutu ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, monwana wa leoto wo o kgopamego ke kgobalo yeo e diregago ge monwana wa gago wa leoto o thulana le selo se itšego ka phošo. Akanya o kgotla monwana wa gago wa leoto godimo ga tsela ya go sepela ka tsela, konotswana ya mojako, leotong la tafola goba selo se sengwe ka lapeng la gago. Gantši, dikgobalo tše di fola ka metsotso e sego kae, eupša ka dinako tše dingwe lerapo le ka robega, e lego seo se bitšwago go robega ga marapo, goba ditlemo le ditlhalenama tše boleta leotong la gago di ka senyega . Ditlemo ke ditlhalenama tšeo di kgokaganyago marapo a rena.

Se se tlwaelegile gakaaka’ng?

Ge e le gabotse se ke selo se se tlwaelegilego kudu. Ka moka re kgopišitše menwana ya rena ya maoto ka nako ye nngwe maphelong a rena, e ka ba ka gae goba ka ntle le go sepela. Mohlomongwe o gopola gore ke gakae o ilego wa kgotla menwana ya gago ya maoto ge o be o bapala ge o be o sa le ngwana. Monwana wa leoto wo o tlwaelegilego kudu wo o gobalago ka tsela ye ke monwana o mogolo wa leoto goba monwana o monyenyane wa leoto mafelelong a leoto . Eupša monwana ofe goba ofe wa leoto o ka gobala ka tsela ye, ga o dire phapano.

Ke ka baka la’ng se se direga? / Mabaka a se ke afe?

Lebaka le legolo la se ke ge monwana wa gago o thula selo se sengwe ka thata. Se gantši se direga ge re kitima goba re sepela re sa ele hloko. O ka ba o ile wa kgomaretša monwana wa gago wa leoto setulong ka gae, tafoleng, senotlelo sa mojako, mogatong, mothalong wa tsela goba gaešita le leotong la motho yo mongwe.

Akanya, go thwe’ng ge e ba o be o ka sepela ka phapošing ya bodulo bošego o sa tšhume mabone gomme wa kgotla monwana wa gago wa leoto tafoleng ya kofi! Goba ge o ka thula lebati ge bana ba gago ba bannyane ba bapala... Ao, bohloko! Ka nako ye nngwe, dilo tša go swana le tše di ka direga ge re kitimela go hwetša selo, goba le ge re lebelela mogala wa rena. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa kudu go ba šedi.

Ke dika dife tša se?

Selo sa pele seo se tlago monaganong wa gago ge o kgopa monwana wa gago wa leoto ke bohloko bjo bo bogale . Bohloko bjo bo bogale kudu gomme bo tla gateetee. Go ka ikwa eka o hlabilwe ke mohlagase, goba bjalo ka ge eka motho o go bethile ka hamore. Monwana wa leoto o ka ikwa eka o a thuthumela, gomme bohloko bo ka phatlalalela menwaneng e mengwe ya maoto goba leotong ka moka.

Gaešita le ge monwana wa gago wa leoto o se wa robega, wa tšhošwa goba o fo robega, o sa dutše o le bohloko, na ga go bjalo? Seo ke ka gobane menwana ya rena ya maoto e na le ditšhika tše dintši, gomme ga e na makhura a lekanego go e šireletša go gobala. Seo se bolela gore ditšhika tša menwana ya gago ya maoto di kgongwa ka go lebanya.

Ka dinako tše dingwe bohloko bo tla kokobela ka metsotso e sego kae. Eupša ka dinako tše dingwe e ka phegelela goba ya mpefala. Le gona o ka kwa bohloko goba go se iketle ge o apara dieta. Go tlaleletša bohlokong bjo, o ka lemoga gape:

• Ge e ba lenala la gago le gobetše, o ka lemoga go tšwa madi malaong a manala goba ka tlase ga lenala. Lenala le ka boela ba fetoha ba batsho.
• Go gobala, go ba bohwibidu goba go fetoga ga mmala wa letlalo (go ka fetoga botalalerata goba bo pherese) .
• Go ikwa o sa phuthologa ge o šišinya monwana wa gago goba o bea leoto la gago fase.
• Go ruruga. (Monwana o ka bonagala o rurugile.)

Ge o betha monwana wa gago, o tseba bjang ka nnete gore o robegile?

Ye ke bothata bjo bogolo bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ba tšhaba gore "Oh, ga ke tsebe gore monwana wa ka o robegile." Gantši, ge e ba bohloko bjo bo tlago ka monwana o robegilego bo fela ka iri goba tše pedi, go bonagala kudu e se go robega ga marapo. Ge e ba o kgona go sepela o sa golofala, seo le sona ke pontšho ya gore ga se ya robega.

Lega go le bjalo, ge e ba bohloko bo le bjalo, o ka ba le lerapo le le robegilego goba le phatlogile manonyeletšo:

• Ge e ba bohloko bo šoro kudu, bo bolela bohloko bjo bo sa kgotlelelegego.
• Ge bohloko bo oketšega ge o šišinya monwana wa gago.
• Ge e ba bohloko bo phegelela go feta letšatši goba a mabedi, goba ge e ba bo mpefala.

Le gona, ge e ba monwana o robegile, go ka ba le maswao a go swana le a:

• Phetogo goba go senyegelwa ke sebopego sa monwana. Se se ra gore monwana o ka kobega ka thoko, fase goba godimo, ka tsela ye e makatšago.
• Go tšwa madi goba go bohloko motheong wa lenala.
• Go se kgone go šišinya monwana, go sepela godimo ga wona goba go o bea boima.
• Go tšhošwa ke monwana goba go fokola molokololong.
• Go tšhošwa mo go šoro goba mo go phegelelago goba go ruruga. Letlalo la monwana wa gago le ka bonagala le letala-lerata, le le pherese goba le lehubedu.

Bohlokwa: Ge e ba o e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, go kaone go bona ngaka ntle le go dula gae.

Dingaka di hlatha se bjang gabotse?

Ge o eya go bona ngaka, ba tla thoma ka go hlahloba monwana wa gago ka kelohloko. Ba tla botšiša ka dika tša gago – gore o na le bohloko bja mohuta mang le gore bo bile gona nako ye kaakang. Ba tla botšiša gape ka kgobalo – gore o bethile monwana wa gago neng le kae, o o bethile ka maatla gakaakang, bj.bj.

Ge e ba o e-na le bohloko bjo bogolo go tšwa monwaneng wa gago wa leoto wo o robegilego, goba ge e ba go e-na le maswao a kgobalo e šoro kudu, ngaka ya gago e ka laela dithuto tša go tšea diswantšho . O ka nyaka X-ray bakeng sa go hlahloba ge e ba lerapo le robegile . Goba, ge e ba o nagana gore ditlemo tša gago tša leoto la gago di ka senyega , go dirwa skena sa MRI (Magnetic Resonance Imaging).MRI e ka bontšha ka mo go kwagalago tshenyo ya ditlhalenama tše boleta.

O alafa bjang monwana wo o gobetšego?

Go lokile, bjale a re boneng gore go ka dirwa eng bakeng sa monwana wo o gobetšego.

Gatee-tee ge o tšhošwa ke monwana wa gago, silila lefelo leo le gobetšego ka boleta ge e ba go kgonega. Go dira bjalo go tla oketša go elela ga madi monwaneng gomme gwa thuša go fokotša bohloko. O ka tšea dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, tše bjalo ka di-NSAID (Donsteroidal anti-inflammatory drugs), go imolla bohloko. Lega go le bjalo, go kaone gore o di nwe bjalo ka ge ngaka ya gago e di laetše.

Go tlaleletša, re swanetše go šomiša mokgwa wa RICE go alafa monwana wo o tšhogilego. Ye ke mokgwa wa bohlokwa kudu. RICE e emela:

• R - Go khutša: Efa monwana wa gago wa leoto nako ya go fola. Boloka leoto la gago go tloga fase ka mo go kgonegago, gomme o pheme go sepela kudu.
• I - Leqhwa: Go fokotša bohloko le go ruruga, tlotša dikhube tša leqhwa tšeo di phuthetšwego ka lešela goba sephuthelwana sa leqhwa lefelong leo le gobetšego metsotsong e mengwe le e mengwe e 20. O se ke wa dira kgopelo metsotso ya go feta ye 15-20 ka nako e tee.
• C - Compression: Go fokotša go ruruga, phuthela leoto la gago ka bandage ya elastic yeo e tiilego go se nene, eupša leka go le boloka le le boemong bjo bo sa kgaotšego go elela ga madi.
• E - Bophagamo: Khutša leoto la gago ka selo se sengwe sa go swana le mosamo, ka godimo ga pelo ya gago. Se se tla thuša go fokotša go ruruga.

Gopola mokgwa wa RICE: Khutša , Leqhwa , Kgateletšo , Bophagamo . Go dira tše tše nne ka tatelano go ka go thuša go fola ka pela.

Go tlaleletša, o ka leka mokgwa wo o bitšwago ‘buddy taping’ go thuša go imolla monwana wa gago wo o gobetšego. Se se akaretša go bea monwana wa gago wo o gobetšego le monwana wo o phetšego gabotse kgauswi le wona mmogo le go di theipiša mmogo ka theipi ya sekgomaretši (go swana le theipi ya diatleletiki). Mokgwa wo o thuša monwana wo o gobetšego go fola gabonolo ka thušo ya monwana o mongwe, go fo swana le ge mogwera a go thuša. Lega go le bjalo, ge e ba o nagana gore monwana wa gago o ka ba o robegile, ruri o swanetše go bona ngaka pele o o theipiša ka tsela ye.

Ka dinako tše dingwe ngaka e ka go nea boot e kgethegilego ya go sepela gore o e apare dibeke tše sego kae ge monwana wa gago wa leoto o dutše o fola. Gape o ka nyaka kalafo ya mmele , kudu-kudu bakeng sa go thuša go tsošološa motšhene wa gago wa leoto. Bakeng sa dikgobalo tše šoro kudu, tše bjalo ka go robega mo go raraganego, go ka nyakega gore go lokišwe ka go buiwa .

O thibela bjang dikgobalo tše tša menwana?

Go na le polelo ya gore "thibelo e kaone go feta kalafo." Ka gona, e le gore o pheme mehuta ye ya dikgobalo, o swanetše go apara dieta .. Go sepela o sa rwala dieta (goba go kitima ka mefapahlogo e mesesane go swana le di- flip-flop) go oketša kudu kotsi ya go kgopa monwana wa gago wa leoto. It’s best to wear closed-toed shoes , tšeo di tlago go šireletša monwana wa gago wa leoto ge e ba o kgomarela felotsoko.

Go sa šetšwe gore o itlhaganela gakaakang, leka go lebelela go dikologa gomme o be šedi. Nagana ka go diriša lebone le lenyenyane la bošego go go thibela go thulana le fenitšhara goba dilo tše dingwe, kudu-kudu bošego, leswiswing. Go boloka legae la gago le rulagantšwe le gona go ka thuša go fokotša mehuta ye ya dikotsi.

Go direga’ng ge o ka kgopa monwana wa gago wa leoto? Go tšea nako e kaaka’ng go fola?

Gantši, monwana wo o tšhogilego ga se kgobalo e kgolo. Gantši go ruruga le bohloko di a fela ka metsotso e sego kae goba diiri tše sego kae. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe ge e ba o tšhoša monwana wa gago ka matla kudu, go ka tšea nako e telele gore o fole. Ge e ba le sa alafše gabotse, lerapo leo le robegilego le ka fola ka mo go fošagetšego, la baka bohloko bja nako e telele le bothata bja go sepela.

Ge e ba lenala la gago le senyegile goba le segilwe ge o segwa, lenala la gago le ka fetelwa ke twatši . Mohuta wo wa tshwaetšo ya manala, yeo ka tša kalafo e tsebjago e le Paronychia , e ka baka go ba le mmala o mohwibidu, bohloko, phišo le go ruruga. Maemong a šoro, lerapo la gago ka bolona le ka fetelwa, e lego boemo bjo bo bitšwago Osteomyelitis, bja dira gore ditlhalenama tša marapo di hwe. Ka gona, le wena o swanetše go ba šedi ka se.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Ga se ka mehla o swanetšego go kitimela ngakeng ge o tšhošwa ke monwana. Eupša, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, ruri o swanetše go bona ngaka:

• Go fetoga ga mmala wa letlalo. Se se bolela go tšhošwa mo gogolo (botalalerata, bophepolo), go ba le mmala o mohwibidu goba ge e ba letlalo leo le lego lefelong la kgobalo le bonagala le le lešweu ka mo go sa tlwaelegago.
• Ge o na le bothata bja go sepela, goba ge o sa kgone go bea boima monwaneng wa gago wa leoto goba leotong. Ge o golofala, goba ge e ba go bohloko kudu gore o ka bea leoto la gago fase.
• Ge e ba o ikwa o tšhogile goba o fokola menwaneng ya gago goba menwaneng ya maoto, se se ka bolela gore methapo ya gago ya tšhika e senyegile.
• Ge e ba bohloko goba go ruruga e le mo go šoro, goba ge e ba go sa kokobetše ka gare ga diiri tše sego kae, goba ge e ba go tšwela pele go oketšega ka letšatši goba a mabedi.
• Ge e ba o e-na le dika tša twatši motheong wa lenala la gago, tše bjalo ka go ba le mmala o mohwibidu, go tšwa ga makhopho, go hlohlona, ​​go tšwa madi goba go ruruga, bona ngaka ge e ba lenala la gago le kotofala, le fetoga mmala goba le thoma go ebola.
• Ge o na le bolwetši bja swikiri goba tshepedišo ya go lwantšha malwetši ye e fokolago (mohlala, molwetši wa kankere, yo a fetetšwego ke HIV) gomme o segwa lenala la gago, botša ngaka ya gago. Batho bao ba nago le maemo a ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le ditwatši tša manala a maoto gomme ba tšea nako e telele go fola.

Maemo ao ruri o swanetšego go nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela:

* Ge e ba monwana wa gago o bonala o gogetšwe, o kgopame goba o kobegile ka khutlo yeo e sego ya tlhago.

* Ge o kgona go bona marapo a tšwelela ka morago ga ge o bethile monwana wa gago.

Maemong a bjalo, go e na le go dula ka gae, go nyaka kalafo go ngaka kapejana ka mo go kgonegago go ka thibela mathata a nako e telele.

Mafelelong, dilo tšeo o swanetšego go di gopola

Monwana wa leoto wo o kgopamego e ka ba go se loke mo gonyenyane, eupša gape e ka ba kgobalo e kgolo. Gantši, bohloko le go ruruga di tla kokobela ka metsotso e sego kae goba diiri tše sego kae. Lega go le bjalo, ge e ba o kgopa monwana wa gago wa leoto, go ka tšea nako e telele gore o fole. Ge bohloko goba go ruruga go tšea nako ya go feta letšatši, goba ge bohloko bo sa kgotlelelege, bona ngaka. O tla hlahloba monwana wa gago wa leoto le leoto go lekola marapo le ge e le afe ao a robegilego goba tshenyo ya ditlhalenama tše boleta.

Go thibela ditwatši tša manala, boloka lefelo leo le gobetšego le hlwekile, gomme o bone ngaka ge e ba le tšwa madi goba le fetoga mmala. Go efoga go hwetša lenala la maoto la go swana le le gape, apara dieta, diriša lebone le lenyenyane bošego gomme o se lebale go lebelela go dikologa pele o sepela.

Ge e ba o kile wa ba le phihlelo e swanago, nagana ka yona. Hlokomela! Ke le lakaletša go fola ka pela!

` Toe Injury, Stubbed Toe, Toe, Toe Spur, Dikgobalo tša Maoto, Bohloko, Go ruruga, Go robega, Thušo ya Pele, Mokgwa wa RICE